Dengan pembukaan sempadan di antara negeri dan sempadan negara kini, ramai tidak mahu melepaskan peluang untuk melancong setelah sekian lama tidak dapat berbuat sedemikian. Siapa tak suka travel kan?
Saban minggu, ada saja member kita yang akan melawat ke pelbagai tempat menarik; lalu kita sendiri tergerak hati untuk memasang hajat ingin ke sana.
Jika orang lain memilih keselesaan semasa bercuti, siapa menyangka, Shaza Bae yang juga merupakan Dewi Remaja 20019 memilih untuk menghabiskan waktu cutinya dengan menawan puncak Gunung Kinabalu di Sabah!
ARTIKEL BERKAITAN : SHAZA BAE Is Breaking Through : Tidak Mudah Memikul Gelaran Dewi Remaja
Gunung Kinabalu yang juga merupakan puncak tertinggi di Malaysia dan gunung ketiga tertinggi di Asia Tenggara berdiri pada ketinggian 4,095m telahpun berjaya ditawan oleh Shaza sekitar seminggu yang lalu.
Sewaktu dihubungi oleh REMAJA, pemilik nama penuh Shaza Nuriman Mohamad Zamri ini sempat berkongsi pengalaman berharga itu.
Menurutnya, perancangan untuk ke Gunung Kinabalu telah dilakukan sekitar tahun lepas lagi. Namun disebabkan sekatan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) di seluruh negara serta kerja hakikinya yang perlu dilakukan secara back to back, hanya sekarang impiannya untuk menjejakkan kaki ke Gunung Kinabalu itu tercapai.
View this post on Instagram
Menurut Shaza, slot untuk mendaki Gunung Kinabalu adalah terhad. Kebiasaannya, tempahan slot perlu dibuat seawal 10 bulan sebelum pendakian. Ini kerana jumlah pendaki yang ingin ke sana boleh tahan jumlahnya dan tempoh 10 bulan itu juga memberi ruang untuk mana-mana pendaki melakukan persediaan stamina yang cukup.
“Latihan berlari, mendaki, naik turun tangga harus dilakukan secara berkala sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum mendaki. Tetapi saya hanya sempat melakukan latihan selama dua minggu saja. Itupun latihan stamina dan bukannya training khusus untuk pendakian.
“Proses mendaki memang sukar tetapi secara peribadinya, waktu turun gunung adalah lebih sukar. Secara total, saya mengambil masa empat jam sewaktu pendakian dan lima jam sewaktu turun. Apapun, saya bersyukur kerana impian menawan puncak gunung ikonik ini telah saya capai,” kongsi pelakon Nusyuz Berkiblat Cinta ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Shaza Bae Selesa Di Sebelah Nadhir Nasar
View this post on Instagram
Menariknya, Shaza turut berkongsi beberapa tip untuk para ‘newbie’ yang ingin mendaki di Gunung Kinabalu sepertinya.
- Lakukan latihan
“Bagi korang yang plan untuk ke puncak Gunung Kinabalu, wajib jalani latihan. Ini kerana kebarangkalian untuk korang cedera ketika mendaki adalah sangat tinggi tanpa latihan yang cukup.
Trek Gunung Kinabalu kebanyakannya bertangga. Semakin lama tenaga semakin berkurangan, nak melangkah satu anak tangga pun kaki mula terasa berat. Kekuatan mental dan fizikal perlu kuat. Hakikatnya, tidak semua orang akan berjaya ke puncak atas faktor stamina, kesihatan, kecederaan dan cuaca.”
2. Jaga niat
“Sangat penting menjaga niat, adab dan pertuturan. Kita di tempat orang, tambahan pula di dalam kawasn hutan dan gunung pula.”
3. Sediakan semua keperluan
“Sediakan benda-benda penting seperti pakaian bersesuaian seperti sweater, fleece dan sarung tangan kalis air kerana cuaca di sana sangat sejuk tambahan. Perjalanan mendaki pula bermula seawal 2 pagi jadi cuba sajalah bayangkan kesejukannya.
“Ubat-ubatan juga penting. Semakin tinggi, persekitarannya semakin sejuk dan udara semakin menipis. Ada pendaki yang akan mengalami simptom Accute Mountain Sickness (AMS) iaitu sukar bernafas dan sakit kepala. Jadi sediakanlah ubat yang sepatutnya.”
