Memilih menu yang tepat untuk diet adalah sangat penting kerana ia akan menentukan sama ada usaha kita untuk menurunkan berat badan itu berjaya atau tidak. Dalam amalan diet, pengurangan karbohidrat dan gula merupakan perkara asas yang perlu diikuti.
Bukan tidak boleh sentuh langsung makanan tersebut, tetapi perlu diambil dengan jumlah yang sedikit. Maka, semasa melakukan diet ramailah yang ‘craving’ nak makan macam-macam.
Disebabkan oleh itu para pengamal diet telah pun melakukan inovasi terhadap makanan yang diambil bagi mengekalkan jumlah kalori yang dibenarkan.
Mesti korang pernah dengar tentang ‘nasi goreng’ tanpa nasi kan? Bagi mereka yang sedang berdiet, rasanya pasti tahu akan menu ini. Kalau nak makan nasi goreng dengan jumlah yang banyak rasa ‘berdosa’ pula. Jadi, timbullah idea resipi ‘nasi goreng’ tanpa nasi ini.
Macam mana nak buat? Jom kita lihat resipi diet berikut:
Bahan utama
– 2 cawan bunga kobis parut
Bahan bumbu
– 5 biji cili api
– 2 ulas bawang putih
– ½ labu bawang besar
– 2 sudu besar ikan bilis
Cara menyediakan:
1. Panaskan minyak
2. Tumis bahan bumbu
3. Kemudian, apabila telah aik bau, tambahkan garam, serbuk perasam (dengan jumlah yang sikit)
4. Kacau semuanya hingga sebati
5. Akhir sekali, masukkan bunga kobis yang telah diparut/kisar
6. Goreng sehingga bunga kobis masak. Siap!
Bunga kobis digunakan sebagai alternatif untuk menggantikan nasi dan khabarnya, ramai yang mengatakan rasanya memang seperti makan nasi goreng.
Betul ke? Kalau nak tahu kenalah cuba. Hiks!
Sumber: resepi.my
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bau Baju Hapak Punca Dihindari Rakan Kerja? 5 Tips Baju Kekal Bau Wangi & Segar Selalu!
Bau baju yang hapak dan tidak menyenangkan punca rakan sekerja tidak selesa? Padahal baru sahaja keluar dari mesin basuh semalam? Haaa… ada banyak faktor tau mengapa bau baju kekal hapak!
ARTIKEL BERKAITAN: Elak Kulat & Baju Berbau, Buat Sendiri ‘Air Freshner’ Almari Ini
Jikalau cara anda mengendalikan baju tidak betul, memang susah untuk baju kekal wangi dan segar. Jadi jom REMAJA kongsikan lima tips untuk baju kekal berbau wangi dan segar!
1. Basuh baju yang dibasahi peluh dengan segera
Lepas bersenam atau melakukan apa saja aktiviti yang menyebabkan korang banyak berpeluh, pastikan basuh baju yang lencun itu dengan segera tau!
Jangan tunggu dan biar lama-lama bagi mengelakkan sebum meresap ke dalam baju yang kemudian akan menjadikan baju anda lebih berbau.
2. Jangan biarkan baju yang basah dengan peluh bertimbun dalam bakul untuk tempoh masa lama
Selain itu, korang kena elakkan baju-baju yang basah akibat peluh bertimbun dalam bakul dan dibiarkan lama. Iyalah…kadang tuntutan kerja yang terlalu padat menyebabkan kita tidak prihatin akan aspek kecil sebegini.
Namun, korang kena peka dan bertidak pantas kerana baju akan semakin berbau dan sukar dihilangkan akibat pembiakan dan tindak balas bakteria sekiranya dibiarkan terlalu lama.
3. Jangan ‘overload’ mesin basuh anda
Ramai daripada kita yang gemar menyumbat pakaian sehingga penuh ke dalam mesin basuh dengan hanya sekali cucian. Yelah…akibat malas untuk membuat cucian kali kedua.
Tapi tahukah anda, pakaian yang memenuhi mesin basuh sehingga melebihi kapasiti sebenar tidak akan dicuci dengan baik?
