Niatnya untuk bergembira semasa di sebuah taman tema air, tapi lain pula jadinya.
Seorang remaja Inggeris bernama Jade Graves baru-baru ini telah berkunjung ke Aqua Paradise Water Park yang terletak di Nessebar, Bulgaria bersama keluarganya.
Sedang dia menaiki pelbagai jenis ride yang ditawarkan oleh taman tema itu (terdapat 25 kesemuanya), salah satu daripada gelongsor air yang dicuba oleh Jade menjadi lokasi tragedi buatnya.
Gelongsor air bernama The Space Jam itu adalah popular di kalangan netizen sebagai salah satu ride paling menakutkan di Eropah. Pada ketinggian 72 kaki, Jade yang mencubanya harus betul-betul terbaring sepanjang ride itu demi keselamatannya.
Iyalah, ketinggian 72 kaki ataupun 22 meter bukanlah ketinggian biasa-biasa sis.
Namun setelah Jade tiba di bawah, dia terasa sakit yang amat pada bahagian pelvik bawah. Bila melihat ke arah paha, dia melihat darah mulai keluar daripada pakaian mandi.
Menurut laporan doktor, Jade mencederakan arteri darah di bahagian sulit disebabkan tekanan air yang hebat sepanjang gelongsor itu. Akibatnya, Jade dikejarkan ke hospital dan dimasukkan ke bilik pembedahan untuk merawat arteri.
“Saya tak percaya ia akan terjadi semasa bercuti dengan keluarga. Saya kehilangan darah yang banyak sehingga perlukan proses transfusion.
“Diharap pihak berkuasa taman tema akan menyelidik insiden ini kerana saya tidak mahu mana-mana pengunjung untuk sama nasib dengan saya,” katanya kepada Daily Mail.
Jade telah melantik peguam dan kini sedang mengambil tindakan undang-undang terhadap Aqua Paradise Water Park.
Suka tu suka juga semasa bercuti di lokasi seperti taman tema air. Tetapi keselamatan harus sentiasa jadi keutamaan. Maklumlah, malang tidak berbau.
BACA: Escape Penang Kini Pegang Rekod Gelongsor Air Terpanjang Di Dunia
*
HEY GIRLS, WE’RE BACK!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
KP Kesihatan Dedah Dua Kes Pertama Varian B1.525 Di Malaysia, Ini Respon Netizen
Jika sebelum ini tular mengenai isu kemunculan Covid-19 yang diklasifikasikan sebagai jenis varian, strain dan mutasi di dalam serta luar negara.
Apa yang dibimbangkan oleh rakyat Malaysia telah pun terjadi.
Baru je kita bebas dari Perintah Kawalan Pergerakan (PKP 2.0), hari ini ketua Pengarah Kesihatan Malaysia, Tan Sri Dr. Noor Hisham Abdullah menerusi akaun Facebook rasminya memaklumkan bahawa KKM telah menemui dua kes pertama individu yang dijangkiti Varian Nigeria SARS-CoV-2, yang juga dikenali sebagai B1.525, di Malaysia.
Menurutnya, kedua-dua kes ini dikesan dari dua warganegara asing yang tiba dari Dubai, UAE.
Untuk mengetahui dengan lebih lanjut, ikuti perkongsiannya seperti berikut:
Untuk info, sikenali sebagai B.1.525, varian Nigeria pertama kali dikesan di United Kingdom dan Nigeria pada bulan Disember 2020. Varian Nigeria juga boleh menyebabkan peningkatan dalam kebolehjangkitan serta kemungkinan penurunan tindak balas imun.
Hal ini menyebabkan rakyat Malaysia berasa gelisah dan resah, dengan kemunculan virus dalam kelas yang baharu ini. Tak kurang juga yang meluahkan rasa penat ikut SOP.
Info tentang varian
Varian
Terma varian digambarkan apabila suatu bentuk berubah menjadi bentuk lain dari yang asal, seperti contoh jika kereta normal memiliki empat roda iaitu dua roda dibahagian depan dan dua roda lagi dibahagian belakang.
Manakala kalau varian pula boleh dilihat apabila satu roda berada didepan, dua roda ditengah dan satu roda dibelakang kereta.
Diharap orang ramai tidak panik dan yakin dengan pengendalian pihak Kementerian Kesihatan Malaysia dalam menangani virus kelas baru ini.
Sumber: Noor Hisham Abdullah
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Turun 40kg Dengan IF 12:12, Pemuda Ini Kongsi Rahsia Kurus Versi Realistik!
Zaman sekarang ramai yang struggle nak turunkan berat badan, tapi kadang-kadang rasa mustahil, kan? Tapi jangan down dulu sebab seorang pemuda dari Indonesia ni dah buktikan, dengan teknik yang betul, korang boleh capai body goal korang tanpa stress.
