Pada usia 16 tahun, Ezra Frech dari Amerika Syarikat sudahpun bersedia untuk memberikan saingan habis-habisan ketika mewakili negaranya di Sukan Paralimpik Tokyo 2020.
Temasya yang akan bermula secara rasmi pada hari ini itu akan menyaksikan penyertaan negara paling banyak dalam sejarah penganjurannya biarpun dunia mengalami musim pandemik sekarang. Salah sebuah negara yang akan cuba untuk mengungguli carta kutipan pingat tentunya ialah Amerika Syarikat (AS) dan atlet bernama Ezra Frech ini ialah di antara nama yang menjadi sandaran negara Uncle Sam itu untuk memenangi pingat.
Sebagai atlet paralimpik paling muda pernah dihantar AS ke Sukan Paralimpik, Ezra tidak gentar berdepan cabaran dalam acara lompat tinggi, lompat jauh dan 100 meter lelaki nanti.
Kata Ezra, penggunaan kaki prostetik pada sebelah kiri tidak langsung merencatkan prestasinya. Malah menerusi akaun TikTok-nya, Ezra selalu menghiburkan pengikutnya dalam bentuk video komedi.
Walaupun semuanya nampak seperti dirinya tidak kisah dengan keadaannya itu, atlet kacak ini juga pernah berdepan perasaan ‘down’ dan tidak selesa dengan keadaan fizikal badannya.
“Semasa saya masih muda, saya tidak bergurau dengan ketidakupayaan ini.. saya merasa sedih dengan situasi ini. Saya menjadi satu-satunya murid tidak upaya di sekolah dan selalu mempunyai pemikiran ‘mengapa ini terjadi kepada saya’.
“Hanya apabila saya semakin dewasa, saya sedar saya dilahirkan sebegini. Lebih baik saya lakukan sedaya upaya untuk hidup sebaik mungkin dan menikmati peluang yang ada. Gurauan dan lawak yang saya lakukan adalah untuk mengelakkan rasa tidak selesa apabila seseorang bertemu dengan saya. Ini kerana masyarakat masih merasakan topik insan kurang upaya ini sebagai taboo,” katanya semasa ditemubual oleh Teen Vogue baru-baru ini.
View this post on Instagram
Ezra telah mula memakai kaki prostetik sejak usia empat tahun lagi dan dia tidak menunggu masa yang lama untuk membiasakan diri menceburi bidang sukan. Semuanya ingin dicuba oleh Ezra; bola sepak, bola keranjang, larian.. name it, he has tried it.
Hanya apabila Ezra terpilih menyertai sukan olahraga dan bertemu atlet-atlet istimewa lain, barulah dia mula memahami betapa pentingnya untuk dia mewakili golongan tersebut dan negaranya ke peringkat antarabangsa.
Semasa Sukan Paralimpik Rio 2016 dilangsungkan, Ezra yang ketika itu baru berusia 11 tahun khusyuk menonton beberapa atlet istimewa AS yang pernah bersaing dengannya dahulu bertanding di temasya sukan paralimpik terbesar dunia itu. Itulah detik di mana Ezra benar-benar meletakkan sasaran untuk layak ke Tokyo 2020.
“Saya sekarang berada di atas balapan dan memberikan nasihat kepada kanak-kanak istimewa yang ingin menceburi sukan olahraga. Lima tahun lalu, sayalah salah seorang daripada kanak-kanak itu.”
View this post on Instagram
Untuk pengetahuan, kategori yang dipertandingkan di Sukan Paralimpik tidak sama seperti Sukan Olimpik.
Contohnya dalam sukan olahraga balapan, satu kategori biasa seperti lari 100 meter boleh dibahagikan kepada 20 kelas berbeza! Sebagai contoh, terdapat kelad T11-13 (kurang penglihatan), T20 (kurang intelektual), T40-41 (tubuh kecil) dan macam-macam lagi.
Seperti Ezra, dia akan bertanding dalam kelas amputee (kudung) iaitu kategori di mana seseorang atlet itu perlu memiliki kepantasan. Dia juga perlu membiasakan diri untuk menggunakan kekuatan tubuh badan dengan teknologi ‘blade’ pada kaki agar dia menjadi atlet terpantas di balapan. Begitu juga semasa Ezra bertanding untuk acara lompat tinggi dan lompat jauh nanti. Dia perlu tahu teknik terbaik agar lompatannya boleh mencecah ketinggian terbaik menggunakan ‘blade’.
Tak sabar rasanya untuk melihat Ezra Frech bertanding nanti! Tidak mustahil dia dapat mencabar pelari paralimpik yang lebih senior daripadanya.
