Pasti ramai yang rindu nak menjejakkan kaki ke Tanah Suci.
Namun di sebalik wabak COVID-19 yang menyerang seluruh dunia, pasti kita akan tertanya-tanya adakah kerajaan Arab Saudi akan memberikan kebenaran ibadah ini dilakukan tahun ini kerana wabak ini masih ada dan vaksin pun belum ditemui sangat membimbangkan dunia.
Berita baik untuk seluruh umat Islam di dunia, apabila bermula 1 November ini kita bakal dibenarkan mengerjakan umrah selepas permit kebenaran untuk jemaah luar Arab Saudi dibuka secara rasmi. Namun mestilah berusia antara 18 hingga 50 tahun sahaja dibenarkan.
Bagaimanapun, dalam usaha mencegah jangkitan COVID-19, terdapat beberapa arahan yang dikeluarkan Kementerian Haji dan Umrah. Antaranya:
1. Jemaah perlu menjalani kuarantin selama 3 hari sewaktu ketibaan di negara itu. Menerusi laporan Saudi Gazette yang memetik sumber Kementerian Haji dan Umrah, kesemua syarikat umrah perlu mematuhi peraturan kementerian dan mengawal kehadiran jemaah dari luar negara.
2. Jemaah perlu mempunyai sijil ujian kesihatan PCR yang menunjukkan mereka bebas COVID-19, tidak lebih daripada 72 jam selepas sampel itu diambil dan dikeluarkan oleh makmal bertauliah di negara jemaah.
3. Jemaah juga perlu mendapat kebenaran untuk melakukan umrah selain lawatan ke dua Masjid Suci dan melakukan solat di Rawdah Sharif dengan mendaftar di aplikasi Eatmarna.
4. Setiap jemaah perlu mendapatkan tempahan penerbangan pulang selari dengan program yang diluluskan.
Peraturan itu termasuklah tempahan bagi tempat penginapan yang komprehensif yang turut membabitkan sekurang-kurangnya tiga kali hidangan sehari sepanjang tempoh tiga hari kuarantin.
5. Syarikat umrah perlu mengesahkan segala maklumat tepat berdasarkan pasport jemaah termasuklah tarikh lahir yang masuk ke dalam sistem umrah, sekurang-kurangnya 34 jam sebelum hari ketibaan.
Melalui sistem itu, data tiket penerbangan juga perlu ada dalam sistem, termasuk nombor tiket, nombor ketibaan pesawat, negara berlepas, masa dan tarikh pelepasan, negara ketibaan, masa dan tarikh tiba serta maklumat penerbangan lain.
6. Maklumat penginapan di Makkah dan Madinah perlu dilengkapkan juga. Ejen umrah asing yang bekerjasama dengan syarikat di Arab Saudi juga bertanggungjawab untuk melengkapkan data ini malah berdepan dengan tindakan sekiranya terdapat maklumat tidak benar.
7. Jemaah perlu dibahagikan kepada kumpulan dengan minimum seramai 50 jemaah dalam satu kumpulan dan syarikat umrah perlu melantik seorang ketua untuk mengawal setiap kumpulan berkenaan.
Rindunya nak jejak kaki di Tanah Suci ni kan…huhuhu
Tak Terkejut Timbul Isu Pakaian Tradisional Sarawak, Alena Murang Lancar ‘Warrior Spirit’
Oh My Gap!
*Gap dalam bahasa Sawarak bermaksud segak atau bergaya.*
Topik pakaian tradisional yang digayakan oleh wanita berketurunan Iban hangat diperkatakan pada minggu ini.
Semuanya gara-gara kontroversi yang dicetuskan oleh sensasi YouTube, Ryzal Ibrahim yang disifatkan tidak sensitif apabila mempermainkan pakaian tradisional masyarakat di Sarawak biarpun niat asalnya adalah untuk bergurau senda.
