Pernahkah anda merasa malu yang teramat sehingga membuatkan muka anda berubah merah semerah buah tomato?
Bagi kebanyakan individu normal, keadaan seperti diatas adalah perkara biasa sekiranya secara tidak sengaja melakukan sesuatu perkara yang memalukan di khalayak ramai. Dan ia pula bukanlah satu keadaan yang berlaku setiap hari pada kebanyakan kita.
Namun tahukah anda bahawa bagi para penghidap penyakit malu patologikal, mereka terpaksa menghadapi keadaan tersebut setiap hari dalam hidup mereka? Ya. Dan ia amatlah perit!
Apa itu Social Anxiety Disorder (SAD)?
Malu patologikal adalah satu masalah psikologi berkait rapat dengan masalah Social Anxiety Disorder (SAD) atau dalam bahasa kebangsaan kita panggil sebagai Gangguan Kebimbangan Sosial. SAD juga dikenali dengan nama fobia sosial atau social phobia.
Orang yang mempunyai masalah SAD ini berasa terlalu takut sekiranya mereka melakukan sesuatu yang bodoh dan memalukan di hadapan orang lain seperti blushing secara spontan atau wajah menjadi merah disebabkan oleh perasaan malu secara tiba-tiba walaupun dengan melakukan perkara yang dianggap tidaklah memalukan langsung.
Penghidap masalah ini akan berasa takut untuk berdepan dengan masyarakat sekeliling. Mereka akan berasa fobia dan merasa gusar untuk berinteraksi dengan masyarakat kerana mereka takut dengan persepsi buruk orang lain terhadap mereka. Masalah ini adalah masalah kronik dan tidak akan sembuh dengan sendiri melainkan dengan terapi tingkahlaku kognitif dan melalui pendekatan terapi ubat-ubatan jika perlu.
Prevalens
Masalah ini sebenarnya bukanlah perkara ganjil dan rare. Ia biasanya berlaku pada golongan wanita namun golongan lelaki juga tidak terkecuali. Keadaan ini berlaku hampir sebanyak 12% daripada populasi.
Diagnosa
Anda akan didiagnos mengalami masalah ini apabila ;
Rasa takut berterusan lebih daripada 6 bulan setiap kali berada dalam kelompok orang ramai.
Kebimbangan yang ekstrem sehingga mengganggu fungsi dan kehidupan seharian si penghidap.
Gejala-gejala ini bukan disebabkan oleh masalah perubatan.
Selain itu, terdapat satu lagi kaedah yang digunakan iaitu ;
MINI-SPIN (Mini Social Phobia Inventory)
– Amat sensitif dalam 90% pengesanan kes SAD yang mengandungi beberapa soalan psikologi yang perlu dijawab oleh pesakit.
Punca
SAD adalah masalah psikologi yang berpunca daripada pelbagai faktor seperti;
- Genetik
- Pengalaman masa lampau :
-Penderaan emosi dan fizikal pada kanak-kanak
– Sikap ibu bapa yang terlalu mengawal
– Buli
- Amygdala (satu bahagian otak yang mengawal respon ketakutan) – yang bertindak terlebih aktif daripada normal
Gejala
– Para penghidap masalah ini sangat mudah untuk merasa malu walaupun untuk perkara-perkara yang tidak sepatutnya dimalukan. Ianya termasuklah;
Makan di khalayak ramai
– Bercakap dengan individu berlainan jantina
– Wajah mereka mungkin sahaja tiba-tiba bertukar kemerahan walaupun dengan hanya mendukung anak kecil atau ketika membantu seorang nenek tua di jalanan
– Bertemu dengan individu berpengaruh, terkenal dan disegani
– Apa sahaja aktiviti yang membuatkan si penghidap menjadi tumpuan orang ramai seperti sesi pembentangan dan pengucapan awam yang memerlukan si penghidap naik ke pentas
Bahkan, hanya dengan berada dalam kelompok orang ramai sahaja sudah mampu membuatkan si penghidap merasa malu dan tidak senang duduk seperti dalam majlis kenduri kahwin dan sebagainya ibarat cacing kepanasan.
