Tidak semua perempuan terlalu cerewet dalam penjagaan kulit wajah. Tapi at least mereka haruslah ada rutin basic skincare supaya tak ada la sampai langsung

Tak perlu menggunakan jenama yang mahal-mahal sebab ada juga produk drugstore yang korang boleh cuba. Paling penting, hasilnya sama tip top macam guna produk antarabangsa.

Nak tahu macam korang boleh jaga kulit guna produk drugstore je? Ikuti perkongsian rutin basic skincare oleh Iman Abdul Rahim ini.

Kenal pasti jenis kulit

1. Basuh muka macam biasa. Sama ada guna cleanser atau bilas biasa-biasa je

2. Tunggu satu hingga dua jam. Jangan apply apa-apa dekat muka

3. Check kulit korang

Kalau rasa berminyak, korang jenis kulit berminyak. Kalau rasa kering/ketat, kulit kering dan kalau T-zone je yang berminyak, yang lain kering/normal, maknanya korang mempunyai combination skin.

Next..

Kenal pasti sama ada kulit korang jenis yang sensitif ke, berparut, jerawat, kulit kusam, pores atau dehydration.

So, apa yang korang nak? Kurangkan jerawat? Tingkatkan hidrasi sebab kulit kering sangat? Control minyak? Kurangkan parut? Ini semua korang kena tahu.

Then barulah korang tahu nak guna produk yang sesuai.

Ini adalah perkongsian yang paling basic saja ya. Kalau kulit tak bermasalah sangat, boleh try!

Rutin pagi

1. Cleanser – Fungsi untuk hilangkan kotoran, debu, minyak pada wajah. Itu saja. Kalau nak hilangkan jerawat atau parut jerawat, better cari serum yang sesuai. Boleh try guna produk gentle low pH cleanser.

2. Moisturizer – Untuk melembabkan kulit. Kalau jenis kulit berminyak, cari yang lightweight ataupun gel texture kalau tak nak kulit berminyak sangat. Sebarang hydrating toner/essence pun boleh juga. Kalau dry skin, cari yang krim.

3. Sunscreen – Paling penting untuk melindungi kulit daripada sinaran UV yang boleh membuatkan kulit burn, jeragat, pores makin besar atau kanser kulit. Pilih mengikut jenis kulit.

4. Extras – Contohnya nak pakai toner for extra hydration, kalau ada masalah kulit yang lain boleh tambah serum atau spot treatment untuk jerawat. Semua ni hanya tambahan saja, jika perlu.

Rutin malam

1. Oil-based cleanser – Buat double cleansing method, pakai oil based dan water based. Pilih oil cleanser yang sesuai dengan kulit.

2. Cleanser – Sama macam rutin pagi, bersihkan muka. dan boleh gunakan produk yang sama. Cari yang gentle low pH cleanser.

3. Moisturizer – Sama juga, boleh guna saja produk yang sama macam rutin pagi, cari yang sesuai dengan kulit korang.

4. Extras – Kalau waktu malam tiba-tiba nak scrub muka ke, pakai masks (clay mask/sheet mask/sleeping mask) atau spot treatment, semua terpulang kepada masalah kulit korang.

Cuma sekali lagi nak diingatkan, sebelum guna apa-apa produk skincare, korang buat patch test dulu okay?

Baca:Sebelum Pakai Skincare Baru, Korang Wajib Buat Patch Test Dulu Kalau Tak Nak Muka Breakout

Kalau malas sangat nak pakai macam-macam produk, at least korang boleh ikut je rutin basic yang dikongsi ini.

Semoga bermanfaat!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Perempuan mana je yang tak nak rambut sihat, segar dan kemas terletak?

Selalu apabila kita perhatikan kepada kaum kerabat istana, selebriti tanah air malah pramugari syarikat penerbangan sekalipun, semuanya memiliki rambut yang cantik!

Antara favourite kami tentulah DYMM Tengku Permaisuri Selangor, Tengku Permaisuri Norashikin dan Duchess of Cambridge, Kate Middleton ketika mereka menghadiri acara atau majlis tertentu. Cantik sangat.

Tapi realitinya apabila kita melihat imej diri sendiri di dalam cermin, umpama langit dan bumi!

Anak rambut pastinya akan kekal terpacak di atas kepala, umpamanya macam ada tarikan magnet yang menarik.

Apa kata korang cuba 4 tip mudah untuk dipraktikkan ini kalau ingin mengelak masalah remeh ini daripada berterusan.

01

Jangan Kerap Syampu

Ya, membasuh rambut itu rutin yang bagus. Rambut menjadi bersih dan berbau harum. Apa yang menjadi masalah adalah apabila kita terlalu kerap syampu rambut kerana ia adalah penyebab rambut hilang kelembapan.

Jika terlalu kerap, korang akan perasan rambut menjadi kering, mengembang dan susah untuk diurus. Cuba selangkan 2 ke 3 hari, sekali.

02

Elakkan Hair Dryer

Kita semua menghadapi masalah tiada masa yang cukup pada waktu pagi untuk mengeringkan rambut selepas mandi. Tambahan pula bila dah terlambat masuk ke lecture hall, dah la lecturer garang semacam!

Jadi hair dryer menjadi pilihan utama ramai perempuan (dan lelaki). Namun, hair dryer membuatkan rambut bertambah kering dan tidak membantu pun untuk mengemaskan anak rambut. Sebolehnya, usah jadikan hair dryer sebagai rutin wajib setiap hari.

