Rata-rata kita di Malaysia akan mandi sekurang-kurangnya dua kali sehari kan?

Seperti yang kita semua maklum, mandi tidak hanya membuatkan badan segar, tetapi ada manfaat lain disebalik itu. Malah, mandi dan bersuci adalah suatu perkara yang amat dititikberatkan didalam Islam.

ARTIKEL BERKAITAN : Mandi Serbuk Kayu Manis Untuk Dapat Jodoh Cepat, Tradisi Tradisonal Di Denmark

Tapi, korang perlu percaya bahawa masih ada manusia di muka bumi ini yang malas untuk mandi. Paling mengejutkan mereka ini merupakan selebriti dan wanita yang cantik jelita.

Menurut laporan portal iNews.id hasil tinjuannya terhadap artis-artis di negara seberang itu mendapati bahawa ada lima artis wanita yang malas untuk mandi waktu pagi atau hanya mandi sekali sahaja dalam masa dua hari.

Ingin tahu artis Indonesia mana yang jarang mandi?

1. Anya Geraldine

Selebriti Anya Geraldine mengejutkan orang ramai apabila mengakui jarang mandi. Perkara ini didedahkan semasa menghadiri majlis makan malam. Anya mengakui badannya tidak banyak berpeluh tambahan pula wanita berusia 27 tahun ini sering berada di dalam bilik berhawa dingin.

2. Nagita Slavina

Siapa sangka Nagita Slavina juga antara artis yang jarang mandi. Isteri Raffi Ahmad sejak remaja mengaku malas mandi. Perasaan malas itu bertambah selepas dia hamil anak kedua.

3. Tasya Farasya

Tasya Farasya yang merupakan seorang Beauty Vlogger, dan Selebgrams pula mempunyai petua yang tersendiri bahawa jarang mandi boleh mengekalkan kecantikan diri seseorang.

Bagaimanapun, wanita berumur 30 tahun yang keturunan Arab itu mengaku dia biasa mandi dua hari sekali terutama pada waktu malam.

4. Mahalini

Penyanyi yang muncul dari program pencarian bakat Indonesian Idol, Mahalini Raharja, mengakui jarang mandi.Namun, teman wanita Rizky Febian ini mengatakan jika tidak sibuk dengan urusannya dia pasti mandi serta membersihkan dirinya setiap hari.

5. Prisia Nasution

Prisia Nasution , 38, pula mempunyai alasan yang tersendiri kerana jarang mandi setiap hari. 

Prisia adalah seorang pelakon pernah mendapat anugerah Pelakon Wanita Terbaik di Festival Filem Indonesia 2011 berkata soal jarang mandi tidak menjadi masalah sebab yang paling penting kecantikan dari dalam diri seseorang perlu dijaga.

” Setiap wanita mahukan dirinya cantik dan kecantikan diri perlulah dijaga dari dalam diri setiap masa walaupun kita jarang mandi,’’ katanya berasal dari Jakarta.

**

Sebenarnya, mandi juga memiliki peranan dalam meningkatkan sistem kekebalan, mencegah penyakit kulit, bahkan untuk menyembuhkan masalah kesihatan yang serius.

Hmm…jadi korang yang lelaki selidik dulu teman wanita korang rajin mandi atau tak okay. Jangan pandang muka cantik je.hiks

BACA LAGI : 4 Selebriti Indonesia Terus Bela Anjing, Tak Peduli Cercaan Warganet

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Sejak akhir-akhir ini,  kita sering terbaca kejadian  jelik. Anak tikam emak, abang bunuh adik, kawan tetak kawan dan macam-macam lagi berita.

Jangan terkejut kerana diberitakan 30 peratus atau 4.2 juta rakyat di negara ini mengalami masalah kesihatan mental.

Kajian dari National Health & Morbility pada tahun 2015 mendapati 3:10 mereka yang berumur 16 tahun ke atas mengalami masalah kesihatan mental iaitu kira-kira 29.2 peratus remaja di negara ini. Terkejutkan?

Manakala di kalangan kanak-kanak pula menunjukkan angka 12.1 peratus mewakili usia di antara 5-10 tahun.

Statistik pula menunjukkan  seorang dalam kalangan tiga penduduk di negara ini mempunyai masalah berkait rapat dengan isu diperkatakan.

Untuk pengetahuan, masalah kesihatan mental boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Ia bukan penyakit keturunan pun.

