Seronok melihat keakraban Raja Azura dengan anak-anaknya yang kini sedang meniti usia remaja. Nampak mesra macam kawan-kawan, sentiasa happy go lucky. Ke mana saja tetap bersama.
Bertuah anak-anaknya dikurniakan seorang ibu yang ceria dan penyayang. Didikan Raja Azura terhadap mereka juga adalah terbaik biarpun lebih 10 tahun bergelar ibu tunggal.
Tiga anak-anak Raja Azura atau mesra disapa Kak Engku ialah Megat Muhammad Raziq (21), Megat Luqman Haqim (20) dan Puteri Mia Maizura (18).
Raja Azura Tengku Ahmad Tajudin, yang dikenali dengan nama sebenar beliau, masih aktif dalam dunia seni sebagai pengacara, pelakon, dan penyanyi. Malah, dilaman Instagram beliau, Kak Engku menunjukkan kemesraan dan kesabarannya dalam melayan gelagat anak perempuannya, Mia Maizura, yang gemar mengusiknya.
Dalam hantaran lain pula, ibu tunggal tersebut menitipkan ucapan sempena hari lahir anak sulungnya.
Ads
Perkongsian tersebut meraih perhatian ramai. rata-rata memuji keakraban keluarga tersebut. Malah, ada yang mengatakan wajah Kak Engku dan anak perempuannya seiras.
‘Sama nya laa muka dorang.. jarang2 jumpa adik beradik or anak bernak muka betul2 seiras mcm ni, slalu pun iras saudara kembar.’
‘copy paste omak dia.’
‘Sebelah tu Raja Azura versi remaja.’
Hormati Ibu Bapa
Pesan Raja Azura buat anak-anaknya agar sentiasa menghormati ibu bapa walau apa pun terjadi.
Ads
“Usah meminta-minta jika tidak diberi. Selalulah bersyukur dengan apa yang ada. Rezeki ada di mana-mana. Usaha untuk menjadi hebat dan terbaik. Mama sentiasa berada dalam diri anak-anak. Mama tiada harta nak ditinggalkan, hanya ilmu yang dapat Mama berikan.”
RAHSIA AWET MUDA “Saya tak ada amalkan apa-apa petua pun. Biasa saja, nak inject pun tak mampu… Selalunya, lepas balik rumah saya akan cuci muka seperti biasa. Itu pun saya pakai basic saja sebelum tidur.
Tak lupa minum air suam dan suplemen. Bila dah berusia ni kena cukup tidur, makan pun saya control sebab berat saya jenis cepat naik. Saya memang jarang makan malam.”
Ads
Pemilik nama sebenar, Y.M Raja Azura Tengku Ahmad Tajudin ini masih ligat dalam industri seni sebagai penyampai radio, pengacara, pelakon serta penyanyi. Raja Azura juga merupakan antara selebriti tempatan yang memiliki pertalian darah dengan kerabat Diraja Perak.
Bestnya dapat mak macam Raja Azura ni, sentiasa happy go lucky!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kredit Foto: Instagram YM Raja Azura
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan hanya wanita yang memiliki bentuk badan berisi saja mempunyai masalah ‘besar’ di bahagian paha, tapi ada yang bertubuh kurus juga tak lepas daripada masalah ini.
Jadi, ramai yang tanya macam mana nak kecilkan paha mereka. Berikut merupakan langkah-langkah yang boleh korang lakukan hanya di rumah untuk mengecilkan paha.
1. Wall sit
– Berdiri tegak sambil bersandar pada dinding
– Rehatkan tangan pada dinding dan turunkan badan perlahan-lahan. Turunkan badan sehingga kedudukan badan seperti sedang duduk. Bayangkan korang sedang duduk di atas kerusi.
– Bila dah ‘duduk’, cuba bertahan selama mana yang boleh sebelum berdiri tegak semula. Kebanyakannya hanya mampu tahan beberapa saat saja pada mulanya tapi bila dah biasa buat, korang pasti dapat bertahan dengan lebih lama.
– Pasti kan badan tegak semasa ‘duduk’.
– Cuba buat selama 10 saat pada permulaan dan bertahan sehingga satu minit setelah melakukan beberapa kali. Lakukan lima kali setiap hari.
Latihan ini agak mencabar kesabaran dan kekuatan mental anda. Mula-mula mungkin susah, tapi kalau dah lama-lama, anda mesti rasa sudah biasa.
