Sekian lama bermastautin di Montreal Kanada bersama keluarganya, pelakon terkenal era-90an serta bekas finalis pencarian Dewi Remaja kedua pada 1987/1988 iaitu Azah Aziz berkongsi petua masih ‘bergetah’ dan tetap menawan.
ARTIKEL BERKAITAN : Pelakon 90-an, Azah Aziz Throwback Zaman Finalis Dewi Remaja
Walaupun anak-anak sudah berganjak remaja namun pelakon drama Cinta Korporat ini tetap awet muda dan bagaikan seperti kakak kepada anak-anak terunanya.
“Tiada sebarang pembedahan, pengambilan suntikan botox mahupun pil diet. Sebaliknya saya percaya dengan perlindungan pada wajah pada awal usia. Itulah saya amalkan sejak umur 20-an lagi,” ujar pemilik nama sebenar, Norazah Aziz ketika mendedahkan rahsia cantiknya.
Tidak segan mengaku dirinya sebagai ratu krim
“Pelbagai jenis krim saya amalkan setiap hari. Baik pelembab, krim siang, krim malam dan sebagainya untuk wajah, bawah mata dan sebagainya.
“Setiap kali selepas memakai mekap, wajib untuk pastikan wajah dicuci bersih. Diikuti dengan pemakaian krim perlindungan,” kongsinya sambil mengakui pemakaian krim tetap diamalkan walaupun hanya duduk di rumah.
Kekalkan Pemakanan Sihat
Bagi menurunkan berat badan pula, Azah mempraktikan pengambilan makanan sihat.
Beliau juga rajin berkongsi menu sihat harian menerusi laman instagramnya.
View this post on Instagram
Selain itu, untuk kekal fit, wanita itu akan bersenam yang membantunya mendapatkan bentuk badan yang cantik.
Beliau turut berkongsi menu dietnya :
” Pagi untuk sarapan, saya akan mengambil green tea dan buah oren, kadang-kadang cuma ambil green tea, kemuadian saya akan pergi berlari sekurang-kurangnya 5km tapi kadang-kadang saya akan berlari di waktu petang bergantung pada mood 😆, lunch saya akan mengambil portion yang kecil, mesti ada protein sepeti ayam dan ikan, sayuran atau salad, dan sedikit karbohidrat seperti nasi atau kentang. Kadangkala saya tidak mengambil karbo, makan malam sama cam lunch juga. Ambil air yang banyak jadi kita tidak akan rasa lapar, tidak kepada manisan dan desert😁 Klu u all follow this inshaallah boleh turun berat badan tu, i can do it , u can do it too,” menurut perkongsiannya di instagram
View this post on Instagram
“Berat badan saya sebelum ini 63 kilogram (kg). Kerana usikan anak- anak yang mengatakan saya nampak chubby, membuatkan saya nekad untuk menurunkan berat badan. Dalam tempoh lima bulan, saya hilang 15kg. Alhamdulillah, percaturan saya berjaya.
“Caranya mudah sahaja. Saya berlari, mendaki setiap hari dan berjalan kaki untuk mendapat 10, 000 ribu langkah sehari. Untuk sarapan, saya hanya ambil teh hijau, manakala makan tengah hari pula dalam kuantiti yang sedikit.
Wah, macam boleh je cuba tip yang dikongsikan oleh Azah Aziz. Good luck!
Anda mungkin berminat dengan
*
Untuk info, perkahwinan Azah Aziz dan suaminya yang berbangsa Inggeris, Daud berkekalan selama 27 tahun. Setelah mengikat tali perkahwinan, Azah mengikut suaminya menetap di Montreal, Kanada.
Azah Aziz juga merupakan bekas finalis pencarian Dewi Remaja 1987/1988 yang dimenangi oleh Aleeza Kassim. Turut ada bersama mereka pada edisi kedua itu ialah bekas personaliti TV3, Sharifah Shawati dan Che Puan Datin Mimi Wahedah.
Sumber: ( 1 ) Instagram azahmontreal
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
YG Entertainment Serah Hak Cipta Nama Panggung ‘G-Dragon’ Dan ‘GD’ Secara Sukarela Kepada G-Dragon
Terbaru, syarikat YG Entertainment telah memindahkan hak cipta dagang bagi nama G-Dragon dan GD kepada ahli kumpulan Big Bang dan penyanyi G-Dragon atau nama sebenar Kwon Ji Yong.
YG juga dikatakan telah mengambil keputusan bijak kerana nilai hak cipta berkenaan dipercayai akan menjadi maksimum jika dipindahkan kepada G-Dragon dan pemindahan hak cipta ini dilakukan tanpa sebarang balasan.
Menurut Ten Asia pada 1 Ogos, alasan YG Entertainment telah membuat keputusan untuk memindahkan hak cipta penggunaan nama G-Dragon dan GD kepada penyanyi rap, G-Dragon adalah kerana dia seorang artis yang sangat simbolik dengan nama tersebut.
