Almari pakaian adalah salah satu keperluan utama dalam sesebuah kediaman. Memilikinya mudah, tetapi untuk menjaganya amat susah terutamanya golongan bekerjaya.
Rimas juga jika setiap hari perlu melihat almari pakaian yang berselerak dan menyusahkan anda untuk memilih pakaian yang dimahukan. Atas sebab itu, anda harus ikuti cara menguruskan almari pakaian agar sentiasa kemas dan tersusun seperti berikut:
Gunakan penyangkut pakaian yang sama
Jadikan sebagai tanggungjawab anda untuk memastikan penyangkut yang digunakan adalah sama daripada segi warna, jenis, bentuk dan susunan kepalanya agar ia kelihatan seragam dan sedap mata memandang.
almari kemas
Pastikan semua pakaian digantung menghadap arah yang sama
Demi memastikan almari kelihatan lebih tersusun, pastikan tag, saiz, butang mahupun leher kolar pakaian anda menghadap arah yang sama. Ia juga akan memudahkan anda untuk memilih dan mencapai pakaian yang ingin dipakai setiap hari.
Asingkan pakaian mengikut kod warna
Cipta satu kaedah yang boleh memudahkan anda untuk melihat pilihan warna pakaian yang anda miliki. Cara ini juga dapat mempercepatkan proses suai dan padan dalam memilih konsep pakaian harian.
Ads
Sediakan ruang untuk aksessori
Aksessori seperti tali pinggang, tas tangan, tali leher dan sebagainya hendaklah diasingkan di satu ruang mengikut kategori dan mudah untuk dijumpai. Gantung tali pinggang pada cangkuk dan susun tas tangan pada rak asing.
kemas almari
Susun baju anda
Pelbagai tip melipat baju dengan kemas boleh didapati di internet. Oleh itu, lipat dan susun baju menghadap bahagian yang terlipat untuk memudahkan anda mengeluarkannya daripada laci pakaian kelak. Pastikan juga semuanya tersusun mengikut kod warna. Ini dapat menjimatkan ruang dan juga masa anda dalam proses memilih pakaian.
Ads
Cipta satu sudut untuk capai dan gerak
Sudut capai dan gerak adalah untuk barang keperluan asas yang anda akan gunakan setiap hari. Contoh termudah untuk wanita ialah peralatan solekan.
Ads
Menarik juga idea yang dikongsikan ini. Selamat mencuba!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Autisme bukanlah satu tiket untuk terlepas daripada tindakan undang-undang. Jika seseorang individu dalam spektrum autisme (Autism Spectrum Disorder atau ASD) melakukan kesalahan jenayah, mereka masih boleh didakwa di mahkamah seperti individu lain.
Namun begitu, setiap kes akan dinilai berdasarkan keadaan individu berkenaan, khususnya melibatkan tahap kefungsian, keupayaan mental serta sama ada mereka benar-benar memahami sifat dan akibat daripada perbuatan yang dilakukan ketika kejadian berlaku.
Diagnosis Autisme Tidak Menghalang Pendakwaan
Menurut Perunding Undang-Undang Kanan, Sheelan Arjunan, diagnosis autisme semata-mata tidak diterima sebagai pembelaan dalam sesuatu kes jenayah.
Sebaliknya, individu yang didakwa masih boleh dikenakan tindakan undang-undang mengikut peruntukan yang berkaitan. Sebagai contoh, seseorang masih boleh didakwa di bawah Seksyen 307 Kanun Keseksaanatas kesalahan cubaan membunuh sekiranya terdapat asas yang mencukupi untuk pendakwaan.
Apa yang membezakan sesuatu kes ialah penilaian mahkamah terhadap keadaan mental tertuduh ketika kesalahan itu didakwa berlaku.
KUALA LUMPUR 19 SEPTEMBER 2025. Bangunan Kompleks Mahkamah Kuala Lumpur. STR/ AHMAD UKASYAH
Mahkamah Akan Menilai Keadaan Mental Tertuduh
Dalam kes yang melibatkan individu yang disyaki mempunyai ASD, mahkamah lazimnya akan merujuk tertuduh untuk menjalani pemeriksaan psikiatri.
Penilaian ini bertujuan menentukan tahap kefungsian individu tersebut, termasuk sama ada mereka mempunyai kapasiti mental yang mencukupi untuk memahami sifat perbuatan yang dilakukan serta akibat daripada tindakan berkenaan.
Hasil penilaian pakar inilah yang akan membantu mahkamah menentukan sama ada individu tersebut boleh dipertanggungjawabkan secara jenayah.
Bukan Pembelaan Automatik
Penting untuk difahami bahawa autisme bukanlah pembelaan automatik dalam sesuatu prosiding jenayah.
