Tetapi, pening kepala dibuatnya jikalau ada rakan yang badan berbau. Nak tegur tapi tak sampai hati kerana takut tersinggung hingga menyebabkan putus kawan.
ARTIKEL BERKAITAN: Cuaca Di Malaysia Semakin Panas, Ini Antara Petua Untuk Sejukkan Badan
Jangan risau, ada cara paling selamat untuk tegur bau badan seseorang tanpa menguris hati mereka.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Public Health Malaysia
Anda mungkin berminat dengan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bantu Kuruskan Badan, 4 Kebaikan Jika Suka Makan Coklat Gelap!
Coklat bukan makanan yang asing bagi masyarat Malaysia, sejak kecil kita sudah didedahkan dengan makanan ringan ini. Walaupun makanan ringan, rupanya bagus ye makan coklat ni!
ARTIKEL BERKAITAN: Rupanya Tak Semua ‘Buttercup’ Sesuai Buat Kek & Biskut, Ini Info Kena Tahu
Ia bukan sebarang coklat, ia adalah coklat gelap atau Dark Chocolate. Coklat ini banyak beza daripada coklat biasa lain kerana kandungan kokonya lagi tinggi melebihi kandungan gula malahan rasanya agak pahit kerana itu adalah rasa koko yang sebenar.
1. Coklat gelap baik untuk jantung
Kajian menunjukkan bahawa makan sejumlah kecil coklat ini boleh membantu menurunkan tekanan darah. Ia juga memperbaiki aliran darah dan boleh membantu mencegah pembentukan darah beku serta membantu menyihatkan jantung anda.
2. Bantu rutin diet
Terdapat kajian dibuat pada 2012 yang menyatakan coklat yang dihidangkan bersama protein mampu mengurangkan nafsu makan dan membantu mengurangkan berat badan. Ia juga kerana coklat gelap mengandungi kandungan gula yang sangat rendah. Itu sebab rasanya pahit namun masih sedap di kalangan peminat coklat gelap.
3. Menjaga kesihatan otak
Coklat gelap meningkatkan kelancaran aliran darah ke otak dan juga untuk jantung. Masa yang sama ia boleh membantu meningkatkan fungsi kognitif atau membuatkan pemikiran anda lebih cepat. Ia juga membantu mengurangkan risiko strok.
4. Tinggi kandungan antioksidan
Ia amat efektif dalam membantu melambatkan proses penuaan serta mengurangkan penularan sel kanser dalam badan.
5. Tidak memberi kesan kepada gigi
Ramai orang sakit gigi sebab makan coklat biasa. Coklat ini membantu melindungi kesihatan gigi anda. Ia tidak seperti coklat lain yang boleh merosakkan enamel gigi kerana terdapat kandungan gula. Ingat, coklat gelap rendah kandungan gula atau sesetengah produk coklat gelap lain tidak mempunyai gula langsung.
Jadi, jangan rasa bersalah ye nak makan coklat tu!
BACA LAGI : Coklat Sedap Dimakan Dan Banyak Khasiat. Tapi Kena Betul Teknik Makan
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Malala Yousafzai Rasmi Tamat Pengajian Di Universiti Oxford. Suami Turut Meraikan Kejayaannya
Sembilan tahun lalu dia ditembak di kepala oleh Taliban, kini Malala merupakan graduan dalam bidang filosofi, politik dan ekonomi dari universiti terbaik dunia, Oxford University. Pemenang termuda Nobel Peace Prize ini memuat naik gambar majlis graduasi di laman Instagramnya pada Jumaat.
Menjadikan majlisnya lebih bermakna semestinya dengan kehadiran keluarga tercinta. Bapanya, Ziauddin Yousafzai dan ibunya, Toor Pekai Yousafzai kelihatan bangga melihat pencapai anak mereka. Dalam satu gambar yang dimuat naik, kelihatan kedua-duanya tersenyum gembira sambil mencium pipi Malala.
Seorang lagi figura yang penting dalam hidup wanita ini semestinya suaminya tercinta yang baru dinikahinya awal bulan ini, Asser Malik. Dalam hantaran Twitter, Asser menyatakan yang tempat mereka bertemu menjadi lebih istimewa pada hari graduasi isterinya. Ini memberikan indikasi yang universiti tersebut merupakan tempat pertama mereka bersua mata.
BACA JUGA: Malala Yousafzai Selamat Bernikah Dengan Jejaka Pilihan Hati
Untuk pengetahuan pembaca, wanita berusia 24 tahun ini memulakan pengajian di universiti tersebut pada tahun 2017 dan dia sebenarnya sudah menamatkan pengajiannya pada Mei 2020. Namun majlis graduasi terpaksa ditangguhkan disebabkan penularan virus Covid-19 yang melanda dunia. Hanya setahun setengah kemudian barulah majlis boleh diadakan semula.
