Terbaru, pemain Johor Darul Ta’zim (JDT), Arif Aiman Mohd Hanapi mencipta sejarah apabila menjadi pemain bola sepak Malaysia pertama yang tercalon dalam senarai tiga calon utama bagi Pemain Terbaik Tahunan Konfederasi Bolasepak Asia (AFC).
Apa yang lebih menarik, pengumuman itu sekaligus meletakkan nama Arif Aiman sebaris dengan dua bintang ternama bola sepak Asia, iaitu pemenang Kasut Emas Piala Asia 2023, Akram Afif dari Qatar dan penyerang Al-Hilal, Salem Al-Dawsari dari Arab Saudi.
Menurut kenyataan rasmi AFC, calon akhir bagi anugerah berprestij itu dipilih berdasarkan pencapaian cemerlang sepanjang musim, termasuk prestasi di peringkat kelab dan antarabangsa.
BACA: “Tolong Jaga Etika & Adab…” Johan Jojo Ghazali Tegur Trend Pempengaruh & Selebriti Naik Ring
Pemain berusia 23 tahun itu, sebelum ini memainkan peranan penting dalam membantu JDT meraih treble dengan menjuarai Liga Super, Piala FA dan Piala Malaysia. Selain itu, menerusi aksi konsisten beliau juga menjadikan dirinya sebagai tonggak utama skuad Harimau Selatan.
Selain itu, sumbangan lima gol yang dihasilkan pada saingan Liga Juara-Juara Asia Elit (ACLE) pada musim lalu turut membantu JDT mara ke pusingan 16 terbaik kejohanan berprestij tersebut.
BACA: “Malaysia Ada Atlet Berbakat Dan Jaguh Muay Thai” Jojo Dipelawa Khabib Untuk Berlatih Di Dagestan
Pencalonan ini bukan sahaja mengangkat reputasi peribadi Arif Aiman, malah menjadi kebanggaan buat seluruh peminat bola sepak tanah air yang sekian lama menantikan kelibat pemain Malaysia mendapat pengiktirafan di pentas Asia.
Sekadar info, pemenang bagi kategori Pemain Terbaik Tahunan AFC 2025 dijadual diumumkan pada 16 Oktober ini sempena Anugerah Tahunan AFC yang akan berlangsung di Riyadh, Arab Saudi.
Anda mungkin berminat dengan
BACA: Malaysia Lakar Kemenangan Bergaya, Benam Bangladesh 7-1 Di Piala Asia Futsal 2026
Sumber: BERNAMA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Malam Mustajab, Ini Panduan 31 Doa Waktu Wukuf Hingga Tengah Malam
Setahun sekali ia datang, jangan sesekali kita lepaskan peluang.
Bersempena waktu wukuf di padan Arafah yang sedang berlaku sejak jam 5 petang tadi hingga kira-kira jam 12 tengah malam ini (waktu di Malaysia), umat Islam di seluruh dunia kini sedang mengambil kesempatan untuk memanjatkan doa kepada Allah SWT.
Seperti yang kita ketahui, Hari Arafah pada setiap 9 Zulhijjah ini merupakan hari yang cukup mustajab untuk seseorang berdoa meminta pertolongan daripada Ilahi. Sekiranya korang berkesempatan berpuasa pada hari ini, good for you! Lengkapkan lagi keberkatan hari ini dengan berdoa.
Sudah tentu, banyak perkara yang berada di benak hati korang untuk dipanjatkan pada malam ini. Sebagai panduan, pihak Jabatan Kemajuan Islam Malaysia telahpun menyediakan panduan doa yang boleh korang bacakan hingga tengah malam ini.
*
1. Ya Allah kurniakanlah padaku Kejayaan terbesar – selamat dari api neraka dan masuk ke Syurga Firdaus.
2. Ya Allah masukkanlah aku dan keluargaku dalam golongan yg beriman yang menerima kitab amal di tangan kanan kami.
3. Ya Allah, Kurniakanlah padaku kematian yang diberkati. Izinkan aku mengucapkan syahadah sebelum aku menghembuskan nafas terakhir. Kurniakanlah padaku syafaat Rasulullah (saw).
4. Ya Allah masukkanlah aku dalam kalangan Rasulullah (saw), keluarganya dan para sahabat di Syurga Firdaus.
5. Ya Allah selamatkanlah rakan-rakan bukan Islam ku dari neraka. Kurniakan mereka hidayah Islam.
6. Ya Allah, satukan aku dalam Syurga Firdaus dengan orang-orang yang aku sayangi semata-mata kerana Mu.
7. Ya Rabb, sempurnakan agamaku dan ibadatku. Selamatkan aku daripada kejahatan dan izinkan aku menyempurnakan sebahagian daripada agamaku.
