“Rampingnya pinggang dia, apalah rahsia?”
Siapa je yang tak mahu badan yang langsing dan pinggang ramping. Tapi agak susah juga nak dapat pinggang bak ‘kerengga’ ni. Manakan tidak, pinggan antara ‘lubuk’ pengumpulan lemak dan bahagian badan yang paling mudah menyimpan lemak.
ARTIKEL BERKAITAN : Macam Pinggang Kerengga! Wanita Myanmar Dedah Amalan…
Tapi ia bukanlah sesuatu yang mustahil. Nak dapat pinggang berukuran bawah 25 inci bukan mudah, perlu disiplin melakukan rutin senaman dan menjaga pemakanan agar saiz badan ideal.
Berikut merupakan selebriti yang terkenal dengan pinggang ramping, bawah 25 inci. Terlalu ramping, ada yang berukuran 19 inci. Untungnya!
Jennie BLACKPINK
Idola yang lahir pada tahun 1996 ini sememangnya mempunyai hobi bersukan termasuk Pilates dan yoga. Malah, belia turut menjaga diet dengan mengambil salad avocado setiap hari dengan segelas jus detoks. Jadi hairanlah rupa Jennie ‘BLACKPINK’ sentiasa menjadi tumpuan terutamanya bahagian pinggangnya.
Rose ‘BLACKPINK’
Rose hanya memiliki pinggang berukuran 19 inci atau 48.26 cm. Gadis yang dilahirkan dengan nama sebenarnya Park Chae Young ini mempunyai berat 45 lg dengan ketinggian 168 cm. Malah, dia mempunyai visual yang menakjubkan dan kaki yang panjang. Dalam ‘Blackpink House’, Rose mengakui dia tidak mengehadkan makanannya kerana dia seorang yang gemar makan alias hobi makan. Kecintaannya terhadap makanan diimbangi dengan latihan keras dan senaman.
Lisa BLACKPINK
Mempunyai tubuh yang boleh dikatakan sempurna, salah seorang ahli BLACKPINK ini juga terkenal dengan pinggang yang kecil, yang menjadikan memberikan ilusi badannya lebih tinggi dan lebih panjang daripada yang sebenarnya. Rutin menyanyi dan menari telah membakar kalori yang cukup banyak dalam tubuhnya. Lisa memang digelar ‘mesin tarian’ dan itu menjelaskan mengapa badannya kekal langsing walaupun tidak mengamalkan diet ketat.
Dia turut berkongsi ketika menjadi pelatih di YG, Lisa pernah berlatih koreografi 12 hingga 15 jam sehari. Lisa juga memilih untuk minum jus detox setiap hari untuk kekal sihat dan bertenaga.
Sakura ‘LE SSERAFIM’
Dalam kedudukan visual, tidak hairanlah penampilan Sakura ‘LE SSERAFIM’ menjadi tumpuan. Pinggangnya sangat kecil.
Yuna ‘ITZY’
Perut kempis dan badan sempurna Yuna ‘ITZY’ sering mendapat pujian daripada peminatnya. Ia sangat menakjubkan, bukan?
Ryujin ‘ITZY’
Ryujin ‘ITZY’ fizikal yang cergas membuatkan tubuhnya menjadi sasaran ramai netizen.
Mempunyai badan dengan ketinggian 163 cm dan berat 46 kilogram. Lapor dari Health Yogi, Ryujin ITZY diketahui kerap mengambil sayur-sayuran. Dilihat dari corak pemakanannya yang sentiasa menyajikan salad pada menu makanannya.
Winter ‘aespa’
Bukan sahaja comel, penampilan Winter ‘aespa’ lebih lengkap kerana memiliki tubuh yang ideal dan pinggang yang cantik.
Dahyun ‘TWICE’
Mempunyai pinggang yang sangat kecil kerana pinggulnya yang bulat. Walaupun dia suka makan banyak, agak memeranjatkan Dahyun mampu mengekalkan pinggangnya yang kecil dan kurus. Untung betul!
