Biarpun mendukung tanggungjawab besar selaku Duli Yang Maha Muli (DYMM) Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong, Al-Sultan Abdullah Riayatuddin Al-Mustafa Billah Shah Ibni Al-Marhum Sultan Ahmad Shah tidak pernah menjarakkan diri daripada rakyat jelata.
Sempena Hari Keputerasaan Yang di-Pertuan Agong pada hari ini, REMAJA masih mengingati bagaimana Tuanku pernah makan bersama di atas padang di Kuantan semasa bulan Ramadan, memasuki kawasan pedalaman bagi membantu mangsa banjir dan Baginda yang selalu singgah ke kedai makan tanpa memerlukan sebarang protokol.
Salah satu restoran yang sudah menjadi kegemaran Al-Sultan Abdulah ialah restoran Kari Kepala Ikan yang terletak di Kampung Pandan Kuala Lumpur.
ARTIKEL BERKAITAN : “Bangga Jadi Rakyat Tuanku”, Netizen Puji Sikap Agong Hulur Bantuan Buat Mangsa Banjir – REMAJA
Kongsi pengurus restoran tersebut kepada Sinar Harian, juadah kari kepala ikan merah di restoran ini sudah menjadi di antara juadah kegemaran Baginda.
“Selepas bersantap, Baginda turut membungkus makanan tersebut dan membawa pulang ke istana untuk Permaisuri sertaorang lain di Istana.
“Malah sehingga kini, masih ada pihak istana yang datang untuk membungkus makanan di restoran kami. Ini adalah satu kebanggaan buat saya,” katanya.
Terdahulu, Seri Paduka Baginda pernah dilihat mencemar duli menikmati santapan tengah hari di restoran tersebut pada tahun lalu. Menurut sumber terdekat, Baginda telah menolak tempat khas seperti bilik yang berhawa dingin oleh pihak restoran dan memilih untuk bersantap di meja biasa bersama orang ramai.
Tambah pengurusnya lagi, Baginda ialah seorang pemimpin yang peramah, pemurah dan tidak memilih. Selain selalu merendah diri dan mesra rakyat, Baginda tidak membuatkan orang ramai kekok merapati untuk berinteraksi dengannya.
Dirgahayu Tuanku!
ARTIKEL BERKAITAN : #GirlPower: Kenali Raja Permaisuri Agong – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
#GirlPower Isteri Fizo Omar Kini Bergelar Pensyarah TESL. Tahniah!
Isteri kepada pelakon dan usahawan terkenal, Fizo Omar, Fazeera Nazri berkongsi berita gembira apabila dirinya dilantik sebagai pensyarah dalam bidang TESL di sebuah universiti swasta.
Berita gembira tersebut dikongsikan ibu kepada dua cahaya mata itu menerusi sebuah hantaran di Instagram miliknya.
ARTIKEL BERKAITAN: Intan Najuwa Ulas Isu SPM Tak Penting -“Pendidikan Bentuk Kita Jadi Individu Yang Lebih Baik”
Ujarnya, dia bersyukur kerana segala ujian dan rintangan yang dilalui olehnya sepanjang tempoh pengajiannya sebelum ini, telah membuahkan hasil.
“Alhamdulillah juga sekarang Faz dah menjadi seorang pensyarah TESL di universiti swasta dan InshaaAllah tahun depan Faz akan mulakan pengajian di peringkat Masters Degree.
“Kalau lah Faz tahu 4 tahun lepas yang semua apa yang Faz ada sekarang ni bakal terjadi, Faz akan syukur dan hadapinya dengan tenang,” katanya.
Dalam hantaran sama, Fazeera turut meluahkan rasa syukur kerana berjaya menamatkan pengajian peringkat ijazah dengan cemerlang.
Menurut Faz, pada awalnya dia tidak pernah terfikir untuk sambung belajar di peringkat ijazah memandangkan dia sudah mempunyai kerjaya pada waktu itu.
“Tak pernah terfikir untuk sambung belajar sebab Faz lalai, alpa, dengan gaji 5 angka, breakfast di London, lunch di Paris, apartment mewah disediakan oleh syarikat.
“Mana tak lupa nya, nak shopping groceries pun di Australia. Terus tak ingat nak sambung belajar, sampailah sesuatu terjadi pada Faz pada tarikh 20 Julai 2020” tulisnya.
