Dalam dunia yang terus berkembang ini, generasi muda menjadi sasaran utama untuk diberi pemahaman yang mendalam tentang konsep harm awareness atau kesedaran terhadap bahaya dan alternatif yang tersedia untuk mereka lebih-lebih lagi melibatkan suatu perkara dan topik yang agak sensitif.
Maklumat yang terperinci dan lengkap merupakan salah satu perkara yang amat penting buat seseorang untuk membuat keputusan. Lebih lengkap sesuatu maklumat disampaikan, maka lebih mudah keputusan yang tepat untuk dilakukan oleh seseorang.
Pun begitu, bila bercerita tentang Harm Awareness berkaitan tembakau, pastinya ada yang tidak bersetuju dengan konsep atau kaedah yang cuba diperkenalkan ini. Hakikatnya, generasi muda masa kini sebenarnya lebih terpelajar dan peka dengan bahaya serta kemudaratan yang akan timbul dengan tabiat merokok kerana di usia inilah ramai yang mula ‘mencuba’ dan akhirnya menjadi perokok tegar.
Namun, hal ini sebenarnya boleh diatasi sekiranya remaja ini didedahkan pada peringkat awal tentang mudarat dan bahaya merokok seperti nikotin, asap rokok dan juga TAR yang biasanya disalaherti oleh ramai pihak.
Seperti yang pernah dibincangkan di Forum Global mengenai Nikotin, ramai yang ingin berhenti merokok ini juga mendakwa tidak didedahkan atau tidak mendapat maklumat yang mencukupi tentang alternatif yang ada bagi membantu mereka mengurangkan ketagihan nikotin ini selain dari merokok.
Selain itu, adalah penting untuk disampaikan kepada umum punca utama kemudaratan yang berkaitan dengan tabiat merokok sebenarnya bukanlah nikotin, sebaliknya ia disebabkan pembakaran rokok yang menghasilkan lebih daripada 7,000 bahan kimia dan sekurang-kurangnya 69 daripadanya dikatakan boleh menyebabkan kanser dan penyakit berkaitan tabiat merokok.
Ads
Satu lagi perkara yang sering di salah erti berkaitan rokok ialah TAR yang selama ini ramai salah sangka dan beranggapan ia merupakan tar sama yang digunakan dalam pembuatan jalan raya. Hakikatnya, TAR yang selalu ditulis pada kotak rokok itu adalah pengiraan untuk mengukur kandungan zarah dalam asap setelah rokok dibakar.
Dalam masa yang sama, Third hand smoke atau sisa asap basi (SAB) adalah sisa daripada tembakau yang melekat pada baju, kulit dan rambut.
Jangan Mula Merokok
Sudah pasti, jalan paling selamat untuk menghindari segala kemudaratan dan bahaya berkaitan rokok ialah dengan tidak memulakan tabiat tersebut. Namun, ia tidak bermakna remaja yang terjebak dengan tabiat ini tidak dapat diselamatkan.
Ads
Masih belum terlambat untuk kita mendedahkan mereka supaya memilih alternatif yang lebih baik atau kurang mudarat berbanding rokok tradisional. Tetapi, pilihan terbaik semestinya berhenti secara menyeluruh.
Apa yang membuatkan ramai dalam kalangan mereka yang merokok hari ini tidak dapat meninggalkan tabiat berkenaan ialah ketagihan terhadap nikotin.
Hari ini, terdapat pelbagai produk alternatif yang masih memberikan kepuasan terhadap ketagihan nikotin tersebut tetapi kurang memudaratkan seperti terapi gantian nikotin (NRT) yang mengandungi beberapa jenis produk seperti gum nikotin, inhaler nikotin, lozenge mahupun patch.
Ads
Selain itu, terdapat juga beberapa produk alternatif lain seperti rokok elektronik, snus atau produk pemanasan tembakau yang kurang memudaratkan berbanding rokok tradisional.
Secara kesimpulan, sekiranya anda tidak merokok, jalan paling selamat adalah jangan memulakan tabiat tersebut, namun sekiranya anda merupakan seorang perokok, berhenti. Sekiranya tidak boleh berhenti, carilah alternatif lain yang kurang mudarat kepada diri sendiri.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tahun ini kami percaya ada pasangan yang sudah berniat untuk mengakhiri zaman bujang dan sedang merancang pernikahan.
