Seharian menghadap laptop, banyak sangat urusan perlu diselesaikan….
Bukan senang nak mencari rezeki sekarang. Majoriti daripada kita terpaksa menghambakan diri kepada teknologi seperti komputer dan telefon untuk menyelesaikan tugasan. Tapi aikkkk mata pulak pedih bila lama-lama tenung skrin laptop…
Korang tahu tak mata kering adalah satu keadaan di mana terdapat kekurangan air mata untuk melembabkan dan menyuburkan mata? Haaa…jangan ingat ini isu sambil lewa okay!
Air mata adalah perlu untuk mengekalkan kesihatan mata dan untuk memberi penglihatan yang jelas. Mereka yang mengalami mata kering adalah disebabkan oleh pengeluaran air mata yang kurang ataupun mempunyai air mata yang tidak berkualiti.
ARTIKEL BERKAITAN: 4 Tip Kalau Tak Nak Mata Rosak,Tread Doktor Ini Untuk Korang Yang Pakai Kanta Lekap
Ayuh REMAJA kongsikan bersama anda beberapa tips untuk atasi masalah mata kering untuk memastikan hari-hari anda lebih produktif dan sihat!
Minyak Ikan Satu Kewajipan
Anda pasti pernah mendengar tentang kebaikan mengambil minyak ikan dalam diet pemakanan seharian, bukan?
Selain dari membantu mengatasi masalah kemurungan, gangguan bipolar, psikosis, kecelaruan hiperaktif kurang daya tumpuan (ADHD) dan sakit kepala migrain, minyak ikan juga sangat bagus untuk mata anda. Wowww…
Mengambil minyak ikan atau lain-lain sumber yang mengandungi asid lemak omega-3 yang berkualiti tinggi setiap hari boleh membantu dalam mengurangkan gejala mata kering.
Humidifier Peneman Sejati
Humidifier atau pelembab udara amat membantu dalam melembabkan udara persekitaran. Dengan lebih kelembapan di dalam udara, kadar penyejatan airmata akan lebih perlahan, dan seterusnya menjadikan mata lebih selesa.
Elakkan Asap Rokok
Asap rokok menganggu kondisi mata, yang boleh mengakibatkan keradangan kronik lapisan kelopak mata. Keradangan itu boleh menyebabkan kekeringan mata.
Sekiranya anda seorang perokok, ini adalah satu lagi sebab yang sangat penting untuk berhenti. Toksah lah merokok okay, lagi banyak keburukan dari kebaikan huhu…
Pakai Wraparound Shades
Cermin mata hitam dengan bingkai bulat melindungi mata anda dari cahaya matahari dan angin, ia membantu dalam proses memperlahankan penyejatan air mata.
Untuk perlindungan dalaman, anda boleh mendapatkan nasihat dari ahli optik/ atau pakar mata di hospital untuk mendapatkan kacamata yang sesuai untuk melegakan mata kering anda.
Gunakan air mata tiruan di atas kaunter (OTC) / Eye-drop
Eye drop boleh membawa kelegaan daripada sindrom mata kering yang terjadi disebabkan oleh kekurangan air mata semulajadi.
Ia bertujuan untuk menggantikan atau menambah air mata (cecair) yang secara semula jadi meliputi permukaan bahagian depan mata (kornea).
Tapi min banyak sangat lah jenama dan pilihan eye-drop di farmasi. Nak pilih yang mana?
Diiktiraf sebagai Jenama Penjagaan Mata Nombor 1 Dunia, Rohto adalah pilihan terbaik bagi kalian yang mempunyai masalah mata kering atau pedih!
Jom kita analisa jenis eye-drop Rohto yang sesuai buat anda.
1) Sejuk & Menyegarkan
Hidupkan semula mata yang letih dengan Rohto Cool untuk dos kelegaan penyejukan segera kepada mata yang kering dan tegang akibat pendedahan yang berpanjangan kepada penggunaan skrin, pembacaan, pemanduan atau persekitaran penyaman udara.
Rohto Cool meredakan ketidakselesaan mata, selain kerengsaan kecil akibat asap, habuk, angin, silau matahari dan air berklorin. Sesuai untuk penggunaan dengan dan tanpa kanta sentuh.
2) Lembut & Melembapkan
Tingkatkan kelembapan mata dengan jenis eye-drop yang sesuai untuk anda!
Rohto Aqua menyegarkan mata yang tegang dan letih akibat pendedahan yang berpanjangan kepada skrin komputer dan penggunaan kanta sentuh yang lama dipakai. Sesuai digunakan dengan atau tanpa kanta sentuh.
3) Bantuan Mata Kering Termaju
Pastikan mata sentiasa lembap dan dilincirkan dengan formula termaju yang membantu memulihkan keseimbangan 3 lapisan filem pemedih mata.
Rohto Dry Aid mengandungi 3 lapisan ini bekerjasama untuk membantu mengekalkan kesihatan mata kita dan mengelakkan jangkitan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
IHSAN FOTO/ARTIKEL: Rohto
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Teruskan Legasi, Cucu Muhammad Ali Menang Perlawanan Profesional Pertama
Ke mana tumpahnya kuah kalau tidak ke nasi.
Cucu kepada juara tinju antarabangsa dan lagenda dunia, Muhammad Ali telah menyahut cabaran untuk meneruskan legasi datuknya menerusi perlawanan debut profesionalnya semalam.
Nico Ali Walsh yang baru berusia 21 tahun membuktikan darah legasi Muhammad Ali ada di dalam dirinya setelah meraih kemenangan pertama dengan menumpaskan lawannya, Jordan Weeks dalam masa hanya 70 saat sahaja!