Seorang pemuda dikenali sebagai Kulkasakash telah mencuri perhatian ramai dekat TikTok lepas dia berkongsi kisah kejayaan turunkan berat badan sebanyak 40kg!
Kalau korang nak tahu, berat asal dia cecah 110kg, tapi dengan konsisten amalkan Intermittent Fasting (IF) 12:12, berat badan dia sekarang stabil dekat 70kg — memang padu! 😱
Apa Itu IF 12:12?
IF 12:12 adalah kaedah puasa berkala di mana korang berpuasa selama 12 jam dan hanya makan dalam tempoh 12 jam berikutnya setiap hari.
Contoh paling senang:
✅ Makan dari pukul 8 pagi sampai 8 malam
✅ Puasa dari 8 malam sampai 8 pagi
Waktu puasa tu korang masih boleh minum air kosong atau teh hijau tanpa gula — yang penting, elakkan makanan berat atau minuman manis.
Jadual Diet Harian Kulkasakash
Nak tahu macam mana dia susun jadual diet dia? Simple je tapi kena konsisten:
🕕 6.00 pagi: Minum air putih lepas bangun tidur, jangan terus sarapan
🕗 8.00 pagi: Sarapan — boleh makan apa je tapi berpada-pada, jangan over
🕦 11.30 pagi: Minum teh hijau untuk kawal nafsu makan
🕐 1.00 tengah hari: Lunch — nasi, lauk, sayur
🕒 3.00 petang: Snek sihat — buah-buahan
🕖 7.00 malam: Dinner — sandwich roti telur + salad
🕗 8.00 malam: Minum teh hijau lagi
Lepas pukul 8 malam, masuk tempoh puasa. Boleh minum air kosong je sampai esok pagi.
Senaman Pun Penting Bro!
Kulkasakash siap pesan, diet je tak cukup. Korang kena rajin bergerak. Dia sendiri buat senaman 4 kali seminggu untuk maintain stamina dan bakar lemak lebih cepat.
Kalau korang jenis tak biasa bersenam, boleh start slow:
✔️ Jalan kaki 30 minit
✔️ Senaman ringan macam stretching
✔️ Kalau dah biasa, boleh try workout cardio
Yang penting, jangan terus buat extreme — dengar signal badan korang.
Teh Hijau, ‘Best Friend’ Diet Korang
Kulkasakash juga tekankan kepentingan minum teh hijau. Katanya, teh hijau bantu:
☕ Kurangkan rasa lapar
☕ Kawal nafsu makan waktu puasa
☕ Boost metabolisma badan
Tapi ingat, teh hijau kena minum tanpa gula baru berkesan!
Kesimpulan: Bukan Mustahil, Tapi Perlu Konsisten
Turunkan berat badan memang tak mudah, tapi macam yang Kulkasakash dah buktikan, kalau ada disiplin dan ikut cara yang betul, korang pun boleh dapat hasil. IF 12:12 ni antara teknik yang sesuai untuk beginner — tak terlalu ketat tapi tetap efektif.
Jangan lupa, kunci utama:
💪 Konsisten IF 12:12
💪 Pilih makanan sihat, jangan overeat
💪 Senaman 4 kali seminggu
💪 Teh hijau bantu kawal nafsu
So, siapa yang tengah struggle nak kurus tu, boleh try ikut jejak langkah Kulkasakash. Mana tahu, lepas ni korang pula jadi inspirasi TikTok! 😉
BACA: Lim Ji Yeon Kekal Langsing Walau Suka Makan, Aktres Korea Ini Ada Petua Diet!
Semoga terus menjadi ikon wanita yang memberi inspirasi kepada semua.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pemilik Cafe Niat Mahu Sedekah & Tolong Student Dari Terus Makan Mi Segera
Pengalaman biasanya mengajar seseorang itu erti kehidupan. Kesusahan masa lalu memberinya nikmat syukur yang tidak terhingga. Sebagai membalas nikmat kehidupan sempurna selepas melalui detik susah semasa belajar dahulu, Aifa Azman, 25 yang juga pemilik Drastix Café bertindak memberikan makanan secara percuma bagi mana-mana pelajar universiti yang memerlukan makanan.
Perkongsiannya sejak semalam mula menjadi viral apabila dia memuat turun di laman twitternya untuk memberi makan kepada pelajar yang mengalami masalah kewangan untuk membeli makanan berat seperti nasi, asyik makan maggi dan ikat perut berlapar, mari datang ke Drastix Café untuk dapatkan nasi percuma.
Ternyata, ramai pelajar yang memberikan respon termasuk sudah ada yang mula datang mulai semalam semenjak status ini dimuat turun semalam, 19 September 2018.
