Sekarang ni dah banyak perkongsian tentang DIY skincare di media sosial yang rata-rata daripada masyarakat kita pun memang percaya dan mengamalkannya.

Namun begitu, sejauh mana keberkesanan skincare ini pada kulit korang?

Menurut DrNorbaizura Mohd Ismail di laman Facebooknya, hati-hati ketika menggunakan DIY skincare .

Apa itu DIY skincare?

Mesti ramai yang pernah cuba skincare DIY ni kan? Ambil yogurt lepas tu campur timun la keledek la bayam la budu la (ok, over!), lepas tu tempek dekat muka. Haa, kalau korang biasa buat macam ni, hati-hati tau.

Terdapat banyak kes peradangan/burn (contact dermatitis) yang doktor ini terima di klinik akibat skincare DIY. Paling banyak kes yang ditemui adalah burn disebabkan menggunakan kunyit, bawang putih, limau, baking soda pada muka. Sampai terbakar hitam kulit, bengkak dan ada yang penuh naik jerawat nanah di muka.

Euww, seram kan?

Apa yang dijelaskan lagi oleh doktor Norbaizura, DIY skincare ni bukan semuanya tak bagus tapi ada bahan-bahan termasuk bahan alami yang sebenarnya dapat menjadi punca alergik, iritasi atau kulit terbakar.

So, jangan sesekali letak sebarangan benda pada muka korang. Walaupun daripada bahan alami/semula jadi pun tak semestinya tiada kesan sampingan/kesan alergik. Dapatkan nasihat doktor sebelum meletakkan sebarang bahan pada muka.

Senang cerita, tak semua bahan yang digunakan sesuai dengan kulit masing-masing. Mungkin, untuk mereka yang berkongsi tip memang serasi dengan bahan tersebut, tetapi tidak untuk kulit korang.

Kalau tak nak berlaku sebarang komplikasi, lebih baik rujuk pada yang arif kan?

Bila kulit mula breakout, risau bukan. Ada masa kita juga cemburu bila lihat kulit muka kawan lebih bersih dan nampak berseri tanpa ada cacat cela.

Dengar macam pelik tapi bagi yang sudah biasa, amalan kecantikan ini mendatangkan kesan positif terhadap diri. Mahu cuba atau tidak, semuanya terpulang kepada persepsi masing-masing. Pada pandangan penulis, selagi amalan tersebut tidak bertentangan dengan adat dan budaya serta tidak membahayakan, tidak salah pun kita mencuba!

TIP CANTIK: ELAK MATA SEMBAP

• Petua 1: Hanya menggunakan sudu, anda boleh menghilangkan kesan sembap di bawah mata. Ambil sebatang sudu dan letakkan di dalam peti sejuk selama lima minit. Apabila sudu sudah sejuk, tekupkan pada mata untuk mengurangkan bengkak.
• Petua 2: Hiris timun atau ubi kentang dan tekupkan pada bahagian mata untuk menghilangkan sembap. Biarkan kepingan timun atau ubi kentang pada mata dan anda boleh lihat kesannya.

TIP CANTIK: SKRUB

• Percutian yang diambil khas untuk meredakan ketegangan dan keletihan dikelilingi kerja-kerja pejabat adalah waktu terbaik untuk anda mula ‘berkawan baik’ dengan skrub. Sekiranya perancangan percutian anda di tepi pandai, jemur tubuh di bawah sinaran matahari. Lumurkan pepasir pantai ke seluruh tubuh dan lakukan seperti skrub. Cara yang semula jadi, sihat dan jimat!

TIP CANTIK: PUTIHKAN GIGI

• Ambil sebiji buah strawberi dan sental pada gigi atau menumbuknya lumat dan jadikan sebagai ubat gigi. Lakukan beberapa kali dan lihat keberkesanannya. Asid pada strawberi bertindak balas pada gigi dengan baik. Pastikan membersih mulut selepas itu agar dapat mengurangkan keasidan dalam mulut. Ingat, jangan lakukan setiap hari kerana boleh merosakkan gigi.

TIP CANTIK: HALANG JERAWAT

• Siapa sangka ubat gigi bukan hanya bertindak untuk membersihkan gigi tetapi juga boleh melawan jerawat. Sapu ubat gigi pada jerawat sebelum tidur dan biarkan semalaman. Ambil ubat gigi berwarna putih sahaja. Solusi ini amat berkesan terutamanya jika anda sudah kehabisan krim wajah. Jangan gunakan selalu!

TIP CANTIK: GINCU AKAR BIT

• Tahukah anda pemerah bibir boleh didapati di dalam peti sejuk? Akar ubi bit yang berwarna ungu dan merah boleh menjadi lipstick stain yang terbaik dan semula jadi. Dap sedikit pewarna pada bibir dan tampil lebih berseri!

TIP CANTIK: TIDUR YANG CANTIK

• Beauty sleep, istilah yang biasa digunakan untuk mengajak para wanita tampil cantik dan mendapat rehat secukupnya. Secara logik, jika kurang tidur wajah akan kelihatan murung sehingga menyebabkan senyuman anda menjadi hambar. Lingkaran gelap di bawah mata juga sukar dilindungi dengan bedak asas mahu pun cecair penyamar noda.

