Salah satu pintu yang dibuka oleh Allah untuk meraih keuntungan besar dari bulan Ramadan adalah melalui sedekah. Islam sering menganjurkan umatnya untuk banyak bersedekah. Dan bulan Ramadhan, amalan ini menjadi lebih dianjurkan lagi.
Sedekah atau pun derma bukan sekadar wang mahupun harta, malah darah juga boleh didermakan. Ia merupaka satu sumbangan yang paling berharga yang boleh diberikan oleh sesiapa pun kepada yang memerlukan.
Keputusan korang untuk menderma darah boleh menyelamatkan satu kehidupan, atau bahkan beberapa nyawa sekaligus. Tapi, apa kata dunia perubatan soal menderma darah semasa berpuasa? Adakah dibenarkan menderma darah dalam keadaan perut kosong?
Menderma darah di bulan Ramadan tidak membatalkan puasa.
Namun, umat Islam digalak menderma selepas berbuka jika menderma darah di siang hari memudaratkan kesihatan sehingga menjejaskan ibadah puasa.
Bukan Islam amat digalakkan menderma darah spjg Ramadan ini. @PDNKKM pic.twitter.com/0fj2ATjEUO
— KKMalaysia🇲🇾 (@KKMPutrajaya) May 15, 2019
Terbaru, Pusat Darah Negara (PDN) menyeru kepada orang ramai untuk menghadirkan diri menderma darah di Pusat Darah Negara, Jalan Tun Razak.
Menerusi ciapan di Twitter, penderma darah yang beragama Islam boleh menderma selepas berbuka puasa dan penderma bukan Islam diseru untuk hadir menderma sepanjang bulan Ramadan ini.
Jemput hadir tuan puan. Kami merayu. pic.twitter.com/7TiSV6wN2A
— PusatDarahNegara (@PDNKKM) April 19, 2021
“Makanan berbuka disediakan untuk penderma darah utuh yang menderma,” kata PDN menerusi ciapan itu.
Tidak cuma itu, anda juga membawa kelengkapan sendiri seperti sejadah dan telekung.
Bagi sesiapa yang berhasrat untuk menderma darah, anda boleh ke PDN Jalan Tun Razak pada setiap Isnin hingga Jumaat (7.30 pagi hingga 9 malam) dan pada hari Sabtu dan Ahad atau cuti umum (8 pagi hingga 4 petang).
Jika korang memenuhi syarat-syarat untuk menderma darah dan berada dalam keadaan yang sihat, mungkin ini adalah sumbangan yang boleh dibuat kepada golongan yang memerlukan di bulan puasa ini.
Hari ini kita tolong orang, esok lusa mungkin ada yang tolong kita pula.
Sumber: Pusat Darah Negara
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Memang Tak Selesa Bila Jerawat ‘Membiak’ Di Badan, Doktor Saran 4 ‘Superfood’ Ini
Masalah jerawat bukan saja hanya di bahagian wajah, malah ia juga boleh muncul di anggota badan seperti dada dan bahagian belakang badan.
Ternyata kewujudan jerawat jenis ini lebih tidak boleh dipandang ringan walaupun ia agak ‘tersembunyi’. Majoriti gadis memiliki jerawat di bahagian belakang badan daripada usia belasan tahun dan awal 20 ‘an.
Faktor hormon untuk gadis dalam lingkungan umur subur menjadi punca utama. Selain itu, faktor keturunan seperti ahli keluarga yang banyak jerawat juga memainkan peranan.
Baru-baru ini seorang doktor berkongsi 4 makanan terbaik yang mampu ‘hapus’ jerawat dekat badan korang tu. Paling penting ‘ubat’ ini natural dan semulajadi.
Menurut Dr. Irma Shida melalui perkongsian di laman Twitternya untuk mendapatkan kulit yang sihat dan bebas jerawat kita perlu menjaga pemakanan.