China Paling ‘Ketagih’ Telefon Pintar Di Dunia, Orang Malaysia Tak Kurang Hebat!
Bayangkan hidup korang tanpa telefon pintar. Tentu ia agak sukar dan tak dapat dibayangkan. Bukan hanya golongan remaja malah rakyat Malaysia rata-rata kini mempunyai telefon pintar dan menggunakan Internet. Segala aktiviti yang dilakukan kini kebanyakannya berlegar di sekitar teknologi yang semakin memudahkan kehidupan kita.
Semuanya ada dihujung jari!
ARTIKEL BERKAITAN : Cara Buat Resume Guna Aplikasi Di Telefon Pintar, Lebih Mudah & Cepat
Baru-baru ini, penyelidik di Universiti McGill, Kanada, menggunakan data penggunaan telefon pintar antara 2014 dan 2020 daripada hampir 34,000 peserta di seluruh dunia.
Senarai Negara Dengan Kadar Ketagihan Tertinggi
China dilaporkan mempunyai kadar ketagihan yang paling tinggi,diikuti Arab Saudi dan Malaysia. Manakala Jerman dan Perancis pula mempunyai kadar ketagihan yang paling rendah.
Kajian tersebut diterbitkan dalam jurnal Computers in Human Behavior.
“Kami menjalankan meta-analisis penggunaan telefon pintar yang bermasalah, memberi tumpuan kepada golongan belia.
“Penggunaan telefon pintar bermasalah meningkat di seluruh dunia antara 2014 dan 2020, dan kami menjangkakan trend ini akan berterusan,” tulis pasukan itu dalam kertas laporan kajian mereka.
Peserta kajian berumur 15 hingga 35 tahun, dengan purata umur keseluruhan adalah 28.8 tahun, dan kebanyakan peserta adalah wanita (60 peratus).
Tambah mereka, masalah ketagihan dalam penggunaan telefon pintar yang semakin meningkat itu boleh membawa kesan psikologi.
Mereka berharap keputusan itu akan membantu penyelidik dan pembuat dasar dalam mengukur serta meramalkan masalah penggunaan telefon pintar dan cara menanganinya dengan berkesan.
Adakah bagi korang selaku golongan remaja merasakan masalah ini sangat meruncing dan ketara?
Bagi REMAJA, walau apa jua teknologi atau peranti yang kita gunakan tidak perlu sampai ada rasa ‘ketagih’. Kita sudah dengar sebelum ini beberapa kes di negara China yang menyebabkan kematian akibat bermain permainan video komputer terlalu lama. Begitu juga dengan penggunaan telefon pintar dan gajet.
Ingat, jadilah remaja yang pandai membahagikan masa. Gunakan telefon pintar dan gajet sebagai pemangkin untuk kehidupan kamu lebih senang, berpengetahuan dan berilmu.
Sumber: Astro Awani
BACA LAGI : Main Kutu Cara Selamat, Guna Akaun Bank Sendiri Tolak Duit Setiap Bulan
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Tunai Tanggungjawab, Puteri-Puteri Diraja Pahang Redah Hujan Untuk Mengundi
Kemunculan tiga orang anakanda Yang di-Pertuan Agong, Duli Yang Maha Mulia Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong XVI Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah di Sekolah Kebangsaan Sungai Talam, Kuantan telah menarik perhatian ramai warganet pada hari ini.
Tatkala cuaca menunjukkan hujan renyai turun di sebelah pagi, tiga anakanda Baginda itu sedia meredah dengan memayungkan diri sendiri dan tidak menjadikan cuaca sebagai alasan untuk menunaikan tanggungjawab sebagai rakyat Malaysia.
Tambah menarik, Tengku Puteri Raja Tengku Puteri Iman Afzan, 30 dan Tengku Puteri Raja Tengku Puteri Afzan Aminah Hafizatullah, 30 juga memilih untuk menyarungkan baju kurung moden dan bersepatu dalam rona sama.
Manakala, Tengku Puteri Raja Tengku Puteri Ilisha Ameera, 29 pula memilih kemeja berjalur dan seluar jogger.
ARTIKEL BERKAITAN: Usaha Sebar Kesedaran Kesihatan Mental, YAM Tengku Puteri Iman Terima Kedoktoran Universiti – REMAJA
Terdahulu sewaktu Pilihan Raya Umum ke-14 pada tahun 2018, Duli Yang Teramat Mulia Tengku Puan Pahang,Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah tidak terkecuali menunaikan tanggungjawab sebagai seorang warganegara apabila baginda bercemar duli membuang undi di Pekan, Pahang.