Contoh-contoh di atas hanyalah cebisan dari beratus lagi situasi yang tidak masuk akal untuk si penghidap itu merasa malu. Namun begitu, tidak semua penghidap akan mengalami kesan yang sama pada setiap situasi. Masing-masing akan menunjukkan reaksi yang berlainan bagi situasi berlainan.
Apa yang membuatkan situasi itu semakin parah adalah orang-orang sekeliling dengan mudah dapat melihat betapa si penghidap tidak mampu menyembunyikan perasaan malu mereka. Ini kerana si penghidap akan menzahirkan tanda-tanda malu seperti muka menjadi merah padam (blushing), gugup, tidak berkeyakinan, berpeluh-peluh, pucat, terketar-ketar dan mulut kering.
Apa yang perlu diketahui adalah, gejala-gejala yang disebutkan tadi akan timbul secara spontan tanpa dapat dikawal oleh si penghidap walaupun mereka berusaha sedaya upaya mengawalnya. Gejala-gejala ini akan timbul dan berterusan selama beberapa saat sehingga minit bergantung pada situasi.
Semakin memalukan, maka semakin lama gejala itu berterusan dan akan hilang dengan sendiri apabila si penghidap berasa tenang atau fokus kepada perkara lain yang boleh membuatkannya lupa kepada ransangan berkaitan.
Walaupun gejala timbul hanya beberapa ketika, namun ianya cukup menyeksakan buat si penghidap apatah lagi apabila orang sekeliling perasan akan perubahan pada riak wajah si penghidap dan ditambah pula dengan soalan-soalan sumbang seperti,
“ kenapa muka kau tiba-tiba merah?”
“ kau malu dengan siapa?”
“ tengok tu muka dia dah merah, mesti dia ada perasaan dengan awek tu!”
“ ko ni loser la bro, sikit-sikit malu hahahaha ”
Hal inilah yang akan membuatkan si penghidap menjadi fobia dan dilihat sebagai seorang yang suka menyendiri dan tidak suka bergaul dengan orang ramai. Mereka risau akan memperbodohkan diri sendiri di hadapan orang lain dan menjadi resah bila memikirkan apabila wajah mereka tiba-tiba bertukar merah pada waktu yang tidak sepatutnya. Perasaan fobia ini dikenali sebagai erythrophobia atau chronic blushing.
Perkara ini sesungguhnya satu bebanan buat si penghidap kerana bukan sahaja memberi tekanan emosi malahan boleh membantutkan potensi diri mereka dek kerana rasa rendah diri, tiada keyakinan dan merasa takut dengan pandangan serong masyarakat terutama ahli keluarga dan sahabat handai.
Rawatan Malu Patologikal
Terdapat banyak pilihan rawatan yang boleh diberikan kepada pesakit. Namun, kesembuhan adalah bergantung pada komitmen pesakit itu sendiri kerana rawatan ini memerlukan masa yang agak panjang untuk menunjukkan kesan. Antaranya ialah ;
1. Rawatan Psikologi –
• Terapi tingkahlaku kognitif seperti latihan kemahiran sosial
• Interpersonal psychotherapy (IPT)
Terdapat 3 fasa dalam rawatan ini iaitu ;
Fasa pertama : Pesakit harus melihat penyakit ini sebagai satu penyakit yang boleh dirawat dan bukan satu kelemahan diri.
Fasa kedua : Ahli terapi bekerjasama dengan pesakit untuk mengenalpasti punca dan membantu dalam memberi galakan agar pesakit membina hubungan sosial yang rapat dengan orang lain.
Fasa ketiga : Menilai sejauh mana peekembangan terapi. Bersedia untuk menghadapi cabaran dalam dunia sebenar.
2. Rawatan Terapi Ubat –
• Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRI) seperti escitalopram
Kesimpulan
Dari Abu Mas’ud Al-Badri r.a berkata bahawa Rasul bersabda: “Sesungguhnya diantara kata-kata kenabian terdahulu yang masih teringat oleh masyarakat adalah: ‘Jika kamu sudah tidak memiliki rasa malu maka kamu akan berbuat semahumu’.”