Jadi 4 makanan yang boleh hilangkan jerawat ialah:
Menurut beliau, ubi keledek akan bertukar menjadi vitamin A selepas dimakan. Untuk info, vitamin A ini boleh buat kulit jadi kurang pedih dan bersihkan liang pori yang tersumbat sebab radikal bebas. Bila liang pori dah bersih, jerawat pun susah nak tumbuh.
Zinc yang terkandung dalam labu mampu mengawal pengeluaran minyak so tak adalah jerawat cepat naik dekat badan.
Bila kulit terdedah pada sinaran UV, skin barrier akan jadi lagi rosak. Bila skin barrier rosak, bakteria yang buat jerawat tu tumbuh in the first place lagi senang nak tembus kulit. So, jerawat pun akan lagi cepat naik.
Doktor Irma juga sempat menasihatkan agar mengunakan sabun berasaskan buah betik. Hal ini kerana liang pori yang bebas sel kulit mati susah ditumbuhi jerawat.
“Kalau you rasa macam badan tiba-tiba je ada jerawat, I cadangkan you guna produk lembut dekat kulit dan boleh sental sel kulit mati macam sabun betik.”
So korang yang ada masalah badan berjerawat boleh la cuba nasihat dari doktor ini. Tak salah pun cuba sebab semua tumbuhan ini bebas bahan kimia.
Sumber : Twitter Dr Irma
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kalau Bukan Kerana Wanita Ini, Ratu Elizabeth II Mungkin Tidak Akan Menjadi Seorang Ratu
Keluarga DiRaja Britain merupakan keluarga DiRaja paling berpengaruh dan popular di dunia. Sejarah keluarga yang panjang selama beratus tahun lamanya membuatkan kisah atau tragedi yang berlaku kepada keluarga ini menjadi tumpuan dunia.
Terkesan dengan skandal yang berlaku akibat tindakan Putera Harry dan isterinya Meghan Markle yang seolah-olah memburukkan keluarga DiRaja. Keadaan menjadi lebih menyedihkan apabila Putera Phillip yang merupakan suami kepada Ratu Elizabeth II meninggal dunia. Namun begitu baginda tetap tampil kelihatan tenang walaupun di uji dengan skandal oleh cucunya dan juga kematian suami tercinta.
Susuk tubuh baginda yang berusia berusia 95 tahun ini masih gagah menghadiri majlis-majlis kerajaan yang memerlukan kehadirannya. Menaiki takhta kerajaan selama 69 tahun sejak berusia 25 lagi, membuktikan yang usia muda bukan penghalang untuk baginda menjadi seorang pemimpin yang matang.
Namun tahukah anda, sebenarnya Ratu Elizabeth II mungkin hanya akan menjadi ahli kerabat DiRaja yang biasa sahaja jika bukan kerana bapa saudaranya melepaskan hak sebagai Raja yang bergelar sebagai Raja Edward VIII.
Kenapa baginda sanggup melepaskan hak kelahirannya sebagai seorang Raja?
Semuanya kerana seorang wanita.
WALLIS SIMPSON, SOSIALIT AMERIKA SYARIKAT
Kisah percintaan di antara Raja Edward VII menjadi kisah cinta terhalang yang akan kekal dalam lipatan sejarah keluarga DiRaja Britain selamanya. Ketika itu pihak gereja England tidak membenarkan seorang bakal Raja mengahwini wanita yang tidak lagi dara apatah lagi bergelar seorang janda yang pernah berkahwin sebanyak dua kali.
Ketika berkenalan dengan Raja Edward VII, Wallis masih lagi bergelar isteri kepada ahli perniagaan iaitu Ernest Simpson. Sebelum itu Wallis pernah berkahwin dengan pegawai tentera laut Amerika Syarikat, Win Spencer. Keputusan baginda yang mahu mengahwini Wallis menjadi berita tergempar ketika itu sehingga menyebabkan krisis perlembagaan terjadi.
