Tahun Lalu Sekadar Di Tempat Ketiga, Kini Maxine Formosa Bergelar Miss Universe Malta 2022

Boleh dikatakan masih ramai lagi masyarakat di Malaysia yang obsess nak kulit putih kerana mahu kelihatan cantik. Salah satu cara untuk memutihkan kulit adalah dengan penggunaan intravenous vitamin C infusion, atau lebih popular dikenali sebagai ‘cucuk vitamin C’.

BACA: Betul Ke Cucuk Vitamin C Boleh Putihkan Kulit?

Rawatan ini adalah cara memberi vitamin C ke dalam badan yang dimasukkan terus ke dalam saluran darah. Walau bagaimanapun, secara amnya tidak ada kajian yang benar-benar dijalankan pada manusia menunjukkan vitamin C boleh memutihkan kulit sama ada melalui oral (mulut), intravenous (melalui saluran darah) dan juga secara topical (sap uterus pada kulit).

Namun begitu, masih ramai yang terpedaya dengan rawatan ini dan melakukannya tanpa memikirkan kesan jangka panjang.

Tular di media sosial sebuah video yang dikongsi oleh pengguna Twitter tentang wanita-wanita yang obses melakukan rawatan vitamin C.

drip dalam kereta je utk putih. tak sayang buah pinggang ke sis? pic.twitter.com/PLjNqYXzCA

— bing (@bimbimmmmmmmmm) February 27, 2021

Isu rawatan vitamin C telah menarik perhatian seorang doktor sebelum ini yang menjelaskan tentang keburukan dan kesan tindakan tersebut di dalam laman instagramnya.

Dr Lim Ing Kien menjelaskan bahawa cucuk vitamin C demi kecantikan adalah haram daripada segi undang-undang. KKM memang tidak membenarkan orang cucuk vitamin C. Jika sesiapa yang cucuk vitamin C untuk orang lain, dia akan dipenjarakan selama beberapa tahun.

Kedua, tidak ada kajian keselamatan di mana jangka masa panjang kita tidak tahu sama ada semasa cucuk vitamin C akan ada kesan sampingan yang buruk terhadap badan atau tidak. Disebabkan tidak ada kajian keselamatan, sebagai doktor, Dr Lim juga tidak akan membenarkan pesakit-pesakitnya untuk cucuk vitamin C.

Disebabkan rawatan ini juga diharamkan di seluruh dunia, kita tidak tahu sumber vitamin C tersebut datang dari mana kerana tidak ada kilang yang dibenarkan untuk mengeluarkan vitamin C bagi tujuan kecantikan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr Lim Ing Kien | Dermatology (@dr_ingky)

Doktor Lim juga menasihatkan agar korang menolak pelawaan rakan sekiranya mereka mengajak pergi membuat rawatan cucuk vitamin C.

Jangan mudah terpedaya dengan rawatan kecantikan seperti ini. Hanya kerana nak cantik, takut ada pula kesan jangka panjang yang korang kena hadap pula nanti.

Sumber: Twitter, Dr Lim Ing Kien

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Menurut kajian terkini yang dijalankan oleh pengkaji dari Universiti Malaya menerusi Malaysian Health and Adolescents Longitudinal Research Team study (MyHeARTs), 8 dari 10 Remaja Malaysia mengalami kekurangan Vitamin D.

Kajian tersebut dijalankan kepada 1361 pelajar berusia 13 tahun di 15 sekolah di Malaysia.

Hasil kajian tersebut juga mendapati  empat kumpulan berisiko  kekurangan Vitamin D  yang terdiri dari kalangan remaja perempuan, remaja India, remaja yang tinggal di bandar dan remaja yang mengalami obesiti.

Sekalipun hal ini mungkin dipandang sepi oleh kebanyakan remaja yang belum tahu peri pentingnya kepentingan ini pada tubuh mereka faktanya mungkin boleh diambil peduli mulai hari ini.

Remaja menemubual Pakar Runding Diet, Jabatan Kemasyarakatan dan Pencegahan Perubatan, Fakulti perubatan, Universiti Malaya (UM), Prof Madya Dr Hazreen Abdul Majid, yang juga merupakan felo penyelidik Harvard School of Public Health tentang kajian ini.

Menurut Prof Madya Dr Hazreen, remaja yang kekurangan Vitamin D boleh menyebabkan mereka mengalami kurang kekuatan tulang yang akan menyebabkan kerapuhan. Jangka masa panjang akan menyebabkan osteoporosis sekiranya juga kurang pengambilan kalsium. Untuk kanak- kanak mungkin boleh menyebabkan rickets.

Ditanya tentang Malaysia sebagai sebuah negara mengalami iklim Khatulistiwa dan mengapa faktor ini terjadi, menurut  Prof Madya Dr Hazreen, sekali pun negara ini mengalami iklim Khatulistiwa tetapi  masa yang optimum untuk serapan vitamin D dari cahaya matahari  iaitu dari jam 9 pagi hingga 2 petang,  kebanyakkan golongan remaja kita berada dalam kelas atau bangunan. (sedang belajar di sekolah, kolej atau pun  universiti)

“Pada masa ini,  jarang kita dapat melakukan aktiviti fizikal disebabkan cuaca tetapi lebih elok sekiranya dapatkan pendedahan pada masa itu (sebelah pagi) melalui riadah walaupun di hujung minggu.

