Pernah tak korang terfikir sama ada syampu yang dipakai hari-hari tu sebenarnya baik atau tidak penggunaannya untuk diri kita?
Selama ni mungkin ramai yang hanya mengambil berat tentang produk kecantikan wajah, iye la takut pula nanti muka naik jerawat kalau salah pilih produk.
Tapi sebenarnya, produk syampu yang ada di pasaran sekarang mengandungi beberapa bahan yang boleh menyebabkan gangguan pada keseimbangan hormon estrogen dan progesterone.
Hal ini dijelaskan oleh Dr. Siti Aniza Basir yang menegaskan bahawa hormon estrogen dan progesterone perlu seimbang, walaupun kedua-dua hormon ini sama penting.
Berikut adalah bahan-bahan yang biasanya digunakan dalam produk syampu, skincare dan kosmetik yang menjadi punca kenapa setiap hari hormon menjadi haru-biru.
Sodium Lauryl Sulfate/Sodium Laureth Sulfate (SLS)
– Banyak dalam produk pembersihan
– Sejenis insektiside
– Penyebab depresi, kerosakan tisu kulit, hati dan mata serta loose stool
Fragrance (Synthetic perfumes)
– Pewangi akan menyempitkan saliran sistem limfatik dan mengakibatkan toksik kepada organ dan mengganggu hormon
Cocamidoproply Betaine
– Penyebab dermatitis iaitu radang kulit yang biasanya menyebabkan ruam kemerahan dan berasa gatal
Triclosan
– Boleh berkumpul di tisu lemak kita
Polysorbates
– Digunakan untuk meleraikan pewangi dan minyak dan akan mengganggu natural pH kulit kepala
Polyethylene Glycol (PEG)
– Banyak dalam conditioners
– PEG mengandungi dioxin (direct link to cancer)
Potassium Sorbate
– Sebagai preservatives
– Toksik kepada kulit dan organ
Phenoxyethanol
– Preservative
– Boleh mengganggu sistem saraf
Retinyl Palmitate
– Carcinogen
Dimethicone
– Silicone oil
– Membentuk ‘plastic-like-barier’ (membiakkan bakteria)
Behentrimonium Chloride
– Preservative dan pembuih
– Indlamasi kronk mata dan kulit
Quaternium-15
– Formaldehyde releaser
– Formaldehyde carcinogenic
Oleh itu, siapa yang mempunyai gejala kecelaruan hormon seperti berikut, ini mungkin petanda korang telah menggunakan produk yang menggunakan bahan-bahan seperti di atas.
– Lesu
– Tiada tenaga
– Lemah tenaga batin
– Thrush
– Perut cramp
– Kembung
– Gatal pada dubur
– Perubahan fungsi usus (cirit birit atau sembelit)
– Keputihan
– Kerap kencing kotor
– Perubahan aturan haid
– Depression
– Mudah marah
– Susah fokus
– Allergy
– Sensitif kepada chemical
– Kerap demam dan batuk
– Psoariasis
– Ketagihan makanan manis dan tinggi karbo
Sekarang, korang dah tahu kan kenapa syampu organik tu mahal? Dan tak hairanlah kalau kita lihat promosi syampu yang ada dipasaran dijual dengan harga rendah.
Apa-apa pun, pilihan tetap di tangan korang.
Sumber: (1)
Resipi Tteokbokki Homemade Terlajak Sedap, Boleh Makan Sambil Layan K-Drama
Makanan Korea semakin diterima di kalangan masyarakat Malaysia kerana kebanyakan daripada kita terpengaruh akibat menonton siri k-drama. Hiks! Kalau korang memang peminat setia k-drama, korang mesti perasan setiap scene mereka makan pastinya buat kita terliur sama. Betul tak?
Ayam spicy Korea, daging grill, kimchi, gimbab dan tteokbokki antara makanan yang sering dipaparkan. Sebelum ini, kami pernah berkongsi resipi tradisi kimchi dan kali ini, kita akan belajar cara-cara untuk menyediakan tteokbokki pula.