8. Ya Allah terimalah amalan baikku dan tingkatkan pahala dan rahmat untukku. Padamkan dosa-dosaku dan ampunkan aku sepenuhnya. Limpahi rahmatMu untukku dan selamatkanlah aku dari kehinaan pada hari hitungan amal.
9. Ya Allah, apabila aku mati, biarlah jiwaku dan rekod amalanku menjadi amalan tertinggi.
10. Ya Allah kurniakan aku, ibu bapaku, keluarga dan anak-anakku bimbingan, ketabahan dan peningkatan Iman.
11. Ya Allah, masukkan aku dalam golongan yang Engkau lindungi, mendapat pengampunan Mu dan mendapat naungan pada hari ketika tidak ada naungan selain dari Arash Mu.
12. Oh Tuhanku, tingkatkan keyakinan dan tawakkalku padaMu. Janganlah ada keraguan.
13. Ya Allah tingkatkanlah kecintaanku untuk Mu dan Nabi Mu (saw).
14. Ya Allah ampunilah aku dan tingkatkanlah kurnian Rahmat dan Rezeki Mu.
15. Ya Allah berilah aku lebih banyak peluang untuk berbuat baik dan mendapat keredhaanmu.
16. Ya Allah ya Rabb, sucikan niatku hanya untuk Mu semata dan lindungi aku dari menunjuk-nunjuk atau kebanggaan palsu. Selamatkan aku dari sifat angkuh, sombong, menunjuk nunjuk dan mengungkit ungkit nikmat.
17. Oh Penciptaku dan Tuhanku, jangan biarkan aku sendirian. Berkati aku dengan pasangan yang sesuai dan anak-anak yang akan menjadi penyejuk mataku.
18. Oh Tuhanku, jadikanlah aku dari orang-orang yang sabar dan patuh kepada Mu dan kepada ibu bapaku.
19. Selamatkanlah aku dari Fitnah Dajjal.
20. Selamatkanlah aku dari azab kubur dan azab api neraka.
21. Ya Allah, tingkatkanlah usahaku dalam kerja-kerja Sadaqatul Jariah.
22. Ya Allah, berkati hidupku dengan kesihatan yang baik, agar aku dapat bersujud padamu dengan mudah sehingga akhir hayatku.
23. Ya Allah, lindungi aku dan seluruh umat Islam dalam menentang penindas-penindas yang zalim. Selamatkan kami dari fitnah dan permudahkanlah bagi kami mengharungi zaman yang sukar ini.
24. Tuhanku, berkati hidupku dengan yang terbaik di dunia ini, yang terbaik di akhirat nanti dan selamatkanlah aku dari api neraka. Sesungguhnya aku memang memerlukan kurniaan dari Mu Ya Allah.
25. Ya Allah tingkatkanlah kesyukuranku semata-mata kepada Mu.
26. Ya Rabb, selamatkan aku dari kemunafikan.
27. Ya Allah, izinkan aku dan isteriku menjadi antara jemaah menunaikan Haji sebelum kami dijemput olehMu..
28. Ya Allah lindungi kami dari syaitan, jin dan arak. Lindungi kami dari perbuatan jahat dan niat mereka.
29. Ya Allah ampuni dan berilah rahmat kepada ibu bapa kami, kerana mereka menjaga kami ketika kami masih kecil.
30. Ya Allah, aku berdoa dan memohon daripadamu untuk mengurniakan bimbingan kepada pemuda dan umat Islam. Selamatkan kami semua dari kufur, putus asa, salah laku dan syirik.
31. Ya Allah berikan aku kekuatan untuk melawan kemalasan dan tidur, semoga aku dapat bangun untuk tahajjud dan solat subuh setiap hari.
*
Akhirinya dengan berselawat kepada Nabi Muhammad SAW dan berzikir kepada Allah SWT. InsyaAllah, sama-sama kita mendapat keberkatan daripada Hari Arafah pada tahun ini.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Raih Sarjana Muda Undang-Undang UM. Pembaca Berita & Naib Juara Dewi Remaja 2019 Tampil Cemerlang
Nama Adriana Ghafar mungkin masih hijau dalam dunia penyiaran dan hiburan tempatan, dia yang merupakan salah seorang peserta Dewi Remaja 2019 merupakan rakan seangkatan Shaza Bae yang bergelar juara bagi edisi tersebut. Menyertai pertandingan Dewi Remaja 2019 ketika berusia 21 tahun, anak jati Johor Darul Takzim ini menangguhkan pengajiannya selama satu semester.