(Hadis Riwayat Al Bukhari)
Setiap dari kita sememangnya memiliki sifat malu iaitu sifat fitrah bagi manusia. Tanpanya, seseorang individu itu akan berani melakukan apa-apa sahaja walaupun perbuatan itu bertentangan dengan nilai-nilai norma sebagai seorang manusia bertamadun bersesuaian dengan beberapa lagi hadis lain dari Baginda Nabi S.A.W. Sumber : The Diagnosa Original.
Pening Nak Pilih! 5 Jenama Sneakers Muncul Dengan Kolaborasi Terbaru Bulan Ini
Tahun 2021 sememangnya ‘kaya’ dengan keluaran sneakers kolaborasi. Boleh dikatakan hampir setiap minggu, ada saja keluaran baru yang menemukan dua jenama besar dalam bentuk sepasang kasut.
Ini merupakan 5 kolaborasi sneakers pilihan REMAJA. Kami sendiri tidak tahu yang mana satu wajar ‘diangkat’ pulang.
.
.
Skechers X One Punch Man
Peminat dunia anime sentiasa boleh berharap kepada jenama Skechers untuk mengeluarkan koleksi kolaborasi istimewa untuk mereka pada setiap tahun.
EMAJA pernah melaporkan mengenai koleksi Skechers x One Punch Man ini yang didatangkan dalam 4 colourways berbeza mengikut karakter sepeti Saitama, Genos, Tornado dan Sonic.
ARTIKEL BERKAITAN: Skechers Sekali Lagi Keluar Kolaborasi ‘Manga’, Kali Ini Giliran One Punch Man – REMAJA
Dengar cerita, sambutan hangat telah diterima oleh Skechers sejak ia mula dipasarkan.
TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Stor Skechers & Shopee
HARGA: RM459
.
.
Converse X Carhartt WIP
Setelah keluaran koleksi kolaborasi Converse Chuck 70 x Carhartt WIP pantas disambar oleh sneakerheads pada akhir bulan lalu, kedua-dua jenama ini sekali lagi akan menawarkan satu lagi keluaran baharu.
Kali ini, ia adalah sneaker berpotongan low dalam rona yang sama iaitu Hamilton Brown dan Camo.
Pada asalnya, potongan Chuck 70 Low ini telah menemui pasaran antarabangsa pada bulan April tahun lalu.
Kali ini, peminat di Malaysia akan memperolehi peluang itu. Ia masih mengekalkan identiti sneakers yang sama seperti Chuck 70 Hi seperti tag logo Carhartt pada bahagian tongue.
TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Carhartt Pavilion KL & Crossover Concept Store
HARGA: TBC
.
.
Maison Margiela x Reebok
Kedua-dua kasut rekaan dua jenama besar fesyen ini telah diperkenalkan pada waktu yang lebih kurang sama sekitar era 80-an.
Reebok Classic Leather terlebih dahulu diperkenalkan pada tahun 1983, manakala kasut signature Maison Margiela Tabi pula menemui pasaran pada tahun 1988. Lalu kolaborasi ini dilihat sebagai sesuatu yang istimewa.
Sneaker Maison Margiela x Reebok hangat diperkatakan selepas Kim Kardashian memberikan teaser pertama pada akhir tahun lalu. Korang boleh memilih untuk memiliki warna putih mahupun hitam.
TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Crossover Concept Store
HARGA: USD300 (kira-kira RM1211)
.
adidas IVY Park
Koleksi khas adidas bersama Beyonce, IVY Park telah membawa peminat sneakers dengan konsep musim sejuk dan aktiviti berski di pergunungan apabila rekaan dan kempennya menampilkan montaj tersebut.
Turut diberikan nama jolokan ICY Park, koleksi kali ini terdiri daripada 5 jenis rekaan sneakers dan sudahpun mula dilancarkan di Malaysia semalam.
Ini termasuklah model Ultra Boost, Forum Lo, Forum Mid, Super Sleek dan model utama pada kali ini iaitu IVY Park Super Sleek Boot.
Daripada rupa luarannya yang lain dari lain ini saja, REMAJA sudah dapat mengagak betapa selesanya sneakers terbaru ini.
TARIKH: 25 Februari 2021
BELI DI: adidas.com.my & JD Sports
HARGA: Dari RM649 hingga RM849 (bergantung pada model kasut)
.