Di akhir coretannya, dia yang lebih disapa Faz sempat mengucapkan penghargaan buat seluruh ahli keluarganya termasuk suami tercinta kerana sentiasa memberi sokongan.
“Allah tarik apa yang Faz ada dulu dan digantikan dengan yang lebih baik. Alhamdulillah juga, dengan support dari family, @fizoomar dan ibu mertua Faz, keluarga Faz, Faz dapat anugerah dekan untuk my bachelors,” ujarnya lagi.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Rebah Di Gelanggang Sukan: Kena Tahu Punca & Cara Elakkannya
Jika dahulu, ramai beranggapan golongan belia dan remaja yang berusia di bawah 30 tahun selamat daripada apa-apa ancaman kesihatan.
Tapi tak ramai tahu golongan ini semakin kerap menemui ajal atau dibelengu simptom penyakit biarpun masih muda. Lebih mengejutkan apabila kebanyakan daripada kes seperti ini berlaku dalam kalangan lelaki yang aktif bersukan.
Pada tahun 2003, pemain bola sepak Cameroon iaitu Marc-Vivien Foe yang ketika itu mewakili negaranya menentang Colombia rebah di tengah padang. Foe hanya berusia 28 tahun saja.
Satu lagi kes adalah pemain Sevilla FC berusia 22 tahun, Antonio Puerta yang rebah ketika kelabnya menentang Getafe FC sebaikmemasuki minit ke-35. Selepas diberikan rawatan, Puerta dapat berjalan ke bilik persalinan. Namun, dia sekali lagi rebah dan tidak sedarkan diri. Tiga hari kemudian, Puerta dimasukkan ke Unit Rawatan Rapi (ICU) kerana kegagalan jantung.
Pemain Denmark Di EURO 2020
Terbaru pada hujung minggu lalu, pemain bola sepak Denmark, Christian Eriksen mengejutkan penonton seluruh dunia apabila tonggak tuan rumah itu rebah di atas padang semasa pertemuan Denmark menentang Finland.
Perlawanan kumpulan B EURO 2020 itu terpaksa dihentikan setelah pemain kelab Inter Milan berusia 29 tahun itu tiba-tiba tumbang semasa perlawanan menuju masa rehat.
Susulan insiden tersebut, Kesatuan Bola Sepak Denmark mengesahkan Isnin lalu bahawa Eriksen kini dalam dalam keadaan sedar, boleh bernafas dan bercakap dengan baik serta sedang menunggu pemeriksaan lanjut di hospital.
Bagaimanapun, punca di sebalik insiden rebah ini bukanlah berpunca daripada wabak COVID-19 biarpun Eriksen masih belum menerima suntikan vaksin.
Mati Akibat Masalah Jantung
Tanpa menjurus kepada kes melibatkan pemain Denmark itu, secara amnya, hasil ujian autopsi selalu menunjukkan punca kematian golongan bersukan adalah disebabkan Hypertrophic Cardiomyopathy iaitu sejenis masalah jantung. Ia boleh menyebabkan kematian mengejut ketika melakukan aktiviti fizikal.
Ada beberapa simptom saja yang menunjukkan jantung seseorang itu mempunyai masalah. Antaranya termasuklah:
- Keletihan melampau.
- Kaki bengkak.
- Mengah ketika bernafas.
- Dan sakit pada bahagian dada.
Senang cerita, usia seseorang atlet bukanlah ‘insuran selamat’ ketika bersukan kerana apa-apa jua boleh berlaku disebabkan faktor kesihatan dan stamina masing-masing.
Jangan pernah menganggap korang tak perlu mengambil serius mengenai tahap kesihatan sendiri kerana usia masih muda.
Kematian atlet ini membuktikan, aktif bersukan dan usia muda tidak bermaksud seseorang itu selamat daripada kes kematian mengejut ini. Sekurang-kurangnya, korang perlu mengambil tindakan berjaga-jaga dengan ENAM rutin mudah ini.
Kurangkan Pengambilan Fast Food
Memang susah untuk sesiapa berhenti mengambil makanan fast food. Semua iklan fast food menggiurkan orang. Tetapi apa yang korang boleh lakukan ialah mengurangkan pengambilannya ke tahap minima.
Lebihkan makanan seperti buah beri, brokoli, oatmeal, buah tembikai, buah epal dan paling mudah, switch minuman bergula kepada air kosong.
