Sering kali kita melihat individu mengambil minuman bertenaga. Alasannya bagi mengembalikan kesegaran tubuh akibat rasa letih dan tenaga yang sudah dikeluarkan selepas melakukan aktiviti.
Tanpa mengetahui apa ada di sebalik minuman diambil, ramai yang main sebat minum tanpa ketahui apa risiko kepada kesihatan diri.
Baca perkongsian dari fb Public Health Malaysia risiko di sebalik pengambilan minuman bertenaga dan apa risikonya ke atas anak muda jika selalu mengamalkannya.
Seorang lelaki yang berusia 25 tahun dikejarkan ke bahagian kecemasan selepas mengadu sakit dada dan muntah.
Pesakit tersebut TIDAK memiliki sebarang masalah kesihatan dan tidak merokok. Pemeriksaan mendapati degupan jantungnya berdengup kencang dengan kadar 130- 140 denyutan seminit (normal 60-100 denyutan seminit)
Pemeriksaan jantung ( ECG ) mendapati pesakit tersebut mengalami sejenis masalah denyutan jantung abnormal yang dikenali sebagai Atrial Fibrillation. Rawatan kecemasan diberikan dan degupan jantung kembali normal.
Sekiranya lewat mendapat rawatan, pesakit ini berisiko mendapat serangan jantung dan jantung boleh berhenti berdenyut!
Pertanyaan lanjut mendapati, lelaki tersebut yang bekerja sebagai pemandu lori mengambil “Minuman Tenaga” yang popular di pasaran 2 tin setiap hari.
Ini bukan kes yang asing dibahagian kecemasan. Di US, terdapat lebih 20 ribu kes setiap tahun melibatkan “Minuman Tenaga” . Selain dari serangan jantung, ada pesakit yang di kejarkan ke hospital akibat sawan, pengsan dan juga kematian.
Hal serius ini mendorong WHO untuk bersuara dan menyatakan amaran kepada masyarakat mengenai bahaya “Minuman Tenaga’.
Minuman tenaga merupakan minuman tanpa alkohol yang mengandungi kafien, taurin, vitamin dan bahan bahan tambahan lain. Ia sering di pasarkan sebagai produk yang memberi tenaga berpanjangan, untuk menambah prestasi ahli sukan, untuk pemanduan jangka masa panjang dan juga untuk pelajar.
Pada asalnya , ia di perkenalkan oleh Jepun pada 1960 an dan semakin popular di Europe menjelang tahun 1980 an dan 90 an.
Di seluruh dunia, jualan minuman tenaga dijangkakan mencecah 12 billion pada tahun 2012 dan semakin mendapat perhatian dikalangan remaja.
MENGAPAKAH MINUMAN TENAGA MEMBERI RISIKO KEPADA KESIHATAN?
Pengkaji mendapati, punca UTAMA yang menyebabkan risiko kesihatan adalah kandungan kafien yang terlalu TINGGI dalam minuman ini. Pengambilan kafien berlebihan mengakibatkan jantung berdegup dengan pantas,tekanan darah tinggi, kekurangan kalsium dalam badan, metabolic asidosis, sawan dan kematian.
Selain itu, seperti mana minuman ringan lain, “minuman tenaga” mengandungi GULA yang cukup tinggi. Cuba bayangkan, satu tin minuman tenaga popular mengandungi 27.5 g gula! Gula yang tinggi ini menyebabkan risiko kegemukan dan penyakit metabolic lain seperti kencing manis.
Dalam kajian terkini, pengambilan Minuman Tenaga juga meningkatkan risiko strok sehingga 5 kali ganda! Kajian dari Universiti Texas menunjukkan hanya 1 tin minuman tenaga sudah cukup untuk menyebabkan penyempitan saluran darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung,
Untuk kanak kanak dan remaja, pengambilan minuman tenaga di kaitkan dengan risiko terjebak dengan gejala negatif. Menurut kajian, remaja berisiko untuk terjebak dengan pengambilan rokok, minuman beralkohol dan dadah.
APAKAH YANG DI CADANGKAN OLEH PENGKAJI?