Selain itu, nama tersebut juga mencerminkan identiti dirinya dan di masa akan datang, G-Dragon dapat menggunakan nama ‘G-Dragon’ dengan bebas terutamanya untuk pelbagai aktiviti solo.
“Hak cipta nama/jenama G-Dragon dan GD telah dipindahkan kepada artis ini. Selepas ini, penyanyi berkenaan tidak akan ada masalah untuk menggunakan nama G-Dragon bagi melakukan sebarang promosi”
Disebabkan perihal hak cipta nama atau jenama atau sebarang penerbitan secara umum diakui sebagai hak cipta harta intelek yang penting, keputusan yang dibuat oleh syarikat YG Entertainment juga dijangka dicatat sebagai kes penting dalam industri muzik.
BACA: G-Dragon Jelaskan BIGBANG Cuma 3 Orang, Pelik Kenapa Artis Junior Tak Berani Datang Dekat
Sekadar info, G-Dragon memulakan kerjaya bersama Big Bang pada 2006 dan telah meraih pelbagai pencapaian hebat lebih lagi dalam muzik K-Pop. Melalui Big Bang dan aktiviti solo, pelantun lagu Bullshit tersebut telah memikat ramai peminat secara global dengan menulis dan menerbitkan pelbagai lagu yang terkenal.
Dalam pada itu, G-Dragon juga merupakan ikon fesyen, budaya, seni dan terbaru dia turut dilantik sebagai seorang pensyarah pelawat di salah sebuah institusi pengajian tinggi di Korea Selatan.
BACA: G-Dragon Dilantik Sebagai Profesor Di KAIST, Universiti Berprestij Di Korea
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Terima Ijazah Kedoktoran & Jelita Usia 49, SUSHMITA SEN Bahagia Hidup Single!
Pernah dimahkotakan sebagai Miss Universe tahun 1994 pada usia masih muda iaitu 18 tahun, Sushmita Shubeer Sen atau lebih dikenali dengan Sushmita Sen antara bintang Bollywood yang menjadi kegilaan ramai satu ketika dulu.
ARTIKEL BERKAITAN : Datuk Seri Michelle Yeoh Terima Anugerah Ijazah Kedoktoran Kehormat Institut Filem Amerika
Sebelum bergelar pelakon, nama Sushmita terpahat kemas dalam sejarah Miss Universe apabila jelitawan yang berasal dari Hyderabad ini merangkul gelaran tersebut pada tahun 1994. Sekali gus menjadikan dia wanita India pertama memenangi Miss Universe.
Dilahirkan pada 19 November 1975, Sushmita sememangnya memiliki pakej lengkap seorang ratu. Berketinggian 1.71 meter, figura ini tidak hanya berjaya memikat hati juri dengan rupa paras yang menawan bahkan seorang wanita bijak.
Kredit Instagram
Memetik portal IMDb, ayah Sushmita iaitu Shubeer merupakan bekas Komander Tentera Udara India. Manakala ibunya, Subhra dilaporkan pereka barangan kemas. Sushmita juga mempunyai dua beradik iaitu Neelam dan Rajeev.
Dia pernah bersekolah di Air Force Golden Jubilee Institute dan Air Force Silver School di Delhi. Ketika zaman kanak-kanak, Sushmita dikatakan seorang gadis lasak dan banyak bergaul dengan rakan-rakan lelaki.
Walau fasih bertutur dalam Bahasa Inggeris namun Sushmita mula mempelajari bahasa itu hanya sewaktu berusia 16 tahun. Selain menguasai Bahasa Inggeris, dia juga boleh berbahasa Urdu dengan baik.
11 Ogos lalu, Sushmita menerima Ijazah Kedoktoran Terhormat dari Techno India University, West Bengal.
Pengurniaan itu diberikan atas penghargaan wanita ini dalam memberi isnpirasi dari segi penglibatan sosial di peringkat antarabangsa, aktivis kanak-kanak dan wanita serta anak seni.
View this post on Instagram
Pada konvokesyen itu, dia bagaimana pun tidak dapat hadir untuk menerima ijazah berkenaan. Namun mewakilkan bapanya iaitu Subir Sen sebagai penerima.
Mengimbas kembali pembabitan Sushmita dalam bidang peragaan, dia mula aktif ketika usia 15 tahun di Air Force Club Contest dan menyertai banyak peragaan fesyen selepas itu.
Pada tahun 1994 ketika menginjak 18 tahun, Sushmita menarik perhatian dunia apabila memenangi Miss Universe yang berlangsung di Manila, Filipina.
Kira-kira dua tahun selepas kemenangan tersebut, Sushmita mewarnai dunia perfileman Bollywood menerusi filem Dastak dan kian melonjak naik dalam filem Biwi No 1 serta Main Hoon Na.
