Mungkin ramai yang menganggap cara-cara untuk memohon i-akaun KWSP sebelum ini agar sukar, kini Kumpulan Wang Simpanan Pekerja telah menyediakan platform baru untuk memudahkan ahli memohon pengeluaran i-lestari.
BACA: Cara Daftar i-Akaun KWSP Secara Online Tanpa Perlu Ke Kaunter
Korang dah tak perlu nak photostat kad pengenalan, gambar atau selfie dengan kad pengenalan, sebaliknya hanya masuk ke dalam aplikasi KWSP dan lakukan arahan seperti yang tertera.
Pilih permohonan baharu
Isi maklumat yang diminta
Seterusnya, ikut langkah-langkah yang diberikan melalui aplikasi
Jauh lebih mudah kan? Jadi tak perlulah korang bersusah payah nak ikut cara online sebelum ini kerana semuanya sudah dipermudahkan oleh pihak KWSP sendiri. Inisiatif ini juga dilakukan untuk mengelakkan orang ramai berpusu-pusu ‘menyerang’ kiosk KWSP.
Kalau korang masih belum mempunyai i-akaun, rasanya inilah masa yang tepat untuk korang mohon dengan mudah dan segera.
Selamat mencuba!
Sumber: Job Malaysia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Mi Segera Bahaya Dimakan Sebab Ada Wax? Doktor Ini Rungkai Mitos-Mitos Viral Tentang Makanan
“Hey tak baik makan mi segera tau”. “Jangan makan panadol, tak elok”. Familiar kan dengan statement-statement macam ni? Memang ramai dah yang bercakap soal keburukan makanan segera serta beberapa jenis makanan lain.
Adakah ini semua hanya mitos semata-mata atau mungkin ia memang benar? Bagi menjawab persoalan ini, REMAJA akan berkongsi jawapan yang diberikan di page Facebook Medical Mythbusters Malaysia terhadap mitos dengan empat makanan ini.
Mitos 1: Mi segera
Tahu tak kenapa mi segera boleh tahan lama dalam keadaan keras dan akan menjadi lembut apabila direndam dengan air panas? Ini disebabkan oleh kandungan wax (lilin) dalam mi tersebut yang membolehkannya tahan lama. Katakanlah, hari ini anda makan mi segera , dan esoknya korang terasa nak makan mi segera lagi, jangan makan ok.
Pastikan anda makan 3 hari berikutnya kerana wax mengambil masa selama 3 hari untuk di hadam. Bayangkanlah kalau anda makan mi segera setiap hari, berapa banyak kandungan wax yang terkumpul dalam perut anda. Dan ini sebenarnya boleh menyebabkan kanser yang boleh membawa maut.
Jawapan:
Bahaya mi segera sebenarnya terletak pada tinggi garam dari perencah dia. Ia adalah diet yg tak seimbang kalau makan selalu. Ia tak menyebabkan kanser dan tiada kes ‘potong usus’ dilaporkan setakat ini.
Mitos 2: Sardin
Pemerhatian pertama atau kes pertama yang digunakan sebagai bahan bukti betapa buruknya amalan makan sardin ialah ketumbuhan fibroid di dalam rahim. Fibroid sebenarnya adalah sejenis kanser benign yang tidak merebak ke bahagian lain tubuh.
Sebenarnya berdasarkan pemerhatian- pemerhatian lalu ini boleh dirumuskan seolah-olah di dalam tin ikan sardin terdapat sejenis bahan kimia yang bersifat karsinogen (bahan kimia penyebab kanser). Apabila kerap dan sudah cukup tempuhnya, ia akan menyebabkan tumor atau kanser sama ada benign atau malignan.
Jawapan:
Sardin atau makanan dalam tin tidak menyebabkan fibroid dalam rahim wanita (tiada kes dilaporkan). Walaupun ada pendapat mengatakan perkaitan makanan dalam tin termasuk sardin dengan kanser yang mana dikatakan makanan tersebut terdedah pada logam plumbum (lead poisoning) dari tin.
The world health organisation’s international agency for research on cancer (IARC) melaporkan ‘mungkin’ ia carcinogenic pada manusia. Laporan yang tidak konklusif. Namun begitu bahayanya adalah sebenarnya terletak pada kandungan garam (salt- sodium chloride) dan bisphenol A (BPA) yg tinggi sardin/makanan dalam tin. Jangan makan makanan tinggi garam nanti darah tinggi adik kakok. Tak seimbang tu kalu mkn slalu… Hihi.
Mitos 3: Minuman 3 in 1
Persatuan Pengguna Pulau Pinang(CAP) mendakwa seorang yang minum sebanyak 20 gelas 3 in 1 dalam masa sebulan berpotensi untuk menghidap lebih dari 60 jenis penyakit kronik.