Keputusannya ketika itu tidak sia-sia apabila berjaya merangkul gelaran naib juara bagi edisi berkenaan. Usai pertandingan, dia menyambung kembali pengajian yang tertangguh dan kini telah dianugerahkan Ijazah Sarjana Muda Undang-Undang pada majlis konvokesyen ke-62 intitusi pendidikan berprestij, Universiti Malaya.
REMAJA sempat berbual dengan gadis tinggi lampai ini usai majlis kovokesyennya.
Boleh ceritakan serba sedikit mengenai kisah pendidikan anda?
Adriana sebenarnya bermula dari matrikulasi dan mengambil jurusan perakaunan. Namun selepas itu saya bertukar arah dan memilih bidang undang-undang. Semuanya mengambil masa lebih kurang lima tahun, 10 bulan di Kolej Matrikulasi Johor dan kemudiannya empat tahun setengah di Universiti Malaya.
Terpaksa menangguhkan pengajian kerana menyertai Dewi Remaja…
Saya ada menangguhkan pengajian selama satu semester untuk masuk Dewi Remaja ketika berada di tahun kedua pengajian. Supposedly it will be so much later than this to graduate, but Alhamdulillah I catch up quite early despite the need to extend semester.
Selepas tamat Dewi Remaja bagaimana anda membahagikan masa di antara kerjaya dan dunia seni?
Sebelum dan selepas perintah kawalan pergerakan, saya ada melakukan kerja sebagai peragawati dan juga menceburi dunia lakonan. It was so tough because law school required so much time and energy. But I make sure that I have my daily journal with me so I will not miss out anything. Selalunya saya akan rancangan jadual saya sebulan sebelum, jadi ada hari didedikasikan untuk penggambaran dan ada hari saya akan menumpukan kepada pengajian.
ARTIKEL BERKAITAN: Raih Anugerah Dekan Sepanjang Pengajian, Naib Juara Dewi Remaja 2022 Terima Anugerah Naib Canselor UiTM
Siapakah yang banyak memberi motivasi kepada anda? Selepas ini akan bergiat sebagai anak seni ataupun mahu menumpukan kepada dunia perundangan?
Semestinya keluarga, rakan-rakan dan diri saya sendiri. It’s been a struggle but with their support, Alhamdulillah everything is possible. Saya masih mahu bergiat aktif dan dunia seni, walau bagaimanapun saya mahukan gelaran peguam. Jadi saya akan berhenti seketika dari kerjaya sekarang bagi melakukan chambering untuk beberapa bulan.
Kini, bekas pelajar Sekolah Menengah Kebangsaan Skudai, Johor Bahru ini merupakan salah seorang pembaca berita di Berita 757 yang disiarkan oleh saluran Awesome TV. Sebelum ini dia pernah berlakon dalam drama bersiri Kisah Cinta Kita yang disiarkan di slot akasia TV3 dan membintangi pelbagai iklan komersial.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
9 Jenis PARACETAMOL Di Pasaran Dan Kegunaan, Tidaklah Tersalah Beli!
Panadol adalah jenama ubat yang mengandungi bahan aktif paracetamol. Paracetamol adalah sejenis analgesik (ubat penahan sakit) dan antipiretik (ubat penurun demam).
ARTIKEL BERKAITAN : 9 Jenis Komputer Riba Yang Dijual Dengan Harga Bawah RM500
Kalau korang pergi ke kedai serbaneka nak cari ubat, kadang-kadang pening bila tengok pilihan Panadol yang ada. Sampai tak tahu nak beli yang mana. Kali ni kami nak kongsikan dengan korang tentang jenis-jenis Panadol yang ada dipasaran supaya nanti tidaklah tersalah beli.
1. Actifast
Lazimnya kita tahu actifast ni fungsinya lebih kuat sedikit berbanding Panadol biasa kerana ia diserap dua kali lebih pantas ke dalam darah. Disebabkan itu ubat ini lebih cepat memberi kelegaan.
– Boleh membantu melegakan demam sakit yang tidak serius seperti sakit kepala, migrain, sakit belakang, sakit otot dan sendi, senggugut, sakit radang sendi, sakit gigi, untuk ketidakselesaan disebabkan selesema dan sakit tekak.
Perhatian: Khas untuk pesakit darah tinggi pengambilan sodium yang disarankan adalah bawah dari 1500mg. Setiap tablet mengandungi 173mg sodium dan jika diambil sebanyak 2 biji 4 kali sehari, jumlah pengambilan sodium adalah 1384mg belum ditambah dengan diet seharian kita seperti makanan masin. Jadi hati-hati!
