Ke mana tumpahnya kuah kalau bukan ke nasi.
Umum mengetahui bekas personaliti televisyen popular Malaysia, Azrinaz Mazhar Hakim pernah bergelar suri kepada Sultan Brunei Darussalam, Ke Bawah Duli Yang Maha Mulia Paduka Seri Baginda Sultan Haji Hassanal Bolkiah Mu’izzaddin Waddaulah pada tahun 2005 sebelum bercerai pada tahun 2010.
Menerusi perkahwinan tersebut, pasangan diraja ini dikurniakan dua cahaya mata iaitu Yang Teramat Mulia (YTM) Paduka Seri Pengiran Muda Abdul Wakeel yang lahir pada tahun 2006 dan Yang Teramat Mulia (YTM) Paduka Seri Pengiran Anak Puteri Ameerah Wardatul Bolkiah yang lahir dua tahun kemudian.
Sebelum ini, REMAJA pernah menyentuh mengenai perkembangan terbaru Pengiran Muda Abdul Wakeel. Malah, dek paras rupanya dirinya menjadi perhatian media di rantau ASEAN. Kini, giliran Puteri Ameerah Bolkiah pula untuk diperkatakan setelah usianya mencecah 13 tahun pada 28 Januari 2021.
Penampilan YTM Puteri Ameerah yang cantik dan manis berhijab baru-baru ini juga dikatakan mirip ibunya Azrinaz. Bukan itu sahaja, Puteri Ameerah semakin gemar memadankan busana dengan aksesori dan gaya hijab bersesuaian dengan acara yang dihadirinya.
Menariknya, tidak lama dahulu, KDYMM Seri Padukan Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah juga pernah memuji Puteri Ameerah menerusi foto yang dimuat naik oleh akaun Instagram rasmi Brunei Royal Family.
Sedikit fakta menarik mengenai Puteri Ameerah. Dia mendapat pendidikan awal di International School Brunei (ISB). Kini dia sedang melanjutkan pendidikan di Jerudong International School Brunei.
Anda mungkin berminat dengan
Selepas perceraian Azrinaz dan Sultan Brunei, ibunya tidak mendapat hak penjagaan ke atas Pengiran Muda Abdul Wakeel dan Puteri Ameerah memandangkan mereka merupakan waris Sultan Brunei.
Selain Pengiran Muda Abdul Wakeel, Puteri Ameerah juga memiliki adinda tiri daripada perkahwinan kedua bondanya dengan Fairos Khan Abdul Hamid. Azrinaz selamat melahirkan cahaya mata ketiga yang diberi nama Areesya Malaykha dan seorang lagi cahaya mata perempuan pada 26 Mac tahun ini.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
9 Hidangan Sarapan Sihat Malaysia, Kurang Dari 200 Kalori!
Sarapan sangat penting lagi-lagi bagi korang yang dalam fasa berdiet. Jadi untuk kurangkan berat berat itu,korang perlu mengurangkan pengambilan kalori daripada yang dibakar.
Ini Remaja senaraikan sajian menu untuk korang bersarapan. Yang penting sihat dan kurang dari 200 kal.
ARTIKEL BERKAITAN : Minum ‘Green Tea’ Sebelum Sarapan Bagus Untuk Orang Tengah Diet!
1. Thosai (lebih kurang 120 kal)
Thosai ialah roti India rata yang diperbuat daripada lentil hitam dan adunan beras, dengan sedikit minyak. Ia pada asasnya adalah krep yang ditapai, yang menyumbang kepada rasa yang sedikit masam. Nipis dan rangup tetapi lembut, thsai dilipat di atas pinggan dan dihidangkan bersama santan kelapa dan kari lentil (dhal) untuk dicelup. Rasanya memang ringan kerana ia akan mengenyangkan. Terdapat variasi lain seperti telur, keju atau kentang.
2. Chapati (lebih kurang 120 kal)
Satu lagi jenis roti rata India, chapati diperbuat daripada tepung gandum dan air, sesuai untuk mereka yang melihat ‘spare part’ di pinggang. Ia menyerupai penkek rata dan harus lembut dan ringan, walaupun dalam rasa. Chapati biasanya dihidangkan dengan dhal (kari lentil) atau kuah kari ayam atau ikan yang ringan.
3. Idli (lebih kurang 85 kal)
Idli merujuk kepada kek beras kukus yang lembut dan span. Adunan terutamanya terdiri daripada lentil hitam dan beras yang ditapai, yang apabila dimasukkan ke dalam acuan dan dikukus, menjadi bulat-bulat kecil. Dua keping idli yang dimakan bersama chutney kelapa atau kuah kari boleh memberi anda permulaan hari yang bebas rasa bersalah.
