Penyanyi, Fairuz Selamat baru-baru ini menekankan bahawa gembira adalah kunci utama untuk menjalani hidup yang sihat dan penuh semangat di samping mampu mengekalkan penampilan yang sentiasa segar bak remaja walaupun sudah pun memasuki usia 40 tahun.
Menurut Fairuz Selamat atau nama sebenar Mohd Fairuz Bin Selamat yang juga merupakan bekas ahli kumpulan Q-Face ini, tiada rahsia istimewa atau tip yang perlu diikuti. Namun, beliau percaya amalan untuk menjadi seorang yang gembira setiap hari adalah ‘ubat’ terbaik untuk semua masalah hidup.
“Sebenarnya saya tak ada tip apa pun, cuba awak tengok muka saya yang kedut-kedut ini. Semua itu saya guna sahaja bila muat naik di media sosial tapi saya rasa semua orang perlu sentiasa ‘happy’ dan gembira sebab bila mood kita baik, mesti badan pun sihat”
“Saya juga ambil pendekatan setiap pagi jangan mulakan hari dengan amarah, ini pesanan untuk semua termasuk diri saya. Bila pagi hari walau apa pun yang jadi, cubalah kita mulakan hari dengan senyuman dan kata-kata yang baik dan bila dah buat aktiviti lain dan nak moody suka hatilah tapi jangan pernah mulakan hari dengan amarah sebab nanti ia akan terbawa sampai kesudah,” jelasnya santai ketika ditemu bual oleh REMAJA selepas persembahan Gegar Vaganza musim ke-11 di Auditorium MBSA, semalam.
Jelasnya yang amat menitikberatkan kesihatan mental, apabila seseorang memulakan hari dengan keadaan marah, setiap keputusan yang diambil tidak akan betul, perkataan boleh menjadi kasar dan akal pun turut menjadi kurang menentu.
“Untuk badan pula, macam biasa kurangkan makanan berminyak, gula, garam. Air pula saya kurang minum yang bergula kecuali bila ada event macam ini ya saya minum ais dan manis sikit. Selain daripada itu saya tak ambil sebab saya dah 40 tahun, jadi penyakit dah mula menghampiri,” ujarnya sambil tertawa.
Dalam pada itu, Fairuz turut berkongsi mengenai persembahannya pada minggu kedua yang membawakan lagu Mengusung Rindu nyanyian asal kumpulan Spin.
Walaupun berpuas hati dengan penampilannya malam semalam, Fairuz menekankan bahawa jika diberikan peluang, beliau ingin memberikan yang terbaik dalam setiap persembahan.
Dia juga amat menghargai pandangan daripada pihak juri untuk memperbaiki persembahan pada masa akan datang.
Sementara itu, bercakap mengenai tugasan lagu tema Ceritera, Fairuz bakal menyanyikan lagu Datuk Sheila Majid berjudul ‘Dia’.
“Saya akan cuba cari cara dengan pasukan saya bagaimana nak bawa lagu itu tanpa rosakkan identitinya,” katanya dengan penuh semangat.
Anda mungkin berminat dengan
Gegar Vaganza 11 yang dihoskan oleh Nabil Ahmad dan Jihan Muse bersiaran secara langsung dari Auditorium MBSA, Shah Alam selama 12 minggu, setiap Ahad.
Kesemua peserta yang masih kekal diadili oleh juri tetap iaitu Hetty Koes Endang, Datuk Syafinaz Selamat dan Datuk Ramli M.S.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ameera Khan Akhirnya Muncul Semula, Sambut Hari Lahir Ke-22 Di Tanah Suci & Dubai
Sekitar pertengahan tahun ini, pempengaruh yang juga merupakan adik kepada selebriti terkenal, Neelofa iaitu Ameera Khan telahpun mengambil keputusan memadamkan akaun Instagram secara sementara.
Tindakan Ameera yang lebih mesra dengan nama jolokan ‘Little Miss Khan’ itu lantas menimbulkan pertanyaan pelbagai pihak terutamanya 1.4 juta pengikutnya di Instagram.
Ada yang mendakwa Ameera telah membawa diri ke Dubai, UAE sebagai pempengaruh di sana. Ada juga yang menyatakan ‘kehilangan’ Ameera selama hampir enam bulan itu adalah disebabkan tekanan akibat kata-kata warganet mengenai imejnya.
Namun kini bersempena hari kelahiran ke-22, Ameera telahpun kembali menyuakan diri menerusi dua hantaran Instagram baharu dan selebihnya menerusi perkongsian Instagram Story.
Buat Ameera, hari lahir kali ini bukan sahaja istimewa dek kerana angka usia 22 tahunnya yang selari dengan tahun 2022. Malah kegembiraan Ameera itu melipat kali ganda apabila diberi kesempatan berkunjung ke kota suci Mekah & Madinah bagi mengerjakan ibadah Umrah bersama ibunya, Datin Noor Kartini.
“Ya Rabb, terimalah segala doa-doa yang dipinta ibuku dan berikanlah beliau kegembiraan sebagaimana beliau menggembirakanku. Aku berdoa agar dapat kembali ke sini beberapa kali setahun bersama ibu,” catat Ameera.
Dalam hantaran berasingan, Ameera yang juga menyambut hari kelahirannya di Dubai UAE menzahirkan kota canggih itu sebagai kota kegemarannya di seluruh dunia.