4. Pilih kumpulan yang betul
“Ini bukan kali pertama saya melakukan aktiviti hiking. Sebelum ini saya pernah tawan gunung di Indonesia. Jadi pemilihan rakan pendaki adalah penting. Merekalah yang akan memberikan semangat dan kekuatan secara mental, terutamanya sewaktu tenaga kita mula lemah.”
BACA LAGI : 12 Tempat Hiking Paling Best Untuk Korang Yang Baru Nak Berjinak
Semoga perkongsian tip pendakian daripada Shaza Bae ini dapat menaikkan lagi semangat korang yang bercadang untuk untuk menakluki puncak Gunung Kinabalu.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Astro Kita RunFest 2025 Bukan Sekadar Larian, Tapi Perayaan Komuniti Malaysia!
Astro Kita RunFest 2025 yang berlangsung di Serenia City membuktikan bahawa aktiviti larian kini berkembang menjadi sebuah perayaan komuniti yang sarat dengan semangat perpaduan, gaya hidup sihat dan kelestarian alam.
Seawal pagi hingga ke malam, suasana festival dipenuhi dengan muzik, gelak tawa dan lautan pengunjung yang hadir bukan hanya untuk berlari, tetapi untuk meraikan kehidupan aktif bersama.
Penyertaan Berganda, Semangat Pun Berganda!
Edisi 2025 menyaksikan peningkatan penyertaan yang luar biasa dengan 2,455 pelari bagi kategori 5km dan 10km yang hampir dua kali ganda berbanding tahun lalu. Lebih 6,800 pengunjung turut memeriahkan festival, menjadikannya antara acara paling meriah sejak penganjurannya.
Dengan lebih 30 perniagaan tempatan membuka reruai makanan, kraftangan dan aktiviti keluarga, RunFest tahun ini turut mengangkat ekosistem usahawan kecil. Kehadiran mereka bukan sahaja memeriahkan festival tetapi mengukuhkan budaya hidup sihat dan lestari dalam komuniti.
Larian Demi Bumi Kita
Selari dengan komitmen Astro terhadap inisiatif Rimba Kita, festival ini turut mengumpulkan dana bagi projek pemuliharaan hutan, pendidikan alam sekitar dan program komuniti lestari. Setiap langkah para pelari menjadi simbolik kepada usaha menjaga bumi untuk generasi akan datang.
Cabaran Oga Street: Laluan Paling ‘Fun’ Tahun Ini
Bagi peserta 5km, Cabaran Oga Street menjadi tarikan utama. Laluan unik ini diinspirasikan daripada Oga, IP pendidikan alam sekitar Astro, dengan cabaran mini interaktif yang menjadikan larian lebih menyeronokkan dan immersive. Peserta bukan sekadar berlari, tetapi menikmati pengalaman penuh energi bersama rakan dan komuniti.
Artis Popular Hidupkan Suasana Festival
Pentasan RunFest digegarkan oleh persembahan artis terkenal seperti Akim, Nadeera, Mimifly dan Soo Wincci, memastikan suasana festival kekal hype dari pagi hingga malam.
Kanak-kanak pula terhibur dengan kehadiran maskot popular Didi & Friends, Oga dan Reemo, menjadikan festival ini sebuah acara mesra keluarga yang sesuai untuk semua peringkat umur.
Ketua Pegawai Eksekutif Kumpulan Astro, Euan Smith, meluahkan rasa bangga melihat rakyat Malaysia berganding bahu memeriahkan acara ini.
“Inilah semangat yang ingin kami pupuk iaitu masyarakat yang bersatu dan saling mengangkat antara satu sama lain. Kehadiran hari ini membuktikan kekuatan komuniti Malaysia,” katanya.
Gerakan Nasional Ke Arah Kehidupan Lebih Hijau
Dengan momentum luar biasa yang ditunjukkan tahun ini, Astro Kita RunFest 2025 bukan sekadar festival larian, tetapi menjadi gerakan nasional yang mengajak rakyat Malaysia untuk lebih aktif, lebih sedar dan lebih bersatu demi masa depan yang lebih sihat dan hijau.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Berita Baik Untuk Mangsa Banjir, Bank Islam Tawar Moratorium Selama 6 Bulan
Pasti ini adalah berita baik untuk mereka yang membuat pinjaman dengan Bank Islam.