Sebaliknya, pihak pembelaan boleh membangkitkan isu berkaitan keadaan mental tertuduh bagi membolehkan mahkamah menilai kewujudan mens rea, iaitu niat jenayah yang menjadi antara elemen penting dalam banyak kesalahan jenayah.
Mahkamah akan meneliti keadaan mental individu itu ketika kejadian berlaku sebelum menentukan sama ada mereka mempunyai tanggungjawab jenayah terhadap perbuatan yang dilakukan.
Bilakah Pembelaan Ketidakupayaan Boleh Digunakan?
Di bawah Seksyen 84 Kanun Keseksaan, seseorang yang melakukan sesuatu kesalahan ketika berada dalam keadaan tidak waras sehingga tidak mengetahui sifat perbuatannya atau tidak memahami bahawa perbuatan tersebut adalah salah di sisi undang-undang boleh dipertimbangkan untuk mendapat pembelaan.
Bagaimanapun, sama ada pembelaan ini diterima atau tidak bergantung kepada fakta kes serta penilaian pakar yang dikemukakan di mahkamah.
Hak Individu Autisme Turut Dilindungi
Selain aspek pendakwaan, individu autisme yang berdaftar sebagai Orang Kurang Upaya (OKU) turut dilindungi di bawah Akta Orang Kurang Upaya 2008.
Mereka berhak mendapat perlindungan dan prosedur khas sepanjang proses siasatan bagi memastikan hak mereka terpelihara serta mengelakkan sebarang bentuk tekanan atau penganiayaan ketika berurusan dengan pihak berkuasa.
Justeru, walaupun diagnosis autisme tidak menghalang seseorang daripada didakwa di mahkamah, setiap kes akan dinilai secara menyeluruh berdasarkan bukti, laporan pakar serta keadaan mental individu tersebut bagi memastikan proses keadilan dapat dilaksanakan dengan adil dan saksama.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Kool fm
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Siapa yang tak suka benda-benda manis bukan? Bukan sahaja makanan malah orang yang mempunyai senyuman manis pun sering menjadi kegilaan ramai. Eh?
Sebagai orang Malaysia kita memang tak dapat lari daripada makanan yang bergula. Sebagai sebuah negara yang kaya dengan pelbagai budaya dan bangsa, Malaysia merupakan sebuah melting pot buat juadah makanan. Tidak hairanlah kenapa negara kita sering berada dalam carta terbaik bila melibatkan makanan.
Tapi malangnya banyak makanan dan minuman tempatan yang mengandungi gula. Begitu juga makanan dan minuman yang diproses. Jadi bayangkan dalam seharian berapa banyak gula yang kita ambil?
Gula boleh datang dalam pelbagai bentuk dan bukanlah hanya gula putih sahaja. Malah REMAJA yakin korang sendiri pun kadangkala tak tahu yang makanan yang diambil mempunyai kadar kandungan gula yang banyak.
Jadi apakah cara terbaik untuk cut off pengambilan gula dalam kehidupan seharian kita? Jom ikuti beberapa tip mudah dari REMAJA khas untuk korang yang kami sayangi.
MAKANAN PROSES
Antara perkara paling mudah untuk kurangkan pengambilan gula ialah kurangkan membeli dan makan makanan yang diproses. Adakah korang tahu bahawa sejumlah besar makanan diproses dalam kotak atau tin mengandungi gula tambahan? Malah ada sesetengah makanan mempunyai lebih 3 atau 4 jenis gula berbeza.
D.I.Y
Kalau tak guna makanan diproses macam mana nak masak? Katakan korang nak masak spaghetti, mesti korang guna tomato puree bukan? Apa kata korang beli tomato dan masak sendiri. Dengan cara ini ia bukan sahaja lebih sihat tapi mungkin lebih menjimatkan.
MINUMAN BERKARBONAT
Salah satu minuman yang amat popular di kalangan remaja apatah lagi jika ke restoran makanan segera. Kadangakala REMAJA berasa amatlah susah untuk lari daripada minuman berkarbonat. Jadi bagaimana caranya? Caranya muda iaitu korang haruslah sentiasa bawa air kosong sendiri ke mana sahaja. Bekas air itu bukan sahaja bertindak sebagai sumber aiar tetapi peringatan bahawa korang nak kurangkan pengambilan gula.
CIPTA KUOTA
Nak lari secara total daripada tak mengambil langsung gula memang amat mustahil. Jadi jika korang berdedikasi untuk kurangkannya, buatlah kuota sendiri. Sebagai contoh korang kena ingat apa yang korang makan. Jika rasa sudah terlebih sama ada makanan atau minuman pasti korang akan ingat.
