Masalah utama golongan perempuan bila lepas raya adalah tentang kenaikan berat badan. Ramai yang mula stres bila berat naik mendadak.
Cara paling popular yang orang zaman sekarang buat untuk turunkan berat badan adalah dengan air minuman detoks.
Seperti apa yang dikongsi oleh Nurul Arija ini, air rebusan yang diamalkannya ini sangat baik untuk mencairkan lemak tepu dan membersihkan dalaman tubuh badan.Rasanya sedap, tak pahit dan ada rasa-rasa masam sikit.
Selain tu, air rebusan ini juga dikatakan baik untuk awet muda. Tak caya? Cubalah sendiri okay. Nak buat pun senang je uolls.
Bahan-bahan:
– Lemon
– Kulit kayu manis Ceylon (Kalau tak ada, tak perlu letak pun tak apa)
– Bunga cengkih
– Halia
– Serai
Cara membuat:
1. Masukkan serai, halia, tujuh biji bunga cengkih dan kulit kayu manis
2. Rebus sehingga 20 minit
3. Kemudian, perahkan lemon ke dalam air rebusan tadi
Anda mungkin berminat dengan
4. Masukkan juga sedikit madu
5. Minum air rebusan ketika suam
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Doktor Ini Jelas Jenis-Jenis Resdung & Cara Rawatannya
Kami pasti ramai yang mempunyai masalah resdung dan seringkali mencari alternatif bagi mengubati penyakit ini.
Macam-macam jenis ubat resdung yang kita selalu lihat di iklan-iklan media sosial dan juga flyers yang diedarkan. Persoalannya, apakah benar jenis rawatan yang diiklankan itu memang boleh merawat resdung?
Jom kita baca thread yang telah dibuat oleh doktor ENT, Dr Mohd Shaiful Nizam di laman twitternya.
Apakah itu resdung?
Resdung dikategorikan kepada dua jenis iaitu alahan hidung (allergic rhinitis) dan radang sinus (sinusitis). Alahan hidung bukanlah penyakit yang disebabkan oleh jangkitan kuman, tapi merupakan satu tindak balas hidung pada alahan tertentu seperti makanan, debu persekitaran, hama dan bulu binatang.
Sesetengah individu mengalami alahan teruk yang menyebabkan sistem imun badan bertindak balas secara berlebihan daripada orang normal. Ia dikenali sebagai hypersensitiviti. Inilah yang menyebabkan hidung korang membengkak dan mengeluarkan cecair hingus secara berterusan.
Bagi penghidap resdung, korang mesti faham sangat akan situasi seperti ini.
Gejala utama alahan hidung
• Bersin yang berterusan, terutamanya waktu pagi
• Hidung kerap berair
• Hidung tersumbat
• Gatal-gatal pada kawasan hidung dan mata
Rawatan alahan hidung
Hindarkan allergen dan kawasan yang berdebu. Doktor akan memberi ubat anti histamine atau spray hidung; atau kedua-duanya sekali bergantung peringkat resdung korang (sekejap atau berterusan).
Radang sinus
Paranasal sinus adalah rongga udara yang diselaputi oleh mukosa yang terdapat dalam tengkorak kepala. Jangkitan virus/bakteria/kulit akan menyebabkan radang pada sinus sama ada radang akut atau kronik.
Gejala sinusitis
• Sakit muka pada bahagian sinus yang terlibat
• Hingus pekat kekuningan dan berbau
• Hidung tersumbat
• Kurang deria bau
• Sakit kepala dan sukar bernafas (teruk)
Rawatan sinusitis
Untuk radang akut, korang akan diberikan antibiotik yang sesuai, selai ubat anti histamine dan spray hidung. Pembedahan akan dilakukan sekiranya rawatan konservatif (ubat) ini gagal, serta selepas dikesan melalui imbasan CT scan.
Komplikasi radang akut sinusitis yang tidak dirawat dengan betul boleh merebak ke kawasan mata dan juga merebak ke dalam otak.
Menurut doktor ini lagi, ulat resdung sebenarnya tak wujud dan ulat ini juga bukan penyebab utama kepada resdung. Jika ada ulat dalam resdung ini mungkin telah berlaku komplikasi yang sangat teruk dan tidak mendapatkan rawatan yang sebetulnya.
Lebih baik sekiranya korang terus mendapatkan nasihat daripada doktor, daripada mengambil rawatan yang belum tentu beri manfaat.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Mahkota Juara Miss Charm International Dipersembahkan. Siapa Bakal Sambung Legasi Kavita Sidhu?
