Tuah ayam nampak di kaki, tuah pemenang KIX RU Tough Enough South East Asia (SEA) pada hari ini nampak pada kekuatan tenaga, stamina dan mental yang kuat!
Malaysia mampu berbangga apabila wakil negara, Seah Zhang Yu, 23 berjaya mengenepikan saingan 17 orang peserta lain termasuk 3 peserta Malaysia untuk muncul juara RU Tough Enough SEA sebentar tadi.
Bertempat di Sunway Pyramid Petaling Jaya, RU Tough Enough sekali lagi kembali dengan kerjasama saluran KIX Asia bersama penaja Fisherman’s Friend untuk mencari insan terkuat.
Bezanya kali ini berbanding tahun-tahun lalu, ia dibuka kepada 18 orang peserta dari beberapa buah negara di Asia seperti Malaysia, Singapura, Indonesia, Thailand, Vietnam dan Hong Kong.
Akhinya selepas melepasi beberapa cabaran yang memerlukan daya tahan fizikal dan mental yang kuat, atlet sukan MMA dari Pulau Pinang iaitu Seah Zhang Yu diumumkan sebagai juara keseluruhan.
Sekaligus, Zhang Yu membawa pulang wang tunai USD15,000 (kira-kira RM60,000) dan gelaran juara RU Tough Enough SEA 2019.
”Walaupun saiz badan saya lebih kecil berbanding lawan dari Thailand sebentar tadi, saya tak menyerah kalah dan cuba untuk habiskan cabaran.
”Saya ketinggalan kepadanya pada peringkat pertengahan. Tapi setelah dia gagal untuk menyudahkan peringkat terakhir iaitu memanjat tembok, berserta sokongan padu daripasa penyokong Malaysia di sekeliling saya, saya hanya lakukan yang terbaik untuk negara saya.
”Saya tak sangka dapat bergelar juara pada hari ini. Ini semua berkat sokongan keluarga, kawan dan penyokong Malaysia. Terima kasih!” katanya selepas dinobatkan pemenang oleh juara tahun lalu, Mohammad Saddam.
Tahniah sekali lagi REMAJA ucapkan kepada Zhang Yu.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kalau Kena Migrain Attack, Elak 5 Makanan Ini Salah Satunya Gula
Migrain merupakan salah satu sebab sakit kepala yang berulang dan sesiapa yang terkena sudah tentu tahu macam mana azabnya bila diserang sehingga berhari-hari.
Menurut portal myhealth.gov.my, migrain mungkin berlaku lebih kerap jika adanya faktor-faktor pencetus yang disebabkan oleh makanan, persekitaran, psikologi, ubat-ubatan dan lain-lain.
Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui bahan-bahan makanan yang boleh memburukkan migrain.
1. Cokelat
Cokelat mengandungi magnesium tinggi yang dapat membantu meredakan kekejangan dan sakit ketika datang bulan. Tetapi, ia juga mampu menjadi penyebab migrain.
2. Sosej
Makanan segera ini mengandungi nitrit iaitu pengawet yang berfungsi mencegah pertumbuhan bakteria. Tetapi, kajian membuktikan ia juga dapat mencetus migrain.
3. Gula yang diproses
Gula yang telah diproses dapat menyebabkan kadar manisan dalam darah meningkat secara mendadak sehingga menyebabkan pelepasan insulin berlebihan.
Kenaikan itu kata Dr. Chythia dapat memicu proses pro-inflamasi pada tubuh yang dengan sendirinya mencetuskan migrain.
4. Keju
Keju mengandungi vitamin A, kalsium dan protein yang baik untuk tubuh manusia namun jika makan keju yang sudah lama, ia boleh menyebabkan migrain.
Ini kerana keju lama mengandungi tyramine yang boleh memicu sakit migrain. Semakin lama keju disimpan, kandungan tyramine seperti guoda, feta dan gruyere semakin tinggi.
5. Kafein
Kopi, teh, soda dan minuman bertenaga memang efektif mengurangkan sakit kepala seperti migrain namun pengambilannya dalam jumlah yang terlalu banyak dapat memicu serangan migrain dalam bentuk sakit pada bahagian pinggul.
Selain itu, berhenti mengambil minuman berkafein secara tiba-tiba juga boleh menyebabkan migrain.
Namun begitu, korang juga boleh berjumpa dengan doktor terlebih dahulu untuk mendapatkan nasihat perubatan kerana kesan dan faktor-faktor migrain mungkin tak sama bagi semua pesakit.