2. Pergerakan ‘menggunting’
Latihan ini menumpukan pada bahagian paha sebelah dalam dan sangat senang untuk melakukannya. Baring atas lantai dengan kedua belah tangan di sisi. Angkat kedua belah kaki lebih kurang 45 darjah.
Bayangkan pergerakan seperti gunting yang memotong kertas. Silangkan kaki dengan kaki kanan bersilang di atas kaki kiri. Kemudian, tukar kaki kiri pula bersilang di atas kaki kanan.
Ulang langkah ini hingga 12 ke 15 kali untuk setiap set. Korang akan dapat rasa tekanan di otot-otot bahagian paha.
3. Pusingan bulatan
Baring mengiring di atas lantai dengan posisi sebelah tangan ke atas dan letakkan tapak tangan yang sebelah lagi tu di atas lantai bahagian depan korang. Angkat sebelah kaki ke atas setinggi yang boleh. Tarik nafas dan pusingkan kaki yang diangkat itu mengikut pusingan jam.Gerakkan seluruh kaki tanpa menggerakkan pinggul. Buat pusingan jam sebanyak 5 kali sebelum ulang langkah tersebut menggunakan kaki yang sebelah lagi pula. Lakukan sehingga 10 set jika mampu.
4. Pakai kasut tinggi
Ha, jangan terkejut. Memakai kasut tinggi boleh membentuk otot betis dan paha. Walaupun amalan memakai kasut tinggi ni boleh beri kesan buruk kepada kaki dan postur, jadi korang kena la berhati-hati. Kajian menunjukkan bahawa perempuan tidak sepatutnya menggunakan kasut tumit yang melebihi dua inci.
5. Melompat atas trampolin
Aktiviti ini sangat baik untuk peredaran darah dalam badan, pembakaran lemak, meningkatkan metabolisme, mengurangkan selulit dan membentuk kaki yang cantik. Lakukan selama setengah jam dan ia dapat membakar hampir 200 kalori dalam badan.
Aktiviti-aktiviti ini perlu dilakukan dengan sokongan pemakanan yang berkhasiat dan sihat secara konsisten. Semakin konsisten latihan disusuli dengan pemakanan yang sihat, semakin cepat anda boleh melihat hasilnya.
Tip ini dikongsi oleh seorang wanita yang pernah mengalami berat badan yang berlebihan dan sekarang telah pun berjaya mengekalkan berat badan ideal.
Bintang sensasi, Mark dari kumpulan NCT sekali lagi membuktikan dirinya bukan sekadar idola K-pop berbakat, tetapi juga figura berhati emas apabila baru-baru ini beliau dilaporkan telah mendermakan sebanyak 100 juta Won (kira-kira RM350,000) kepada Hope Bridge Korea Disaster Relief Association bagi membantu kanak-kanak yang tinggal di fasiliti perlindungan.
Memetik laporan media tempatan Korea, sumbangan ini adalah sebahagian daripada projek ‘By Your Side’ yang bertujuan memastikan anak-anak di rumah perlindungan tidak terasa tersisih pada hari-hari penting seperti hari jadi, Hari Kanak-Kanak di Korea, Hari Natal dan sambutan istimewa lain serta inisiatif ini menyasarkan untuk membawa kegembiraan serta menyuntik keyakinan diri kepada mereka.
Menurut Hope Bridge, sumbangan besar pemilik nama sebenar Mark Lee (26) yang dibuat pada bulan April lalu telah menjadi pencetus utama kepada peluasan projek ini ke tahap yang lebih besar. Di mana, kini lebih banyak program emosi dan sosial boleh dijalankan untuk menyokong perkembangan mental dan sosial kanak-kanak tersebut.
Kredit foto: Instagram @onyourm__arkKredit foto: Instagram @onyourm__ark
Dalam pada itu, kanak-kanak terlibat bakal menikmati pelbagai pengalaman yang direka istimewa seperti aktiviti musim panas, parti graduasi, kem ski, lawatan berkumpulan, percutian tiga hari ke Pulau Jeju dan pelbagai program percutian bermusim lain melalui dana ini. Semuanya bertujuan untuk memberi mereka rasa dimiliki dan dihargai.
Setiausaha Agung Hope Bridge, Shin Hoon menjelaskan bahawa dengan setiap sumbangan penderma dalam kumpulan Honor Society, pihaknya akan terus berusaha membawa lebih banyak kehangatan kepada lebih ramai kanak-kanak.