Bagi mengawal penjualan dan kandungan dalam minuman tenaga, pengkaji mencadangkan agar terdapat polisi khas bagi mengawal selia kanduangan, pemasaran dan jualan produk ini .
✅ Mengawal had pengambilan kafien yang di benarkan pada setiap hidangan
✅ Mengawal penjualan minuman tenaga untuk kanak kanak dan remaja
✅ Memberi pendidikan kepada anggota kesihatan untuk mengenal pasti gejala pesakit yang mengalami masalah “Caffeine intoxication”
Anda mungkin berminat dengan
✅ Mengawal pengiklanan “minuman tenaga”
KESIMPULAN
Peningkatan pengambilan Minuman Tenaga di kalangan masyarakat telah melahirkan kebimbangan di kalangan pengkaji dan komuniti saintifik.
Walaupun lebih banyak kajian di perlukan untuk membuktikan bahaya minuman tenaga kepada kesihatan, masyarakat di sarankan untuk mengawal pengambilan dan mengelakkan pengambilan berlebihan.
Kanak kanak dan remaja perlu di CEGAH dari mengambil minuman ini.
Infomasi kami kongsikan, pilihan sentiasa di tangan anda.
.
Rujukan
1.Energy drink consumption in Europe: a review of the risks, adverse health effects, and policy options to respond https://www.frontiersin.org/articles/…/fpubh.2014.00134/full
2. https://www.nhs.uk/…/fo…/warnings-issued-over-energy-drinks/
3. http://www.euro.who.int/…/energy-drinks-cause-concern-for-h…
4. Scientists keep finding new ways energy drinks are terrible for youhttps://www.popsci.com/energy-drinks-caffeine-blood-vessel
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
British Airways Perkenal Uniform Baru, Jumpsuit Dan Tunik Siap Ada Pilihan Wanita Bertudung
Pekerjaan sebagai seorang pramugari dan pramugara sememangnya satu pekerjaan yang disukai ramai. Mana taknya, mereka boleh mengembara keseluruh dunia menaiki pesawat moden, mengenali lebih ramai orang di atas sana sambil bekerja.
ARTIKEL BERKAITAN : Tiada Lagi Skirt Ketat Dan Kasut Tumit Tinggi. Syarikat Penerbangan Tambang Murah Ukraine Tampil Dengan Uniform Lebih Selesa
Selain memastikan keselamatan setiap orang yang terbang dalam pesawat, paling menarik menjadi anak kapal ini ialah kita akan sentiasa kelihatan cantik didepan penumpang, tambahan lagi dengan baju pakaian seragam untuk syarikat penerbangan yang unik.
Memang salute lah untuk semua pramugari dan pramugara di serata dunia!
Baru-baru ini hampir 20 tahun tidak menukar pakaian seragam, syarikat penerbangan British Airways kini memperkenalkan seragam jumpsuit baharu untuk kru kabin wanita, lapor NDTV.
Pilihan Buat Yang Bertudung
Menariknya, syarikat tersebut menyifatkan pakaian seragam itu sebagai ‘airline first’ dan turut menyediakan seragam pilihan tunik dan tudung buat kru kabin wanita yang bertudung.
Reka bentuk pakaian seragam itu direka oleh pereka fesyen Britian, Ozwald Boateng selama lima tahun dan telah ditangguhkan selama dua tahun kerana wabak Coronavirus yang melanda negara.
Pakaian seragam itu juga menyediakan alternatif buat kru kabin lelaki yang boleh memilih untuk memakai sut tiga helai yang dipadankan bersama, manakala wanita boleh memakai gaun, skirt atau seluar selain daripada jumpsuit.
Difahamkan, pilihan tunik dan tudung juga telah dicipta oleh syarikat penerbangan global untuk anak kapalnya.
Menjelang musim panas, seramai 30,000 kakitangan barisan hadapan akan dilihat dengan pakaian seragam baharu bermula dengan jurutera dan pengendali darat.
“Pakaian seragam kami mewakili ikonik jenama kami, yang akan membawa kami ke masa hadapan, mewakili yang terbaik dari Britain dan membantu kami menyampaikan perkhidmatan British yang hebat untuk pelanggan kami,” kata Pengerusi dan Ketua Pegawai Eksekutif British Airways, Sean Doyle.