“Dari kajian lagi, makanan yang dimakan juga kurang kandungan vitamin D kerana ramai remaja kurang minum susu yang sememangnya kaya dengan vitamin D dan kalsium. Sumber lain yang kaya Vitamin D selalunya mengandungi gula yang tinggi,” katanya memaklumkan masalah kurang vitamin D  adalah kerana kurang terdedah kepada matahari dan kurang pengambilan makanan yang kaya vitamin D.

Bagi mengatasi masalah ini, Prof Dr Hazreen mencadangkan agar golongan remaja melebihkan senaman sekurang-kurangnya setengah jam setiap hari pada masa yang betul selain mengambil makanan yang kaya dengan mineral dan vitamin terutamanya Vitamin D.

Ini fakta tentang Vitamin D yang harus difahami…

Apakah Kepentingan Vitamin D?

Vitamin D penting dalam membantu dalam regulasi kandungan kalsium dan fosfate di dalam tubuh badan anda. Nutrient ini di perlukan untuk tulang dan otot yang sihat.

Apakah Kesan Kekurangan Vitamin D

Selain dari dari masalah tulang (rickett di kalangan kanak kanak) dan (Osteomalacia di kalangan dewasa), kekurangan Vitamin D juga telah di kenal pasti menjadi penyebab kepada risiko penyakit penyakit lain seperti:

Penyakit Jantung
Penyakit Kencing Manis & darah tinggi
Kanser
Penyakit Autoimun
Masalah fungsi kognitif dan pelbagai masalah masalah lain.

CAHAYA MATAHARI Sumber Utama Vitamin D

Tahukah anda, sumber utama bagi Vitamin D adalah dari cahaya matahari. Cahaya matahari diperlukan oleh tubuh badan untuk memproses Vitamin D dari bawah kulit anda.

Cara yang paling EFEKTIF,EKONOMI dan SIHAT untuk meningkatkan paras Vitamin D adalah dengan meningkatkan aktiviti di luar kelas.

Pelajar sekolah digalakkan untuk melakukan aktiviti di luar kelas semasa tempoh optimum iaitu pada 10 pagi ke 2 tengahari.

Tempoh masa yang di perlukan hanyalah 6-8 minit.

Aktiviti ini bukan sahaja mampu meningkatkan paras Vitamin D dengan berkesan malah mungkin mampu membantu menangani masalah obesiti serta masalah mental di kalangan pelajar.

Kebiasaanya negara yang tidak mendapat sinaran cahaya matahari seperti negara hemisfera utara lebih berisiko untuk mendapat masalah ini. Masalah ini TIDAK sewajarnya terjadi bagi penduduk di sebuah negara yang menerima sinaran cahaya matahari intensif selama 7-8 jam setiap hari sepanjang tahun.

Sumber Vitamin D dari Makanan

Selain itu Vitamin D juga boleh di perolehi dari sumber makanan. Namun kandungannya terhad dan tidak sebanyak dari cahaya matahari.

Produk tenusu
Ikan Salmon, Sardin, Herring dan Mackerel
Daging
Hati
Kuning Telur

Bukan sahaja di kalangan remaja,menurut kajian di Malaysia, paras Vitamin D juga di dapati RENDAH di kalangan

35% pelajar berusia 7-12 tahun kekurangan Vitamin D ( 2008)
47·5% pelajar berusia 8- 12 tahun kekurangan Vitamin D (2013)
73.3% wanita berusia 50-65 tahun kekurangan vitamin D (2004)

Kesimpulan dan saranan

Vitamin D merupakan nutrient penting untuk kesihatan.
Aktif dengan aktiviti di luar merupakan langkah paling berkesan untuk memperoleh kesihatan yang unggul dengan mengekalkan paras Vitamin D.

Lihat ini!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Kuala Lumpur Fashion Week (KLFW2023) melabuhkan tirai hari ketiganya dengan meriah, pada malam semalam. 

Acara pertunjukan fesyen gilang gemilang itu tidak sah jikalau tidak ada jenama fesyen tular tempatan, Behati.

Mana tidaknya, ramai yang menantikan penampilan busana apakah yang ingin diketengah Behati di pentas peragaan tersebut, pada kali ini.

ARTIKEL BERKAITAN: “Netizen Yang Risau & Marah, Bukannya Saya..” Sharifah Sakinah Enggan Ambil Pusing Kontroversi Busana Aidilfitri Behati

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Majalah Remaja, MY (@majalahremaja)

Jadi kali ini, dengan mengetengahkan tema ‘Pahlawan’, Behati tampil unik dengan gaya tersendiri dengan menggunakan unsur tradisional dan moden kontemporari.

Menggunakan tanjak dan tenunan songket pada busana pada koleksi terbaharunya untuk dipersembah di KLFW 2023, semestinya jenama Behati tampil berbeza pada malam berkenaan.

Selain itu, Behati yang juga dikenali dengan rekaan ‘oversized’, pada malam semalam juga jenama hit berkenaan telah mencuri perhatian ramai apabila menampilkan pelakon popular tanah air, Sharifah Sakinah sebagai salah seorang ‘muse’. 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Majalah Remaja, MY (@majalahremaja)

Malahan, pengasas kosmetik sensasi, Datuk Seri Vida turut mendapat perhatian umum apabila mengenakan busana berona gangsa yang didakwa penampilannya seperti ikan bakar dan angkasawan, ketika menghadiri pertunjukan fesyen Behati.

Pastinya, koleksi terbaharu yang diperkenal Behati untuk KLFW 2023 memang tidak mengecewakan para peminat fesyen!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Majalah Remaja, MY (@majalahremaja)

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

SUMBER FOTO: Instagram Behati

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang