“Saya melalui pengalaman yang benar-benar sukar selama beberapa tahun, dan pada musim pertama (The Kelly Clarkson Talkshow) saya sukar menerima diri sendiri tanpa penonton mengetahuinya..”
Begitulah luahan hati penyanyi dan pengacara terkenal, Kelly Clarkson berhubung pergelutannya dengan faktor kesihatan serta berat badan beberapa tahun kebelakangan ini.
Juara sulung program realiti American Idol itu bagaimanapun bersyukur setelah episod berat badan yang hampir mengganggu gugat kesihatannya itu telah berakhir setelah beliau memutuskan untuk berubah secara konsisten.
“Saya diberitahu oleh doktor yang saya berdepan simptom prediabetic. Jujurnya, saya tidak terkejut kerana saya tahu berat badan saya sedikit terlebih. Tetapi mereka yang terkejut. Mereka kata saya berada pada garisan ‘borderline’.
“Barulah selepas itu, saya nekad untuk berubah,” katanya.
Kongsi Kelly, 41 kepada PEOPLE ketika ditemui di karpet merah anugerah Grammy 2024, beliau nekad untuk memulakan hidup baharu. Ia demi memastikan kesihatan mentalnya dan dua orang anaknya – River Rose, 9 & Remington Alexander, 7 – terus kekal positif.
“Saya tidak mahukan perubahan ekstrem. Saya hanya mengambil campuran makanan sihat. Saya turun berat badan kerana saya mula mendengar nasihat doktor saya – (sesuatu yang) saya tidak lakukan selama beberapa tahun.
“90 peratus daripada masa saya pada setiap hari akan saya tunaikan diet tersebut kerana ia adalah jenis diet protein. Ia amat bagus untuk bentuk badan seperti saya.
“Lagipun, saya berasal dari Texas jadi saya sukakan daging – maaf kepada kesemua vegetarian di luar sana!” selorohnya.
Memasuki musim kelima The Kelly Clarkson Talk Show, pelantun lagu Since You Been Gone itu merasakan ia adalah musim kegemarannya setakat ini.
Ini setelah dia mula merasakan perubahan pada gaya hidupnya itu memberi kesan kepada dirinya dan keluarga. Bukan sekadar kerana berat badannya menurun sebanyak 17 kg sekaligus menukar bentuk badannya.
Sebaliknya, Kelly merasakan dia lebih gembira apabila melihat anak-anaknya gembira dengan lokasi kediaman baharu mereka di New York.
ARTIKEL BERKAITAN: Soo Wincci Amal Diet Detoks, Berkesan Turunkan Berat Badan! – REMAJA
“Saya tahu, industri (seni hiburan) ini cintakan kisah kehilangan berat badan, tetapi bagi saya kegembiraan ini bukan hanya disebabkan itu.
“Menjadi kurus tidak semestinya membuatkan saya lebih yakin, dan menjadi kurus juga tidak semestinya menjamin saya mendapat kerja.”
“Saya mendapat tempat sebagai juri di program televisyen nombor satu (The Voice) semasa berat badan mencanak naik akibat baru selepas bersalin. Mereka tidak kisah (dengan isu berat badan untuk melantiknya sebagai juri).
“Mereka sukakan saya kerana saya raw, saya real. Ia tiada kena-mengena dengan tarikan seksual atau rupa luaran saya. Ia disebabkan personaliti saya,” kata Kelly.
Di samping itu, beliau juga kini lebih gemar untuk berjalan di sekitar New York dan tidak mengharapkan perkhidmatan Uber semata.
Korang terinspirasi dengan kisah berat badan menurun Kelly Clarkson?
BACA LAGI: Turunkan Kolesterol & Berat Badan Dengan Air Barli Lemon, Amalkan Segelas Sehari – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kajian Jepun Buktikan Daun Jambu Batu Boleh Lawan Virus Influenza A, Lebih Kuat Dari Teh Hijau!
Siapa sangka, daun jambu batu yang selalu dianggap sebagai ubat tradisional sebenarnya menyimpan kuasa luar biasa dalam melawan virus berbahaya! Menerusi perkongsian di laman Facebook milik Dr. Suri Roowi, seorang saintis utama dalam bidang pemakanan dan produk semula jadi, beliau mendedahkan bahawa daun jambu batu berpotensi melawan virus influenza A, dan fakta ini turut disokong oleh kajian saintifik dari Jepun.
Kajian Jepun Dedah Kuasa Daun Jambu Batu Lawan Virus Influenza A
Menurut satu kajian yang dijalankan oleh sekumpulan saintis Jepun pada tahun 2012, teh yang diperbuat daripada daun jambu batu didapati mampu merencatkan pertumbuhan tiga jenis virus H1N1, iaitu penyebab utama kepada jangkitan influenza A. Kajian ini bukan sahaja mengesahkan manfaat tradisional daun jambu batu, malah membuka ruang baharu dalam dunia sains perubatan semula jadi.
Lebih menarik, hasil kajian menunjukkan teh daun jambu batu tiga hingga lima kali lebih kuat daripada teh hijau dalam melawan pertumbuhan virus tersebut! Dengan kandungan tinggi antioksidan dan bahan aktif semula jadi, teh daun jambu batu menjadi antara minuman herba paling berpotensi untuk meningkatkan sistem imun tubuh secara semula jadi.
Cara Sediakan Teh Daun Jambu Batu Untuk Lawan Influenza
Cara penyediaannya juga sangat mudah:
- Ambil kira-kira 20 gram pucuk daun jambu batu kering.
- Rendam dalam 1 liter air panas bersuhu 85°C selama 8 minit.
- Tapis dan minum ketika suam.
Teh ini boleh diminum secara berkala sebagai langkah pencegahan atau ketika proses pemulihan daripada demam dan selsema. Dengan cara ini, daun jambu batu bukan sahaja menjadi ubat tradisional, tetapi juga pelindung semula jadi terhadap virus influenza A.
Kajian Tambahan Dari Sepanyol Sahkan Khasiat Daun Jambu Batu
Selain kajian dari Jepun, penyelidikan oleh saintis Sepanyol pada tahun 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Chemistry turut menemui 48 jenis komponen berkhasiat dalam ekstrak daun jambu batu, termasuk procyanidin B, avicularin, guajaverin dan catechin.
Semua bahan ini terkenal dengan sifat antioksidan, antiradang dan antivirus yang membantu menguatkan sistem pertahanan badan serta melindungi sel daripada kerosakan akibat jangkitan.
Gabungan Ilmu Tradisional & Bukti Saintifik
Walaupun ubat moden tetap penting dalam rawatan influenza, pengambilan teh daun jambu batu boleh dijadikan sokongan tambahan semula jadi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, bagi individu yang mempunyai masalah kesihatan tertentu, dinasihatkan supaya berunding dengan pakar perubatan terlebih dahulu.
Menurut Dr. Suri Roowi, daun jambu batu adalah antara bahan tempatan yang kaya dengan manfaat kesihatan tetapi masih kurang dimanfaatkan secara meluas. Kini, dengan pengesahan daripada kajian saintifik, jelas bahawa daun jambu batu bukan sekadar petua nenek, tetapi rahsia alam semula jadi yang terbukti mampu melawan virus influenza A secara saintifik. 🌿
Sumber: Facebook
BACA LAGI : Kajian Buktikan Nama Pendek Cepat Naik Pangkat & Buka Banyak Peluang
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Netizen Bimbang Dengan Keadaan Sky, Cadang Ridzokumura Bawa Anak Jumpa Pakar Psikiatri
Dilihat seperti murung selepas pemergian ibu tercinta, netizen menyarankan usahawan selebriti, Ridzuan Ridzokumura membawa anak tunggalnya, Sky bertemu pakar psikiatri.
Perkara tersebut diusulkan selepas melihat video dikongsikan lelaki terbabit yang menunjukkan remaja berusia 13 tahun itu mengasingkan diri di dalam bilik dan baring dalam keadaan posisi menggulungkan badan.