Cara terbaik adalah memastikan pakaian diisi tidak lebih daripada ¾ kapasiti mesin basuh. Barulah pakaian anda mempunyai ruang dalam mesin tersebut untuk dicuci secara optimum!
4. Keringkan pakaian dengan segera
Apabila ia sudah dicuci, pakaian perlulah dijemur atau dikeringkan dengan segera. Hal ini kerana, pakaian yang dibiarkan basah hanya akan mengundang pembiakan bakteria yang menyebabkan pakaian berbau hapak.
Jika anda menggunakan mesin pengering, pastikan anda tidak menyumbat kesemua pakaian sehingga penuh. Manakala, sekiranya anda ingin menjemur pakaian, pastikan ia berada di luar rumah atau di bawah cahaya matahari.
Cahaya matahari boleh membantu membunuh sebarang spora kulat mahupun bakteria yang terdapat pada pakaian.
5. Gunakan pencuci baju yang terbukti berkualiti & berkesan
Salah satu sebab kenapa baju masih ada bau yang tak menyenangkan walaupun sudah dibasuh ialah penggunaan pencuci baju yang tidak cukup wangi dan berkesan.
Sebab itulah korang kena gunakan serbuk detergen TOP Magical Infusion yang mengandungi Advanced Micro Clean Tech, di mana ia mampu menyingkirkan 99.9% virus berbahaya termasuk SARS-CoV-2 – yang mengakibatkan COVID-19, Coxsackie dan Influenza A.
Selain itu, pencuci baju ini menampilkan dua jenis teknologi unik daripada Lion Corporation Japan, yang mampu menaikkan semangat pengguna secara berkesan serta membangkitkan mood dan deria anda!
Dilengkapi dengan Mood Science Tech, haruman bunga premium yang halus namun kaya terbukti dapat membangkitkan perasaan gembira dan yakin setiap pengguna.
Selain itu, TOP Magical Infusion juga mengandungi Bloom Sense Tech di mana apabila fabrik digosok, wangian semerbak yang menakjubkan akan dikeluarkan dan menghasilkan kesan tahan lama yang membantu anda berbau segar dan yakin sepanjang hari. Lurve kan?
Maka, tiada lagi isu baju berbau hapak sehingga menimbulkan ketidakselesaan orang sekeliling. Malah ada kemungkinan, anda akan makin disayangi kerana haruman menyenangkan yang sentiasa melekat di baju! Hiks!
Jadi tunggu apa lagi? Jom dapatkan serbuk detergen TOP Magical Infusion di pasar raya besar, pasar raya dan pasar mini di seluruh negara.
BACA LAGI: Angkara Obses Dengan Jimin BTS, Pelakon Kanada Meninggal Dunia Selepas Jalani 12 Pembedahan
KREDIT FOTO/ ARTIKEL: TOP
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tampil Dengan Imej Baharu & ‘New Look’, Baskin-Robbins Mahu Belanja Korang 1 Quart Aiskrim Percuma!
Siap sedia untuk kemeriahan warna-warni September ini!
Rangkaian kedai aiskrim istimewa terbesar di dunia, Baskin-Robbins Malaysia, mengumumkan penjenamaan semula dengan memperkenalkan logo baharu mereka untuk meraikan kegembiraan dalam setiap hidangan aiskrim.
ARTIKEL BERKAITAN: Unik, Aiskrim Perisa Indomie Siap Ada Taburan Bawang. Ada Berani Try Tak?
Daripada pembungkusan sehinggalah estetika visual secara keseluruhan di cawangan terpilih, para pencinta Baskin-Robbins Malaysia akan dapat menyaksikan wajah serba baharu mereka tidak lama lagi.
Warna ikonik biru dan merah jambu kekal dalam spektrum premium yang dinaik taraf bagi menonjolkan kepimpinan jenama tersebut dalam perisa-perisa berinovatif dan pengalaman yang mengujakan.
“Selama 35 tahun, aiskrim Baskin-Robbins telah mencipta memori yang membahagiakan rakyat. Meskipun kami akan mengucapkan selamat tinggal kepada logo klasik Baskin-Robbins yang telah digunakan buat sekian lamanya, kami dengan sukacitanya mengalu-alukan bukan sahaja identiti visual baharu, malah merasai pengalaman Baskin-Robbins Malaysia yang baharu.” ujar Cheah Jia Ming, Ketua Pegawai Eksekutif Golden Scoop Sdn. Bhd.