Setelah menaiki takhta apabila meninggalnya Raja George V, baginda dilihat begitu serius untuk menjadikan Wallis sebagai suri hatinya dan ini meresahkan kerajaan Britain yang berideologi konservatif.
Akhirnya setelah bergelar Raja United Kingdom dan jajahan takluknya selama 11 bulan, Raja Edward VII melepaskan gelaran dan kedudukannya demi cinta. Oleh yang demikian, ayahanda Ratu Elizabeth II (Dikenali sebagai Puteri Elizabeth ketika itu) yang merupakan adinda baginda menaiki takhta dan dikenali sebagai Raja George VI.
Selepas turun takhta, baginda akhirnya mengikat tali pernikahan bersama Wallis Simpson namun ianya dilakukan di Perancis kerana gereja England menolak untuk mengahwinkan mereka. Perkahwinan itu tidak dihadiri kaum kerabat DiRaja Britain kerana dilarang oleh Raja George VI.
Selepas berkahwin pasangan ini banyak menghabiskan masa di antara Perancis, England dan Amerika Syarikat. Walaupun Raja Edward VII ada hadir ke majlis rasmi diraja, namun bondanya tidak pernah menerima kehadiran Wallis sebagai menantu.
Baginda akhirnya meninggal dunia pada 28 Mei 1972 di kediamannya di Paris, mayat baginda diterbangkan dari Perancis untuk dikebumikan di Tanah Perkuburan DiRaja Britain.
Bagaimana pula dengan nasib Wallis?
Tidak diterima sebagai ahli keluarga DiRaja, dia juga tidak diberikan sebarang gelaran secara rasmi walaupun suaminya bergelar Yang Mulia. Dia hanya dikenali sebagai Duchess of Windsor kerana Raja Edward VI diberi gelaran Duke of Windsor.
Selepas kematian suaminya, beliau tinggal keseorangan dengan harta yang ditinggalkan suaminya serta wang sara diri dari keluarga diRaja Britain sehinggalah kematiannya pada 24 April 1986. Dia dikebumikan bersebelahan kubur suaminya dan pada kuburnya ditulis, Wallis, Duchess of Windsor.
Perkahwinan Wallis dan Raja Edward VII tidak dikurniakan cahaya mata. Namun jika Raja Eward VII tidak berkahwin dengan Wallis lalu berkahwin wanita yang diperkenan ibundanya, baginda masih kekal sebagai seorang Raja dan mungkin ada cahaya mata yang bakal mewarisi takhta. Sekaligus meletakkan Ratu Elizabeth II jauh dari mendapat gelaran seorang Ratu.
Cinta mengatasi segala-galanya.
Sehingga kini gelaran Duke & Duchess of Windsor tidak lagi digunakan lagi.
Sumber:
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan Hanya Sedap Dimakan Bersama Nasi, BUDU Mampu Cergaskan Otak & Anti Kanser
OMG sedapnya dapat makan budu dengan nasi panas. Tambah lagi dengan ikan bakar…Fuh!
Bila sebut pasal budu, pertama yang tergambar ialah baunya agak menyengat. Kalau bukan asal dari Pantai Timur, budu yang sering digunakan sebagai pencicah makanan, akan menolaknya sebab tak tahan dengan baunya.
Ermmm, kalau kita menolak kerana baunya semata, ternyata amat rugi. Ini kerana di sebalik bau menyengatnya itu kerana diperbuat dari ikan bilis dan ramuan lain, kebaikan budu sangat banyak.
So lepas baca nie, bolehlah cuba-cuba makan ya.
KELEBIHAN BUDU KEPADA KESIHATAN
Budu adalah makanan tradisi yang terkenal di Pantai Timur Malaysia iaitu di Kelantan dan Terengganu. Ia telah di istiharkan sebagai ‘Makanan Warisan’ (Heritage Food) oleh Jabatan Warisan Negara Malaysia. Budu biasanya di buat daripada ikan bilis dan juga ikan-ikan lain yang diperam atau di fermentasi.