Tinggalkan Rokok, Vape Dan Yang Sewaktu Dengannya.
Kes kematian mengejut banyak berkaitan dengan tabiat merokok. Rokok bukan saja menjadi punca kepada kanser, emphysema dan angin ahmar. Malah ia melemahkan kesihatan kardiovaskular. Itulah punca jantung tiba-tiba berhenti apabila seseorang bersukan lebih daripada kemampuan diri.
Berhenti merokok bukan saja menyihatkan, duit pembelian rokok pun boleh dibuat belanja untuk barang yang lebih berfaedah.
Lakukan Pemeriksaan Doktor Secara Tetap
Jangan ingat ketika usia masih muda, korang tak perlu berjumpa doktor.
Tabiat melakukan check-up di klinik atau hospital sebenarnya memudahkan seseorang memeriksa tahap terkini kesihatan mereka agar mereka sedar apakah yang perlu diperbaiki. Sekurang-kurangnya, lakukan appointment sebanyak 2 kali setahun.
Jangan Paksa Diri
Kalau dah terlalu penat, jangan pula nak paksa diri untuk bermain lagi. Contohnya semasa jogging – kalau sudah penat, berjalanlah sekejap. Bila korang perasan degupan jantung semakin laju daripada degupan normal, hentikan dulu aktiviti itu.
Jangan Pandai-Pandai Ambil Booster
‘Budak-budah gym’ mudah terdorong untuk mengambil suplemen booster demi melonjakkan stamina ke tahap lebih tinggi. Kadangkala terlalu tinggi sehingga melebihi limit badan sendiri. Ini juga antara punca masalah jantung.
Lebih baik korang rujuk dulu kepada ahli farmasi atau doktor sebelum membeli suplemen.
Relakskan diri
Ramai remaja menganggap aktiviti bersukan di gym dan di gelanggang adalah cara terbaik untuk melepaskan tekanan. Selepas seharian di universiti atau tempat kerja, mereka ingin lepaskan lelah dan rasa stres dengan work out sehabis mungkin.
Sebenarnya, cara terbaik untuk melepaskan lelah adalah dengan berehat. Apabila tertekan, pelbagai reaksi kimia berlaku pada badan. Dengan berehat, badan dapat menyelaraskan kembali sel di dalam badan.
*
Jadi sebelum mulakan aktiviti sukan, pastikan badan cukup cergas untuk tempoh masa tertentu. Jangan bersukan melebihi had badan (dan umur!).
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Datuk Seri Vida Sambung Master Dalam Bidang Pengurusan & Perniagaan Di London! Rasa Muda Bergelar Mahasiswa Semula
Usahawan popular, Datuk Seri Vida mengungkapkan rasa muda dan segar selepas menyambung pengajian Ijazah Sarjana dalam bidang Pengurusan dan Perniagaan di London Examination Board.
Menurut Vida, sejak memulakan pengajian setahun lalu, dia banyak belajar perkara baharu, terutama dalam dunia pemasaran, yang turut membantu dalam pengembangan perniagaannya.
BACA LAGI: “Saya Tak Kuat Tengok Mama Menangis” -Cik B Titip Doa & Kata-Kata Semangat Buat Datuk Seri Vida
View this post on Instagram
“Saya rasa lebih segar dan muda! Saya ambil jurusan pengurusan dan perniagaan untuk master setahun dan selepas ini, saya akan sambung ke PhD,” ujarnya yang kini berusia 54 tahun.
“Saya sambung belajar untuk menambah ilmu kerana ilmu ini perlu sentiasa diperbaharui,” katanya.
Sambil menuntut ilmu di London, Vida turut meluangkan masa bertemu anak perempuan kesayangannya, Cik B, yang kini melanjutkan pengajian di sebuah universiti di Barcelona, Sepanyol.
“Saya gembira kerana dapat bertemu Cik B selepas lama tidak berjumpa. Belajar di London juga dekat dengan Barcelona, jadi rindu terubat,” ujarnya lagi.
Selain itu, pelantun lagu tular I Am Me itu juga memberitahu bahawa anak lelakinya iaitu Kacak, akan menguruskan perniagaan keluarga apabila dia berada di luar negara.
Pada Oktober lalu, Cik B mengumumkan melanjutkan pengajian diploma di Barcelona dalam tiga jurusan berbeza.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Mstar.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
