Dalam waktu PKP yang diarahkan di seluruh sekarang, pasti ramai menghabiskan masa di depan laptop atau pun gajet atas urusan kerja mahu pun sekadar untuk menghabiskan masa. Nak buat aktiviti di luar pun terhad, jadi kebanyakan daripada kita memilih untuk duduk di rumah dan menonton drama.

Penggunaan komputer atau pun gajet ini telah menimbulkan kebimbangan akan kesannya terhadap fungsi penglihatan secara khususnya. Menurut myhealth, dianggarkan 25% hingga 93% pengguna komputer mengalami simptom-simptom yang dikaitkan dengan penggunaan komputer.

Kesannya..

• Penglihatan lesu (visual fatigue)
• Sindrom mata kering (dry eye syndrome)
• Rabun penglihatan

Malah, sekiranya sejak kebelakangan ini korang merasa mata selalu letih, sakit kepala, sakit leher, susah nak fokus, mungkin disebabkan korang mengalami Computer Vision Syndrome.

Dr Lael Salim menjelaskan di laman Twitternya bahawa sindrom ini tidaklah bahaya tetapi bakal membuatkan individu tersebut berasa tidak selesa. Punca berlakunya
Computer Vision Syndrome ini adalah disebabkan beberapa perkara seperti berikut:

• Guna gajet terlalu lama tanpa rehat
• Postur yang salah
• Silau daripada skrin
• ‘Lupa’ nak kelip mata
• Skrin terlalu dekat dengan mata

Ha, confirm korang memang selalu terdedah dengan situasi-situasi seperti itu kan?

Jadi, apa yang perlu korang buat?

Cara nak mengelakkan Computer Vision Syndrome selain daripada menjaga postur dan menjaga jarak dengan gajet, korang juga boleh mengamalkan ‘visual hygiene’.

Visual hygiene: rule 20/20/20

Untuk setiap 20 minit, rehat selama 20 saat dengan cara melihat sejauh sekurang-kurangnya 20 kaki. 20 saat adalah tempoh yang diperlukan untuk mata kita berehat.

Bagaimana pula korang nak tahu 20 kaki sejauh mana?

20 kaki bersamaan 6 meter, tapi tak perlulah korang sampai ukur jarak 6 meter tu. Cukup sekadar memandang sejauh mungkin.

Namun, sekiranya tanda-tanda seperti sakit kepala dan sakit mata disertai dengan pandangan kabur dan loya atau muntah, segeralah berjumpa dengan doktor kerana dikhuatiri ada masalah lain pula.

Jadi mulai daripada sekarang, setiap kali 20 minit selepas melihat komputer atau gajet, eloklah korang merehatkan sebentar mata dengan melakukan teknik visual hygiene yang telah diajar oleh Dr Lael Salim.

Sumber: Dr Lael Salim

Apabila selebriti K-pop dipilih sebagai duta untuk mana-mana produk keluaran Korea Selatan, ia bukanlah berita baharu lagi.

Di sana, penyanyi K-pop dan pelakon K-drama amat disanjung. Apa saja produk yang melibatkan mereka sebagai pengguna dan duta pastinya akan laris terjual bak pisang goreng panas!

Jadi apabila Jennie Kim dari grup popular Blackpink sekali lagi terpilih untuk mewakili model telefon pintar terbaru dari Samsung iaitu Galaxy Note20 + dan Galaxy Note20 Ultra, ramai sudah boleh mengagak perlatikannya.

Ini memandangkan populariti yang dimiliki oleh bintang K-pop itu dalam dunia hiburan dan sebagai ikon fesyen terbaru.

Namun menariknya, Jennie bukan saja menjadi ‘wajah’ produk Samsung itu tetapi juga diberikan penghormatan untuk mempunyai ‘warna Jennie’ bagi kedua-dua model telefon itu.

*

Pada minggu lalu, Samsung telah mengumumkan senarai warna yang akan ditawarkan mereka.