Seulgi RED VELVET
Anda mungkin berminat dengan
Terkenal dengan kulit putih pucat yang menyerlahkan lagi pinggangnya yang kecil, ramping, dan perut rata yang berotot. Ramping sangat, pinggang Seulgi nampaknya boleh muat di sebelah tangan.
Jisoo BLACKPINK
Semasa menghadiri rancangan radio SBS, Jisoo berkata bahawa dia mengekalkan berat badannya dengan memakan bahagian yang kecil. Ahli tertua dalam BLACKPINK ini juga mendedahkan bahawa dia dan tiga ahli BLACKPINK yang lain gemar berkongsi makanan bersama. Sebagai contoh mereka akan makan seketul ayam goreng yang dikongsi bersama. Wah, bijak idea ini…
Jisoo juga mengakui bahawa dia tidak melakukan terlalu banyak senaman. Kerana dengan latihan tarian setiap hari sudah cukup untuk membakar kalori.
ARTIKEL BERKAITAN : Pernah Dibayar Lebih RM100k Oleh Jho Low, Ini Tip Badan Seksi Emily Ratajkowski
Ingat nak pinggang ramping macam ikon kpop ini kena rajin exercise dan amal pemakanan sihat tau. Jangan hanya berangan atas katil je..hehe
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“See You..!” Michael Ang Sudah Ramal 2 Peserta Gegar Vaganza Ini Wajib Ada Di Final
Barisan peserta Gegar Vaganza musim kesembilan (GV9) jelas hadir di pentas program nyanyian popular itu untuk menggarap trofi kemenangan.
Rata-rata peserta pada musim ini bukan calang-calang orangnya. Malah sebahagian besar daripada mereka memiliki pengalaman menyertai program realiti nyanyian sebelum ini. Ini termasuklah Jaclyn Victor (juara Malaysian Idol musim pertama), Tomok (juara One In A Million musim ketiga), Shila Amzah (naib juara One In A Million musim kedua), Dina Nadzir (naib juara Malaysian Idol musim pertama) dan Bob (finalis Akademi Fantasia musim kedua dan Akademi Fantasia Megastar).
Bertemakan Kembali Menyengat bagi episod pembukaan semalam, 13 orang peserta GV9 menyanyikan semula lagu-lagu popular mereka yang sentiasa menjadi siulan ramai.
Seperti dijangka, masing-masing tidak mahu kalah dan memberikan yang terbaik sehinggakan sukar untuk warga maya menentukan siapakah yang memberikan persembahan terbaik semalam; termasuklah ‘pengkritik tetap’ GV setiap musim merangkap pengarah popular, Michael Ang.
Menerusi hantaran di Twitter semalam, kebanyakan persembahan peserta telah mendapat pujian Michael hinggakan beliau mengulang ciapan mengatakan para peserta GV9 “tahun ini banyak best best!”
Katanya, “Kalaulah Malaysia ini tak judge pada rupa dan fizikal, mesti banyak penyanyi dan pelakon-pelakon yang bagus dan power power!” dan pendapat tersebut dipersetujui ramai warga maya.
Berikut merupakan antara komen Michael mengenai persembahan para peserta semalam.
Shila Amzah : OMG Shila really gave her all. Wow, tahun ini memang macam battle of the voices! She really in her own class!
Bob : Bob was so good berdiri bulu roma. Will be rooting for Bob! You go Bob!
VE : First time ada group yang best dan boleh nyanyi! Ini baru group, harmonizing sedap je. Love love this group!
Hazrul : OMG siapa mamat ini! I tak kenal but tone suara dia sedap gila! Best gila suara dia dan lagu ini!
Dina Nadzir : Another great singer that left unheard. Nyanyi macam dengar dekat Spotify!
Tomok : Tomok oh Tomok! What to say? See you at the final aje la!
Jaclyn Victor : What can I say see you in final aje la namanya!
Jacklyn victor or jacklyn. What can I say see u in final aje la namanya!#GegarVaganza9
— Michael Ang (@MichaelAng38) September 18, 2022
*
Haa, adakah korang juga bersetuju dengan pendapat Michael Ang ini?