Masalah kesihatan mental banyak berkait rapat dengan gaya hidup, tingkah laku, masalah kewangan, kemiskinan, kebimbangan, tekanan perasaan dan banyak lagi.

Remaja pada usia 16-19 adalah kelompok tertinggi mengalami masalah kesihatan mental ini.

So just check it out! Dia mungkin kawan anda, mungkin boyfren anda, dia mungkin awek anda. Dan mungkin dia boleh jadi ibu bapa anda sendiri.

Kalau anda kawan-kawan korang yang menunjukkan perubahan dari segi tingkah laku, sikap, tekanan emosi dan beberapa aspek lain, tolonglah bagi dia sokongan.

Jangan lari darinya sebab mereka ini sangat memerlukan sokongan untuk kembali sembuh. Lagipun dia orang bukan gila pun, Cuma alami tekanan perasaan sahaja yang membawa kepada masalah kesihatan mentalnya.

Untuk pengetahuan korang, Oktober adalah bulan Kesedaran Kesihatan Mental yang disambut seluruh dunia. Tarikh 10 Oktober dipilih sebagai satu hari  meraikannya. Tapi sepanjang bulan Oktober, kempen ini masih terus berjalan.

Apa lagi yang perlu korang ambil tahu tentang Kesedaran Kesihatan Mental ini? Pakar Perunding Psikiatri Kanak-Kanak & Remaja, Dr Yusni Yusuff dari Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setar berkongsi pengalaman beliau mengendalikan kes-kes remaja yang mengalami masalah kesihatan mental.

Antara gejala masalah kesihatan mental termasuklah berasa sedih berpanjangan, sering bimbang atau resah gelisah, berasa takut, tertekan, cepat marah, sering keletihan, sukar tidur, hilang tumpuan dan sebagainya. Masalah atau gangguan kesihatan mental jula dibiarkan tanpa bantuan boleh mendorong seseorang remaja mengalami penyakit mental yang lebih serius.

Masalah kesihatan mental yang sering dialami oleh golongan remaja adalah kemurungan (depression) dan kebimbangan (anxiety).

Remaja yang mengalami gangguan kesihatan mental seringkali dilihat sebagai mengalami masalah tingkahlaku ataupun masalah disiplin.

Mereka sering di label sebagai remaja nakal dan bermasalah. Mereka dilihat sebagai seorang yang kuat memberontak dan menunjukkan tingkahlaku yang bukan kebiasaan beliau.

Penyakit mental seperti skizofernia boleh terjadi kepada remaja tetapi ianya berlaku pada kadar yang sangat rendah berbanding dengan apa yang telah diperkataan sebelum ini.

Mereka yang mengalami gangguan sebegini sering menerima bisikan-bisikan suara sehingga sanggup menyembelih anak atau adik sendiri adalah berbeza sama sekali dengan masalah kesihatan mental

Apa dimaksudkan dengan masalah kesihatan mental?

• Masalah kesihatan mental merujuk kepada perubahan tingkah laku, tekanan dan sebagainya.  Paling senang nak kesan, kalau dulu anak atau kawan anda sopan santun orangnya, tiba-tiba dia berubah sikap. Jadi kasar. Bahasa percakapannya juga berlaian, suka mencarut dan sebagainya.

• Ciri lain ialah dia suka menyendiri. Tak suka berkawan kerana dia mungkin merasakan dirinya tak cantik, gemuk, tak ada kekasih, muka berjerawat dan sebagainya. Ini juga boleh mengakibatkan tekanan perasaan kepadanya. So bantulah dia ya! Jangan jauhkan diri.
• Dia mungkin mangsa penderaan. Bila meningkat remaja, dia teringat-ingat kembali kenangan itu dan mula berubah sikap.
• Bergaduh dengan kawan baik sendiri juga boleh menjurus seorang remaja kepada masalah kesihatan mental. Dia mungkin fikir anda kawan baiknya tapi bila anda berdua bergaduh, anda jauhkan diri. Ini memang teruk dan biasa berlakukan!
• Putus cinta. Ini memang faktor terbanyak. Kumbang bukan seekor, bunga pun bukan sekuntum. Hidup pun masih panjang. Jangan sedih-sedih tau. Sebab kalau anda tak berjaya mengawal emosi ini, anda boleh alami tekanan perasaan berpanjangan.
• Faktor kewangan. Kena pula kawan-kawan selalu tayang barang branded dan anda tak mampu nak beli. Ini memang boleh jadi tekanan mental yang kuat.
• Kesesakan tempat tinggal. Ini juga antara punca masalah ini boleh wujud.
• Masalah di tempat kerja dan sekolah. Ada juga yang sudah tak berminat dengan sekolah tetapi tetap dipaksa oleh ahli keluarga. Ini juga boleh jadi puncanya.
• Anak-anak yang menjadi mangsa perceraian.
• Kehilangan orang yang disayangi

Bagaimana mereka ini perlu dibantu?