03

Suka Hair Spray Eh?

Ramai perempuan yang menganggap penggunaan hair spray adalah solusi terbaik untuk memastikan rambut kekal cantik dan ‘tak bergerak’ sepanjang hari. Namun, jika korang semburkannya pada rambut dengan terlalu kerap, we have some bad news for ya.

Hair spray mengandungi alkohol yang membuatkan rambut kering. Lebih baik jika kamu menggantikan hair spray dengan produk lain seperti hair mist atau hair milk. Sekali-sekala tu tak mengapalah, jangan selalu tau.

04

Berhenti Guna Sikat Plastik

Eh, guna sikat plastik boleh buat anak rambut menjadi ‘liar’? Yes girls!

Korang tak dapat lihat dengan mata kasar tetapi sikat plastik mengalirkan tenaga elektrik statik yang membuatkan anak rambut ‘berdiri’ menegak secara automatik. Sebaiknya, tukar kepada sikat yang diperbuat daripada kayu atau logam.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Marsha yang berketurunan Kadazan-Dusun ini tidak lokek untuk berkongsi rutin penjagaan wajah yang diamalkan setiap hari. Ditanya mengenai rahsia kecantikan, pemilik nama Marsha Milan Londoh ini, mengakui jarang mengalami masalah kulit breakout.

ARTIKEL BERKAITAN : Beauty With Brains, Graduan Ekonomi Kewangan Dinobatkan Sebagai Unduk Ngadau Kaamatan 2023

“Saya jarang mengalami kulit break out. Sejak berusia 30-an, kulit saya menjadi kering. Mungkin sebab itu jerawat susah nak tumbuh.

“Tapi bila kulit wajah menjadi kering, saya perlukan produk-produk yang boleh membantu melembapkan kulit,” kata wanita yang lahir pada 6 Disember 1985 di Michigan, Amerika Syarikat.

Selebriti Dan Kecantikan Berpisah Tiada

Tidak sah gaya hidup seorang selebriti tanpa mementingkan penjagaan kecantikan dari segi luaran dan dalaman. Masrha juga amat mementingkan penjagaan wajah kerana baginya selain suara, wajah juga merupakan ‘sumber rezeki’ buat dirinya dalam industri hiburan.

“Menjadi rutin, saya akan melakukan rawatan wajah atau facial setiap bulan atau dua kali sebulan bagi memastikan kulit wajah sentiasa terpelihara.

Selain itu, saya juga amat mementingkan ilmu mengenai jenis kulit agar tidak salah memilih produk yang bersesuaian dengan wajah”, ujar Marsha yang prihatin soal penjagaan wajah.

Ini Cara Marsha Pelihara Kecantikan Miliknya!

Selain itu, jika berada di luar rumah, Marsha akan pastikan pemakaian pelindung tabir suria untuk melindungi kulit daripada pancaran sinar matahari selain memastikan pengambilan suplemen tambahan untuk kesihatan tubuh.

Tambah Marsha lagi, selain penjagaan kesihatan wajah, dia juga amat menitikberatkan soal pemakanan seharian. Antara rutin yang menjadi sebahagian dari gaya hidup Marsha adalah meminum 1 liter air putih setiap hari dan mengelakkan pengambilan air manis.

“Marsha sememangnya suka makan sayur. Jadi, Marsha akan pastikan menu sayur wajib ada dalam diet seharian. Selain itu, Marsha akan mengurangkan pengambilan makanan yang diproses.”

Selain Kecantikan, Kesihatan Juga PENTING

Pelantun vokal Kembali Terang ini berkata untuk kekal fit dan bertenaga, dia akan pastikan mendapat waktu tidur yang cukup dan berkualiti serta meluangkan masa melakukan senaman. Antara senaman yang menjadi pilihan Marsha termasuklah yoga.

“Saya memilih senaman yoga kerana tertarik dengan pergerakannya yang lembut tetapi penuhimpak. Selalunya, saya akan pastikan melakukan yoga dua kali seminggu di rumah selama satu jam”, ujar Marsha yang tidak menafikan turut mengalami masalah berat badan apatah lagi di rumah keluarga besarnya sering menyediakan pelbagai menu yang enak.

Tetapi Marsha bersyukur dia dapat mengawal selera dan masalah berat badan dan menganggap ia sebagai sebahagian fasa kehidupan yang dilalui dengan senang hati.

Wanita Kadazan -Dusun ini rupanya ada 10 formula kekal cantik dan cergas. Ini kami kongsikan rahsia kejelitaannya:

1) Senaman Yoga – sekerap mungkin minimum 2 kali seminggu di rumah, dalam 1 jam sekali.
2) Setiap bulan facial sekali sebulan.
3) Kurang minum manis.
4) Lebihkan pengambilan sayur-sayuran.
5) Air putih minum 1 liter setiap hari.
6) Amalkan pengambilan suplemen tambahan.
7) Kenali kulit agar tahu guna produk penjagaan yang sesuai.
8) Wajib pakai pelindung tabir suria setiap kali keluar rumah.
9) Kurang makan makanan segera banyakkan makanan sihat.
10) Tidur cukup.

Tak adalah susah sangat tip dari Marsha ini, jom kita sama-sama cantik dan fits macam beliau.

BACA LAGI: Angkara Obses Dengan Jimin BTS, Pelakon Kanada Meninggal Dunia Selepas Jalani 12 Pembedahan

KREDIT FOTO/ ARTIKEL: TOP

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang