Please, Jangan Buat 6 Benda Ni Kalau Korang Tak Nak Tua Cepat!

402

Sekadar berkongsi je, , 6 benda ni Nampak remeh tapi awas ye ia mampu membuatkan korang di luar sana cepat tua dari usia.

1. Kamu sembur terlalu banyak wangian di leher.

Jika kamu sering lakukannya, stop! Alkohol dalam wangian mengeringkan kulit (dan menyebabkan kedutan). Sesetengah wangian juga ada kesturi yang menjadikan kulit kamu sensitive terhadap cahaya matahari. Memadai jika kamu semburkan wangian pada pergelangan tangan.

2. Aksesori di leher terlalu berat.

Rantai kamu yang cukup bergaya itu mungkin boleh buat penampilanmu lebih menyerlah, tapi ia juga boleh meregangkan kulit. Sekali-sekala, gantikan rantai dengan gelang atau cincin agar lehermu boleh ‘berehat’.

3. Kulitmu tak cukup lembapan.

Cari produk dengan kandungan seperti asid hialuronik, retinol. Vitamin C, dan glycolic acid yang membina kolagen dan menegangkan kulit. Urut ke dalam kulit dengan jari dalam gerakan ke atas.

4. Berat badan kamu tak tetap.

Jika berat badan kamu sering naik turun dalam jumlah yang banyak, leher kamu boleh mengalahkan leher ayam belanda! Pastikan kamu maintain berat badan. Elakkan crash diet!

5. Kamu tak lakukan senaman untuk leher.

Duduk atas kerusi dan angkat wajah menghadap siling. Buka mulut seluas yang boleh dan cuba cantumkan bibir bahagian bawah ke bibir atas. Tahan tiga saat. Relaks dan ulang 10 kali. Lakukan senaman ini beberapa kali sehari, dan leher kamu akan nampak muda remaja seperti gadis berusia 15 tahun.

6. Tak pakai SPF.

Mula-mula bintik gelap, kemudian bintik penuaan lain… jadi jangan sesekali skip krim tabir suria. Beli satu yang mengandungi antioksidan, seperti Vitamin C yang meningkatkan keberkesanan tabir suria.

Majalah Cosmopolitan