Kes depresi dan tekanan bukan sesuatu yang harus dipandang ringan. Stres atau tekanan di kalangan pelajar termasuk pelajar IPT adalah realiti yang perlu ditangani segera kerana ia melibatkan gangguan mental serta fizikal.
Untuk menagani masalah ini, sebuah universiti di Belanda iaitu Universiti Radboud didapati menyediakan sebuah kubur untuk pelajar-pelajarnya melepaskan tekanan dalam menghadapi peperiksaan.
Kaedah unik yang dijalankan universiti tersebut menjadi tular apabila seorang pelajar dari universiti tersebut telah memuat naik satu hantaran mengenainya di media sosial.
Kubur Khas Lepas Tekanan Pelajar
Kubur khas tersebut menjadi popular sehinggakan pelajar terpaksa diletakkan dalam senarai menunggu bagi mendapatkan giliran menggunakannya. Walaupun begitu, ramai yang sanggup menunggu demi merasai pengalaman unik tersebut.
Dilengkapi dengan selimut dan tikar untuk keselesaan, kubur yang dikenali sebagai purification grave ini diasaskan bagi tujuan menyedarkan pelajar agar menghargai nyawa dan kehidupan mereka di dunia ini yang pastinya akan berakhir dengan kematian.
Di sisi kubur, terdapatnya poster memaparkan tulisan bahasa Latin iaitu momento mori yang membawa maksud ‘ingatkan anda akan mati’ yang dirasakan membantu pelajar mengawal keresahan mereka mengenai masa hadapan.
Berkesan Tangani Stress
Tapi jangan korang tak percaya sebabnya rata-rata pelajar yang menggunakan ‘kubur’ tersebut mengakui kaedah ini berkesan dalam membersihkan serta menenangkan minda mereka mengenai kehidupan mendatang.
Bukan itu sahaja, universiti ini turut menawarkan khidmat pod tidur dan perkhidmatan kaunseling biasa selain daripada bilik khas untuk pelajar mereka menangis kerana percaya kesemua ini mampu membantu pelajar mereka menjadi manusia yang lebih baik.
Anda mungkin berminat dengan
Macam-macam la dorang ni, tapi kalau berkesan dan tidak berbahaya why not cuba kan? Tapi kita yang muslim ni macam tak sesuai pula cara ni. Lebih baik kita berdoa, yelah doa kan senjata paling ampuh buat orang mukmin. hiks!
Sumber: Vice
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Selain Bubble Tea, Ini 9 Jenis Makanan Yang Dihidang Bersama Boba Pearl
Kalau sekali dah viral, memang selepas tu merata-rata korang akan lihat produk yang sama dalam pelbagai jenis rupa.
Terbaru, minuman pearl bubble tea begitu mendapat sambutan sehinggakan hampir disetiap cawangan kedai mereka dipenuhi pengunjung. Cakaplah macam mana sekali pun, gula tinggi ke, tak baik untuk kesihatan ke, tapi masih ramai yang tak mahu melepaskan peluang untuk mencuba.
Sekarang ni bukan hanya minuman bubble tea, tapi boba pearl ni juga turut dihidangkan dalam pelbagai jenis makanan.
Serious la wey?
Okay, jom kita lihat antara hidangan yang disediakan bersama boba pearl.
1. Boba Pizza
Okay bayangkan korang makan gigit pizza dan terasa kekenyalan boba pearl tu. Hm onz ke tak?
2. Boba Egg Tart
Taiwan memang terkenal dengan egg tart mereka. Jadi, nah kalau korang nak rasa lain dari yang lain, bola cuba egg tart yang ada boba pearl ni
3. Boba pancake
Dihidangkan bersama krim susu dan juga ketulan boba yang melimpah ruah. Nampak mewah hidangan ni.
4. Boba Brulee
Roti bakar yang diletakkan creme brulee cheese dan seterusnya diisi dengan boba pearl dan dihiasi dengan wafer berperisa coklat. Pergh, nampak menyelerakan.
5. Boba Burst Bun
Roti lembut yang berintikan krim teh hitam dan juga boba pearl yang kenyal.
6. Boba Dorayaki
Dorayaki yang dikenali sebagai ‘kuih Doraemon’ ini juga tak ketinggalan untuk mendapatkan sentuhan boba pearl.
7. Roti bakar Boba
Macam mana la agaknya rasanya ya? Kena try ni!
8. Boba Cheesecake
Pergh, meleleh-leleh cheese kek dia dengan boba pearl tu. Kecur air liur.
9. Boba Waffle
Di Kajang, ada sebuah restoran yang menyediakan winter milk tea waffle yang boleh korang cuba.