Bukan hanya warga Sarawak saja yang mengecam tindakan lelaki tersebut, bahkan seluruh warganet tempatan sama sekali tidak bersetuju dengan kata-kata hinaan yang telah dimuat naik oleh Ryzal sendiri dalam bentuk video sebelum ia dipadamkan kelmarin.
BACA LAGI : Hina Pakaian Tradisi Kaum Iban, Kemada Buat Laporan Polis Terhadap Ryzal Ibrahim – REMAJA
Dalam perkembangan lain, penyanyi kelahiran Sarawak, Alena Murang sama sekali tidak membiarkan dirinya terkesan dengan kontroversi tersebut.
Memetik hantarannya di Instagram Story, Alena berpendapat adalah lebih baik sekiranya kita berkongsi kepentingan pemeliharaan unsur budaya yang kita ada di Malaysia berbanding menyebarkan kata-kata berbaur kebencian kepada seorang dua individu yang telahpun mengakui kesalahannya.
“Akaun media sosial kamu adalah ruang khas untuk kamu dan komuniti kamu. Jika ada sesuatu yang tidak kamu sukai di sini, it is block-o-clock time.”
Alena tidak menjadikan isu ini sebagai penghalang untuknya berasa teruja melancarkan video muzik baharu bagi lagu berjudul Warrior Spirit yang dipetik dari album Sky Songs, semalam!
Semangat Pejuang Sarawak Jadi Sandaran
Video yang diterbitkan oleh Alena dan Fabian Joseph dengan arahan daripada Sarah Lois Dorai ini masih mengekalkan elemen kebudayaan dalam olahan moden kontemporari; bersesuaian dengan identiti Alena selama ini.
Penulis sendiri tidak boleh move on dengan gabungan alat muzik gitar elektronik dan sape dalam satu gubahan muzikal indah.
Warrior Spirit membawakan energi dan mengingatkan penontonnya agar tidak sesekali pernah putus asa apabila berdepan cabaran hidup. Selagi nyawa dikandung badan, kita harus bangkit untuk memperjuangkan sesuatu that is worth fighting for.
Ibarat menonton sebuah filem pendek berdurasi 4 minit 20 saat, Alena tampil dengan beberapa busana indah yang digayakannya sepanjang video tersebut. Dengan gabungan merah, kuning dan hitam yang mewakili bendera Sarawak, this is truly a patriotic visual feast for us all.
Kongsinya menerusi satu hantaran di Instagram, salah satu ‘look’ yang digayakannya adalah sejenis aksesori bermanik untuk kepala yang disarungkan oleh ibu Alena sendiri pada majlis perkahwinannya pada tahun 80-an.
“Dua tahun lalu, makcik saya Aunty Remat mengolahnya agar ia boleh dipakai oleh saya dan menambah manik agar ia jatuh di sisi kepala saya untuk mengimitasi bulu pelepah burung Kenyalang. Ia sekaligus menunjukkan bahawa elemen tradisional wanita Kenyah juga boleh dijadikan aksesori pada zaman ini. Terima kasih kepada pasukan penata gaya saya,” catatnya.
View this post on Instagram
Tonton video muzik Warrior Spirit and give it some love people. This masterpiece definitely deserves it.
Terdahulu, Alena pernah membanggakan negara apabila dia tercalon dalam Festival Video Muzik Buenos Aires dalam dua kategori berbeza.
ARTIKEL BERKAITAN : Artis Sarawak Bukan Biasa-Biasa! Giliran ALENA MURANG Dinobatkan Untuk.. – REMAJA
7 Selebriti Yang Pernah Pakai Braces, Hasilnya Kini Gigi Cantik Dan Senyuman Menawan
Masalah gigi tidak tersusun atau lebih biasa dipanggil gigi berlapis mungkin mendatangkan ketidakselesaan kepada seseorang individu kerana menganggap penampilan mereka akan menjadi tidak menarik disebabkan hal itu.
Oleh yang demikian, ramai yang mengambil langkah untuk memakai braces bagi memulihkan keadaan gigi dan tak kurang juga untuk tampil cantik dan dapatkan senyuman sempurna.
