Penyanyi dan pelakon terkenal, Minho daripada kumpulan SHINee sekali lagi mencuri perhatian peminat baru-baru ini apabila menyertai pertandingan kecergasan Hyrox di Taiwan. Kehadiran beliau dalam acara sukan berprestij bertaraf global itu sekaligus membuktikan komitmennya terhadap gaya hidup aktif dan disiplin latihan yang konsisten.
Menerusi beberapa perkongsian di Instagram miliknya, Minho atau nama sebenarnya Choi Minho dan pasangannya Beomseok berjaya menamatkan perlumbaan dengan catatan masa 54 minit 42 saat dalam kategori ‘HYROX Doubles’ pada 1 Mac lalu. Keputusan tersebut melayakkan mereka menduduki tempat pertama selepas mengatasi peserta lain dalam saingan yang cukup sengit.
Dalam pada itu, Minho juga dilihat tidak dapat menyembunyikan rasa puas dan gembira selepas berjaya menamatkan cabaran berintensiti tinggi itu. Riak wajahnya jelas memancarkan kepuasan terhadap usaha keras yang telah dicurahkan sepanjang tempoh persediaan.
ARTIKEL BERKAITAN: “Unlimited Energy!” Minho SHINee Sempat Sertai Hyrox Osaka Sebelum Tampil Di Pentas SMTOWN Di Fukuoka
Untuk rekod, Minho bergandingan bersama Hong Beomseok yang sebelum ini dikenali sebagai personaliti sukan di media sosial juga merupakan naib juara program realiti kecergasan popular Netflix ‘Physical: 100’ Musim 2. Gabungan stamina, kekuatan fizikal dan strategi mereka nyata membuahkan hasil apabila keduanya tampil sebagai juara dalam kategori berpasukan tersebut.
HYROX merupakan pertandingan kecergasan global yang menggabungkan larian jarak tertentu bersama beberapa stesen latihan berintensiti tinggi seperti sled push, rowing dan burpee broad jump. Format pertandingan yang mencabar ini menuntut ketahanan mental serta fizikal yang optimum daripada setiap peserta.
ARTIKEL BERKAITAN: Minho SHINee Jadi Pelari ‘Kalcer’ Di Bawah Panas Terik Jakarta, Stamina Luar Biasa Buatkan Peminat Kagum
Kejayaan di Taiwan bukanlah penyertaan pertamanya dalam pertandingan berkenaan. Sebelum ini, Minho turut menyertai HYROX di Osaka dan Yokohama, Jepun selain Singapura, menunjukkan minatnya yang mendalam terhadap arena kecergasan kompetitif.
Sebagai selebriti yang dikenali dengan disiplin dan semangat daya saing tinggi, Minho sering berkongsi rutin senaman serta perkembangan latihannya kepada peminat. Malah, penglibatannya dalam acara seperti ini turut menjadi inspirasi kepada peminat untuk mengamalkan gaya hidup sihat.
Terdahulu, Minho turut pernah mencuri tumpuan apabila menyertai HYROX di Osaka dan berkongsi rutin kecergasan beliau ketika berada di Jakarta, sekaligus membuktikan bahawa minatnya terhadap dunia fitness bukan sekadar tren sementara, sebaliknya satu komitmen jangka panjang yang serius.
Sumber artikel & foto: Instagram Choi Minho
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Larian Y.S.P Pentingkan Sendi Sihat Di Kalangan Runners, Ini Yang Boleh Korang Amalkan
Jika korang merupakan pelari tegar yang selalu menyertai acara larian, pastinya korang tahu apakah yang akan terjadi sekiranya korang tak melakukan persediaan rapi sebelum berlari.
Dengan jarak larian jauh, bahagian tulang dan sendi pada badan yang terasa lenguh sekiranya korang tak menjaga tubuh badan sebelum menyertainya.
Oleh sebab itu, menerusi acara larian Shine Health Run 2019 oleh syarikat farmaseutikal Y.S.P Industries (M) Sdn Bhd pada hari Ahad lalu, pihak penganjur membawakan mesej kepentingan kesihatan tulang, sendi dan mengamalkan gaya hidup sihat.
Antara rutin yang digalakkan Ahad lalu adalah untuk mengambil rangkaian susu Shine seperti soya, oat dan susu kambing. Selain itu, peserta juga telah melakukan pemeriksaan kesihatan jisim tulang untuk mereka melihat tahap kesihatan tulang masing-masing.
Satu lagi acara menarik yang dilakukan permainan tradisi kanak-kanak seperti Teng Teng dan gelung rotan. Bukan saja ia seronok dan mengimbau zaman kanak-kanak kita, permainan ini juga menggalakkan peserta menggunakan otot serta sendi. Nampak mudah tapi berkesan!