Bersandarkan kejelitaan yang dimiliki pastinya Sushmita tiada masalah untuk mempunyai kekasih hati. Namun, hakikatnya dia tidak pernah mengahwini mana-mana jejaka biarpun menjalin banyak hubungan cinta.
Memiliki naluri keibuan yang menebal dalam diri, Sushmita nekad berjuang untuk mengambil anak angkat.
Berdepan pelbagai prosedur mahkamah untuk usaha itu, dia kemudian mendapat kelulusan mengambil kanak-kanak yang diberi nama Renee pada tahun 2000 dan sembilan tahun kemudian, Sushmita menjadi ibu bagi seorang lagi bayi perempuan iaitu Alisah.
Artikel ini diambil dan diolah dari NONA.
BACA LAGI : Taylor Swift Bakal Terima Anugerah Ijazah Kedoktoran Atas Pencapaian
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Bila Dapat Offer Kerja Baru, Jangan Sesekali Terima Counter Offer Majikan”, Kalau Nak Tahu, Ini Sebabnya…
Ramai orang berpindah tempat kerja atas pelbagai alasan. Ada yang dapat gaji lebih mahal, ada yang bosan kerana terlalu fussy. Ada yang bergaduh dengan rakan sekerja. Ada sebab gaji tak pernah naik sejak dua tiga tahun ini dan pelbagai lagi alasan.
Di bawah ini disenaraikan 10 tip kerjaya yang ditulis oleh Norizan bin Sharif di facebooknya yang turut menjadi kolumnis di akhbar Sinar Harian atas nama Bicara Nobisha. Beliau kini menetap di Amerika Syarikat.
Ternyata, generasi muda hari ini mudah terkeliru apa yang mereka kehendaki dalam kerjaya masing-masing.
Apa 10 tips kerjaya darinya:
Pilih sama ada nak jadi generalist atau specialist. Nak jadi generalist, kerja dengan syarikat kecil. Semua benda kita buat. Nak jadi specialist, kerja dengan syarikat besar. Kita buat satu skop kecil saja.
Sama ada kita kerja tetap, sementara atau kontrak, anggaplah kita kontraktor. Kita diambil untuk buat satu-satu kerja. Sampai masa kita akan pergi. Usah sedih apabila pencen, ditukarkan atau diberhentikan.
Pastikan kita ada dua saluran pendapatan. Buat freelance dalam bidang yang tak ada kaitan dan tak ganggu kerja hakiki. Simpan kesemua pendapatan tambahan. Usah joli sangat sewaktu muda.
Usah gunakan kenaikan gaji atau bonus untuk scale-up gaya hidup. Gunakan untuk bayar hutang, buat pelaburan atau simpanan. Tak perlu nak beli kereta baru apabila naik gaji. Hidup lebih tenang kalau tak ada hutang.
Bezakan antara kos sara hidup dan kos gaya hidup. Berbelanja di bawah kemampuan. Apa saja wang lebih dari kos saraan hidup, simpan untuk masa depan. Bukan untuk sara gaya hidup.
Usah ingat kita kerja tetap, kerja itu jadi milik kita sampai bila-bila. Kalau majikan nak buang kita, tak susah sangat pun. Ada 1001 cara. Bersedia untuk berhenti atau diberhentikan.
Gunakan gaji ikut formula 50:30:20. Begini. 50% gaji bersih untuk kos tetap seperti ansuran / sewa rumah dan kereta. 30% untuk kos tak tetap seperti makan di luar, beli pakaian atau melancong. 20% untuk simpanan atau pelaburan. Kalau tak dapat simpan 20% sebulan, cubalah 10%.
Sekiranya kita ditawarkan kerja baru, usah terima counter offer dari majikan sedia ada. Sebab kita minta kerja baru ialah tak suka tempat kerja sekarang. Atau nak cari padang baru. Kalau counter offer setakat naik gaji atau jawatan, ia tak selesaikan masalah tak suka tempat kerja. Ia juga tak berikan padang baru. Kalau majikan tawarkan langit dan bulan untuk kita kekal, boleh difikirkan.
Walau bagaimana hebat sekali pun, usah ingat kita tak boleh digantikan. Pekerja datang dan pergi. Apabila kita pergi, orang lain yang datang mungkin lebih baik dari kita. Beri sokongan kepada dia. Usah burukkan pengganti kita.
Apabila nak berhenti kerja, berhentilah elok-elok. Zip mulut dan usah bercakap buruk tentang majikan. Kalau nak bercakap, bercakaplah yang elok. Apa saja yang buruk kita cakap, akan sampai balik kepada bekas majikan. Kita tak tahu, suatu hari nanti mungkin kita nak minta tolong bekas majikan. Atau, kembali bekerja di situ.
Sumber :- Norizan bin Sharif
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