Menurutnya, lebih 1,500 rakan sekerja di seluruh syarikat penerbangan mengambil bahagian dalam 50 bengkel untuk membantu memastikan kesesuaian pakaian, daripada bengkel reka bentuk kepada maklum balas prototaip dan percubaan pakaian.
Kitar Semula Pakaian Seragam
Bukan itu sahaja, kesemua pekerja diperlukan untuk memulangkan semula pakaian seragam lama kepada pihak atasan untuk tujuan mengitar semula atau didermakan kepada orang ramai.
Kira-kira 90 peratus daripada seragam itu adalah campuran fabrik yang diperbuat daripada polyester kitar semula. Boateng sangat berhati-hati dalam mencipta koleksi unik, mencari inspirasi daripada syarikat penerbangan itu dan kakitangannya.
Corak gelombang udara yang muncul pada jaket, kemeja, butang dan tali leher pada koleksi diilhamkan oleh pergerakan udara di atas sayap pesawat.
Semua pakaian menampilkan fabrik jacquard dengan variasi speed marque ikonik syarikat penerbangan itu. Sementara itu pada bulan November, syarikat penerbangan United Kingdom tersebut membenarkan semua kakitangan untuk memakai maskara, bulu mata palsu dan anting-anting serta membawa aksesori termasuk beg tangan mengikut peraturan baru yang dikemas kini.
Wah, agak-agaknya bila syarikat penerbangan di Malaysia nak tukar pakaian seragam meraka. Mungkin lelaki akan bertanjak pula selepas ini…hehe
Paling penting keselesaan yang terjamin.
BACA LAGI : ‘Flight Delay’? Anda Berhak Tuntut Pampasan Jika Penerbangan Ditunda Atau Batal
Sumber: NDTV
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Persis ‘Gaun Hati’ Ramlah Ram Di AJL! Selena Gomez Ceritakan Makna Lagu ‘De Una Vez’
Sudah lama sebenarnya penulis tidak mendengarkan Selena Gomez menyanyi lagu dalam bahasa Sepanyol. Sempena pelancaran single pertama Selena dalam bahasa Sepanyol pada hari ini berjudul De Una Vez, dia berkongsi kisah di sebalik lagu ini dan pembikinan video muzik kepada Vogue.
De Una Vez atau dalam bahasa Inggeris, ‘At Once’ menceritakan tentang soal hati yang telah dikecewakan dan bagaimana Selena membiarkan hatinya itu pulih secara spiritual.
Dia hanya membiarkan masa yang menjadi penentu dan tidak memaksa dirinya untuk melakukan sesuatu sekiranya belum tiba masa yang tepat.
Sumber Foto: Erica Hernandez.
“Kita semua telah melalui kesakitan dan dikecewakan pada masa silam. Itu adalah normal, apa yang lebih utama adalah bagaimana kita memulihkan semula semangat diri sendiri. Lagu ini mengenai kekuatan, melangkah ke hadapan dan memulakan semula hidup.”
Seiring dengan pelancaran lagu De Una Vez ini, Selena juga melancarkan video muzik yang cukup cantik dan unik! Ia mendapat sentuhan kreatif pasukan yang juga bercakap dalam bahasa Sepanyol iaitu Tania Verduzco dan Adrian Perez. Ini kerana Selena mementingkan soal keaslian dan keunikan lagunya.
ARTIKEL BERKAITAN: “Pakai Jari Pun Boleh” Lihat 5 Produk Awal Jenama Kosmetik Selena Gomez Ini – REMAJA
Dalam video ini, korang akan melihat konsep realism dalam perkarangan ‘rumah Selena’ iaitu satu konsep popular di kalangan telenovela dan kesenian Latin.
Malah, Selena juga menyarungkan gaun berbentuk hati persis gaun yang pernah dipakai oleh penyanyi lagenda Ramlah Ram semasa beliau melakukan persembahan di Juara Lagu dahulu!
Tangkap layar YouTube TV3OfficialMalaysia.