Bagi individu yang pertama kali bernikah, sudah tentu mereka tidak mengetahui apa-apa tentang urusan pernikah. Justeru itu, kali ini kami ingin kongsikan 8 cara untuk mendaftar pernikahan di pejabat agama seperti yang telah dikongsikan oleh Amir Naufal Photography di laman Facebook mereka.
1. Layari laman web SPPIM (Sistem Pengurusan Perkahwinan Islam Malaysia)
2. Periksa pasangan lelaki tinggal di daerah mana
3. Hantar borang nikah
4. Bagi borang kebenaran pada pihak perempuan
5. Bagi pihak perempuan yang berbeza daerah
6. Akad nikah
– Masa akad nikah, tok kadi/tok imam akan bagi surat nikah sementara
7. Proses memohon sijil nikah
– Bawa surat nikah sementara (asal dan salinan)
– IC sendiri, IC pasangan dan IC wali
– Bayar RM20 untuk sijil nikah
– Tempoh siap biasanya sebulan atau kurang, bergantung kepada negeri masing-masing
8. Proses memohon kad kahwin
Semoga urusan korang dipermudakan!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Hujan lebat untuk tempoh beberapa hari ini berpotensi mengakibatkan banjir di kawasan-kawasan kedudukan rendah dan kawasan kerap banjir. Sekiranya hujan lebat berlaku serentak dengan kejadian air pasang besar dan ribut, risiko banjir boleh menjadi lebih buruk.
Terbaru, Jabatan Meteorologi Malaysia (MetMalaysia) hari ini mengeluarkan Amaran Cuaca Buruk dan Waspada.
Menurut Astro Awani, antara negeri yang mengalami cuaca buruk hari ini ialah Johor, Pahang, Terengganu, Kelantan dan Sabah.
Johor : Segamat, Kluang, Mersing, Kulai, Kota Tinggi dan Johor Bahru.
Pahang : Kuantan, Pekan dan Rompin. Amaran cuaca waspada itu turut dikeluarkan di Pahang (Lipis, Jerantut, Temerloh, Maran dan Bera)
Bagi amaran cuaca waspada dengan hujan lebat pula dijangka berlaku melibatkan keseluruhan negeri Kelantan dan Terengganu.
Sabah : Tuaran, Ranau, Kota Belud, Telupid, Beluran, Sandakan dan Kudat.
Orang ramai dinasihatkan bersiap sedia dan sentiasa peka dengan amaran hujan lebat serta angin kencang dan laut bergelora yang dikeluarkan oleh Jabatan Metreologi Malaysia.
Take care semua!
Sumber : Astro Awani
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Baru-baru ini, PU Azman penceramah bebas dan pelakon, berkongsi di Instagramnya sebentar tadi, dia telah memuat naik satu video seorang pemuda mengikutnya melafazkan kalimah syahadah untuk bergelar seorang Muslim.
Segala puji bagi Allah.
.
Cik Man kenal dia di instagram. Asalnya Johor Bharu. Kami beberapa kali plan nak jumpa tapi kekangan musim Corona dan kerja masing-masing.
.
Jadi gunalah teknologi yang ada. Dan sampai setakat ni, memang cik man sentiasa follow up dia. Dia pun memang ada ke masjid.
.
Semog Allah tetapkan iman kita semua. Mohon doa juga dari netizen untuk kebaikan kita bersama.
Dalam video tersebut, PU Azman menzahirkan rasa syukur kerana seorang lagi insan bergelar saudara baru apabila hatinya terbuka untuk memeluk agama Islam.
Rata-rata warganet juga memuji tindakan PU Azman dan bersyukur dengan pertambahan saudara baru dalam Islam.
Lihat, inilah indahnya Islam. Hanya mereka yang menerima hidayahnya saja akan tahu betapa indahnya agama ini. Bertambah seorang lagi umat Islam. Moga pemuda ini terus istiqomah dan menjadi muslim yang berjaya didunia dan akhirat.
Sumber : Instagram PU Azman
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Malaysia hari ini memperoleh pengiktrifan untuk satu lagi elemen warisan kebudayaan tidak ketara iaitu persalinan kebaya untuk dikongsi bersama-sama empat buah negara dari Asia...