Sikap toksik bukan sahaja ada pada orang lain, malah kadangkala ia mungkin ada pada diri sendiri.
Hidup dalam persekitaran yang penuh degan anasir-anasir negatif bukan hanya menjejaskan kesihatan bahkan merosakkan jiwa. Salah satu anasirnya ialah sikap toksik.
ARTIKEL BERKAITAN : 6 Fakta Menarik Tentang MENANGIS, Rupanya Boleh Buang Toksik!
Memetik perkongsian pakar motivasi terkenal, Datuk Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah di akaun Instagram Fadzilah Kamsah Academy tentang 5 sikap toksik yang mungkin ada dalam diri kita.
Macam mana nak tahu kita ada sikap toksik atau tidak? Segera semak ciri-ciri yang disenaraikan ini.
TERLALU MERENDAH DIRI
“Tok Abah, saya ni tak pandai belajar.”
“Saya memang dari dulu bengap sikit.”
Meletakkan kata-kata negatif tentang diri sendiri secara tidak langsung akan membuatkan diri kita terikut dengan kata-kata tersebut. Ia juga boleh membuatkan diri kita sentiasa rasa down.
Secara tak sedar, kita sebenarnya sedang menghina diri sendiri. Menghina diri sendiri bererti kita menghina ciptaan Allah SWT yang sempurna.
‘PLAY-VICTIM’
Suka meletakkan diri sebagai mangsa keadaan dengan cara menuding jari kepada pihak lain.
Yang buruk, yang salah semuanya sebab orang lain. Sendiri salah pun, tetap nak salahkan orang lain juga. Sikap inilah dikatakan sebagai play-victim.
‘COMFORT ZONE’
Berada dalam ‘comfort zone’ adalah perangkap terbesar dalam hidup manusia. Kita semua memang mendambakan keselesaan dan ketenteraman hidup.
Namun jika kita terlalu leka dalam keselesaan itu, lama kelamaan ia boleh menghancurkan jiwa.
‘PERFECTIONIST’
Terlalu melihat sesuatu perkara itu tak selesai dengan sempurna sehingga merasakan ianya tak berbaloi untuk diusahakan. Sikap ini bahaya!
Memang betul, kita semua inginkan kesempurnaan. Tetapi setiap perkara yang dilihat tidak sempurna itu juga adalah satu progres yang perlu dirai dan dipelajari.
TAK JAGA DIRI SENDIRI
Ramai yang mempunyai sikap sebegini. Akibat terlalu nak menjaga hati dan tanggapan orang lain akhirnya diri sendiri yang terabai.
Secara tak sedar, kita mengabaikan kesihatan badan, mental dan jiwa.
Kesimpulannya jika ada salah satu atau lebih dari 5 sikap toksik ini dalam diri anda, niatlah untuk berubah. Usah bertangguh!
Artikel ini olahan dari Nona.
Sumber: Fadzilah Kamsah Academy
BACA LAGI : Cukuplah! Ini Cara-Cara Putuskan Persahabatan Dengan Rakan Toksik
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Olahan artikel dari Maskulin.
“Umur 7 Tahun Tapi Tulisan Cantik Betul” -Puteri Sarah Puji Tulisan Anakanda Sulungnya
Pelakon, Puteri Sarah Liyana tampil memuji tulisan anakanda sulungnya, Syaikhul Islam yang kemas dan cantik.
Perkara tersebut dikongsikan pelakon naskhah hit Andai Itu Takdirnya itu menerusi Instastory di Instagram miliknya.
BACA LAGI: “Mama Kena Belajar…” Puteri Sarah Belajar Tentang Bola Sepak Demi Putera Sulungnya
Menerusi hantaran itu, Puteri Sarah mendedahkan anaknya yang gemar menulis selain tulisannya dilihat cantik walaupun baru sahaja berusia tujuh tahun.
“Syaikhul’s, dia suka menulis dan umurnya tujuh tahun tetapi tulisan cantik betul,” coretnya ringkas.
Sekadar informasi, Puteri Sarah pernah mendirikan rumah tangga bersama pelakon dan penerbit, Syamsul Yusof mendirikan rumah tangga pada tanggal 8 Mac 2014.
Hasil perkahwinan mereka dikurniakan sepasang cahaya mata iaitu Syaikhul Islam dan Sumayyah.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Puteri Sarah Liyana
Bangga Bawa Bendera, Olimpik Iktiraf Lelaki DAN Wanita Sama Kuat & Penting
Namun, tidak semua negara memilih untuk meletakkan atlet lelaki dan wanita sebagai pembawa bendera.
Acara pembukaan Sukan Olimpik Tokyo 2020 semalam bukan saja merekodkan sejarah baharu dari segi upacara dan persembahan keseluruhan yang sentimental, menyentuh hati serta berbeza.
Satu perkara yang membezakan Tokyo 2020 dengan acara pembukaan edisi terdahulu adalah pada pemegang bendera setiap negara yang bertanding.
Buat julung kalinya, Jawatankuasa Olimpik Antarabangsa (IOC) menggalakkan setiap delegasi meletakkan seorang atlet lelaki dan seorang atlet wanita sebagai pembawa bendera negara masing-masing.
Jika sebelum ini, setiap negara akan memilih sama ada seorang atlet lelaki atau wanita sebagai pembawa bendera; dan peluang lebih kerap diberikan kepada atlet lelaki. Kali ini, IOC berpendapat sudah masanya untuk Olimpik memberikan peluang sama rata tanpa mengira jantina, usia atau sukan yang diwakili oleh atlet tersebut.