.
NIKE X KITH
Setelah beberapa kali kedua-dua jenama ini berkolaborasi untuk pelancaran sneakers baru, kali ini mereka sekali lagi bergabung untuk mencipta koleksi sneaker Nike Air Force 1 ‘Paris’.
Ia sempena meraikan pembukaan stor baharu Ronnie Fieg & KITH di Perancis. Lalu, rekaannya memberikan penghargaan ataupun homage kepada kota cahaya itu.
Perbezaan yang dicetuskan pada Air Force 1 ini adalah logo KITH dalam rekaan timbul di bahagian panel tengahnya dan juga logo Nike Swoosh kecil dalam warna bendera Perancis.
Tambah menarik apabila lining kasut ini adalah dalam warna biru gelap dala kemasan baldu.
Sama-samalah kita nantikan sama ada model ini akan dipasarkan di Malaysia kerana buat masa ini, REMAJA diberitahu bahawa ia hanya akan dilancarkan di stor flagship KITH Paris esok.
TARIKH: 26 Februari 2021
HARGA: £130 (kira-kira RM641)
Trend Tenun Nama, Tandatangan Pada Baju Kahwin Akan Jadi Hot! Persis Busana Alif Muhaimin & Alissa
Semakin lama, semakin kreatif garapan pereka fesyen terhadap rekaan busana kahwin moden.
Terbaru, pasangan merpati sejoli yang telah melangsungkan majlis resepsi, Alif Muhaimin dan isteri, Nur Fatin Alissa Azam tampil dalam adibusana yang dicipta khas buat mereka hasil kreativiti pereka tempatan, Kashfi Zulkufli.
ARTIKEL BERKAITAN: Nikah Bawah Panas Terik Tidak Halang Kegembiraan Hero Remaja 2017, Alif Muhaimin Tamat Zaman Bujang – REMAJA
Ibarat meraikan sang putera dan puterinya yang muncul dari kisah dongeng, kedua-dua bukan sahaja tampak eksklusif dengan permainan warna hitam putih, malah busana masing-masing mempunyai makna yang lebih mendalam lagi kreatif termasuklah nama Alif Muhaimin yang ditenun pada bahagian bahu blazer!
REMAJA menghubungi Kashfi untuk bertanyakan dengan lebih lanjut mengenai idea di sebalik pembikinannya.
Bagaimana timbulnya idea bagi busana Alif dan Alissa?
Kashfi Zulkufli (KZ): Perbualan awal kami bermula kira-kira dua bulan sebelum majlis resepsi berlangsung pada 24 Jun 2023. Harus saya berikan pujian buat Alif dan Alissa kerana mereka datang kepada saya lengkap dengan konsep yang diinginkan. Impian mereka adalah agar busana tersebut tidak bersifat stereotaip seperti pasangan pengantin lain. Oleh itu, saya terapkan beberapa kelainan yang boleh korang lihat di beberapa bahagian busana.
Trend tenun nama pengantin pada busana.
KZ: Buat pertama kalinya untuk majlis resepsi selebriti tempatan, saya perkenalkan idea nama pengantin pada sutnya. Nama Alif Muhaimin menghiasi bahagian kiri sut dengan kontras warna hitam putih dan saya percaya, trend nama yang ditenun ini akan menjadi hot dan lebih ramai pengantin yang akan inginkannya untuk busana kahwin mereka pula.
Bagi Alissa pula, kami telah menggunakan idea hand-embroidered custom lace yang dicipta khas untuknya sahaja 100 peratus, dari peringkat melukis motif hinggalah menenun.
Tidak ketinggalan, kami juga menyelitkan elemen bow pada bahagian belakang skirt ball gown siap dengan tandatangan Alyssa yang ditenun pada fabrik bow. Selain itu, busana ini juga mempunyai butterfly cape pada bahagian bahu.
Ya, memang banyak perincian unik pada kali ini dan saya terfikir, why not? Ia adalah hari bahagia mereka yang hadir hanya sekali dalam seumur hidup.
