Sering kali kita melihat individu mengambil minuman bertenaga. Alasannya bagi mengembalikan kesegaran tubuh akibat rasa letih dan tenaga yang sudah dikeluarkan selepas melakukan aktiviti.
Tanpa mengetahui apa ada di sebalik minuman diambil, ramai yang main sebat minum tanpa ketahui apa risiko kepada kesihatan diri.
Seorang remaja perempuan di Switzerland telah dimasukkan ke hospital pada 15 September dan telah berkongsikan keadaannya itu di TikTok, lapor Daily Star yang berpunca dari ketagih meminum air minuman tenaga sehingga 12 tin sehari.
Mascha K yang berusia 17 tahun ini dilaporkan telah dimasukkan ke hospital kerana tidak sedarkan diri di sekolahnya selepas mengalami sakit jantung.
Menerusi video yang dimuatnaik olehnya, dia menunjukkan keadaan dirinya yang terbaring di katil hospital dan memaparkan beberapa gambar tin minuman tenaga dengan kapsyen “Jangan minum terlalu banyak”.
Laman berita Blick pula melaporkan bahawa remaja itu memberitahu para doktor bahawa dia sering minum sebanyak dua dozen minuman tenaga setiap hari. Doktor kemudian menjelaskan bahawa ketagihannya itu telah menyebabkannya dimasukkan ke hospital.
Dalam pada itu, Mascha juga mengatakan dia mula minum minuman tenaga dalam jumlah yang banyak ketika dia mula bekerja.
MENGAPAKAH MINUMAN TENAGA MEMBERI RISIKO KEPADA KESIHATAN?
Pengkaji mendapati, punca UTAMA yang menyebabkan risiko kesihatan adalah kandungan kafien yang terlalu TINGGI dalam minuman ini. Pengambilan kafien berlebihan mengakibatkan jantung berdegup dengan pantas,tekanan darah tinggi, kekurangan kalsium dalam badan, metabolic asidosis, sawan dan kematian.
Selain itu, seperti mana minuman ringan lain, “minuman tenaga” mengandungi GULA yang cukup tinggi. Cuba bayangkan, satu tin minuman tenaga popular mengandungi 27.5 g gula! Gula yang tinggi ini menyebabkan risiko kegemukan dan penyakit metabolic lain seperti kencing manis.
Dalam kajian terkini, pengambilan Minuman Tenaga juga meningkatkan risiko strok sehingga 5 kali ganda! Kajian dari Universiti Texas menunjukkan hanya 1 tin minuman tenaga sudah cukup untuk menyebabkan penyempitan saluran darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung,
Untuk kanak kanak dan remaja, pengambilan minuman tenaga di kaitkan dengan risiko terjebak dengan gejala negatif. Menurut kajian, remaja berisiko untuk terjebak dengan pengambilan rokok, minuman beralkohol dan dadah.
APAKAH YANG DI CADANGKAN OLEH PENGKAJI?
Bagi mengawal penjualan dan kandungan dalam minuman tenaga, pengkaji mencadangkan agar terdapat polisi khas bagi mengawal selia kanduangan, pemasaran dan jualan produk ini .
✅ Mengawal had pengambilan kafien yang di benarkan pada setiap hidangan
✅ Mengawal penjualan minuman tenaga untuk kanak kanak dan remaja
✅ Memberi pendidikan kepada anggota kesihatan untuk mengenal pasti gejala pesakit yang mengalami masalah “Caffeine intoxication”
✅ Mengawal pengiklanan “minuman tenaga”
KESIMPULAN
Peningkatan pengambilan Minuman Tenaga di kalangan masyarakat telah melahirkan kebimbangan di kalangan pengkaji dan komuniti saintifik.
Walaupun lebih banyak kajian di perlukan untuk membuktikan bahaya minuman tenaga kepada kesihatan, masyarakat di sarankan untuk mengawal pengambilan dan mengelakkan pengambilan berlebihan.
Kanak kanak dan remaja perlu di CEGAH dari mengambil minuman ini.
Sebenarnya, nak minum tak salah janji jangan jadi ketagihan dan berpada-pada.
Sumber: Daily Star, https://www.nhs.uk/…/fo…/warnings-issued-over-energy-drinks/,
http://www.euro.who.int/…/energy-drinks-cause-concern-for-h…,
https://www.popsci.com/energy-drinks-caffeine-blood-vessel
Jungkook BTS Disiasat Polis Gara-gara Langgar Teksi
Lelaki paling kacak di Asia iaitu Jungkook yang juga ANGGOTA kumpulan BTS , dilaporkan masih dalam siasatan polis selepas terlibat dalam kemalangan jalan raya pada Isnin yang lalu.
Melalui laporan Soompi, agensi pengurusan Big Hit Entertainment mengesahkan kemalangan itu berlaku disebabkan kesilapannya.
Berita kemalangan itu disahkan oleh agensi Big Hit Entertainment menerusi satu kenyataan rasmi semalam.
Menurut satu kenyataan polis pada 4 November, pihak berkuasa dari balai polis Seoul Yongsan juga mengesahkan kemalangan ini dan mengambil keterangan daripada Jungkook.