Jom kita lihat resipi ringkas yang telah dikongsi oleh seorang pengguna Facebook, Norfazida Gda di laman Berkongsi Ilmu Kuih Muih & Makanan (BIKMM).
Bahan kek beras:
– 1 cawan tepung pulut
– Secubit garam
– ½ cawan air
Cara menyediakan:
1. Campurkan tepung pulut dan garam, masukkan air sedikit demi sedikit sehingga menjadi doh yang lembut dan tidak melekat di tangan.
2. Gelekkan doh secara memanjang dan potong mengikut saiz yang dikehendaki.
3. Kemudian, rebus di dalam air mendidih sehingga doh tersebut timbul. Angkat dan masukkan ke dalam air sejuk. Selepas itu, toskan.
Bahan kuah:
– 3 sudu besar serbuk cili
– 2 sudu besar sirap jagung/gula perang
– 1 sudu besar sos tomato
– 3 ulas bawang putih (dicincang)
– Segenggam daun bawang (potong halus)
– Air rebusan kek beras
– Garam secukup rasa
– 1 sudu besar minyak bijan/minyak sayuran
– Bijan yang disangai
Cara menyediakan:
1. Panaskan minyak, tumiskan bawang putih, kemudian masukkan daun bawang. Kacau sebentar.
2. Masukkan serbuk cili dan air rebusan, masak sehingga sedikit pecah minyak.
3. Selepas itu, masukkan sirap jagung dan sos tomato juga kek beras tadi. Perasakan dengan garam. Kacau hingga sebati dan memekat dengan cantik.
4. Jika kelihatan agak kering, tambahkan sedikit lagi air rebusan. Tutup api. Masukkan hidangan tersebut ke dalam mangkuk dan taburkan bijan. Siap!
Hujung minggu ni bolehlah layan k-drama sambil makan tteokbokki. Hiks! Selamat mencuba..
Sumber: Norfazida Gda via Berkongsi Ilmu Kuih Muih & Makanan (BIKMM)
Malaysia Airlines Beri Tawaran Istimewa Tambang Penerbangan Serendah RM59
Kami pasti seluruh rakyat Malaysia sedang dalam kegembiraan apabila aktiviti merentas negeri dan ke luar negara sudah pun dibenarkan mulai 11 Oktober 2021 setelah lebih sembilan bulan berkurung dalam daerah masing-masing.
Ramai yang mengambil peluang untuk balik ke kampung dan bertemu dengan keluarga tersayang. tidak kurang juga yang sudah merancang untuk pergi melancong ke luar negara.
Berita baik buat kita semua, Malaysia Airlines kini menawarkan tiket penerbangan serendah RM59 sehala serta diskaun sehingga 50 peratus bagi pakej MHholiday sempena kebenaran merentas negeri ini.
Menurut laporan media, Malaysia Airlines merekodkan peningkatan lebih daripada 500 peratus tempahan sejak pembukaan semula gelembung pelancongan di Langkawi. Kini mereka turut ingin meraikan kelonggaran sekatan perjalanan antara negeri dengan memberi tawaran istimewa ini.
Harga tiket serendah RM59 ini bermula bagi kelas ekonomi untuk penerbangan sehala ke semua destinasi dalam Semenanjung Malaysia. Bagi Sabah dan Sarawak pula, tiket penerbangan bermula dari RM109 dan RM159.
Kami senaraikan beberapa harga tiket penerbangan bagi lokasi-lokasi popular berikut:
KUL – Alor Setar – RM59.70
KUL – Penang – RM59.70
KUL – Kuantan – RM59.70
KUL – Kuala Terengganu – RM59.70
KUL – Johor Bahru – RM59.70
KUL – Kota Bahru – RM59.70
KUL – Langkawi – RM59.70
KUL – Kota Kinabalu – RM159.34
KUL – Sandakan – RM159.34
KUL – Tawau – RM189.02
KUL – Kuching – RM159.34
KUL – Miri – RM159.34
KUL – Bintulu – RM109.52
KUL – Sibu – RM109.52
KUL – Labuan – RM159.34
Tawaran ini sah bagi tempahan bermula 10 Oktober hingga 31 Oktober 2021 bagi perjalanan segera hingga 21 April 2022.