“Mengetahui bahawa ada orang dewasa yang ingat hari istimewa mereka memberi kekuatan kepada kanak-kanak ini untuk membina nilai diri dan kestabilan emosi,” jelasnya lagi.
Kredit foto: Instagram @onyourm__ark
Sementara itu, Mark yang juga merupakan salah seorang ahli Honor Society sebelum in terkenal sebagai seorang penderma yang rendah hati. Beliau kerap memberikan sumbangan tanpa publisiti. Malah, pada bulan Mac lalu, pelantun lagu ‘Fraktsiya’ dan ‘Golden Hour’ itu pernah menyumbang jumlah yang sama bagi usaha pemulihan kebakaran hutan di Korea.
Apa yang lebih menarik, sumbangan pada April lalu yang dibuat tidak lama selepas pelancaran album solo pertamanya berjudul ‘The Softest Touch’ sebagai tanda terima kasih kepada peminat yang sentiasa menyokongnya. Di mana jelas, kasih sayang yang diterimanya diterjemah kembali dalam bentuk tindakan yang memberi impak besar.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kalau hendak diikutkan populariti drama tempatan yang tular di Malaysia pada tahun 2021 saja, drama Takdir Yang Tertulis (TYT) yang bersiaran di saluran TV3 selayaknya menduduki tangga tiga teratas buat masa ini.
Malah tidak keterlaluan sekiranya penulis beranggapan agak sukar untuk drama tempatan akan datang sepanjang tahun ini untuk mengatasi populariti drama arahan Shahrulezad Mohameddin (Budak Ijat) ini sementelah saban malam ia menjadi topik trending pertama di Twitter tanpa gagal.
Rata-rata penonton tertarik dengan jalan ceritanya yang sentiasa membuatkan mereka tidak boleh duduk diam dan enggan terlepas satu episod pun. Jika tidak, memang tak faham lah jalan cerita episod akan datang. Hehe..
Episod terakhir drama TYT semalam tidak terkecuali daripada sekali lagi mengekalkan kedudukan pertama dalam carta trending. Ini berikutan pengakhirannya yang langsung tidak dijangkakan baik oleh penonton mahupun oleh pelakon utama drama itu sendiri! Ini kerana para pelakonnya sendiri tidak mengetahui langsung bagaimanakah ‘plot twist’ yang disimpan oleh Budak Ijat dan produksi.
Pelakon TYT, Alvin Chong (Ean) dan Elvina Mohamad (Ruhila) semalam masih sukar untuk menerima siapakah gerangan bapa Mika lakonan Isaac Iman. Adakah dia anak Ruhila bersama Ean ataupun Hakim (lakonan Muaz Fitri Maslan)??
“I stres, I tak boleh terima! Macam mana Ucheefukada, Rian semua boleh simpan rahsia ini selama beberapa bulan. Sepanjang penggambaran pun kami tidak tahu mereka sempat merakamkan babak akhir itu.
“Kami ingatkan ending sampai babak kami saja, sekali ada plot twist ya.
“Kami memang tak boleh nak tidur malam ini (semalam) sebab asyik fikir benda ini,” luah Elvina.
Alvin dan Elvina turut berseloroh bahawa mereka enggan lagi bercakap dengan Uchee buat masa ini kerana ‘tertipu’ dengan skrip drama TYT.
Penulis kira hanya Muaz Fitri, Budak Ijat, Uchee, jurukamera dan penyunting drama TYT saja yang tahu mengenai rancangan mereka itu. Selain mereka, semuanya clueless!
Lebih kelakar lagi, Alvin dan Elvina juga teringat bagaimana produksi telah’mempergunakan’ Juweta untuk mengelirukan semua orang di set. Juweta pernah berkata anak Ruhila itu bermata sepet dan mempunyai rupa paras ‘Chinese look’.
Apapun, penulis suka apabila semakin ramai pengarah di Malaysia yang berani untuk lari daripada jalan cerita drama Melayu klise. Barulah tergerak hati nak tonton setiap episod tanpa gagal, kan!
Namun, drama TYT bukanlah drama yang bebas daripada kontroversi. Ingat lagi tak babak kejar peragut?
Tidak semua orang berpeluang menyarung jubah konvokesyen bersama anak sendiri. Namun bagi graduan Fakulti Kejuruteraan Awam dan Alam Bina, Universiti Tun Hussein Onn Malaysia...