Sekiranya sakit masih berlarutan, cepat-cepat jumpa doktor okay?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
15 Filem Seram Yang Best & Berbaloi Untuk Korang Tonton
Filem seram antara genre favorite masyarakat Malaysia yang sering kali mendapat sambutan jika ditayangkan di pawagam. Bagi korang yang memang suka dan tercari-cari filem seram apa yang nak ditonton, berikut kami senaraikan antara 15 filem seram yang best dan berbaloi
1. Friend request
Apabila seorang pelajar kolej menolak permintaan rakan oleh seorang gadis misteri dalam laman sosial, dia mendapati dirinya terpaksa berhadapan dengan roh jahat yang mahu membunuh rakan-rakan baiknya.
2. Ghost Coins
Filem seram ini mengisahkan tentang dua orang pelajar bernama Ton dan Jack yang popular dengan video yang dibuat mereka iaitu mencabar dan menghina kepercayaan tahayul. Mereka kemudiannya telah merancang untuk melakukan `prank` terhadap Tor, iaitu adik kepada Ton, dengan membawanya ke tanah perkuburan untuk membalas dendam selepas Tor melukai hati Bee yang merupakan gadis kesayangan Jack.
Mereka merancang mahu menggari tangan Tor dengan tulang mayat, namun mereka terjumpa mayat yang mana di dalam mulutnya terdapat duit syiling. Ton yang tamak telah mengambil duit syiling itu dan tiba-tiba mayat tersebut mula bergerak dan Tor yang ketakutan telah melarikan diri. Mereka kemudiannya telah sesat dalam kegelapan dan terpaksa mencari jalan keluar.
3. Ghost Wife
Seorang pelajar sekolah tinggi, Nard, menjalin hubungan dengan Mac, seorang senior di sekolahnya. Apabila Nard hamil, ibunya memujuknya supaya menggugurkan bayi itu manakala ibu Mac memaksa lelaki itu memutuskan hubungan dengan Nard dengan menghantarnya belajar ke luar negara.
Bagaimanapun, Nard mati ketika sedang menggugurkan anaknya. Dia kembali sebagai hantu dan mula menghantui apartment yang pernah didiaminya sebelum ini.
4. Makmum
Diadaptasi dari filem pendek yang berkisar mengenai entiti menakutkan yang mengganggu seorang wanita ketika sedang menunaikan solat.
5. Don’t Knock Twice
Filem arahan Caradog W. James ini mengisahkan tentang Jess, seorang ibu yang terdesak untuk kembali berhubung dengan anak perempuannya, Chloe. Dia kemudian mendapati Chloe terlibat dengan kuasa sihir yang disangkanya hanya mitos ahli sihir.
6. Gonjiam: Haunted Asylum
Menurut penduduk tempatan, Hospital Gonjiam Psychiatric secara tiba-tiba telah ditutup pada tahun 1990 berikutan beberapa siri kematian misteri pesakit. Kini, seorang wartawan penyiaran ambil keputusan untuk merakam rancangan yang diberi judul “Horror Times” di tempat itu.
Dia telah mengambil beberapa orang yang sanggup meneroka kawasan berhantu itu ketika bersiaran langsung. Tidak lama kemudian roh terseksa mula keluar dari kegelapan dan menunjukkan mengapa tempat itu adalah tempat paling berhantu di Korea.
7. The Exorcism of Emily Rose
Filem ini mengisahkan seorang budak yang bernama Anneliese telah dirasuk dan dikatakan salah satu rakaman audio di dalam babak filem tersebut merupakan rakaman asal yang telah direkodkan semasa upacara menghalau syaitan dilakukan. Kisah ini terjadi pada 49 tahun yang lalu iaitu pada tahun 1968.
8. The Possession
Diangkat daripada kisah benar menceritakan tentang seorang remaja wanita yang membeli sebuah kotak antik yang dijual di laman Ebay. Tanpa disedari rupa-rupanya kotak tersebut adalah kotak puaka yang sesiapa sahaja memilikinya akan berhadapan dengan kejadian paranormal.
9. Ghost Ship
Pada satu malam, kapten bot dan anak kapal Nong bersiap sedia untuk meneruskan pelayaran mereka. Tetapi mereka telah terjumpa sesuatu mengejutkan iaitu mayat isteri pemilik bot bernama Mia yang digantung di tiang bot. Penemuan mayat itu mencetuskan kekecohan di antara anak kapal.
Kapten itu mengambil keputusan untuk membuang mayat itu di tengah laut. Bagaimanapun perkara lain terjadi apabila mayat yang disembunyikan di bilik enjin hilang. Roh Mia telah bebas dan mencetuskan panik di tengah lautan. Mia telah mengganas, dan anak kapal tidak dapat melarikan diri. Keadaan semakin teruk apabila ribut melanda. Cara untuk menyelamatkan bot dan semua orang adalah dengan mencari mayat Mia.
10. Hell Fest
Sekumpulan rakan mengunjungi taman tema yang dipanggil Hell Fest. Di sana, mereka menjadi mangsa kepada seorang pembunuh bersiri bertopeng yang menjadikan taman tema hiburan itu sebagai tempatnya mengganas. Dia telah menyerang rakan-rakan itu tetapi pengunjung lain menganggap ia hanya sebahagian daripada persembahan di sana.