Berdasarkan kajian yang telah dibuat sejak 10 tahun lalu ke atas satu pek minuman coklat 3 in 1 seberat 28 gram, terdapat 55.6 % kandungan gula di dalamnya yang bersamaan 3 sudu teh manakala kopi (20 gram) ialah sebanyak 51.5 % kandungan gula bersamaan dengan dua sudu teh gula. Besar kemungkinan kadar kandungan gula yang dimasukkan dalam pek itu kini ditambah sebanyak dua kali ganda selain krimer.
Jawapan:
Bahayanya sebab tinggi kandungan gula. Gula tinggi macam-macam la dpt penyakit bermula dengan diabetis. Bukan hanya minuman 3 in 1 tapi semua yg manis-manis. Kurangkan manis dalam minuman, lebihkan dalam senyuman ye.
Mitos 4: Panadol
Panadol adalah ubat yang bertoksik kepada tubuh manusia. Ia akan merosakkan organ hati dan Panadol akan tinggal di dalam tubuh manusia selama sekurang-kurangnya 5 tahun. Panadol ni sebenarnya adalah sejenis “painkiller”, semakin banyak kita consumed, semakin lama semakin kurang kesannya pada badan kita.
Bererti kita perlukan dos yang lebih lagi bila ia kurang berkesan Untuk wanita, mereka akan melalui pengalaman melahirkan zuriat. Bayangkan mereka yang terpaksa melahirkan anak secara bedah, ubat tahan sakit yang diberi mestilah tinggi dosnya.
Tapi kalau terlalu banyak mengambil Panadol atau Paracetamol sepanjang hidup dos ubat tahan sakit yang diberi tadi akan memberikan kesan sifar terhadap kesakitan yang kita alami dan kita perlukan ubat yang lebih kuat lagi untuk mengurangkan rasa sakit.
Seboleh bolehnya elakkan la 4 jenis makanan kat atas. Cari makanan alternatif lain macam roti(terutama roti serat), biskut, dan lain-lain yang bukan makanan segera. Sayangi diri kita, kalau dah sakit nanti lagi banyak duit yang kita kena keluarkan, jom share untuk kebaikan bersama….. infomasi kesihatan
Jawapan:
Panadol (paracetamol/acetaminophen) dikatakan toksik pada badan adalah TIDAK BENAR. Panadol bukan ubat toksik pada badan jika ikut dos yg betul seperti disarankan oleh doktor atau pengeluar Panadol.
Dose yang disarankan adalah:
1. Tab paracetamol 1g bersamaan dengan 2 biji (500mg satu biji) setiap 6-8 jam sekali (maksima 4g sehari) untuk orang dewasa.
2. Untuk kanak2 sirap paracetamol adalah 15mg per kg dalam 6-8 jam (3-4 kali) sehari
3. Suppositories paracetamol yang dikenali ubat peluru (masuk rektum) 30mg per kg setiap 6 jam sekali (maksimum 5g sehari).
4. Paracetamol juga ada dalam bentuk intravenous (IV Perfalgan) diberikan 1g secara infusi dalam masa 15 minit (minimum tidak kurang dari 4 jam sekali: maksimum 4g sehari)
Paracetamol digunakan sebagai ubat demam (antipyretic) dan ubat tahan sakit (painkiller) yg paling selamat dan sesuai digunakan oleh kanak2, ibu-ibu mengandung dan tengah menyusu dan juga warga emas.
Dos toksik panadol (overdose) pada hati sebenarnya adalah >10g (20 biji) atau 200mg/kg. Yang ni memang sekali nyawa kita jalan kerana kerosakan hati. Hanya beberapa perkara perlu berhati-hati jika anda adalah G6PD deficiency (possible risk of hemolysis), pesakit buah pinggang dan hati dan alahan pada paracetamol.
Panadol tinggal dlm tubuh selama 5 tahun adalah MITOS. Panadol hanya dalam badan selama 4-6 jam sahaja kemudian akan dikumuhkan.
Saya hanya menjawab satu artikel yang banyak disebarkan dan circulate di media sosial khususnya di whatsapp. Ia akan membuatkan masyarakat jadi panik dan tidak mahu makan ubat. Saya sendiri berpengalaman jumpa pesakit yang kata panadol bahaya dan tak mahu mengambilnya setelah diberikan. Datang sakit demam jadi susah kami para doktor nak merawat.
Semoga tulisan pendek saya memberi sedikit info yang bermanfaat untuk semua.
Dr Ahmad Zakimi Abdullah (Dr Zek)
Medical Mythbusters Malaysia
Diharap jawapan yang dikongsi oleh doktor ini memberi pencerahan buat anda yang selama ni tertanya-tanya apakah benar atau tidak berita yang sering dikhabarkan di media sosial tentang isu ini.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Amber Heard Tak Gentar Dengan 10 Juta Pengikut Johnny Depp Di TikTok, Respon Kenyataan ‘Posting’ Pertama Bekas Suami
Lain hari, lain pula cerita yang timbul mengenai bekas pasangan suami isteri popular, Johnny Depp dan Amber Heard.