Keputusan episod pertama ternyata menyebelahi Jaclyn, Shila dan Tomok yang menguasai tiga kedudukan teratas.
Gegar Vaganza musim kesembilan mengembalikan Nabil Ahmad sebagai hos di samping Elly Mazlein. Manakala para jurinya pula terdiri daripada Dato’ Ramli MS, Hetty Koes Endang dan Dato’ Syafinaz Selamat.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Episod 1 ‘Mr. Queen’ Catat Rating No. 2 Tertinggi Kalahkan Drama Sebelumnya, ‘Mr. Sunshine’
Episod pertama drama Korea terbaru di tvN, ‘Mr. Queen’ telah pun menemui penonton pada malam Sabtu yang lepas.
Tayangan episod satu untuk drama ‘Mr. Queen’ ternyata disambut baik oleh para peminat. Bermula dengan impak yang hebat, drama yang baru sahaja ditayangkan pada 12 Disember 2020 yang lepas ini telah berjaya mendapat rating no. 2 tertinggi dalam sejarah tayangan perdana tvN!
Drama bergenre komedi ini diterajui oleh Shin Hye-sun dan Kim Jung-hyun berlatarkan era Joseon. Kalau korang nak tahu, drama ini merupakan sebuah drama yang menggabungkan dua zaman yang berbeza. Menceritakan tentang seorang lelaki dari dunia moden yang terperangkap di dalam badan seorang permaisuri pada zaman dahulu.
Menurut laporan dari Soompi, tayangan perdana buat drama tersebut terus melonjak ke tempat pertama sebaik sahaja disiarkan. Drama ini turut juga memperoleh purata rating sebanyak 8.0%, iaitu rating tertinggi bagi seluruh saluran kabel.Memang berjaya menarik perhatian ramai peminat kdrama ni!
Drama yang menggantikan drama popular Start-up yang baru sahaja tamat minggu lalu turut menggantikan tempat drama ‘Mr. Sunshine’ yang sebelum ni menduduki tempat kedua dalam sejarah rating tertinggi tvN.
Korang ada yang dah tengok belum cerita ni? Kalau belum wajib tambah pada watch list korang k?
Sumber : Soompi
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tahap Kesihatan Celine Dion Semakin Merosot, Tetap Tanam Impian Mahu Hiburkan Peminatnya
Tahap kesihatan penyanyi popular antarabangsa, Celine Dion kini semakin merosot apabila dia dilaporkan hilang keupayaan mengawal ototnya selepas setahun mendedahkan menderita sindrom orang kaku.
Memetik laporan E! Online, kakaknya, Claudette memaklumkan penyanyi bersuara emas itu tidak boleh mengawal sebahagian pergerakan yang menyebabkan dia terpaksa bergantung kepada bantuan orang sekeliling.
ARTIKEL BERKAITAN : Celine Dion Hidapi Gangguan Saraf Sukar Untuk Pulih, Kenali Stiff Person Syndrome (SPS)
“Tidak ada lagi kawalan atas otot-ototnya. Apa yang paling menyedihkan dia mempunyai disiplin hidup yang tinggi. Impiannya kini adalah untuk kembali ke pentas semula, menghiburkan peminat setianya.
“Itu juga harapan kami, tetapi kemampuan itu tiada. Dia sentiasa bekerja keras. Ibu kami selalu berpesan, dia akan jadi seorang yang berjaya,” kongsinya.
Menurut kakak pelantun lagu hit The Power Of Love itu lagi, dia kini di bawah pengawasan doktor dan dijaga rapi oleh adiknya, Linda di kediamannya di Las Vegas.
Terdahulu, penyanyi legenda itu terpaksa membatalkan siri konsert Courage World Tour tahun lalu selepas menghidap penyakit tersebut.
Menerusi sebuah hantaran di platform Instagramnya, Celine Dion menzahirkan permohonan maaf kerana terpaksa membatalkan konsert tersebut dan akan berusaha untuk kembali pulih secepat mungkin.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