Semasa perlawanan kelas pertengahan itu, Ali Walsh dilihat mengenakan seluar tinju putih hasil pemberian datuknya. Tentulah, tekanan dan bebanan hebat dirasai oleh Nico memandangkan dia bukan saja bertarung untuk dirinya. Malah dia membawa nama baik keluarga setiap kali melangkah ke gelanggang.
Dalam temuramah selepas perlawanan semalam, Nico berkata, “Untuk kebanyakan orang, (Muhammad Ali) adalah peninju terhebat dunia dan seorang personaliti paling berpengaruh di dunia. Akan tetapi bagi saya, beliau ialah datuk saya, datuk yang paling hebat.”
Untuk pengetahuan korang, Nico Ali Walsh merupakan anak lelaki kepada Rasheda Ali iaitu anak kedua Muhammad Ali. Remaja yang sedang mengikuti pengajiannya dalam bidang perniagaan di peringkat ijazah ini kehilangan datuknya itu setelah beliau meninggal dunia pada 2016 kerana masalah komplikasi pernafasan.
Selepas 32 tahun ‘berlawan’ dengan penyakit Parkinson, Muhammad Ali meninggal dunia pada usia 74 tahun. Sepanjang kariernya sebelum bersara dari dunia tinju pada tahun 1981, Muhammad Ali memegang rekod 56 kemenangan profesional dan hanya lima kekalahan.
Disebabkan kehebatannya mengharumkan nama Amerika Syarikat di peringkat dunia itu, beliau telah diberi penghormatan sebagai pelari obor di Sukan Olimpik Atlanta 1996.
Good luck Ali Walsh, semoga terus sukses dan menjadi lagenda hebat seperti datuk awak.
Sumber: BBC, Sky Sports
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jom! 30,000 Dijangka Berada Di Melaka Untuk Hari Belia Negara, 73 Aktiviti Tersedia
Fuh, memang havoc lah negeri Melaka bulan Mei ini!
Ini setelah Melaka dilantik menjadi tuan rumah sambutan Hari Belia Negara (HBN) peringkat kebangsaan selama tiga hari berturut-turut mulai 24 hingga 26 Mei 2024.
REMAJA berkesempatan menemui Timbalan Menteri Belia dan Sukan, Adam Adli Abd Halim di pekarangan Menara Taming Sari, Melaka baru-baru ini untuk mengetahui dengan lebih lanjut mengenai tarikan festiviti Hari Belia Negara yang telahpun diatur.
“Pihak KBS dengan kerjasama Kerajaan Negeri Melaka dan Majlis Belia Malaysia (MBM) menjangkakan lebih 30,000 orang ramai akan berkumpul di Dataran Pahlawan, Banda Hilir Melaka sempena Hari Belia Negara.
“Membuka tirai sambutan, KBS menerusi Jabatan Belia dan Sukan Negara (JBSN) akan mengadakan Program Semarak HBN@KBS pada 15 Mei (hari ini) di Podium A, Menara KBS Putrajaya dengan pengisian Ikrar Belia Negara, Konvensyen Belia Integriti Nasional dan aktiviti GHRM (Gaya Hidup Rakan Muda).
“Kemuncak sambutan HBN adalah perasmian oleh Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim pada malam 25 Mei bersama-sama penyampaian Anugerah Perdana Belia Negara peringkat kebangsaan,” ujarnya.
View this post on Instagram
Menyentuh mengenai aktiviti sepanjang tiga hari di hadapan Dataran Pahlawan, Banda Hilir nanti, beliau kongsikan sebahagian daripada 73 aktiviti berbeza yang disediakan untuk warga remaja dan belia khususnya bersandarkan kepada 10 GHRM.
Antaranya termasuklah Malam Solidariti Palestin, Larian #YakinBoleh Belia Malaysia 2024, Himpunan Komuniti Belia, perkhemahan belia, Pavilion Seni Budaya Negeri-negeri, karnival kerjaya, jualan dan pameran agensi kerajaan, pertubuhan bukan kerajaan dan swasta.
Turut menyerikan sambutan HBN 2024 adalah penganjuran Kebara RIUH@HBN 2024 dengan kerjasama Kementerian Komunikasi.
Dalam pada itu, bacaan Ikrar Belia Malaysia juga bakal diadakan di seluruh institusi pendidikan di bawah pentadbiran masing-masing.
View this post on Instagram
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lebih Maju! Batu Caves Akan Dilengkapi Eskalator Hujung Tahun Ini
Pengurusan Kuil Hindu Batu Caves akan membina eskalator di kawasan tarikan pelancong berkenaan tahun ini sebagai alternatif kepada 272 anak tangga yang perlu diambil oleh pelawat dan penganut Hindu untuk sampai ke gua kuil Sri Subramaniar.
ARTIKEL BERKAITAN: Kuih Kegemaran Ramai! Karipap Duduki Tangga Kelima Pastri Paling Sedap Di Dunia
Pengerusi jawatankuasa pengurusan kuil itu Tan Sri R. Nadarajah berkata eskalator itu adalah satu daripada dua projek yang akan dimulakan selepas sambutan Thaipusam nanti, bersama-sama dengan pembinaan dewan serbaguna yang menelan belanja kira-kira RM35 juta.
“Kami berharap kerajaan akan membantu kerana ini akan membolehkan golongan orang kurang upaya dan warga emas yang tidak dapat menaiki tangga, untuk sampai ke kuil utama,” kata Nadarajah pada sidang media bersama Menteri Sumber Manusia Steven Sim Chee Keong hari ini.
Sementara itu Sim berkata Kementerian Sumber Manusia akan mengadakan program Kesuma MADANI di Batu Caves sempena perayaan Thaipusam ini.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
KREDIT ARTIKEL/GAMBAR: KOSMO
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
