Saban hari, semakin ramai individu dijangkiti wabak Covid-19 tanpa mengira umur dan latar belakang seseorang, termasuklah di kalangan rakan dan saudara rapat kita.

Negara kita bagai ke satu ‘kehidupan baharu᾿ di mana penularan kes-kes Covid-19 akan sentiasa wujud di dalam masyarakat. ‘Hidup’ bersama Covid-19’ ini memerlukan semua orang memainkan peranan lebih bertanggungjawab terhadap kesihatan sendiri dan juga mereka di sekeliling. Malah,

Rata-rata dari kita memilih menggunakan Polymerase Chain Reaction (PCR) mahupun Rapid Test Kit (RTK) untuk mengesan diri dijangkiti Covid-19 atau tidak.

Sekiranya dijangkiti tetapi tidak mempunyai sebarang simptom atau gejala yang tidak teruk, anda perlu menjalani kuarantin kendiri di rumah seperti yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Baru-baru ini, seorang  ahli farmasi, Huda Kamsani berkongsi satu yang bermanfaat kepada pesakit Covid-19 yang kuarantin di rumah melalui akaun TikToknya.

Menurut Huda, Enam item asas yang diperlukan adalah:

1. Thermometer – untuk periksa suhu badan dua kali sehari.

IKLAN
Enam Item Wajib Ada Bagi Pesakit Covid-19 Yang Kuarantin Di Rumah
Foto Via Pexels

2. Oximeter – untuk periksa oksigen dan kadar denyut nadi dua kali sehari.

Enam Item Wajib Ada Bagi Pesakit Covid-19 Yang Kuarantin Di Rumah
Foto Via Pexels

3. Difflam – untuk melegakan sakit tekak.

Enam Item Wajib Ada Bagi Pesakit Covid-19 Yang Kuarantin Di Rumah

4. Paracetamol – untuk turunkan suhu badan (ambil dua kali sehari).

IKLAN
Enam Item Wajib Ada Bagi Pesakit Covid-19 Yang Kuarantin Di Rumah
Foto Via Pexels

5. Prospan/Bromhexine – untuk melegakan batuk.

Enam Item Wajib Ada Bagi Pesakit Covid-19 Yang Kuarantin Di Rumah

6. Vitamin C – untuk meningkatkan imuniti badan.

IKLAN
Enam Item Wajib Ada Bagi Pesakit Covid-19 Yang Kuarantin Di Rumah
Foto Via Everyday Health

 

Semoga bermanfaat kepada semua!

 

@huda_kamsani Basic item ketika kuarantin. Get well soon everyone😊 Spread the message. #pharmacy #tiktokguru #learnontiktok #covidfighter ♬ ABCDEFU Romantic Version – TylerShawMusic

 

SUmber: Tiktok Huda Kamsani