“Cara Sky baring seperti posisi bayi dalam kandungan merupakan tanda amaran. Dia dalam keadaan tertekan serta kesakitan.
ARTIKEL BERKAITAN: Mahu Berdikari Seperti Ibu, Putera Tunggal Ridzuan Ridzokumura Berhasrat Sambung Pengajian Ke Luar Negara
“Lebih baik sekiranya Sky dirujukkan kepada pakar psikologi atau psikiatri untuk pemeriksaan lanjut,” tulis netizen dalam video dikongsikan dalam TikTok
Sebelum itu, Ridzuan memuat naik hantaran berupa video persediaan menunggu waktu berbuka puasa bersama pekerja di premis perniagaannya.
Namun menyedari kelibat Sky tidak kelihatan, Ridzuan mencari puteranya hingga ke bilik belakang dan menemui puteranya terbaring di sofa.
“Sky ada di dalam,” ujar seorang kakitangan kedai bunga miliknya di Subang Jaya.
ARTIKEL BERKAITAN: Kenali SYED SADDIQ, Alumni MTD & Pendebat Terbaik Asia!
Paparan video tersebut mencetuskan kebimbangan ramai terhadap emosi seorang anak yang kehilangan ibunya, Akiko Okumura.
“Cara dia peluk begitupun mesti dalam ketakutan. Sky perlukan pelukan ibunya,” kata seorang pengguna media sosial.
Terdahulu, Akiko, meninggal dunia di kediaman mereka di Subang Jaya, Selangor pada 28 Februari lalu tanpa dinyatakan punca ketika itu.
Beberapa hari kemudian polis mengesahkan arwah adalah wanita warga Jepun yang maut terjatuh dari tingkat empat sebuah kondominium seperti dilaporkan media sebelum itu.
Bagaimanapun, siasatan polis mendapati tiada sebarang unsur jenayah dalam kejadian tersebut.
Sekadar info, perkahwinan Ridzuan dan Akiko pada 2009 dikurniakan seorang cahaya mata iaitu Sky Taizo Okumura.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: TikTok Ridzokumura
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Taco Bell Malaysia Buka Cawangan Ke-6 Di Sunway Pyramid
Jika dahulu orang ramai terpaksa bersesak beratur panjang demi mendapatkan Taco Bell di Cyberjaya, kini rasanya restoran francais makanan dari Amerika Syarikat ini sudah pun mudah untuk didapati kerana terdapat beberapa cawangan lain di sekitar Lembah Klang.
BACA: Sedap Ke? Ada Sebab Orang Ramai Sanggup Beratur Panjang Di TACO BELL Pertama Malaysia
Terbaharu, Taco Bell Malaysia baru sahaja membuka cawangan keenam mereka di Sunway Pyramid. Restoran ini telah direka bentuk dengan kerjasama pasukan antarabangsa Taco Bell, reka bentuk dan persekitarannya seperti suasana California yang membuatkan korang berada dalam mood sebenar untuk menikmati makanan berinspirasikan Mexico ini.
BACA: Resipi Homemade Ala Taco Bell Buat Sendiri Pun Sedap, Mudah & Jimat
Apa yang paling menarik jika korang ke cawangan ini, tempat makan restoran adalah menghadap ke taman tema Sunway Lagoon. Fuh, sambil makan dapat tengok orang berenang. Hiks!
Cawangan Taco Bell Sunway Pyramid dapat menempatkan sehingga 75 pelanggan dalam satu masa dan mematuhi semua garis panduan SOP yang ketat bagi memastikan keselamatan pelanggan.
Difahamkan juga Taco Bell Malaysia bakal membuka lebih banyak cawangan dalam beberapa bulan akan datang dan seterusnya mungkin di USJ dan Puchong.
Nampaknya seperti Taco Bell bakal berada di merata-rata tempat bagi memudahkan peminatnya menikmati hidangan inspirasi Mexico ini dengan mudah. So guys, lepas ni korang tidak perlu lagi beratur panjang kerana sudah banyak cawangan dibuka di sekitar Lembah Klang.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