Bagi memeriahkan sambutan ini, Baskin-Robbins Malaysia menawarkan pelbagai promosi sambutan dan manisan sejuk beku yang direka khas bagi menggembirakan setiap peminat.
Promosi menarik “Beli 1 Klasik, Dapatkan 1 Quart Berwajah Baharu” bakal memulakan perjalanan sambutan ini dari 7 September 2023 sehingga 4 Oktober 2023.
Bagi membolehkan para peminat aiskrim untuk turut serta dalam sambutan ini dan mengucapkan selamat tinggal kepada logo lama, promosi Baskin-Robbins Malaysia yang hanya boleh didapati setiap hari minggu yang akan menyertakan satu quart “New Look” bagi setiap pembelian quart “Klasik”.
Baskin-Robbins “Mix ‘N Shake” yang dinanti-nantikan bakal memberikan para peminat milkshake peluang untuk bereksperimen, mencipta, dan merasai sendiri kombinasi perisa-perisa kegemaran mereka.
Satu lagi tarikan sambutan ini ialah pengenalan semula kek aiskrim yang lazat, Garden Love, yang menonjolkan gabungan dua perisa aiskrim yang cukup berbeza namun tergabung sempurna.
Bagi mereka yang ingin menikmati pelbagai perisa aiskrim Baskin-Robbins Malaysia, sambutan ini turut berlangsung pada bulan Oktober dengan Baskin-Robbins “Variety Pack” yang baharu.
Pek ini akan menawarkan para penggemar aiskrim seleksi empat, enam, lapan, dan dua belas perisa aiskrim yang berbeza dalam cawan bawa pulang yang dibungkus dengan cermat, menawarkan gabungan pilihan yang menarik untuk deria rasa semua tanpa mengira apa jua bentuk keraian. Wow, sangat lurve promosi ini!
BACA LAGI: Angkara Obses Dengan Jimin BTS, Pelakon Kanada Meninggal Dunia Selepas Jalani 12 Pembedahan
KREDIT FOTO: Baskin Robbins
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pasport Ungu Coffee Bean Buat ‘Comeback’ Sempena Ulang Tahun Ke-25, Jom Menang Percutian!
Jika korang merupakan peminat jenama daripada The Coffee Bean & Tea Leaf® sepanjang kafe mereka berada di Malaysia selama 25 tahun ini, pastinya korang masih ingat dengan Pasport Ungu ini!
Ya, kad yang pernah menjadi kegemaran ramai ini telahpun dikembalikan di kesemua outlet The Coffee Bean & Tea Leaf® sejak 1 Oktober lalu sempena sambutan ulang tahun jubli peraknya.
Pasport Ungunya pada kali ini didatangkan dengan 10 bulatan di bahagian belakang di mana pemilik kad tersebut boleh mengumpul 10 cop untuk melengkapkannya.
Setelah lengkap, mereka hanya perlu memasukkan Pasport Ungu itu ke dalam peti yang disediakan di outlet The Coffee Bean & Tea Leaf® berhampiran dan berpeluang untuk memenangi hadiah menarik!
Antaranya termasuklah kredit kad TCB, barangan eksklusif ulang tahun ke-25 The Coffee Bean & Tea Leaf® dan juga pakej penginapan hotel selama 4 hari 3 malam sama ada di Kuala Lumpur, Pulau Pinang atau Johor bernilai hingga RM2,000.
Caranya mudah sahaja, hanya dengan membelanjakan sekurang-kurangnya RM25 di mana-mana outlet The Coffee Bean & Tea Leaf®, korang akan memperolehi satu cop. Setelah mengumpulkan kesemua 10 cop, jawab sahaja soalan ini, “Berapakah usia The Coffee Bean & Tea Leaf® Malaysia pada tahun ini?”.
Senang kan? Korang boleh menghantar lebih daripada satu Pasport Ungu ini untuk menaikkan lagi peluang dipilih sebagai pemenang.
Peraduan ini tamat pada 31 Oktober 2022. So you know what to do through out this month, right? Layan je selera korang di The Coffee Bean & Tea Leaf®.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