• Sokongan keluarga. Kalau ada ahli keluarga yang menderita masalah, beri sokongan tanpa berbelah bahagi. Ingat, jangan jauhkan diri.
• Ambil peduli dengan perubahan-perubahan sikap atau tingkahlaku ahli keluarga yang mula menunjukkan kelainan.
• Bercakap dengan mereka untuk menyelami apa yang berlaku.
• Bantu mereka menyelesaikan masalah yang mereka hadapi.
• Bantu mereka berjumpa dengan ahli psikologi termasuklah kaunselor, pakar psikologi ataupun pakar psikiatri.
• Buat rujukan atau rajin-rajinlah membaca pelbagai info untuk mengetahui gejala penyakit mental. Andainya ada gejala, dapatkan nasihat dan perkhidmatan dari doktor perubatan.

Kata Dr Yusni Yusuff lagi, masalah di kalangan ini masih boleh dirawat asalkan keluarga memberi sokongan padu dan tak ponteng pertemuan dengan doktor bila temujanji sudah dilakukan.

“Biasa untuk menyelami masalah dihadapi, saya akan ajak mereka berbual-bual dahulu. Kebanyakannya akan senyap dalam pertemuan pertama. Semuanya menunduk dan membisu.

“Tapi kita tak pernah putus asa. Dalam pertemuan seterusnya, kita akan ajak lagi berbual sehinggalah kita dapat mengesan punca bagaimana mereka boleh menghadapi tekanan mental ini.

“Banyak yang pulih melalui terapi percakapan “talk therapy” atau juga dikenali sebagai psychotherapy. Remaja ini juga mungkin perlu menjalani sesi kaunseling untuk belajar kemahiran sosial, mengurus masa serta teknik untuk relaks.

“Akan tetapi bagi kes yang sudah agak teruk kita akan bekalkan dengan ubat-ubatan untuk mengawal keadaan menjadi lebih teruk seperti remaja menjadi agresif, timbul niat untuk mencederakan diri atau bertindak di luar kebiasaan dan mungkin juga membunuh diri,”kata pakar perunding yang banyak mengendalikan kes-kes remaja yang melalui tekanan dan kebimbangan.

Peminat filem Marvel pastinya kecewa apabila filem Thor: Love And Thunder dikatakan akan ditunda lagi bagi tayangan di Malaysia. Tarikh asal filem ini ditayangkan pada 7 Julai 2022 namun telah ditunda dan pihak pawagam juga terpaksa membuat refund kepada penonton yang sudah membeli tiket wayang.

Walau bagaimanapun, tayangan filem Thor ini dilaporkan akan dipinda kepada tarikh 21 Julai, namun sekali lagi telah ditunda dan kali ini tiada tarikh baharu yang diberikan.

Hal ini telah disahkan sendiri oleh pihak TGV dan GSC yang menjelaskan tiada lagi tarikh baharu yang ditetapkan oleh Walt Disney bagi tayangan filem Thor Love And Thunder.

“Walt Disney Studios Malaysia telah mengesahkan bahawa tayangan filem Thor: Love And Thunder di Malaysia kini akan ditunda ke satu tarikh yang tidak dinyatakan,”

Untuk info, filem ini sudah pun ditayangkan di seluruh dunia termasuk di negara jiran seperti Singapura dan Thailand. Walau bagaimanapun, masih belum ada kenyataan lanjut mengapa filem ini ditunda di Malaysia.

Ha, kalau korang peminat tegar Marvel dan berkemampuan, mungkin ada yang sanggup ke negara jiran untuk menonton kan? Hiks!

Sama-sama kita nantikan pengumuman rasmi tentang tarikh tayangan baharu yang bakal diumumkan kelak.

Sumber: (1)

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.