Terbaru, pelakon Pirates of the Caribbean itu telah menubuhkan akaun rasmi TikToknya pada minggu ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Johnny Depp Buka TikTok Buka Akaun TikTok, Raih 8 Juta Pengikut Dalam Sehari
Dengan sejumlah 10.2 juta peminat telahpun mengikutinya di platform TikTok tersebut, ia merupakan satu ‘testament’ betapa berpengaruhnya Johnny dengan sokongan orang ramai terhadap kes saman fitnah melibatkannya dan bekas isteri, Amber.
Menerusi hantaran video TikTok pertamanya, Johnny berterima kasih kepada peminatnya atas sokongan mereka terhadapnya walaupun berdepan pebagai rintangan dalam kehidupan peribadinya. Dia turut menyentuh mengenai misinya untuk ‘bergerak ke hadapan’, meninggalkan episod penceraian tersebut sebagai kisah silamnya dan ingin memiliki masa depan yang lebih positif selepas ini.
Begitupun, Amber nampaknya tidak mudah membiarkan Johnny terlepas begitu sahaja dan bergerak keseorangan ke hadapan.
Menerusi kenyataan daripada pihak Amber kepada People, dia telah memberi respon terhadap kenyataan Johnny di TikTok itu.
“Pada ketika Johnny Depp berkata dia sedang ‘bergerak ke hadapan’, hak asasi wanita sedang bergerak ke belakang.
‘Keputusan (juri) memberikan mesej kepada mangsa penderaan domestik iaitu … jadilah takut untuk berdiri dan pertahankan diri,” catatnya.
BACA LAGI : 4 Fakta Kemenangan Johnny Depp Ke Atas Amber Heard
Pada minggu lalu, Amber tidak terlepas daripada meluahkan rasa sedihnya mengenai masa depan wanita yang berdepan situasi yang sama sepertinya.
“Saya kecewa setelah pelbagai bahan bukti masih tidak cukup untuk menandingi kuasa dan pengaruh bekas suami saya.
“Keputusan ini adalah satu langkah ke belakang bertentangan dengan peredaran zaman di mana insan yang mempertahankan diri mereka boleh dimalukan secara terbuka,” katanya lagi sambil merasakan kebebasan bersuara kini semakin rapuh.
Walaupun Amber Heard langsung tidak tergugat dengan sokongan yang diterima Johnny Depp dan meneruskan ‘perang respon balas’ ke atas bekas suaminya itu, lain pula pandangan pihak produksi di Hollywood. Khabarnya, DC Films telah mengambil keputusan untuk memadamkan segala babak melibatkan Amber sebagai Hera dalam filem blockbuster, Aquaman 2.
ARTIKEL BERKAITAN : Warner Bros Dilapor Potong Semua Babak Amber Heard Dalam Aquaman 2
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
OMG! Ikea Singapura Perkenal Crispy Rendang Chicken!
Kira-kira dua minggu lalu, warga netizen di Malaysia khususnya telah kecoh memperkatakan tentang kisah tular juri Masterchef UK yang memberikan komen rendang ayam tak crispy terhadap pesertanya yang berasal dari Malaysia.
Malah reaksi tular itu bukan sahaja tertumpu di kalangan rakyat Malaysia tetapi turut diperkatakan oleh warga Indonesia, Singapura, Brunei dan penggemar rendang ayam di seluruh dunia. Rata-rata mereka tidak bersetuju dan menempelak kenyataan juri tersebut terhadap masakan kebanggaan kita dan masyarakat Nusantara.
Sehubungan kes yang tular ini banyak syarikat dan jenama terkenal turut join the bandwagon sambil mempromosikan produk mereka dengan promosi catchy dan mencuit hati.
Salah satunya Ikea yang memperkenalkan produk kualinya, Tolerant yang menggunakan kapsyen, “Tolerates everything. Except ‘crispy’ Rendang”. Posting tersebut di Facebook mendapat jumlah likes melebihi 11 ribu dan share melebihi 10 ribu kali.
ARTIKEL BERKAITAN: Juri Masterchef UK ‘Digoreng’ Netizen Gara-Gara Komen Crispy Chicken Rendang
Namun ia tidak terhenti di situ saja!
Hari ini, Ikea Singapura telah memperkenalkan hidangan terbaru, Rendang Chicken Wings. Ia merupakan hidangan ayam goreng yang dilauti dengan kuah rendang dan ia sekaligus menjadikan crispy rendang chicken menjadi kenyataan!
Rata-rata netizen dari negara jiran begitu tercuit hati dengan hidangan yang diperkenalkan oleh Ikea Singapura ini.
Talk about viral marketing become reality!
Menurut mereka, hidangan istimewa ini boleh didapati di Ikea Restaurants (Singapura) bermula hari ini 13 April sehingga 30 April 2018 pada harga SGD9 (6 ketul).
Kepada korang yang rasa nak cuba hidangan errrr…. yang pelik ini bolehlah menyeberangi tambak Johor dengan seberapa pantas.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