Walaupun ada penyelesaian dalam mengatasi masalah itu, tetapi ia bukanlah proses rawatan yang selesa. Malah individu yang menjalani rawatan tersebut akan mengalami beberapa komplikasi dan ketidakselesaan. Tetapi tidak mengapa kerana beauty is pain, betul tak?
Oleh itu, jangan risau tetapi jadikan beberapa artis ini sebagai pembakar semangat untuk kamu dapatkan gigi yang cantik seperti mereka! Ini Remaja senaraikan 7 artis yang pernah memakai braces untuk memiliki gigi cantik dan tersusun.
- Sarah Suhairi
View this post on Instagram
2. Najwa Latif
View this post on Instagram
3. Jehan Musa
4. Mira Filzah
5. Misha Omar
6. Ella
7. Nana Mahazan
Tapi, apa-apa pun pastikan korang nak pergi melakukan rawatan gigi ini dengan klinik yang pakar dan bertauliah. Ingat, jangan sebab nak murah, korang pertaruhkan nyawa sendiri. Tak berbaloi gaiss!
Rasa Takut & Berdebar Secara Tiba-Tiba, Doktor Ini Jelas Korang Mungkin Mengalami Panic Attack
Kalau korang tiba-tba rasa dada jadi sesak, seram sejuk dan badan menggeletar, hati-hati guys kerana mungkin korang sedang berhadapan dengan masalah panic/anxiety attack.
Mungkin ramai yang menganggap situasi ini adalah hal biasa saja, namun sebenarnya jika tidak mendapat rawatan yang sewajarnya, ia mungkin mengancam diri sendiri.
Lihat saja bagaimana selebriti popular Diana Daniel berkongsi kisahnya yang menghidap simptom anxiety attack satu ketika dulu, ia bukanlah sesuatu perkara yang boleh dipandang remeh.
Jadi berikut kami nak kongsikan dengan korang 10 perkara tentang panic attack yang mungkin korang tak sedar atau tidak tahu. Jika mengalami sebarang simptom-simptom seperti dibawah, silalah ambil tindakan segera.
1. Serangan berlaku secara tiba-tiba tanpa ada penyebab atau penyebab tersebut terlalu ‘trivial’
2. Serangan memuncak dalam tempoh sekelip mata (+- 1 minit) dan hilang dengan cepat (tak lebih 20 minit).
3. Perlu ada sekurang-kurangnya 4 dari 12 simptom, baru boleh dikatakan ada serangan panik. Antara simptom-simptomnya adalah rasa pening nak pitam, mata berpinar/kabur, nafas tak lancar/laju, berdebar, rasa tercekik, rasa nak mati, dada sesak, seram sejuk, menggeletar, rasa lembut kaki tangan dan perut rasa tak selesa.
4. Serangan panik yang kerap diikuti kerisauan melampau mengenainya dalam tempoh sekurang-kurangnya sebulan akan didiagnosa penyakit panic disorder
5. Boleh ada agoraphobia, iaitu fobia terhadap situasi dimana penghidap takut dirinya akan terperangkap. Contohnya, di kenduri, pergi masjid dan dalam shopping mall.
6. Boleh menjadi salah satu penyakit sampingan kepada depresi, anxiety disorder, ptsd dan sebagainya.
7. Simptom panik boleh menyerupai penyakit perubatan lain seperti masalah ritma jantung, masalah thyroid, penggunaan bahan terlarang dan sebagainya. Jadi, korang kena check tahap kesihatan secara menyeluruh.
8. Keadaan pesakit yang teruk boleh menyebabkan hilang fungsi dalam situasi sosial, pekerjaan dan personaliti diri.
9. Amalkan teknik relaksasi seperti relaxation breathing, progressive muscle relaxation, teknik ibadah dan meditasi sebagai langkah awal untuk merawat.
10. Berjumpa dengan doktor untuk mengesahkan simptom dan mendapatkan rawatan yang tepat.
Sumber: Twitter Dr Rostam