Pelanggan juga boleh memilih tambang Economy Flex untuk menikmati faedah perjalanan premium termasuklag penukaran tarikh tanpa had percuma, pengembalian wang secara percuma tanpa bayaran, fleksibiliti Go Show, keutamaan daftar masuk dan elaun bagasi daftar masuk sebanyak 35 kg.
Wah, memang berbaloi-baloi!
Bagi yang merancang untuk balik kampung dengan pengangkutan udara, ini adalah peluang untuk korang dapatkan harga tiket penerbangan pada harga lebih rendah.
Walaupun teruja dapat merentas negeri, SOP tetap kena jaga okay?
Sumber: (1)
‘Convent Sisters’ Berjaya! Pajakan Tapak Sekolah CBN Akhirnya Dilanjutkan
Usaha mewujudkan petisyen secara atas talian selain suara bantahan daripada bekas pelajarnya telah membuahkan hasil apabila isu pajakan tapak Sekolah Menengah Kebangsaan Convent Bukit Nanas akhirnya dilanjutkan.
Terdahulu, REMAJA difahamkan bahawa Jabatan Tanah dan Galian Wilayah Persekutuan telah menangguhkan tarikh pendengaran perlanjutan pegangan pajakan tanah tapak sekolah itu kepada bulan Mei, biarpun pegangan tersebut akan tamat pada 6 September 2021 iaitu kira-kira empat bulan saja dari sekarang.
Ia telah menggusarkan bukan saja pihak sekolah dan pelajarnya, tetapi juga bekas pelajar yang tampil mempertahankan sejarah sekolah serta bangunannya yang wajar dijadikan sebagai projek pemeliharaan warisan.
ARTIKEL BERKAITAN : Alumni Convent Bukit Nanas Bersatu Hati Ingin Selamatkan Tapak Sekolah – REMAJA
Justeru, pengumuman rasmi oleh Pejabat Perdana Menteri semasa yang telah mempertimbangkan permohonan Lembaga Pengelola SMK Convent Bukit Nanas untuk menyambung tempoh pegangan pajakan dilihat sebagai suatu perubahan yang positif.
Ia setelah Pengarah Tanah dan Galian Wilayah Persekutuan mengadakan pertemuan dengan Sister Theresa Chua Siu Yan, Lady Superior of the Society of Saint Maur.
Sumber Foto : CBN Alumni
“Setelah meneliti dan mengambil kira kepentingan sumbangan SMK Convent Bukit Nanas kepada pendidikan negara sejak 1899, kerajaan telah bersetuju supaya tempoh pegangan pajakan bagi sekolah ini dilanjutkan untuk tempoh 60 tahun.
“Kebenaran ini diberikan khusus untuk tujuan pendidikan saja.”
Pengumuman tersebut telah disambut baik oleh para alumni-nya termasuklah pelakon, Vanidah Imran dan selebriti versatil, Adibah Noor.
View this post on Instagram
“Alhamdulillah. Terima kasih banyak kepada alumni, Convent school sisters, warga Johannian, Victorian, Lasallian dan kepada semua orang yang telah memberikan sokongan untuk menyelamatkan CBN. Akhirnya, kepercayaan saya kepada kekuatan suara majoriti dikembalikan,” catat Vanidah.
Dengan berita pelanjutan ini, REMAJA turut berharap agar bangunan bersejarah di Kuala Lumpur dan di seluruh Malaysia yang lain akan menerima pembelaan nasib yang sama daripada pihak kerajaan.
Contohilah bagaimana negara jiran, Singapura yang cekal memelihara sebanyak mungkin bangunan dan tapak warisan. Sehingga kini, lebih 72 buah bangunan telah digazetkan sebagai monumen kebangsaan manakala 7000 lagi bangunan dipelihara agar ia dapat disaksikan oleh generasi akan datang.