Malam ini pemenang Miss Charm International yang ketiga akan diketahui. Setelah lebih 32 tahun tidak diadakan, akhirnya pelakon, penerbit, model dan usahawan asal Malaysia, Kavita Sidhu yang bergelar Miss Charm International 1990 akan memiliki penyambung legasinya.
Wanita anggun berusia 52 tahun itu merupakan pemenang edisi kedua pertandingan tersebut.
Sudah lumrah, jika ada pertandingan ratu cantik, pasti mahkota yang bakal dimenangi oleh sang juara menjadi perhatian.
Setelah lebih tiga dekad tidak diadakan, pastinya rekaan mahkota memainkan peranan penting sebagai sebuah penanda aras. Ternyata organisasi ratu cantik ini tidak mengecewakan. Mempersembahkan rekaan mahkota kepada umum dua hari sebelum malam finale, rata-rata memuji keindahan mahkota tersebut.
Diinspirasikan dengan motif dedaunan semula jadi, mahkota ini menyerlahkan makna sebuah inspirasi dan warna kehidupan. Simbol alam semula jadi dilahirkan dan dipupuk dalam sumber asas kehidupan yang melimpah dan lembut.
ARTIKEL BERKAITAN: 32 Tahun Lalu, Kavita Sidhu Cipta Sejarah Sebagai Juara. Kini Giliran Shannen ‘Gegar’ Miss Charm International
“Daun mewakili unsur-unsur yang tulen, ringkas, segar, dan penuh daya hidup. Menggunakan imej daun dalam reka bentuk mahkota menunjukkan keindahan jiwa yang halus dan murni, membawa rasa kepercayaan dan keselamatan dan menyampaikan daya hidup yang kuat, keinginan untuk bangkit dan kelahiran semula,” kongsi organisasi Miss Charm International dalam sebuah hantaran di Facebook.
Menambah lagi mengenai bentuk mahkota yang unik, “Daun-daunnya diukir dengan jelas dan diarahkan ke bahagian dalam, yang bermaksud bahawa kecantikan dari seluruh dunia berkumpul di Miss Charm untuk bertukar dan mempromosikan keindahan individu dan negara mereka.
“Batu-batu merah seperti saripati dari seluruh dunia berkumpul di tengah-tengah untuk mencipta kuasa yang tidak terbatas, kuasa keindahan, perpaduan serta sebagai perkongsian untuk melaksanakan misi menyebarkan nilai kemanusiaan dan pengetahuan kepada masyarakat sosial.”
Seramai 38 orang peserta menyertai pertandingan Miss Charm International 2023. Siapakah yang bakal bergelar juara? Sama-sama kita nantikan.
Malaysia diwakili oleh wanita berusia 28 tahun, Shannen Jade Totten. Selain bergelar Miss Charm Malaysia, Shannen sebelum ini pernah bergelar top10 Miss Universe Malaysia 2018 dan juga naib juara Miss World Malaysia 2018.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Perubahan Drastik Anak Gadis Saif Ali Khan, Ini Rahsia Dari Saiz XXL Ke S
Bukan mudah untuk mendapatkan berat badan ideal, ada banyak pengorbanan yang perlu dilakukan.
Siapa sangka, selebriti muda Bollywood yang menjadi perhatian ramai ini pernah melalui pengalaman ‘hitam’ dalam hidupnya.
Sara Ali Khan yang merupakan anak Saif Ali Khan dan anak tiri kepada Kareena Kapoor berkongsi mengenai kepayahan yang dihadapi dengan PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) yang menyebabkan kebaikan berat badan berlebihan. Aktres itu nekad untuk menurunkan berat badan sebelum menempah nama di layar perak.
Baru-baru ini, Sara Ali Khan terpaksa menempuh hari-hari yang mencabar bagi mendapatkan fizikal sempurna. Tidak mudah bagi remaja dengan berat lebih dari 90 kilogram nak debut jadi bintang filem.
Lakukan Senaman Secara Konsistan
Menurut Sara, dia berlatih kathak, yoga, pilates, boxing dan senaman dengan penuh kesungguhan untuk tetap fit. Dia juga menjalani latihan boot camp dan bermain tenis dengan ayah Saif Ali Khan. Masanya dipenuhi dengan aktiviti mengeluarkan peluh bagi betul-betul mendapatkan shape yang ideal.
Bagus cara Sara, nak berat badan ideal kena disiplin bersenam dan jaga pemakanan. Baru kamu rasa sihat dan selesa dengan perubahan diri.
Moga korang terinspirasi dengan perkongsian kurus secara sihat Sara Ali Khan ni.
Sumber : Hindustan Times
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