Selain daripada Mystic Gray, Mystic Green, Mystic Bronze, Mystic Black dan Mystic White, satu lagi warna yang diperkenalkan adalah warna merah menyala yang dikenali sebagai ‘Aura Red’.

Namun dengar khabar, warna tersebut hanyalah untuk keluaran pasaran dalam negara mereka.

Sebelum ini, Samsung pernah bekerjasama dengan Blackpink untuk promosi Galaxy A80 termasuklah edisi terhad Galaxy A80 Blackpink.

Selepas ini, Samsung dikhabarkan akan mengikat kontrak promosi bersama kumpulan BTS pula untuk model telefon pintar akan datang.

‘Most Powerful Note Series’

Bercakap mengenai siri Galaxy Note20 ini, ia dipercayai merupakan model telefon pintar terbaik pernah mereka perkenalkan dalam siri Note.

Terdapat S Pen baharu di samping fungsi lain untuk menjadikan rutin harian korang lebih mudah – anywhere, anytime.

S Pen-nya lebih precised untuk memberikan efek menulis dan melukis yang lebih tepat dan tajam.

But it is not just all about work.

DI dalam model ini juga, korang boleh menyimpan lebih 100 permainan Xbox kegemaran korang, direct daripada cloud (beta) dengan Xbox Game Pass Ultimate. Antaranya termasuklah Minecraft Dungeons dan Gears 5.

Pengalaman bermain game juga adalah lebih lancar dan memuaskan dengan processor terpantas yang pernah disediakan oleh siri Galaxy.

Banyak lagilah kelebihan siri Galacy Note20 kalau nak cerita!

Bagi korang yang berminat untuk memesannya lebih awal, korang boleh berbuat sedemikian bermula sekarang sehingga 20 Ogos ini sementara stok masih ada.

Korang yang memesan awal (pre-order) akan memiliki hadiah menarik seperti di bawah.

Galaxy Note20 Ultra

RM5,199 : Percuma 1 unit Galaxy Buds Live (RM699)

Galaxy Note20 5G

RM4,299 : Percuma 1 unit Galaxy Buds+ (RM599)

*

Bagi yang teringin untuk membandingkannya dengan model telefon pintar HUAWEI terbaru iaitu Huawei P40, here you go.

Excited Ambil Foto, Video & Lakukan Video Calls? Telefon Pintar HUAWEI Ini Perfect Untuk Korang

Kami percaya mesti ramai yang ‘bergantung’ kepada data internet setiap hari, lagi-lagi musim Covid-19 dan sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat ini. Betul tak?

Namun, ini bukan bermakna korang boleh mengunakan alat untuk memaksimumkan isyarat “line” di dalam rumah.

Terbaru, SKMM (Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Malaysia) kini memaklumkan yang mana mereka mengesan peningkatan kes gangguan spektrum yang melibatkan penggunaan Booster atau Repeater Selular (CBR) yang tidak mematuhi piawaian.

Kadang-kadang line dekat rumah kita slow bukan sebab pencawang semata tapi disebabkan ada jiran disekeliling sengaja gunakan cara haram ni untuk kepentingan sendiri.

SKMM mengingatkan orang ramai supaya tidak membeli sebarang alatan CBR daripada sumber tidak berdaftar, dan hanya mendapatkannya daripada syarikat penyedia perkhidmatan selular yang sah sahaja.

Kegagalan mematuhi garis panduan ini adalah satu kesalahan di bawah Seksyen 239 Akta Komunikasi dan Multimedia (AKM) 1998 atau Peraturan 16 di bawah Peraturan-Peraturan Komunikasi dan Multimedia (Standard Teknikal) 2000 yang boleh dikenakan denda tidak lebih RM500,000 atau penjara tidak melebihi lima (5) tahun atau kedua-duanya sekali.

boleh merujuk Garis Panduan Bagi Tujuan Membeli, Menggunakan dan Memiliki Booster atau Repeater Selular yang baru diterbitkan SKMM ini.

So, lepas ini jangan la korang gatal-gatal nak pasang benda ni pulak. Kang tak pasal-pasal masuk penjara hah!