Jungkook dilaporkan memandu kereta beliau jenis Mercedes-Benz di kawasan perumahan Hannam, daerah Yongsan dan melanggar sebuah teksi.
Jungkook dan pemandu teksi berkenaan hanya cedera ringan dan lebam pada anggota badan.
Rata-rata Netizen Pertahankan Jungkook
Punca dan kos kemalangan masih lagi disiasat. Diharap hal ini dapat diselesaikan dengan lancar kepada dua-dua pihak.
Sumber: Soompi
Pembelian Panik Terus Berlaku Di Pasaraya AEON Lembah Klang, Hampir ‘Licin’ Rak!
Peningkatan kes Covid-19 secara drastik di Malaysia semakin meruncingkan hati rakyat awak.
Ramai di kalangan kita yang ‘dihidangkan’ dengan gambaran situasi yang sedang berlaku di bandaraya berstatuskan lockdown.
Seperti di Itali, China dan Amerika Syarikat yang meminta rakyat mereka untuk berada dalam keadaan berjaga-jaga dengan menetap di rumah, pasaraya di sana juga sedang berhadapan kekurangan stok barangan keperluan pada tahap kritikal.
Nampaknya, situasi sama sedang melanda pasaraya di Malaysia bermula hari ini.
Tinjauan REMAJA di beberapa posting yang dikongsikan di media sosial menunjukkan betapa kritikalnya keadaan stok berkurangan di pasaraya AEON.
Beberapa buah cawangan AEON seperti di Shah Alam, One Utama, Kepong dan Metro Prima dilihat ‘diasak’ oleh pembeli sehingga beberapa rak bertukar kosong.
Situasi ini berlaku setelah ramai yang runsing akan kemungkinan Malaysia bertukar status kepada ‘lockdown’. Lalu mereka merebut barangan asas untuk simpanan kecemasan.
Adakah pasaraya di kejiranan korang juga berdepan dengan keadaan sama?
Tapi lain pula situasi yang sedang melanda Amerika Syarikat..
Rakyat Amerika Berpusu-Pusu Beli Senjata Api Dari Bekalan Makanan Bila Diisytihar Darurat!
Tak Harapkan Duit Pun, Adik-Beradik Ini Sanggup Kutip Facemask Terbuang
Penggunaan topeng muka merupakan norma baru dan item wajib sebagai pelindung diri dari jangkitan pandemik Covid-19 dan kuman yang terdapat di udara.
Namun, sesetengah daripada cuma menjadikan ‘facemask’ ini sebagai trend fesyen je sebab bila tak pakai di campak merata-rata. Dan kalau korang perasan juga, banyak sampah-sampah berupa facemask di tepi jalan. Betul tak?
Tiada kesedaran sivik dan sikap tidak bertanggungjawab ini mungkin boleh mengundang penyakit dan virus lain juga.
Seorang pengguna Facebook, Vasugi Ramasamy berkongsi pengalamannya berdepan isu sikap tidak bertanggungjawab oleh mereka yang tiada kesedaran sivik.
Setiap hari ulang-alik kerja nampak pelitup muka merata tepi jalan
Vasugi Ramasamy yang bekerja di Econsave Parit Buntar, melihat pelitup muka dibuang merata setiap hari. Justeru, dia dan adiknya, Suriya Kuppusamy telah membuat kerja amal mengutip pelitup muka yang dibuang merata-rata itu.
Mereka menjalankan misi itu kerana berasa terpanggil untuk mengelakkan berlaku penularan bakteria dan virus lebih-lebih lagi ketika pandemik ini.
Katanya, ia bukan sahaja boleh membahayakan warga emas yang berisiko tinggi mengalami jangkitan, bahkan kanak-kanak kerana sistem imunisasi badan yang rendah berbanding orang dewasa.
Pada akhir perkongsiannya, Vasugi berpesan meminta orang ramai agar tidak sesuka hati membuang pelitup muka yang sudah digunakan kerana boleh mendatangkan kemudaratan kepada orang lain.
“Di sini saya ingin menyampaikan satu pesanan kepada semua rakyat kita supaya janganlah buang topeng muka (FACE MASK) dimerata,itu akan menambahkan risiko.”
Hantarannya itu mendapat perhatian netizen dengan mengucapkan terima kasih kepada dua adik-beradik ini kerana menjadi salah seorang rakyat Malaysia yang prihatin dengan keadaan semasa.
Masalah ini bukan sahaja ada di Malaysia, malah di seluruh dunia. Kumpulan pencinta alam sekitar menegaskan, pelitup muka memburukkan lagi masalah sampah yang hanyut di laut dan serata tempat lain, malah mencetuskan kebimbangan mengenai penyebaran kuman.
Tidak sukar pun untuk membuang pelitup muka selepas dipakai. Hanya buka pelitup, ambil, lipat dua dan gulung. Gulungkan perlahan-perlahan dan proses ini tak ambil masa lebih 20 saat. Selepas itu, ikat gulungan tadi dan buang di mana-mana tong sampah yang disediakan.
Bagusnya ada lagi orang yang berhati mulia macam ni. So korang, lepas ni jangan buat macam ini lagi k. Ingat bahawa virus pandemik maut ini masih ada disekeliling kita lagi.
Sumber : Facebook , Vasugi Ramasamy