Larian yang berlangsung di Taman Botani Perdana Kuala Lumpur ini berjaya meraih dana sebanyak RM20,000. Ia disampaikan oleh Ketua Pengurus Pemasaran YSPI, Ananda Prakash kepada Pertubuhan Kebajikan Kanak-Kanak Selangor dan Persatuan Kanak-Kanak Spastik Kuala Lumpur dan Selangor.
*
Jadi jika korang merasakan sakit sendi dan tulang selepas larian, korang tahu apa yang perlu diambil serta dilakukan selepas ini.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/sydney.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 23")
Dalam kemelut kita melawan wabak Covid-19 daripada terus merebak, ada beberapa perkara positif yang terjadi akibat arahan kuarantin di kebanyakan negara.
Seperti di Malaysia, kita sendiri dapat meluangkan masa dengan efektif bersama ahli keluarga di rumah. Malah, keadaan langit kita dilihat lebih jelas. Penulis sendiri dapat melihat bandaraya Shah Alam dengan jelas dari Subang Jaya!
Begitu jugalah keadaan di bandaraya Utama seluruh dunia. Kawasan tumpuan pelancong seperti Times Square New York bertukar menjadi ‘ghost town’. Kafe-kafe di pesisir jalan raya di Milan juga sudah tidak berpenghuni pada awal pagi.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/milan.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 24")
Kesemua itu dibidik dalam bentuk foto oleh jurugambar yang dilantik oleh The New York Times di serata dunia. Ada yang beranggapan imej berikut kelihatan seperti dalam filem. Ada juga yang merindui ‘human interaction’ apabila melihatnya.
Cer tengok beberapa imej yang kami pilih.
LONDON
Kosong pada waktu puncak, ini bukan lagi London yang kita kenali.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/london.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 25")
MUNICH
Stesen subway kini tanpa penumpang.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/munich.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 26")
MOSCOW
Persembahan masih diteruskan untuk tontonan online.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/moscow.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 27")
LOS ANGELAS
Pantai di Santa Monica yang selalunya sibuk dengan pengunjung walaupun pada hari bekerja kini kosong.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/los-angelas.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 28")
NEW YORK
Ini bukanlah bangunan yang baru siap dibina. Hub pengangkutan Utama di New York tidak pernah kelihatan sekosong ini.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/new-york.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 29")
SRINAGAR INDIA
Kawasan ini begitu popular di kalangan pelancong kerana pemandangannya yang indah. Kini, hanya pengusaha bot saja yang tinggal.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/india.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 30")
ROME
Itali merupakan antara negara yang kini teruk dilanda wabak Covid-19. Lihat sajalah pemandangan bandaraya Roma dari Spanish Steps ini.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/rome.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 31")
SYDNEY
Tiada lagi tawa gembira daripada pelancong yang selalunya mengerumuni kawasan anak tangga di Sydney Opera House.
HONG KONG
Hanya persembahan lampu saja yang membuatkan Hong Kong ‘hidup’ pada waktu malam.
![[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia](https://www.remaja.my/wp-content/uploads/2020/03/hong-kong.jpg "[ FOTO ] The New York Times Kumpulkan Imej Bandaraya Kosong Seluruh Dunia 33")
*
Apa pendapat korang, mengerikan atau menawan?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Raih 900 Juta Tontonan Di YouTube Dengan MV ‘SOLO’, Pencapaian Terbaru JENNIE!
Jika sebelum ini Jennie Blackpink mengukir sejarah menjadi idola K-Pop pertama yang debut dalam drama bersiri HBO walaupun dalam kemunculan pertamanya sebagai aktres.
Terkini, rapper dan pelakon Jennie Kim membuktikan bakat semulajadinya dengan meraih 900 juta tontonan di YouTube dan menjadikan penyanyi itu artis solo K-Pop wanita pertama yang mempunyai pencapaian sedemikian.
ARTIKEL BERKAITAN : Jennie BLACKPINK Ukir Sejarah, Idola K-Pop Pertama Debut Dalam Drama Bersiri HBO
Dah tahu bagaimana untuk bergaya ala Jennie, jom lihat apakah rahsia untuk cantik sepertinya pula.
Menurut YG Entertainment,
Muzik video ‘SOLO’ telah pun mendapat kejayaannya hampir lima tahun selepas ianya dimuat naik di saluran YouTube BLACKPINK.
Meluahkan rasa syukur kepada peminat atas kejayaan tersebut, Jennie menulis di Instagram Story,
Kamu semua telah melakukannya!! Terima kasih banyak-banyak buat Blinks.
Untuk maklumat, single “SOLO” yang dikeluarkan pada 2018 ini membawa cerita tentang seorang wanita yang tidak akan bersedihan dan mendapat kebebasan selepas putus cinta.
Daebak Jennie Kim atas kejayaan lagu “SOLO”!
BACA LAGI : “Pantas Itu Penting!” Tip Cantik Jennie Blackpink, Tanggal Mekap Sebelum Pulang Ke Rumah – REMAJA
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