Makanan ringan atau digelar sebagai jajan merupakan antara gaya hidup yang cukup sinonim dengan orang muda. Apatah lagi jika lepak bersama kawan-kawan atau menonton televisyen. Pasti mulut tu rasa nak menguyah saja, kan? Jadi apa kata korang gantikan jajan dengan buah-buahan. Ia bukan sahaja menyihatkan tetapi mengandungi serat yang banyak.
BAHAN GANTIAN
Foto Via Pexels
Katakan korang suka memasak terutamanya cookies, brownies dan kek. Untuk boleh kurangkan satu pertiga gula daripada sukatan biasa dan gantikan dengan ekstraks bahan lain seperti almond, vanila, perahan oren atau lemon.
JANGAN BELI JAJAN
Ini cara paling mudah untuk kurangkan makanan ringan dalam rumah. Caranya tak lain tak bukan dengan hentikan membeli makanan yang tak menyihatkan seperti ini. Bukan korang sahaja dapat manfaatnya tapi ahli keluarga dan rakan serumah juga dapat hasilnya.
AIR KOSONG
Ia ringkas. Ia basic. Ia mudah ditemui di mana sahaja dan murah. Pernah dengar tak bila korang demam atau batuk je doktor akan beritahu untuk minum air lebih banyak. Khasiat air kosong ini memang sangat banyak. Jadi lebihkan meminum air kosong berbanding air manis yang lain.
Ambil suplemen
Foto Via : Pexels
Vitamin C misalnya sangat bermanfaat untuk membantu mengawal kebiasaan mengambil makanan bergula. Vitamin C semulajadi banyak ditemui dalam buah oren dan buah kiwi. Sementara magnesium membantu mengatur tahap gula dalam darah dan banyak diperolehi daripada sayuran berdaun hijau, kekacang, bijirin, ikan dan daging.
Mungkin pada usia muda seperti korang masih tidak ada banyak kesannya. Tapi percayalah jika gaya hidup pemakanan tanpa kawalan begini berlarutan ia pasti memberi kesan pada masa akan datang.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jaguh beregu campuran negara, Toh Ee Wei dan Chen Tang Jie baru-baru ini sekali lagi meraih perhatian peminat sukan tempatan apabila berjaya mencipta sejarah tersendiri di Anugerah Sukan Negara (ASN) 2025 selepas dinobatkan sebagai Olahragawati dan Olahragawan Kebangsaan.
Menerusi perkongsian di Facebook rasmi Majlis Sukan Negara, pasangan badminton negara itu menjadi beregu campuran pertama pernah menerima pengiktirafan berprestij berkenaan sepanjang penganjuran anugerah tersebut.
Kejayaan diraih Tang Jie dan Ee Wei hadir selepas mereka mempamerkan aksi cukup konsisten sepanjang musim lalu termasuk merangkul beberapa gelaran dalam Jelajah Dunia Persekutuan Badminton Dunia (BWF), sekaligus mengukuhkan kedudukan sebagai antara gandingan terbaik dunia ketika ini.
Pada masa yang sama, pencapaian mereka turut dianggap sebagai simbol kebangkitan semula acara beregu campuran negara yang kembali menjadi pencabar utama di pentas antarabangsa selepas beberapa tahun berdepan prestasi tidak menentu.
Dalam kategori paralimpik pula, atlet berbasikal para negara, Mohamad Yusof Hafizi dipilih sebagai Olahragawan Paralimpik Kebangsaan hasil pencapaian cemerlangnya di Kejohanan Berbasikal Trek Para Dunia selain turut menghadiahkan pingat emas buat Malaysia pada Sukan Para ASEAN menerusi acara ujian masa individu lelaki C1-C2.
Sementara itu, atlet para renang negara, Lim Carmen berjaya membawa pulang gelaran Olahragawati Paralimpik Kebangsaan selepas mengatasi saingan daripada Jariah Zakaria dan Parameswary Kashinathan.
Untuk info, semua pemenang bagi kategori Olahragawan dan Olahragawati Kebangsaan serta kategori paralimpik masing-masing menerima piala, piala iringan, sijil penghargaan dan hadiah wang tunai berjumlah RM20,000 sebagai simbol penghargaan terhadap pencapaian mereka.
Selain kategori utama, ASN 2025 turut mempertandingkan beberapa kategori lain termasuk Pasukan Lelaki dan Wanita Kebangsaan, Jurulatih Lelaki dan Wanita Kebangsaan, Anugerah Tokoh Sukan, Anugerah Kepimpinan Sukan serta Anugerah Khas bagi meraikan individu dan pasukan yang mengharumkan nama negara di pentas sukan.
Sumber: FB Majlis Sukan Negara
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Keputusan bebas Ismahalil diketepikan selepas Mahkamah Rayuan mensabitkannya atas pertuduhan mengedar kanabis dan menjatuhkan hukuman penjara 30 tahun.