11. Munafik 2
Ustaz Adam perlu menentang seorang lelaki yang mengajar ajaran sesat. Roh jahat yang mempunyai kaitan dengan lelaki itu telah merasuk seorang ibu tunggal miskin di sebuah perkampungan terpencil dan kini Ustaz Adam perlu menyelamatkannya.
12. Beddua: The Curse
Bertahun selepas tamat pengajian, hubungan persahabatan Melek, Burcu, Eda dan Ayla masih lagi kukuh. Bagaimanapun, selepas bertemu dengan seorang pawang bernama Havel, kehidupan mereka berubah buat selama-lamanya.
13. Sebelum Iblis Menjemput
Alfie membesar dengan berdikari sendiri selepas bapanya Lesmana mengabaikannya dan ibunya Intan, yang kemudian meninggal dunia secara misteri. Kini Lesmana berkahwin semula dan mempunyai dua anak dengan isteri barunya. Alfie berasa janggal dengan Lesmana dan keluarga barunya, tetapi apabila Lesmana jatuh sakit, Alfie nekad mahu mencari punca mengapa bapanya jatuh sakit secara misteri dan kekayaannya mula hilang.
Dia kemudian melawat sebuah villa yang dia pernah lawati bersama ibu bapanya. Di sana dia menjumpai ibu tiri dan adik beradik tirinya. Apabila mereka mula mati seorang demi seorang, Alfie mendapat tahu yang bapanya pernah membuat perjanjian dengan Syaitan dengan mengorbankan darah dagingnya sendiri untuk kekayaan.
14. Santet: Black Magic
Selepas tinggal bertahun di Amerika, Rendy pulang ke kampung halamannya di Indonesia bersama isteri dan dua anak mereka. Dia perlu menjaga ibunya yang sedang sakit dan tinggal berseorangan selepas bapanya membunuh diri.
Ibunya secara tiba-tiba mula menyerang isteri dan anaknya, dan apabila ibunya muntah darah, kaca dan paku di hadapan mereka, Rendy membawa ibunya ke hospital walaupun tahu tiada perubatan moden yang dapat membantu. Rendy mula menyedari ibunya terkena sihir hitam iaitu santau.
15. The Texas Chainsaw Massacre
Filem ini mengisahkan tentang sekumpulan rakan-rakan yang menjadi mangsa kepada sebuah keluarga kanibal ketika dalam perjalanan untuk melawat sebuah rumah ladang lama. Watak Leatherface dan butiran plot di dalam filem ini diilhamkan oleh jenayah hidup sebenar pembunuh bersiri Ed Gein.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa buah negara yang telah mengharamkan tayangan filem ini kerana aduan tentang keganasan filem tersebut.
Selamat menonton!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Akhirnya Boleh Cuci & Gunting Rambut Dalam 4 Hari Lagi! Tapi Ada Syaratnya..
Setelah berbulan rimas dengan rambut yang sudah tidak terurus, akhirnya kaum lelaki di Malaysia boleh menarik nafas lega apabila kerajaan akan membenarkan operasi kedai gunting rambut dan dandan rambut semula.
Dalam ucapan Menteri Kanan (Kluster Keselamatan), Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob hari ini, operasi semula akan dibenarkan mulai 10 Jun ini di seluruh negara.
Antara servis yang dibenarkan termasuk gunting rambut asas, cuci rambut asas, cukur jambang dan misai, solekan dan rawatan rambut, manicure dan pedicure serta cuci dan rawatan muka.
Namun, ada syarat-syarat SOP yang perlu dipatuhi oleh pengusaha kedai dan juga pengunjung.
“Bagi golongan berisiko iaitu individu berusia 60 tahun ke atas, proses guntingan wajib dilakukan secara temu janji, tanpa kehadiran pengunjung daripada kumpulan usia lain.
“Bagi kanak-kanak di bawah usia 12 tahun pula, ibu bapa dibenarkan hadir bersama tetapi perlu memakian pelitup muka dan apron pakai buang,” jelas beliau.
Jangan risau, kami juga tertanya-tanya apakah yang dimaksudkan dengan apron pakai buang tersebut?
Pengusaha kedai perlu menyediakan apron pakai buang yang selalu diikat pada leher semasa menggunting rambut berbeza bagi setiap pelanggan. Ia tidak boleh dikongsi beramai-ramai seperti biasa.
Bagi para pekerja pula, mereka wajib memakai pelindung muka, apron pakai buang dan sarung tangan pakai buang.
Selain daripada itu, korang juga perlu melihat tata cara pengusaha sekiranya mereka menjarakkan kerusi di kedai sekurang-kurangnya 2 meter bagi setiap pelanggan atau tidak.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