Tiara Hitam
KZ: Konsep tiara black diamond yang dipakaikan pada kepala Alyssa mungkin kelihatan janggal jika dipadankan dengan rekaan gaun berbeza, namun untuk busana perkahwinannya ia seakan sentuhan terakhir yang melengkapkan imejnya sebagai raja sehari. Kami customed agar ia kelihatan lain daripada yang lain dengan campuran rona hitam dan perak.
Nilai Eksklusif Busana Kahwin Alif Muhaimin & Ayssa
KZ: Seperti yang saya kongsikan tadi, Alif dan Alyssa hadir kepada saya dengan bersedia. Bukan sahaja dengan idea malahan bajet yang ingin digunakan bagi mendapatkan busana perkahwinan impian mereka.
Sepasang busana yang dicipta khas seperti ini selalunya bernilai dalam lingkungan RM30,000 dan Alif sedari awal sudahpun bersedia dengan bajet bersesuaian tanpa merintih untuk ditaja oleh pihak kami. Beliau bersetuju dan memberi kebebasan kepada saya untuk merealisasikan apa yang mereka idamkan.
*
View this post on Instagram
Haa, bayar sendiri tau gaiss!
Apapun Kashfi Zulkufli selaku pereka fesyen pada majlis resepsi perkahwinan telah mencipta magis tersendiri yang lari daripada busana stereotaip agar Alif Muhaimin dan Alissa akan mengingati hari istimewa mereka sehingga bila-bila.
Kredit FOTO: Instagram @alipblastoff
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Selebriti Malaysia ‘Berkampung’ Di Milan Demi Onitsuka Tiger, Lihat Gaya Mereka!
Minggu Fesyen di negara Eropah mulai hangat dilangsungkan pada bulan ini bersempena kempen musim bunga/panas 2023 and it can only mean one thing : penampilan selebriti!
Jika pada minggu lalu, peminat teruja menyaksikan kelibat beberapa selebriti kelahiran Malaysia berada di kota New York sebagai jemputan khas ke pertunjukan fesyen Coach. Antaranya termasuklah penyanyi Yuna, Joe Flizzow, Daiyan Trisha dan pengacara, Yaya Zahir.
Pada minggu ini mula, sekumpulan lagi selebriti Malaysia telah ‘terbang’ ke Milan, Itali untuk pertunjukan fesyen jenama pakaian sukan dari Jepun, Onitsuka Tiger pula pada 21 September 2022. Mereka terdiri daripada duta pertama Onitsuka Tiger dari Malaysia Hael Husaini, Daiyan Trisha dan pasangan fesyenista negara, Scha Alyahya serta Awal Ashaari.
Di bawah kelolaan Andrea Pompilio yang juga bertanggungjawab ke atas hala tuju jenama Asics, Onitsuka Tiger perlu membuktikan bahawa persalinan kasual dan sukan yang sudah sinonim dengan jenama itu juga boleh ditransformasikan dengan rekaan dan siluet yang berbeza.
Helaian pakaian daripada koleksi Onitsuka Tiger kali ini majoritinya terdiri daripada warna hitam dan putih. Kedengaran basic namun ia diolah dengan cara Andrea. Pilihan seluar trek kelihatan kemas, manakala hoodie labuh hingga melepasi lutut pula dipadankan dengan celana pendek di dalam.
Ternyata, Andrea memilih konsep uniseks bagi koleksi kali ini apabila setiap satu boleh digayakan oleh mana-mana jantina; seperti yang ditunjukkan oleh selebriti Malaysia yang berada di sana.
Hael Husaini memilih top labuh bersama jaket bomber berkolar, manakala Daiyan pula kelihatan edgy dalam persalinan sweater dress dan skirt bersama sneakers putih.
Kehadiran Scha Alyahya dalam dress serba hitam bersama sarung kaki berpaten belang harimau (juga dalam rona hitam) bertambah menarik apabila pasangannya, Awal Ashaari bertindak berani untuk memadankan top putih dan vest hitam dengan aksesori skaf kepala.
Scha dan Awal kini akan terus berada di Milan bagi menghadiri beberapa lagi pertunjukan fesyen jenama terkemuka seperti Moschino, Emporio Armani dan Boss.
Untuk melihat koleksi penuh Onitsuka Tiger musim bunga/luruh 2023, KLIK DI SINI.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
”.