Keputusan ini dilihat sebagai satu perkembangan positif memandangkan 49 peratus jumlah atlet yang akan bertanding di Tokyo 2020 terdiri daripada atlet wanita. Ini sekaligus merupakan satu pengiktirafan buat mereka.
Hampir kesemua delegasi menyokong keputusan IOC ini dan meletakkan dua orang atlet sebagai pembawa bendera.
Ini termasuklah Malaysia yang memilih pemain badminton, Lee Zii Jia dan Goh Liu Ying sebagai pasangan yang mengemudi perarakan masuk negara ke dalam Stadium Olimpik Tokyo semalam.
View this post on Instagram
ARTIKEL BERKAITAN: Skuad Malaysia Segak & Cantik Dalam Persalinan Ilham Hang Tuah – REMAJA
Biarpun begitu, ada juga negara yang mengekalkan hanya seorang saja pembawa bendera (sama ada atlet lelaki atau wanita). Ini menjadikan negara-negara ini lebih ‘stand out’ berbanding majoriti negara lain. Antaranya ialah Ethiopia yang diwakili oleh perenang Abdelmalik Muktar.
Dua buah negara Afrika bersebelahan iaitu Congo yang diwakili oleh pelari pecut wanita Natacha Ngoye Akamabi dan Democratic Republic of Congo juga hanya memilih seorang saja pembawa bendera.
Menariknya, ketiga-tiga negara ini mewakilkan seorang saja pembawa bendera WALAUPUN delegasi mereka terdiri daripada atlet lelaki dan wanita.
On another hand, negara Emiriah Arab Bersatu (UAE) mewakilkan seorang pembawa bendera kerana kesemua atlet yang dihantar mereka adalah lelaki.
Bagi mana-mana atlet, peluang menjadi pembawa bendera di kejohanan sukan sebesar Sukan Olimpik ini adalah satu penghargaan yang mungkin hanya hadir sekali seumur hidup saja.
Kecualilah kalau mereka ialah atlet sukan taekwando Tonga, Pita Taufatofua yang pernah menjadi pembawa bendera sebanyak tiga kali di Sukan Olimpik Rio 2016, Sukan Olimpik Musim Sejuk PyeongChang 2018 dan Sukan Olimpik Tokyo 2020 semalam.
View this post on Instagram
BACA LAGI : Belum Sempat Jayakan Upacara Pembukaan Olimpik, Pengarahnya DIPECAT! – REMAJA
Anggun Dalam Balutan Hijab, Bekas Ratu Cantik Bercerita Tentang Penghijrahannya Kepada Islam
Nama Jasmine Umali menjadi popular pertengahan tahun ini apabila dia mengumumkan penghijrahannya memeluk agama Islam. Dia yang aktif dalam dunia ratu cantik merupakan peserta top 16 Miss Universe Phillipines 2021.
Sebelum ini, bekas ratu cantik popular asal Manila ini memuat naik dalam satu hantaran instagram potongan ayat Al-Quran siap dengan kapsyen tertulis perkataan tawakul yang mana dalam bahasa melayu bermaksud tawakal.
Seiring itu dia juga meletakkan di profil Instagramnya dengan pengenalan diri sebagai revert siap dengan emotikon wanita berhijab. Untuk pengetahuan pembaca, revert bermaksud kembali kepada agama asal iaitu Islam.
Dalam Islam sendiri umatnya percaya bahawa seluruh manusia pada asalnya beragama Islam namun masing-masing memiliki takdir dibesarkan dalam agama yang dianuti kedua orang tua. Oleh sebab itu apabila mereka memeluk Islam, saudara baru ini digelar revert iaitu kembali kepada fitrahnya.
Mungkin ramai tertanya bagaimanakah permulaan dia mula menerima Islam sebagai satu pegangan di dalam kehidupan.
Terbaharu, gadis berusia 25 tahun ini akhirnya berkongsi bagaimana dia boleh menemui cahaya Islam sebelum berhijrah dan sekaligus tekad mengenakan hijab sebagai Muslimah sejati.
“Mengimbau kembali ke 2017. Momen ini mungkin merupakan panggilan pertama saya kepada Islam. Ia adalah penerbangan pertama saya dan 6 hari persinggahan sebagai pramugari antarabangsa. Ini kali pertama saya mencuba abaya dan tudung juga. Walaupun saya tidak belajar banyak tentang Islam pada masa itu, ia pastinya membuka mata.
“Selepas beberapa hari, syarikat penerbangan tempatan kami menutup penerbangan ke Abu Dhabi dan saya adalah salah seorang pramugari bertuah yang dapat menikmatinya.
Sejak itu, saya sering terbang ke destinasi timur tengah yang lain dan saya menyukainya. Alhamdulillah kini saya faham bahawa Allah swt membimbing saya ke jalan ini,” ujarnya penuh makna.
BACA JUGA: “Minta Deposit Booking Balik…”, Rico Rinaldi Akui Lakukan Hijrah Dan Pengorbanan Dalam Kerjaya
Menyifatkan penghijrahannya sebagai satu proses pembelajaran, Jasmine yang tampil sopan berhijab turut menyatakan yang dia mengagumi kemesaran yang maha Esa.
Kongsinya lagi, “Semoga Allah SWT memudahkan kita, membersihkan fikiran kita, meletakkan kegembiraan dalam hati kita, meningkatkan iman kita, mengangkat darjat kita di luar jangkaan dan membimbing kita ke mana pun kita pergi.”
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber & Kredit foto: Instagram Jasmine Umali