“Hati ini disebut sebagai Milagro dalam budaya masyarakat Mexico dan ia merupakan Metafor kepada hati yang sedang pulih.” Jelas, ia merupakan focal point dalam video ini.
Selena juga mengambil berat tentang soal fesyen apabila dia memilih gaun floral Rodarte untuk memperingati artis Frida Kahlo. Aksesori yang dipakai olehnya pula adalah rekaan Daniela Villegas dari Mexico. Sememangnya, Selena merupakan seorang yang mementingkan perincian dan konsep.
Sumber Foto: Erica Hernandez.
“Saya berharap penonton akan mudah mendapat mesej harapan yang ingin saya tonjolkan selepas berdepan dengan kesakitan.”
*
Tonton video muzik De Una Vez di bawah:
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pakar Minta Izara Aishah Berehat, Ini Petanda Kulit Kamu Juga Sensitif Mekap
Berpunca daripada jadual penggambaran drama back-to-back, finalis Dewi Remaja 2009/10 iaitu Izara Aishah mengalami masalah kulit wajah selepas terdedah kepada solekan untuk tempoh terlalu lama.
Untuk pengetahuan, Izara terlibat dengan penggambaran drama bersiri Jodoh-Jodoh Annisa untuk saluran Astro Prima yang melibatkan 100 buah episod. Tentunya, ia memerlukan komitmen Izara untuk bukan sahaja berlakon tetapi perlu disolek hampir setiap minggu (atau hari).
Tanpa berpeluang merehatkan diri dan kulit wajahnya daripada solekan, Izara teruskan dengan sebuah lagi projek mini siri berjudul Ombak Rindu yang baru saja selesai.
Jadi cuba bayangkan, betapa kerapnya Izara ‘terdedah’ dengan solekan di set penggambaran dan ternyata, too much make up can do you harm.
Kongsinya dengan rakan media di Gempak, “Ketika penggambaran Jodoh-Jodoh Annisa selama setahun, kulit saya menjadi teruk especially bila babak di sebuah kilang yang penuh dengan habuk.
“Di set Ombak Rindu pula, saya perlu menyelam di dalam sungai dan kulit muka saya naik penuh dengan biji-biji tak lama selepas itu.”
Disebabkan isu kulit bermasalah ini, Izara dinasihatkan oleh doktor agar berehat sebentar daripada projek lakonan dan usah mengenakan solekan yang lama. Ini kerana jadual penggambaran yang terlalu lama membolehkan minyak dan kandungan kimia bahan solekan meresap ke dalam kulit.
Korang pernah alami masalah sama disebabkan solekan?
Ini 3 petanda yang menunjukkan korang juga mempunyai dilema kulit sensitif sama seperti Izara, disebabkan alat solekan.
01
Kulit Kering
Alat solekan menganggu proses pembaharuan sel semulajadi kulit. Lebih-lebih lagi jika korang lewat membersihkan solekan, ia boleh menyebabkan sel kulit mati untuk berkumpul. Akibatnya, kulit wajah menjadi kering dan kusam.
02
Garis Harus Mula Kelihatan
Oh no! Umur tak sampai 25 tahun tetapi garis halus ketara pada bahagian mata, tepi hidung dan mulut.
Menurut dermatologis Dr Robin Evans dari Amerika Syarikat, produk solekan yang korang gunakan untuk menutupi garis halus dan cela kulit boleh membuatkan kulit menjadi lebih teruk pada kawasan yang ditutupi dalam jangka masa panjang.
Ia akan ‘sebati’ dengan garis halus dan hanya menonjolkan lagi kawasan yang ingin disembunyikan.
03
Sakit Kepala
Eh, apa kena-mengena rasa sakit kepala dengan alat solekan?
Ia disebabkan oleh trend produk yang kini datang dengan bau-bauan. We know you love your scented make up products, girls. Namun bahan kimia yang ada padanya boleh menyebabkan simptom sakit kepala.
Menurut dermatologis Dr Frank Lipman, alat solekan adalah salah satu punca utama kepada serangan asma. Apa yang korang boleh buat adalah memilih produk yang mengandungi minyak essential dan bukannya ‘parfum’.
*
We wish Izara Aishah a speedy recovery, okay!
TONTON JUGA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