TIP CANTIK: RESIPI DI RUMAH

• Kecantikan semula jadi bermula dari rumah. Tanamkan minat suka memasak kerana dari situ anda boleh kenal dan tahu khasiat yang terkandung dalam bahan-bahan di dapur sekali gus boleh dijadikan penawar untuk kulit.

Okay, lepas ni boleh la cuba okay!

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Bagi individu yang sering mengalami sakit kepala atau pun migrain, pasti mereka tahu betapa seksanya menahan sakit yang berpanjangan sehingga berhari-hari.
Menurut portal myhealth.gov.my, migrain mungkin berlaku lebih kerap jika adanya faktor-faktor pencetus yang disebabkan oleh makanan, persekitaran, psikologi, ubat-ubatan dan lain-lain.

Kalau dah makan paracetamol dan ponstan pun tak berkesan, jadi ubat apa yang sesuai bagi pesakit migrain?

Portal The Diagnosa menjelaskan tentang ubat yang bernama Caffox dan katanya ubat ini dapat membantu mereka yang mengalami migrain.

Caffox adalah kombinasi dua jenis ubat iaitu kafein dan ergotamine. Kafein adalah perangsang yang menyebabkan penyempitan saluran darah, manakala Ergotamin terdiri dalam kumpulan ubat yang dikenali sebagai ergot alkaloid. Ia berfungsi dengan menyempitkan pembuluh darah di sekeliling otak. Ergotamin juga memberi kesan kepada corak aliran darah yang dikaitkan dengan jenis sakit kepala tertentu.

Fungsi ubat gabungan ini adalah untuk merawat atau mencegah jenis sakit kepala tertentu (sakit kepala vaskular termasuk migrain dan sakit kepala kelompok). Kesakitan sakit kepala kadang-kadang boleh disebabkan oleh pembuluh darah mengembang di kepala.

Kesan sampingan caffox

Dapatkan bantuan perubatan kecemasan sekiranya korang mempunyai tanda-tanda tindak balas alahan seperti kegatalan, kesukaran bernafas, bengkak muka, bibir, lidah atau tekak. Korang juga perlu berhenti menggunakan caffox dan hubungi doktor sekiranya korang mempunyai gejala berikut:

• Denyutan lemah di tangan dan kaki
• Kekebasan dan kesemutan atau sakit di tangan atau kaki
• Jari kaki berwarna biru
• Kelumpuhan secara tiba-tiba (terutamanya di tangan atau kaki)
• Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba
• Perubahan dalam ucapan
• Masalah dalam penglihatan
• Masalah keseimbangan
• Jantung berdebar
• Kelemahan kaki, sakit otot di tangan atau kaki
• Sakit perut atau sakit belakang bahagian bawah yang teruk
• Air kencing yang sedikit atau tidak ada
• Batuk kering
• Susah bernafas semasa bekerja
• Tekanan darah tinggi (sakit kepala yang teruk, penglihatan kabur, berdengung di telinga, keresahan, kekeliruan, sakit dada, sesak nafas, degupan jantung tidak sekata, sawan)

Cara pengambilan dan dos

Ubat ini biasanya diambil sebanyak 2 tablet pada tanda pertama sakit kepala, diikuti dengan 1 tablet setiap setengah jam sehingga sakit kepala terasa lega. Jangan ambil lebih daripada 6 tablet setiap serangan sakit kepala atau 10 tablet dalam tempoh 7 hari. Pengambilan ubat ini biasanya untuk rawatan jangka pendek (2 hingga 3 minggu).

Namun begitu, bagi individu yang mempunyai risiko lebih tinggi untuk masalah jantung, doktor perlu melakukan pemeriksaan jantung sebelum mengambil ubat ini supaya ia selamat untuk kesihatan. Doktor juga boleh mengarahkan korang untuk mengambil dos pertama ubat ini di pejabat/klinik untuk memantau kesan sampingan yang serius seperti sakit dada.

Ubat ini biasanya diambil hanya seperti yang diperlukan. Ia tidak dimaksudkan untuk penggunaan harian jangka panjang. Walaupun ia membantu ramai orang, ubat ini kadang-kadang boleh menyebabkan ketagihan.

Klik sini: https://invol.co/cl101q8

Ambil langkah berjaga-jaga

Sekiranya korang menggunakan ubat untuk serangan migrain pada 10 atau lebih hari pada setiap bulan, ubat-ubatan ini sebenarnya boleh menyebabkan sakit kepala jadi lebih teruk. Jangan gunakan ubat lebih kerap atau lebih lama daripada yang diarahkan.

Beritahu doktor sekiranya korang perlu menggunakan ubat ini dengan lebih kerap atau jika ubat tidak berfungsi juga, atau sakit kepala menjadi lebih teruk. Ubat ini juga boleh membahayakan bayi yang belum lahir atau kecacatan kelahiran. Jangan ambil caffox sekiranya mengandung.

Korang yang mempunyai penyakit jantung koronari, tekanan darah tinggi, masalah peredaran darah, penyakit hati atau buah pinggang juga perlu mengelak untuk mengambil caffox.

Sebelum ambil ubat ini, adalah lebih baik sekiranya korang berjumpa dan dapatkan nasihat daripada doktor dulu okay?

Sumber: thediagnosa.com