4. Puttu (lebih kurang 145 kal)
Puttu mendapat markah yang tinggi pada skala yang sihat kerana ia hanya diperbuat daripada tepung, kelapa parut dan air, kemudiannya dikukus dalam pembuat puttu silinder. Jika dibuat dengan tepung ragi, hasilnya adalah puttu coklat dan rendah kalori. Penduduk tempatan menikmatinya dengan gula perang atau pisang masak, jelas sekali, anda akan memilih yang kedua untuk sarapan yang lebih berkhasiat.
Kawal bahagian anda! Sesetengah hidangan datang dalam kecil atau besar jadi jika ada pilihan, pesan hidangan kecil atau kongsi dengan rakan. Juga, berhati-hati dengan alat tambah yang tidak sihat. Selain itu, makanan yang lebih kecil dan ringkas mengambil sedikit masa untuk dihadam, terutamanya apabila diambil sebelum tidur. Melalui pelbagai blog tidurnya bahawa perut yang terlalu kenyang boleh menyebabkan senak dan refluks asid, seterusnya boleh menyebabkan kurang tidur.
5. Dim sum kukus (lebih kurang 40 kal untuk ladu udang kukus; lebih kurang 120 kal untuk roti ayam kukus)
Dim sum terdapat dalam bahagian kecil yang bertujuan untuk berkongsi, seperti tapas. Pelbagai pilihan termasuk jenis goreng atau kukus, daging atau bukan daging, sedap atau manis dan juga hidangan berasaskan nasi seperti bubur. Elakkan jenis yang digoreng dan pesan yang dikukus seperti har gow (ladu udang) atau roti isi kukus.
6. Chee cheong fun (lebih kurang 200 kal)
Diperbuat daripada mi nasi leper, terdapat dua jenis chee cheong fun yang popular: Gaya Hong Kong terdiri daripada kepingan licin nipis yang diisi dengan udang atau potongan daging dan disira dengan kicap. Versi Pulau Pinang didatangkan dalam bentuk gulungan panjang yang dipotong-potong sebelum biji bijan ditabur sebagai hiasan, kemudian dihidangkan sos perang manis dan sos cili. Sesetengah tempat juga menawarkan sos kari dan alat tambah lain seperti bebola ikan, kepingan kacang soya goreng dan tauhu. Jika anda mempunyai alat tambah, maka dua gulung chee cheong fun sudah memadai.
7. Bubur nasi/congee (lebih kurang 180 kal)
Pada waktu pagi, tiada apa yang lebih menyelerakan daripada semangkuk bubur nasi kosong dengan perasa seperti daun bawang, bawang merah goreng, lada putih dan kicap. Cuba variasi makanan laut, ayam atau daging untuk lebih rasa dan jika anda tidak kisah dengan kalori tambahan.
8. Mi sup (lebih kurang 140 kal)
Ia mungkin kelihatan pelik untuk menikmati mi sup panas pada waktu pagi, tetapi ia menjadikan sarapan pagi yang lazat selain cepat dihidangkan, berpatutan dan tidak terlalu berminyak. Di gerai penjaja Cina, cari gerai yang menjual mi sup bebola ikan atau mi sup daging. Versi Melayu hidangan ini akan melibatkan ayam dan rempah; tanya penjual sama ada mereka mempunyai mi sup atau mi soto.
9. Telur dan roti bakar (lebih kurang 150 kal)
Kombo mudah tetapi memuaskan dua telur dan roti bakar separuh masak boleh didapati di kebanyakan kedai kopi Cina konvensional dan pada menu sarapan tempatan. Pecahkan telur ke dalam piring yang disediakan, masukkan secubit lada putih dan kicap, gaul semuanya dan cedok. Minta roti bakar biasa jika tidak, anda mungkin dihidangkan versi berdosa yang disapu dengan mentega dan kaya.
BACA LAGI : Selepas Dalgona Coffee Viral, Jom Try Resipi Green Tea Latte Ini Pula
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Artikel ini olahan dari HIJABISTA.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Burj Khalifa Makin Futuristik, Bakal Dilengkapi Dengan Cincin Gergasi Dan Air Terjun!
Sejak kebelakangan ini, negara Emiriah Arab Bersatu ataupun UAE dikenali sebagai salah satu negara majoriti Islam memperlihatkan pembangunan serba moden dan bangunan tinggi melangit kian dibina. Menara tertinggi di dunia iaitu Burj Khalifa juga dibina di Dubai.
