Baru-baru ini, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) telah memperkenal satu ciri baharu dalam aplikasi MySejahtera iaitu MyMinda bagi membolehkan pengguna membuat penilaian kendiri tentang status kesihatan mental masing-masing.
Menurut Menteri Kesihatan, Dr Zaliha Mustafa, pengguna kini boleh mengakses soalan tersedia pada bahagian ciri tersebut untuk mengenal pasti status kesihatan mental dan tahap stres.
Tambah beliau, pengenalan ciri baru MyMinda dalam MySejahtera itu adalah sebahagian daripada komitmen KKM dalam meningkatkan akses perkhidmatan kesihatan mental melalui digitalisasi selari dengan perkembangan teknologi digital pada masa kini.
ARTIKEL BERKAITAN: Lokasi Glamping Ini Janjikan Pengalaman ‘Healing’ Luar Biasa Buat Pengunjung. Confirm Rasa Tak Nak Balik!
“MyMinda sebagai satu komponen baharu dalam aplikasi MySejahtera terdiri daripada saringan minda sihat, sumber psikologi pendidikan dan akses kepada talian bantuan psikososial.
“Kita harap orang ramai dapat menilai status kesihatan mental masing-masing dengan menjawab soalan disediakan dalam MyMinda,” katanya kepada pemberita.
Selain itu, menerusi hasil dapatan info pengguna daripada MyMinda, KKM juga bakal mengumpul statistik dan membuat analisis terhadap kesihatan mental orang ramai.
“Sebenarnya dari situ kita boleh memperoleh statistik status kesihatan mental orang ramai dan keduanya, kita dapat melakukan analisis berdasarkan simptom.
“Paling penting masalah berkaitan kesihatan mental, mereka ini diberikan intervensi awal yang mana ada tempat kepada mereka untuk mendapatkan sokongan bagi apa saja jenis masalah sedang mereka hadapi,” katanya lagi.
Kini, pengguna boleh mengakses soalan tersedia pada bahagian ciri MyMinda untuk mengenal pasti status kesihatan mental dan tahap stres masing-masing.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pening Nak Susun Pakaian Balik Raya, Ini Tip Macam Mana Nak Kemas Beg Dengan Mudah
Masalah besar bagi kaum perempuan adalah time nak balik raya, pening kepala nak pilih baju mana yang nak dibawa. Bila dah buat keputusan, nak susun bagi muat dalam beg pun dah jadi satu hal.
Relaks girl. Bukan korang je yang alami masalah macam ni. Kadang-kadang lelaki pun serabut otak nak pack baju dorang dalam satu beg yang tak berapa nak besar. Iye la kalau balik kampung takkan pula nak bawa beg sebesar guni kan?
Nah, REMAJA bagi tip macam mana korang boleh bawa pakaian yang banyak tapi tak perlu banyak-banyak beg. Cukup satu beg je, asalkan tahu macam mana nak susun dengan baik.
1. Asingkan jenis pakaian, mana yang ringan boleh digulung dan jenis tebal dilipat dua.
2. Untuk pakaian dalam pula, gulung dan asingkan dalam pouch bag
3. Pakaian yang digulung disusun pada bahagian lapisan bawah beg
4. Bagi seluar panjang, boleh gunakan taktik ini
5. Selepas itu, letakkan baju yang digulung ke atas lapisan seluar panjang tadi
6. Kemudian, baju-baju tebal yang dilipat dua diletak pada bahagian atas sekali
7. Lipat lebihan seluar panjang tadi seperti membungkus kesemua pakaian yang ada dalam beg
8. Di antara celahan baju juga boleh diisi dengan kasut dan aksesori lain. Bungkus cantik-cantik dan letakkan bawah celahan ruang yang ada
9. Ok dah siap
Tak cukup dengan itu, meh kami share lagi tip dalam bentuk video yang dikongsi oleh bro ini pula. Selamat mencuba.
Sumber: (1)
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Mesin Penapis Air Boleh Jadi Punca Kebakaran Ketika Ini, Saranan Bomba…
Semagaimana kita tahu, kebanyakan kawasan di Lembah Klang mengalami masalah air selama empat hari bermula hari ini. Hal ini disebabkan oleh pelaksanaan kerja-kerja penambahbaikan dan penyenggaraan aset-aset kritikal yang akan menyebabkan henti tugas Loji Rawatan Air Sungai Selangor Fasa 1 (LRA SSP1).
Memandangkan sudah menjadi keperluan buat setiap keluarga untuk memiliki bekalan air yang ditapis dan bersih melalui penyediaan mesin penapis air di rumah.
Baru-baru ini, terdapat sebuah kenyataan yang dikeluarkan oleh Jabatan Bomba dan Penyelamat, pemanas air yang dibiarkan berfungsi tanpa bekalan air akan menyebabkan overheating dan boleh mengakibatkan kebakaran.
Jadi, jangan lupa tutup suis bagi mesin penapis air dirumah jika kawasan korang turut mengalami gangguan air. Yelah malang tak berbau kan.