“No other city can top this for me. I’m always tired but never of you,” tambahnya.
Welcome back, Ameera!
ARTIKEL BERKAITAN: Suasana Bagaikan Mimpi, Ameera Khan Tampil Cantik Hiasi Kempen Lebaran
FOTO: Instagram @littlemisskhan
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Idea-Idea Deko Bilik Tanpa Katil Sesuai Untuk Yang Masih Single
Perintah Kawalan Pergerakan tinggal lebih kurang 20 hari lagi dan kami yakin mesti ada di antara korang yang dah bosan dan tak tahu nak buat apa lagi kan?
Segala resipi yang viral di media sosial dah dicuba, segala macam movie pun dah tonton, so apa lagi yang boleh korang buat?
Yes, deko rumah atau bilik korang. Waktu inilah banyak masa yang boleh diluangkan untuk mengemas serta mengubah suai apa sahaja yang ada dalam rumah atau bilik korang tu.
Bagi yang masih lagi bujang dan mungkin menyewa rumah atau bilik, kami nak cadangkan idea susun atur dan deko bilik tanpa katil daripada perkongsian Kelab Suka Deko.
Rasanya ramai orang bujang, lebih-lebih lagi yang menyewa tidak mempunyai katil tetapi hanya menggunakan tilam sebagai tempat tidur.
Jangan risau guys, walaupun hanya tilam tapi yang penting selesa dan kemas kan?
Ok jom kita lihat antara idea-idea menarik yang korang boleh jadikan rujukan untuk deko bilik tanpa katil.
Paling penting idea deko yang dikongsi ini simple dan tidak memerlukan kos yang tinggi. Hanya ikut kreativiti korang dan penambahan sedikit dekorasi yang perlu, semuanya boleh dibuat dalam kemampuan bajet korang.
Okay, hujung minggu ni bolehlah mulakan operasi. Hiks!
Sumber: Kelab Suka Deko via Kelab Deko Raya
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
7 Selebriti Korea Yang Dikecualikan Daripada Latihan Ketenteraan
Rasanya hampir semua peminat tegar Kpop sudah mengetahui bahawa setiap lelaki warganegara Korea diwajibkan untuk menyertai latihan ketenteraan yang khabarnya selama tempoh hampir 2 tahun.
Sudah tentu para peminat rasa kehilangan apabila idola mereka terpaksa meninggalkan aktiviti seni sepanjang tempoh latihan tersebut.
Namun begitu, kalau korang nak tahu sebenarnya ada beberapa selebriti Korea yang dikecualikan menyertai latihan ketenteraan ini.
Nak tahu sebab apa? Let’s check this out!
1. Seo In Guk
Asalnya, Seo In Guk dimasukkan ke dalam latihan tentera pada Mac 2017 namun setelah empat hari mendaftar, personaliti ini dibebaskan daripada perkhidmatan ketenteraannya kerana mengalami kecederaan buku lali yang teruk.
Dia disahkan mengalami Osteochondritis dissecans, di mana mempunyai masalah sendi. Ini menjadikan Seo In Guk telah dikecualikan daripada latihan ketenteraan.
2. Yoo Ah In
Yoo Ah In mendapat pengecualian kerana masalah tumor pada tulang. Setelah menjalani beberapa kali pemeriksaan perubatan, dia dianggap tidak layak untuk berkhidmat dalam tentera.
3. Kim Woo Bin
Didiagnos menghidap barah Nasopharyngeal pada tahun 2017, Kim Woo Bin dikecualikan daripada perkhidmatan ketenteraan atas atas faktor kesihatannya.
4. Jo Jung Suk
Kes yang dialami oleh Jo Jung Suk agak memilukan kerana pengecualiannya disebabkan oleh masalah kewangan. Ayah Jo Jung Suk meninggal dunia pada tahun 2000, jadi dia diberi pengecualian daripada latihan tentera untuk menampung kehidupan ibunya.
5. Eun Ji Won
Penyanyi ini dibebaskan daripada perkhidmatan tentera kerana dianggap tidak status pendidikannya tidak memenuhi syarat kemasukan. Eun Ji Won bersekolah menengah di luar negara, Hawaii dan menjadi pelajar peralihan di Kent Foreigners School ketika kembali ke Korea, tetapi pendidikannya tidak diiktiraf. Status pendidikan lelaki ini hanya dianggap sebagai lulusan sekolah menengah dan membuatkannya terkecuali daripada latihan tentera.
6. BamBam (GOT7)
BamBam akhirnya dikecualikan daripada perkhidmatan ketenteraan kerana jumlah sukarelawan yang mengisi tempat yang diperlukan semasa undian tentera.
7. Ten (NCT)
Penyanyi lelaki yang berasal dari Thailan ini sering menghidapi masalah sakit lutut yang teruk sehingga dia terpaksa menjalani pembedahan pada tahun 2017. Ten turut dikecualikan daripada menyertai latihan ketenteraan di Thailand.
Kalau di Malaysia mungkin ada yang gembira bila terkecuali daripada Program Latihan Khidmat Negara (PLKN), agak-agak di Korea mereka pun gembira ke kalau dikecualikan menyertai latihan tentera? Hee!
Sumber: koreaboo
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