2. Optizorb
Mungkin ramai yang belum familiar dengan jenis Panadol ini. Optizorb menggunakan formula teknologi baru yang mempunyai alginic acid dan calcium carbonate. Alginic acid bertindak menyerap air dan mengembang. Manakala, calcium carbonate bertindak balas dengan asid dalam perut yang mana boleh mempercepatkan larutan ubat dalam perut.
– Membantu melegakan sakit kepala, migrain, sakit tekak, demam dan sakit gigi
Kelebihan: Pantas dan lebih selamat pada mereka yang perlu mengawal pengambilan garam dalam diet.
3. Extend
Mengandungi kandungan paracetamol 665mg dan kelebihannya adalah mampu tahan sehingga lebih dari 8 jam daripada ubat-ubatan lain yang kebiasaannya hanya sekitar 4 ke 6 jam.
– Membantu melegakan kesakitan otot, sakit sendi, sakit belakang dan sakit di bahagian tulang rawan
4. Extra
Kandungan paracetamol 500mg serta tambahan 65mg kafein bagi meningkatkan saiz salur darah dan memudahkan perjalanan darah.
Perhatian: Kafein tidak boleh diambil melebihi 200mg oleh perempuan mengandung, begitu juga ibu yang menyusukan anak, tidak melebihi 300mg kerana ia boleh menganggu tidur anak. Pengambilan jenis ini perlu diambil tidak lebih dari 2 hari seminggu.
5. Soluble
Sejenis ubat yang larut dalam air dan sesuai untuk korang yang usah nak telan ubat biji atau syrup.
Perhatian: Namun kandungan sodiumnya tinggi. Agak berbahaya pada yang mempunyai masalah darah tinggi dan mengamalkan diet kurang sodium.
6. Menstrual
Kandungan 500mg paracetamol dan 25mg pamabrom bagi membantu menyingkirkan air lebihan terkumpulan dalam badan disebabkan perubahan hormon. Lebihan air ini akan dibuang melalui air kencing.
– Sesuai untuk wanita yang mengalami PMS, cramp dan kembung perut serta ketidakselesaan semasa awal datang haid.
7. Children
Kandungan setiap tablet 120mg paracetamol, sesuai untuk kanak-kanak yang sudah boleh menelan. Dose yang boleh diberikan adalah mengikut berat kanak-kanak tersebut, 15mg/kg.
Contohnya, berat seorang kanak-kanak adalah 16kg : 16kg x 15mg/kg = 240mg
Jadi, boleh ambil 2 biji Panadol children setiap dos.
8. Cold + flu-D
Kandungan: Paracetamol 500mg, phenylephrine hcl 5mg, chlorpheniramine maleate 2mg dan potassium sorbate 0.6mg
– Phenylephrine hcl membantu mengurangkan hidung tersumbat
– Chlorpheniramine maleate membantu mengurangkan selesema alahan ataupun gatal
Panadol COLD+ FLU-D boleh membantu melegakan hidung berair, bersin, hidung tersumbat, gatal-gatal dan mata berair.
Perhatian: Hati-hati kalau mengambil ubat ini semasa memandu atau bekerja, kerana ia boleh menyebabkan mengantuk.
9. Panadol 650mg
Kandungan paracetamol adalah 650mg. Hanya perlu diambil 1 hingga 1 setengah kaplet untuk 12 tahun ke atas tidak boleh melebihi 6 kaplet sehari. Ubat ini sesuai untuk individu yang tidak suka ambil ubat 2 biji sekali gus. Kelegaan sakit boleh dirasa dalam masa satu jam dan boleh membantu menurunkan suhu demam dalam 30 minit.
Perhatian: Tidak selamat diambil bersama alkohol dan kurang digalakkan untuk ibu mengandung. Boleh digunakan oleh ibu menyusu.
Rasanya banyak jenis-jenis dan manfaat Panadol yang selama ni korang tak pernah tahu pun, tapi sekarang mesti dah jelas kan?
Walau bagaimanapun, penting untuk mengikuti arahan penggunaan yang betul dan tidak melebihi dos yang disyorkan. Pengambilan dos yang berlebihan boleh menyebabkan masalah kesihatan serius, termasuk kerosakan hati. Jika gejala berterusan atau bertambah buruk, adalah penting untuk mendapatkan nasihat dari profesional kesihatan.
BACA LAGI : Jenis-Jenis Syampu Terbaik Untuk Hilangkan Masalah Kelemumur
Sumber: Farmasi Marmin
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