Menurut laman web universiti terkenal itu, Oxford menyambung semula majlis graduasi pada bulan September tahun ini dengan mengadakan majlis pada beberapa tarikh sepanjang tempoh dua bulan ini. Malala hadir ke majlis graduasi sesi terakhir.
Mengimbau kembali kisah wanita hebat ini, Malala ditembak di kepala oleh Taliban pada usia 15 tahun selepas dia aktif berkempen agar kanak-kanak perempuan diberikan pendidikan di kampung halamannya, Lembah Swat, Pakistan. Kisahnya mendapat liputan media seluruh dunia. Ekoran kecederaan yang dihadapinya dia kemudiannya diterbangkan ke Britain untuk mendapatkan rawatan.
Sejak itu wanita ini tidak lagi menoleh ke belakang. Dia dan keluarganya kini menetap di Britain dan dia meneruskan perjuangannya dalam memperjuangkan hak wanita terutamanya dalam soal pendidikan menerusi yayasannya sendiri, Malala Fund.
Sumber & Kredit Foto: Instagram Malala & Asser Malik
++ Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“AirAsia Sudah Membuat Bayaran Balik Kepada Hampir Semua Pelanggan Terjejas,” – Tony Fernandes Beri Penjelasan
Semua syarikat penerbangan di bawah AirAsia Aviation Group Limited (AAAGL) yang merupakan cabang penerbangan Capital A, hari ini menegaskan komitmen mereka untuk menyelesaikan semua permintaan bayaran balik akibat pandemik secepat mungkin.
Menurut siaran yang diberikan kepada media, syarikat penerbangan di bawah AAAGL telah menyelesaikan hampir 99% pertanyaan tetamu berkenaan bayaran balik dan akan berusaha untuk menyelesaikan baki 0.8% lagi dalam masa terdekat.
Selain itu, syarikat penerbangan jarak sederhana dan jarak jauh AirAsia X (AAX) dan Thai AirAsia X (TAAX) juga mempunyai rancangan yang kukuh untuk membuat bayaran balik kepada semua tetamu yang terkesan sejak dua tahun lalu berikutan Covid-19, dalam beberapa bulan akan datang.
Pada masa yang sama, kumpulan syarikat penerbangan itu akan terus komited untuk memberikan perkhidmatan pelanggan yang terbaik melalui pelaksanaan pelbagai inovasi baharu serta teknologi digital terkemuka dalam industri yang akan meningkatkan tahap kepuasan pelanggan dalam masa terdekat.
“AirAsia telah membuat bayaran balik kepada hampir semua pelanggan yang terjejas. AirAsia telah menjadikan perjalanan udara mampu milik untuk semua dan majoriti daripada tetamu kami telah bersetuju untuk menerima bayaran balik menerusi akaun kredit dan kami amat berterima kasih kepada mereka.
“Kini, sekatan perjalanan telah mula dilonggarkan secara berperingkat di beberapa pasaran utama kami dan kami melihat ramai tetamu kami telah memanfaatkan akaun kredit mereka untuk kembali terbang bersama kami,” ucap Pegawai Eksekutif Kumpulan Capital A, Tan Sri Tony Fernandes “
BACA JUGA: Kapten Buka Restoran, Upah Pramugara & Pramugari Yang kehilangan Kerja Sebagai Staf
Beliau juga berkata bahawa ramai yang masih keliru antara syarikat penerbangan di bawah AirAsia Aviation Group dan syarikat penerbangan jarak sederhana dan jauh AAX dan TAAX yang merupakan entiti berasingan.
Ujarnya, “AAX berdepan dengan situasi yang lebih sukar berikutan penutupan sempadan antarabangsa, menyebabkan mereka tidak dapat beroperasi sepenuhnya serta terpaksa bergantung dengan aliran tunai yang terhad sepanjang tempoh itu. Walau bagaimanapun, kini mereka telah kembali beroperasi dan telah mula membuat bayaran balik kepada para tetamu yang terkesan menerusi baucar perjalanan bersamaan nilai tempahan yang dibuat.
“Sebuah lagi syarikat penerbangan jarak sederhana dan jauh kami iaitu TAAX juga turut terkesan oleh pandemik ini dan mereka sedang bekerja keras untuk menyelesaikan semua hutang yang tertunggak kepada para tetamu melalui bayaran balik dan pemberian kredit.”
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