Bagaimanapun pada bulan Mac 2022, pindaan Perkara 119 Perlembagaan Persekutuan telah diluluskan oleh Dewan Rakyat di mana ia mengecualikan raja, pasangan dan waris mereka daripada didaftarkan secara automatik ke dalam senarai pengundi.
Pilihan sama ada untuk mengundi atau tidak tertakluk kepada perkenan Yang di-Pertuan Agong dengan persetujuan Majlis Raja-Raja. Ia adalah untuk memastikan raja-raja kekal berkecuali dan tidak memihak kepada mana-mana parti politik.
Perkara 119A Perlembagaan Persekutuan pula menetapkan hanya Yang di-Pertuan Agong boleh, melalui warta, mengecualikan mana-mana raja dan waris mereka daripada direkodkan dalam senarai pengundi.
BACA LAGI: “Kepada Min, Good Luck.. Tapi Kau Akan Kalah Dik!” Azwan Ali Muncul Sebagai Pengundi 001 – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Tinggalkan ‘Si Bulus’ Ketika Pulang Beraya, 9 Tip Penting Pemilik Kucing
Aidilfitri semakin hampir. Sudah tentu ramai yang excited nak sambut lebaran bersama insan tersayang.
Buat pemilik kucing, ada yang memilih untuk meninggalkan kucing kesayangan mereka di hotel kucing, dan ada juga yang lebih selesa meninggalkan mereka dalam rumah sahaja semasa pulang ke kampung halaman.
ARTIKEL BERKAITAN : Doktor Ini Kongsi 8 Perkara Yang Korang Boleh Elak Dari Membanjiri Jabatan Kecemasan Raya Nanti
Mungkin berasa lebih selamat jika dibiarkan dalam rumah berbanding melepaskan mereka di luar, namun ada beberapa perkara yang perlu dilakukan terlebih dahulu oleh pemilik kucing sebelum meninggalkan mereka dalam rumah.
Selain membekalkan keperluan asas yang mencukupi seperti makanan, air yang bersih dan pasir kucing. Jangan abai 9 perkara ini jika tinggal kucing di rumah masa balik kampung.
- Mandikan Kucing
Pastikan kucing anda dimandikan terlebih dahulu. Ia bagi memastikan mereka bersih dan segar serta menjadikan rumah berbau harum apabila anda pulang nanti.
2. Beritahulah kucing ketiadaan anda nanti
Bercakap dengan mereka seperti biasa dan pujuklah mereka untuk tinggal sendirian. Nampak macam kelakar namun percayalah kucing faham apa yang anda tuturkan.
3. Guna bekas makanan jenis auto dispenser
Bila makanan berkurangan, ia akan jatuh sendiri dalam tempat makan. Jadi tiada masalah kehabisan makanan dan sentiasa segar. Begitu juga dengan air, pastikan ia cukup.
4. Letak dua ke tiga bekas pasir
Kucing akan berasa tidak selesa jika ada najisnya dalam bekas itu. Jadi, pasir yang mencukupi sangat penting sebelum anda meninggalkan mereka.
5. Pengaliran udara yang baik
Pastikan pengaliran udara yang baik di dalam rumah tapi jangan pula dibuka tingkap seluasnya kerana bimbang kucing akan keluar.
6. Pasang lampu atau gunakan fungsi lampu automatik
Meskipun kucing boleh melihat dalam gelap, ia bagi memastikan mereka berasa selamat apabila berada di rumah.
7. Kucing suka jika ada teman
Jika anda mempunyai seekor kucing sahaja di rumah, sebaiknya bawa dia pulang bersama atau letakkan di hotel/asrama kucing. Jika ada ada lebih dari seekor, ia tidak mempunyai masalah.
8. Letak pakaian yang sudah dipakai dalam rumah
Kebiasaannya kucing jeis parsi dan campuran cepat berasa sunyi tanpa tuannya. Dengan meninggalkan baju yang sudah dipakai, bau tuannya dari baju itu dapat mengelakkan mereka berasa murung.
9. Mainan
Letakkan juga mainan untuk mereka bermain semasa ketiadaan anda di rumah. Setidaknya, ia cara untuk buat mereka terlupa akan ketiadaan anda.
Hmm…hanya mummy dan daddy si bulus ni je tahu, betapa beratnya hati nak tinggalkan ‘kesayangan’ di rumah sendirian….huhu
Sumber: [1]
BACA LAGI : Kucing Pun Nak Beraya, Ini Antara Koleksi Baju Raya Buat Si Bulus Dijual Secara Online
BACA LAGI : Hilangkan Kotoran Hitam Bawah Dagu ‘Si Bulus’. Guna Tiga Bahan Ini Sahaja
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