REMAJA menghubungi Aifa bagi berkongsi statusnya. Secara jujurnya, kata Aifa dia tidak menyangka perkongsiannya itu menjadi viral.
“Saya mendapat banyak maklum balas dari pelajar yang mengadu mereka makan maggi saja seharian. Ada yang minta datang hantar ke kolej tempat belajar, ada yang kata susah nak datang sebab tak ada kenderaan tapi ada juga yang datang tapi masih malu-malu kerana seolah-olah tak percaya ada makanan free yang café saya sediakan. Namun buat masa ini kami tidak ada lagi membuat penghantaran makan kerana kekangan masa dan pekejar cuma bagi mana-mana pelajar yang datang makan di cafe ini, kami akan beri secara percuma tanpa mengira had atau jumlah bilangan pelajar yang datang,” katanya berkongsi cerita.
Menu yang disediakan ringkas tapi mengenyangkan iaitu NASI BUJANG. Menunya, nasi kosong, telur dadar, sup kosong dan sambal belacan. Namun kata anak muda berjiwa murni ini, kadang kala dia akan memberikan nasi goreng, ikut mana yang senang dimasak.
Kata Aifa dia tidak kisah seberapa ramai pelajar yang datang, semuanya akan diberi makan secara percuma dari jam 10 pagi-10 malam setiap hari. Drastix Café hanya ditutup pada hari Sabtu dan Ahad, hari selebihnya dibuka.
Ditanya bagaimana idea murni ini tercetus, kata Aifa, suatu ketika dahulu dia biasa memasak dan memberikannya kepada golongan gelandangan di Kuala Lumpur. Namun sejak membuka Drastix Café yang terletak di Unit Kedai 5, Tingkat 1, Blok 2, Kondominium Kristal, Jalan Pualam 7/32 Seksyen 7 Shah Alam, masanya agak terhad.
“Bila duduk sendirian, saya terfikirkan cara untuk membantu orang lain dengan memberikan mereka makanan makanan tapi kali ini dengan cara yang berbeza di mana saya mahu berikan untuk pelajar universiti dan pelajar yang memerlukan makanan,’ katanya ketika dihubungi.
Ditanya adakah dia punya pengalaman “pahit” ketika zaman belajar itu tidak punya wang untuk membeli makanan, Aifa berkata disebabkan dia sudah melalui semua pengalaman itulah maka dia mahu membalas semua nikmat Allah berikan iaitu kesenangan ini dengan memberi makanan secara percuma untuk mana-mana pelajar memerlukannya.
“Saya dulu orang susah. Ujian ketika belajar di UniKL Mitec dalam bidang Industrial Logistik. Mak sakit dan saya tak boleh minta pada ayah kerana takut akan membebankan lagi kewangannya kerana banyak perbelanjaan untuk biayai emak.
“Kalau ayah bagi RM50, itulah duit saya gunakan untuk sebulan. Saya selalu makan maggi. Kalau kawan-kawan sebilik makan nasi, saya akan duduk jauh-jauh di meja belajar sambil makan Maggi atau hadap telefon bimbit atau buat kerja. Pura-pura sibuk kata orang sedangkan itu cara saya saya untuk tidak meminta simpati pada kawan-kawan.
“Jadi saya faham bila tak ada duit nak beli makanan. Alhamdulillah, Allah berikan nikmat rezeki ini, tambah-tambah bila berkahwin lagi Allah murahkan rezeki,”kata pasangan hidup kepada Fareez Farid ini.
Dalam pada itu, Aifa menjelaskan sejak status itu viral sejak semalam, sudah ada dua individu yang sudi berkongsi kewangan dengan niat untuk bersedekah sama. Paling menarik, jika dua hari lalu menunya Nasi bujang, esok hari Jumaat bersamaan 21 September 2018, menunya ialah NASI PUTIH DAN AYAM MASAK MERAH.
“Saya ingin mengajak mana-mana pelajar yang kesempitan wang untuk datang makan ke café ini. Jangan malu-malu, datang saja ke sini dan nikmatilah rezeki ini secara percuma,” kata Aifa yang memaklumkan cafenya menjual menu al carte dan antara menu paling top di kedainya ialah nasi putih + ayam butter milk.
So, bagi pelajar sekitar Shah Alam atau kawasan terdekat, kalau korang kesempitan kewangan, selalu makan maggi, sudi-sudilah datang ke Drastix Café yang terletak di Seksyen 7, Shah Alam ini ya. Seperti kata anak kelahiran Selangor ini, dia lagi gembira kalau ada ramai pelajar yang mahu datang makan di kedainya kerana ia diberikan secara percuma.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