Ok macam-macam ada kan? Persoalannya, korang sanggup ke nak try? Mungkin ada yang suka dan mungkin juga tidak.
Jadi, tepuk dada tanya selera!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ryan Bakery Akui Pernah Patah Hidung, Pengsan, Diserang Anxiety : Cabaran Jadi Influencer!
Ryan Bakery bukan nama asing dalam kancah media sosial. Walaupun kehidupan sebagai influencer nampak cun dan glamor, Ryan baru-baru ini buka mulut tentang realiti sebenar—yang ada pahit manisnya.
ARTIKEL BERKAITAN: “Ini Isteri Saya, Kenalkan.. Elyia” Tulang Belakang Ryan Bakery Dari Susah Hingga Bergelar Pemenang
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia tak siapa yang tahu.
Hikmah di sebalik diberhentikan kerja dalam industri penerbangan akibat Covid-19 kira-kira dua tahun lalu membuka lembaran hidup baharu buat pemilik nama Muhammad Ryan Fahmi Bakery atau lebih dikenali sebagai Ryan Bakery.
Siapa sangka dari seorang pemuda biasa kini dia merupakan salah seorang personaliti media sosial berjaya dan sebaris selebriti popular tanah air. Percaturan Ryan mengetengahkan video nostalgia santai dan menghiburkan sebagai kandungan di platform media sosial miliknya meraih perhatian meluas.
Populariti anak jati kelahiran Perak ini naik mendadak sekaligus menambat hati sebilangan besar warga maya tidak kira dalam kalangan dewasa mahupun remaja. Sehingga kini pengikut Ryan di Instagram dan TikTok mencecah jutaan orang!
Enggan mendabik diri dengan kesenangan tersebut, anak sulung daripada empat beradik ini bagaimana pun sentiasa berpijak di bumi nyata.
Mengimbas kembali perjalanannya bergelar pempengaruh media sosial, dalam nada syukur Ryan yang sinonim dengan panggilan ‘Budak Bedak’ membuka bicara.
“Saya berasal dari keluarga yang bukan senang. Ayah saya bekas Tentera Laut dan mak pula suri rumah. Mak saya berniaga makanan seperti kuih, laksa dan nasi ayam. Saya dulu banyak main, kerja pun lompat sana-sini.
Satu hari ayah tanya sampai bila nak kerja macam tu dan bila nak ada kerja tetap. Memang kata-kata ayah tu menusuk dalam hati. Terus saya pergi sambung belajar dan rezeki dapat kerja di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA).
Seronok mak ayah bila saya kerja di airport. Tapi bila diberhentikan kerja sebab pandemik Covid-19, hati siapa tak hancur. Saya kemudian balik ke kampung di Perak. Dalam hati menangis, rasa macam seorang anak yang gagal.
Di kampung, saya berniaga seorang diri. Waktu tu tengah trend ikan laga, jadi saya cuba biak dan bisnes tu menjadi. Dalam masa sama, saya juga jual kuih.
Memandangkan banyak masa terluang saya fikir macam mana lagi nak jana income. Kalau dapat buat video, boleh buat paid review dan tambah duit. Zaman video pendek di laman sosial Vine dulu saya minat Luqman Podolski dan Adib Alex. Jadi di situlah saya mula buat content,” ujar bekas penuntut International College of Yayasan Melaka (ICYM) ini.
Dedah Ryan, kekuatan kandungan video yang dipaparkan menjurus kepada elemen nostalgia.
“Saya dah buat banyak content sebenarnya. Tapi content nostalgia lebih dapat sambutan tinggi. Kadang-kadang tengah borak dengan mak pun boleh jadi sebab berkait rapat dengan kisah masyarakat. Walau nampak simple dan ada yang kata ‘lame joke’, saya ambil tugas content creator ini secara serius.
Seronok bila baca komen positif dari mereka yang tersentuh hati lepas tengok content yang saya hasilkan. Benda itu ‘mahal’. Saya cuba paparkan momen di samping orang-orang tersayang, keluarga, pengalaman hidup dan ragam masyarakat,” luahnya sambil meluahkan rasa syukur menerima banyak tawaran lakonan, jurucakap produk dan jadi peserta program realiti TV sejak namanya terkenal.
Berbekalkan restu dan sokongan tidak berbelah bahagi daripada ibu bapa, keluarga dan isteri tersayang, Ryan melangkah laju mengharungi cabaran bergelar public figure.
Malah dia enggan menjadikan kecaman dan kritikan segelintir pihak yang tidak sehaluan dengan karya kreatifnya sebagai halangan untuk terus memajukan diri.
Akui Ryan, dia pernah terlintas mahu undur diri daripada industri dek kerana tohmahan yang dilemparkan khalayak namun figura berusia 28 tahun ini kental menempuh dugaan.