ARTIKEL BERKAITAN : Mi Segera Bahaya Dimakan Sebab Ada Wax? Doktor Ini Rungkai Mitos-Mitos Viral Tentang Makanan
Kajian menunjukkan ia sangat berkhasiat dan membantu kesihatan dan kecerdasan otak. Budu mengandungi kuman baik probiotik yang sangat baik untuk kesihatan usus. Budu juga mengandungi bahan-bahan yang menunjukkan potensi sebagai agen anti kanser.
Budu terhasil daripada proses hidrolisis ikan dan kuman mikrobial proteases, Rasa dan aroma budu adalah di kerana tindakan mikroorganisma atau kuman proteolitik yang hidup dalam proses pemeraman budu. Biasanya gula melaka dan asam jawa di tambah untuk menjadikan warnanya coklat gelap. Nisbah diantara ikan dan garam adalah rahsia produk masing-masing dari segi rasa dan bau. Kepekatan garam mempengaruhi jenis bakteria dan aktiviti enzimatik yang menyebabkan rasa yang berbeza diantara pelbagai jenama.
Kuman bakteria atau mikroorganisma yang ada didalam budu adalah secara umumnya diklasifikasi sebagai ‘halofilik’. Kuman atau mikroorganisma ini memainkan peranan utama dalam proses degradasi atau pemecahan protin, rasa dan aroma budu ini. Kuman di dalam budu adalah kuman baik atau probiotik yang kita perlukan dalam usus kita.
Kajian menunjukkan kuman bakteria baik di dalam budu adalah micrococcus sp. (yang dominan di permulaan proses fermentasi), staphylococcus sp. – adalah kuman halofilik yang sentiasa ada sepanjang proses fermentasi yang mana kedua-duanya mempunyai aktiviti proteolitik dan lipolitik yang baik.
Bakteria baik yang di kaji yang ada didalam budu adalah:
- Micrococcus luteus
- Lactobacillus plantarum LP1 & LP2
- Staphylococcus arlettae SA1
- Saccharomycescerevisiae SC3
- Candida glabrata CG2
Ini jelas menunjukkan budu mempunyai campuran pelbagai jenis bakteria baik probiotik yang berfungsi dalam proses fermentasi dan menjadi bakteria probiotik dalam usus yang baik selepas dimakan.
BACA SINI : Akibat Suka Makan Pedas & Lewatkan Waktu Makan, Gadis Ini Kongsi Kisah Hampir Kena Kanser Esofagus
Tidak dinafikan bahawa budu mempunyai kandungan garam yang tinggi, oleh itu pengambilannya sebagai bahan pencicah yang sedikit tidaklah memudaratkan berbanding khasiat kuman baik probiotiknya yang sangat baik untuk kesihatan.
Ada juga sesetengah orang akan mendapat masalah alahan atau gatal-gatal apabila makan budu, maka mereka dinasihatkan tidak mengambil budu.
Dr Norman Mohd Norawi
MBBS, MSc(UCSI),MNM(ACNEM),FAGE
#drnorman #infosihat #buduprobiotik
Rujukan:
1. Kheng Yuen Sim, Fook Yee Chye, Ann Anton et al. Probiotic potential and Antimicrobial activities of micro-organisms Isolated From an indigenous Fish Sauce (Budu). Borneo Science 31: September 2012
2. More evidence that fish is brain food”. Reuters. 2009-08-14. Retrieved 23 September 2015
3. Various Component and Bacteria of Budu Produced in Malaysia Archived September 4, 2010, at the Wayback Machine
4. Lee, YG; Kim, JY; Lee, KW; Kim, KH; Lee, HJ. “Peptides from anchovy sauce induce apoptosis in a human lymphoma cell (U937) through the increase of caspase-3 and -8 activities”. Ann N Y Acad Sci. 1010: 399–404. doi:10.1196/annals.1299.073. PMID 15033760.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