Banjir besar yang melanda Pahang, Terengganu, Kelantan dan Johor sememangnya antara yang terburuk pernah berlaku. Dikala negara sedang berdepan kenaikan kes positif pandemik Covid-19, bencana banjir menambah ujian yang sedia ada.
Namun begitu, dalam kesukaran mangsa-mangsa banjir menghadapi dugaan ini, ramai yang telah turun padang melawat mereka di pusat-pusat pemindahan dengan menghulurkan bantuan.
Terbaru, Bank Islam merupakan bank pertama yang menawarkan moratorium khusus bagi membantu para pelanggan pembiayaan yang terjejas akibat bencana banjir di bawah Program Prihatin dalam satu kenyataan media sebentar tadi.
Ringankan Beban Pelanggan
Inisiatif ini dijalankan bagi meringankan beban kewangan para pelanggan di bawah kemudahan Pembiayan Rumah, Pembiayaan Peribadi dan Pembiayaan Kenderaan Bank Islam yang menjadi mangsa banjir.
Mereka yang layak boleh memohon moratorium sehingga enam (6) bulan bagi bayaran komitmen bulanan mereka tertakluk kepada syarat-syarat yang telah ditetapkan.
Sumber: Twitter Bernama TV via DaulTGM
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Amani Amri Cipta Sejarah! Berjaya Raih Ijazah Kelas Pertama & Terima Anugerah Whittington Prize
Terbaru, seorang anak Malaysia sekali lagi berjaya mencipta sejarah tersendiri dan mengharumkan nama negara di peringkat antarabangsa apabila menamatkan pengajian dalam bidang Ijazah Sarjana Bersepadu dalam Kejuruteraan Elektronik dan Elektrik di University of Edinburgh dengan memperoleh sijil Kepujian Kelas Pertama.
Menurut perkongsian dari laman Facebook Pejabat MARA London dan Ireland, pencapaian ini diraih oleh alumni Kolej MARA Banting (KMB) iaitu Amani Binti Amri. Apa yang lebih membanggakan, pencapaian ini turut disertai dengan penerimaan Whittington Prize, sebuah pengiktirafan berprestij yang hanya diberikan kepada pelajar terbaik dalam bidang Kuasa Elektrik.
“Kejayaan Amani lebih manis apabila beliau turut menerima Whittington Prize, pengiktirafan berprestij yang diberikan kepada pelajar terbaik dalam bidang Electrical Power,” tulisnya.
Dalam pada itu, anugerah ini juga membuktikan Amani bukan sekadar pelajar cemerlang dalam akademik, tetapi juga unggul dalam bidang kepakarannya.
Selain itu, kejayaan ini mengangkat martabat pelajar tajaan MARA di pentas global, sekaligus menepis keraguan bahawa pelajar tempatan tidak mampu bersaing dengan graduan terbaik dunia. Ia turut membuktikan usaha gigih dan semangat juang mampu membuka ruang yang luas di persada antarabangsa.
Pada masa yang sama, gadis muda ini bakal memulakan kerjaya profesional sebagai ‘Graduate Energy Engineer’ di Arup Malaysia iaitu sebahagian daripada Arup Group yang berpangkalan di London.
“Pencapaian tersebut sekaligus mengangkat nama pelajar tajaan MARA di pentas antarabangsa dan membuktikan keupayaan mereka bersaing dengan pelajar terbaik dunia,” jelas perkongsian itu lagi.
Sementara itu, menurut Amani, beliau jelas melangkah ke fasa baharu dalam hidupnya dengan penuh potensi dan visi masa depan. Usaha kerasnya juga akhirnya berbaloi dan berjaya memberi hasil yang setimpal walaupun terpaksa berdepa dengan laluan akademik yang penuh cabaran.
Intihanya, kejayaan ini bukan sekadar milik Amani, tetapi juga inspirasi buat generasi muda Malaysia untuk mencontohi kecemerlangan, keberanian, dan semangat tidak pernah berputus asa dalam mengejar ilmu serta impian.
Syabas kami ucapkan!
Sumber artikel & foto: FB Pejabat MARA London & Ireland
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