“Kita ada keluarga nak beri makan, ada isteri nak dijaga. Itu yang menguatkan semangat saya. Bukan semua orang suka kita tapi kalau kita tak dapat nak hadap benda tu bermakna kita tak cukup kuat. Alhamdulillah setakat ini segala kecaman saya masih boleh tepis lagi. Tapi kadang-kadang sedih juga.”
Tidak pernah mendedahkan realiti kesukaran yang dialami sepanjang bergelar pempengaruh media sosial sebelum ini, Ryan berkata jiwanya rapuh saat pertama kali berdepan kata-kata negatif netizen.
“Nak dapat jiwa kental tu, saya pernah patah hidung, pengsan, stres, diserang anxiety dan selalu bersendiri. Jadi content creator di media sosial ni bukan mudah sebab kita akan hadap banyak benda. Paling utama sekali, persekitaran yang ‘toksik’.
Kita kena bijak singkirkan komen yang negatif daripada mempengaruhi diri dan kehidupan seharian supaya tak terus hanyut dan jatuh.
Saya juga pernah keluar masuk hospital. Waktu tu belum kahwin lagi dan isteri tahu betapa saya struggle lalui semua ini. Bila masuk hospital, isteri saya sanggup turun dari Sepang ke Temerloh, Pahang untuk pastikan saya sihat. Orang tak tahu macam mana kita berusaha cari rezeki untuk keluarga.
Selagi kita boleh buat, kita sajikan content yang positif dan elak daripada sentuh sensitiviti masyarakat,” telus Ryan yang merancang menceburi bidang perniagaan pakaian andai satu hari nanti tidak lagi berkecimpung dalam industri ini.
Mengulas pencapaian terbesar yang diraih sejak menjadi individu berpengaruh di alam maya, Ryan bersyukur dibukakan pintu rezeki seluas-luasnya yang tidak pernah terlintas pun di fikiran selama ini.
Selain berpeluang membintangi filem Zim Zim Ala Kazim, Ryan juga berjaya merangkul pengiktirafan TikTok Awards Malaysia 2023 bagi kategori Popular Creator of The Year pada Ogos lalu.
Lebih manis, impian Ryan untuk mendirikan rumah tangga dengan wanita pilihan turut dimakbulkan Allah SWT. Tanggal 1 Oktober 2022 dia sah menjadi suami kepada Elyia Ibrahim selepas lima tahun mengenali hati budi.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Aina Abdul Harap Peserta Big Stage 2022 Tidak ‘Hilang’, Terus Kerja Keras
Kemunculan Aina Abdul di pentas akhir Big Stage 2022 sebagai juri jemputan dilihat amat bersesuaian.
Bukan saja Aina pernah dipanggil sebagai Juri Juara pada minggu ketiga di Big Stage, malah penyanyi berusia 28 tahun ini cukup kenal dengan kepayahan yang dilalui oleh para peserta Big Stage 2022 memandangkan jarak usia mereka yang tidaklah jauh berbeza.
Menurut Aina sewaktu sidang media selepas program tamat, dia sendiri merupakan seorang peminat Big Stage dan tidak ketinggalan menonton keempat-empat musim sebelum ini. Dalam banyak-banyak musim itu, Aina terutamanya berbangga dengan para peserta pada tahun ini.
Mengapa agaknya?
“Saya rasakan musim ini adalah yang paling kompetitif. I am so proud of my brothers and sisters. Saya pun lebih kurang sama latar belakang dengan mereka (sebagai seorang penyanyi muda). Kepada Elica dan semua peserta pada malam ini, anda semua adalah pemenang.
“Saya rasakan kita dapat mengenali peserta pada tahun ini bukan saja daripada kelebihan vokal tetapi dapat melihat kredibiliti para peserta dari segi ‘musicianship’ mereka. Setiap peserta ada idea dan susunan lagu masing-masing
“Keep working, keep creating juga di luar sana selepas ini,” pesan penyanyi Fool ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Giliran Aina Abdul Pula Diiktiraf Di Papan Iklan Times Square – REMAJA
Untuk pengetahuan, Aina dan juri tetap Big Stage 2022, Ajai dan Datuk Seri Siti Nurhaliza serta Juri Juara, Aliff Aziz telapun memilih Elica Paujin sebagai juara keseluruhan musim ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Elica Paujin Juara BIG STAGE! 2022 Tahun Gemilang Penyanyi Sumandak Sabah – REMAJA
Sementara itu, kedudukan naib juara dimiliki oleh Danial Chuer manakala Aisha Retno berada di kedudukan ketiga. Manakala Yazmin Aziz dan Tegar Septian masing-masing melengkapkan kedudukan keempat dan kelima.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