Sumber: Balai Bomba dan Penyelamat Wangsa Maju KL
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Adakah Doa ‘Kebencian’ Untuk Pemimpin Zalim & Bongkak Dibenarkan Di Sisi Agama?
Tugas selaku seorang pemimpin bukanlah sesuatu yang boleh digalas secara sewenangnya.
Tidak kira sama ada negara sedang berdepan dengan pergolakan atau jika negara berdiri gah di mata dunia, seorang pemimpin harus berada di hadapan semua rakyat di waktu sukar mahupun senang tanpa mengabaikan keperluan rakyat.
Seorang pemimpin yang ikhlas menjalankan tugasnya demi negara tidak sesekali akan mementingkan agenda diri sendiri atau partinya. Beliau juga tidak akan membiarkan dirinya terpalit dengan sindrom ‘menyelamatkan diri sendiri’ di kala pihak lain terabai tanpa dibela.
Oleh sebab itulah tidak mudah untuk menjadi seorang pemimpin. Malangnya, lebih ramai pemimpin yang wujud pada era ini selayaknya digelar zalim dan bongkak. Sudahlah hak, nasib dan hala tuju rakyat tergadai; Pak Menteri pula lebih sakan mengumpul harta duniawi demi kegunaan peribadi.
Ibarat menanti bom jangka yang mampu meletup pada bila-bila masa, prinsip seorang pemimpin sebegini bukan sahaja memberi kesan kepada imejnya sendiri. Bahkan, ia mewujudkan situasi tegang yang terpaksa dilalui oleh rakyat Malaysia apabila pemerhati luar mula dihambat perspektif negatif baharu dan akhirnya meragui kestabilan pucuk kepimpinan negara yang terkini. Maka, bermulalah episod kestabilan emosi rakyat yang bakal tergugat.
Ingat, rakyat tidak bodoh untuk menganalisa sendiri kelemahan yang dipamerkan oleh sesetengah golongan pemimpin di negara kita. Setiap kali mereka diuji, maka terpamerlah keinginan survival sang manusia yang dahulunya begitu angkuh mengaut keuntungan di keliling pinggang.
Jika aduan mengenai kepincangan barisan pemimpin negara kita dipekakkan begitu sahaja oleh pihak berkuasa, jujurnya rakyat tetap mempunyai outlet untuk mengadu kepada Yang Esa.
Sebagai masyarakat beragama Islam, kita percaya senjata terkuat apabila berdepan dengan golongan zalim adalah doa.
Namun, adakah doa berbaur ‘luahan perasaan negatif’ terhadap para pemimpin ini dibenarkan di sisi agama?
Nabi Muhammad SAW bersabda dalam Hadis Bukhari dan Muslim, maksudnya;
“Takutlah kamu terhadap doa orang yang dizalimi kerana sesungguhnya tiada antara doa itu dengan Allah sebarang dinding.” (1)
Tindakan untuk berdoa agar golongan yang menzalami orang lain ini dijauhkan daripada kita juga telah disebut melalui firman Allah SWT dalam surah al-Nisa, ayat 148 yang bermaksud:
“Allah tidak suka berterangan menyebut kejahatan melainkan daripada orang yang dizalimi..” (2)
Jelas Ibnu Abbas menurut Ibnu Kathir, ayat tersebut membawa maksud Allah tidak suka seseorang itu mendoakan keburukan ke atas sesiapa melainkan dia dizalimi. Doa tersebut adalah satu kelonggaran yang diberikanNya.
Al-Sa’di pula pernah berkata bahawa hukum orang yang dizalimi untuk mengadu perihalnya dan menyebut secara terang-terangan kejahatan orang zalim tanpa menambah pembohongan atau berlebih-lebihan mengatasi kadar kezaliman ke atas dirinya adalah harus. (3)
Diriwayatkan oleh Imam Muslim, daripada Abdullah bin Amru RA, Rasulullah SAW bersabda, maksudnya:
“Sesungguhnya pemimpin yang adil di sisi Allah nanti akan berada di atas mimbar daripada cahaya, mereka duduk di sebelah kanan Tuhan Yang Maha Pengasih dan sedangkan kedua tangan Allah itu adalah kanan semua orang-orang yang berlaku adil dalam hukum penilaian mereka, adil dalam keluarga dan adil dalam melaksanakan tugas yang dibebankan kepada mereka.” (4)
Betapa mulianya pemimpin yang adil di sisi Allah apabila mereka akan ditempatkan di kedudukan yang sangat dekat dengan Allah kelak di akhirat kelak.
*
Akhir kata, penulis percaya rakyat tidak mengharapkan pun seorang pemimpin itu untuk sempurna dalam setiap tindak-tanduknya. Pemimpin juga adalah manusia biasa yang punya banyak kelemahan.
Namun, kewibawaan seorang pemimpin itu haruslah setanding dengan posisi yang didudukinya itu. Sedangkan kerusi pun boleh terbalik, apatah lagi kedudukan seorang pemimpin yang goyah dek kerana tipisnya integriti.
Jangan disebabkan beberapa jongkong emas dan longgokan wang kertas, pemimpin kita buta dengan nasib rakyat yang masih tidak terbela.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