Burj Khalifa merupakan mercu tanda Dubai yang juga menara tertinggi di dunia dengan bilangan 160 tingkat. Pembinaan bermula pada 21 September 2004, sehingga struktur luarannya disiapkan pada 1 Oktober 2009 dan dibuka secara rasmi pada 4 Januari 2010.
ARTIKEL BERKAITAN : Korang Tahu Tak Burj Khalifa Ada 3 Zon Berbuka Puasa Yang Berbeza?
Mengikut laporan, firma arkitektur Znera Space telah menghasilkan satu konsep baru yang diberi nama Downtown Cicrle, satu cincin gergasi yang bakal melengkapi Burj Khalifa.
Berada pada ketinggian 550 meter dengan lilitan berukuruan 3000 meter, ditampung oleh 5 tiang yang akan menyokong 5 aras yang mengandungi perumahan, pusat komersial dan juga ruangan budaya.
Bulatan itu akan dibentuk dengan dua cincin yang dicantumkan. Berada di antara dua cincin tersebut, terdapat satu taman yang diberi nama Skypark. Satu taman hijau yang mengandungi air terjun, tumbuhan tropika dan pelbagai jenis flora.
Downtown Circle Skypark juga bakal menggunakan air hujan, sistem solar, dan juga satu sistem penstoran karbon, untuk menapis segala pencemaran alam dalam usaha menjaga ekosistem urban ini.
Agrikultur dan Pengangkutan
Bukan itu sahaja, ,menerusi konsep ini, Znera Space berharap dengan ruangan yang tersedia dapat membantu industri agrikultur di Dubai. Selain itu, perkhidmatan tram bakal dijadikan pengangkutan utama untuk pengunjung di Downtown Circle dengan kelajuan 100 kilometer sejam.
Hebatkan? Sebelum ini, UAE secara perlahan-lahan mengubah negara mereka untuk menjadi lebih moden dengan membenarkan kaum wanita mendapatkan lesen memandu dan dibenarkan memandu berseorangan.
BACA SINI : 3 Sebab Kenapa Arab Saudi Baru Mansuh Larangan Memandu Ke Atas Wanita SEKARANG
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
KSAH Vipers Cipta Sejarah! Muncul Juara B16 Kejohanan Belia LaLiga Malaysia 2025
Skuad bola sepak muda dari utara tanah air, KSAH Vipers mencatat sejarah tersendiri apabila berjaya menjuarai kategori Bawah 16 Tahun (B16) dalam edisi kelima LaLiga Youth Tournament Malaysia 2025 yang berlangsung di Universiti Putra Malaysia (UPM), Serdang, baru-baru ini.
Kejohanan paling berprestij bagi bola sepak akar umbi di rantau ini telah berlangsung selama tiga hari sekaligus menghimpunkan lebih 70 pasukan dari pelbagai negara Asia dan Eropah termasuk Thailand, Indonesia, India, Pakistan, China, Singapura, Filipina, Sepanyol dan Bangladesh.
Dalam pada itu, KSAH Vipers, yang mewakili Kolej Sultan Abdul Hamid, Kedah, mempamerkan aksi konsisten dan penuh disiplin sejak perlawanan awal lagi apabila pasukan ini menewaskan beberapa nama besar sepanjang kejohanan sebelum mencipta kejayaan manis di pentas final.
Pada masa yang sama, kemenangan pasuka ini sekaligus membuktikan bahawa bakat muda dari Kedah juga mampu bersaing di peringkat antarabangsa.
Selain KSAH Vipers, tiga lagi pasukan turut bergelar juara dalam kategori masing-masing iaitu JESS FC (B14), JDT FC (B12) dan Infinity FC (B10). Keempat-empat pasukan ini membuktikan tahap permainan yang tinggi dan berpotensi besar untuk digilap ke peringkat lebih jauh.
Sementara itu, sebagai penghargaan kepada usaha dan bakat mereka, setiap pemain turut menerima medal edisi khas LaLiga serta lencana rasmi kejohanan. Manakala pemain terbaik daripada setiap kategori menerima biasiswa latihan selama seminggu di LaLiga Academy Malaysia.
Dalam edisi kali ini, lebih 4,000 penonton yang membanjiri sepanjang tiga hari kejohanan. Selain itu, reputasi LaLiga Youth Tournament sebagai salah satu platform pembangunan belia bola sepak paling berprestij di Asia Tenggara juga akan terus diperkukuh.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
