Biasalah apabila mana-mana bahagian badan kita terlanggar atau terhantuk sesuatu, akan ada kesan lebam yang muncul dan kekal selama beberapa hari.
Ini kerana pembuluh darah atau cappilary pada bahagian tersebut telah ‘pecah’ kerana insiden tersebut. Darah yang mengalir pada bahagian dalam itu akan menampakkan tanda lebam pada kulit.
Kita tidaklah perlu risau kerana tubuh kita secara automatik akan beransur pulih hinggalah kesan lebam hilang. Pada waktu yang sama, pengambilan ubatan seperti aspirin, antibiotik dan ubatan jenis anticoagulant yang akan mengurangkan kesan darah daripada bergumpal.
ARTIKEL BERKAITAN : Kesan Lebam Atau ‘Covid Toes’ Dikesan Pada Remaja Dan Kanak-Kanak, Mungkin Gejala Baru Covid-19 – REMAJA
Namun, pernahkah korang perasan kesan lebam yang secara tiba-tiba muncul pada lengan dan peha tanpa apa-apa rasa sakit?
Sumber Foto Hiasan : The Today Show
Tahu-tahu je, ada kesan biru kehitaman pada kulit. Apa sebenarnya punca dan adakah kita sememangnya sedang berdepan dengan apa-apa komplikasi kesihatan tanpa kita sedari.
Kebiasaannya, kesan lebam seperti ini selalu muncul apabila seseorang itu semakin berusia!
Ini berikutan keadaan kulit manusia yang semakin menipis seiring dengan usia. Lapisan lemak yang melindungi kulit daripada kecederaan atau luka juga tidak lagi setebal dahulu, lalu kulit kelihatan lebih pucat.
Nampak seperti perkara remeh. Akan tetapi, jika kita mulai perasan ada kesan lebam yang muncul tanpa sebab seperti pada lengan, peha, punggung mahupun pada wajah, seharusnya kita harus berwaspada.
Sumber Foto Hiasan : Considerable
Sumber Foto Hiasan : Skatelog Forum
Ini besar kemungkinan terjadi kerana kekurangan kadar protein dan vitamin yang signifikan dalam badan kita. Vitamin B12 sebagai contoh membantu perkembangan sel darah merah manakalah vitamin K penting dalam pembekuan darah.
Sementara itu, vitamin C pula membantu membina kolagen dan protein lain.
Ada juga pakar yang menasihati agar kita mengetahui jika keluarga sendiri mempunyai latar belakang penyakit Von Willebrand yang merupakan penyakit keturunan. Ia adalah gangguan proses pembekuan darah dalam badan.
Akhir sekali, kesam lebam secara tiba-tiba juga mudah terjadi kepada pesakit kencing manis. Diabetes boleh menganggu pengaliran darah apabila pesakit mempunyai kadar glukosa berlebihan dalam darah sehingga merosakkan pembuluh darah.
*
Apapun, temui terus doktor dan dapatkan nasihat pakar sekiranya kesan lebam pada badan korang tidak berkurangan okay.
BACA LAGI : Mata Lebam Macam Panda? Kurangkan Kesan Dengan 4 Sayuran Ni – REMAJA
‘Sephora Cafe’ Pertama Di Asia Tenggara Boleh Korang Kunjungi Di Fahrenheit88 KL, Jom!
Siapa sangka, Malaysia menjadi pilihan stor kosmetik dan penjagaan diri popular, Sephora untuk membuka cawangan kafe pertamanya di rantau Asia Tenggara?
Terletak bersebelahan dengan cawangan Sephora di Fahrenheit88 Bukit Bintang, Sephora Cafe mula menemui pengunjungnya sejak 1 Disember lalu.
Ia merupakan cawangan kolaborasi bersama Trio Bakehouse dan menyediakan menu yang pelbagai untuk korang yang ingin meluangkan masa rehat sebentar setelah sibuk seharian membeli-belah di Sephora!
Kunjungan sulung REMAJA ke Sephora Cafe ini ternyata tidak mengecewakan apabila mendapati pilihan yang disediakan menepati setiap cita rasa. Antara yang dihidangkan termasuklah donut istimewa Sephora (RM12) berinti ‘vanilla peach compote’ dan vanilla bean chatilly’ yang tidaklah terlalu manis untuk korang nikmati.
Selain itu, REMAJA turut sempat mencuba minuman Valrhona Chocolate (RM18), ‘Dirty Match’ (RM20) dan Organic Heart Breaker (RM15) serta snek klasik seperti ‘buttery croissants’ (RM10), ‘Cinnamon Sugar Dougnut (RM6) dan ‘Pain Au Chocolat’ (RM15). Ya, kami memang penggemar coklat!
Jangan lupa juga untuk mencuba pilihan lain termasuklah ‘Japanese Curry Beef’ (RM18), ‘Chicken Charsiew’ (RM16) dan ‘Truffle Mushroom’ (RM16) sekiranya korang teringinkan menu yang lebih mengenyangkan.
Oleh itu, jangan lepaskan peluang untuk check out Sephora Cafe yang bakal dibuka dari sekarang hingga 31 Mei 2025. Sambil itu, apa kata korang juga nikmati instalasi istimewa yang disediakan oleh Sephora Malaysia di aras tanah Fahrenheit88 Bukit Bintang sempena musim percutian ini.
Pelbagai prop menarik untuk dijadikan latar belakang swafoto serta stesen interaktif lain di mana korang boleh memenangi hadiah menarik daripada Sephora ada disediakan di sini.
FOTO: Sephora Malaysia
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
‘Dunia Bersujud’ Pada 24 Ramadan Ini Sempena World #QuranHour
Sebagai tradisi tahunan setiap kali tibanya bulan Ramadan Al-Mubarak, acara World #QuranHour sekali lagi bakal menemui semua pada 26 April 2022 bersamaan 24 Ramadan 1443H.
Bakal bersiaran secara langsung di lokasi perdana, Studio AlHijrah, pejam celik World #QuranHour pada tahun ini telah memasuki edisi ketujuhnya dengan membawakan tajuk ‘Dunia Bersujud’.
Ia merujuk kepada intipati surah Al-Sajdah yang telah menjadi surah pilihan pada kempen gerakan membina sistem nilai melalui al-Quran dan Hadis (Thematic & Reconstruct) sepanjang tahun ini.
Untuk pengetahuan korang, surah Al-Sajdah menjadi formula daripada Ilahi untuk meningkatkan rasa kehambaan kepada ALLAH, dan panduan penyatuan ummah melalui ekonomi dalam mencapai matlamat ‘Dunia Berbudi & Penyayang’.
Penonton di TV AlHijrah bakal mendengarkan bacaan Surah Al-Sajdah dari jam 12 sehingga 1 tengah hari manakala sesi tadabbur disampaikan oleh Ketua Pegawai Penyelidik WUIF, Fazrul Ismail.
Selain Yayasan Warisan Ummah Ikhlas (WUIF) dan rakan Sinergi Media Malaysia, sesi World #QuranHour ini turut dinaungi oleh Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM) dengan kerjasama daripada rakan sinergi termasuk Jabatan Agama Islam Wilayah Persekutuan (JAWI), Pusat Pelancongan Islam (ITC) sebagai penaja, Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM), Majlis Pengarah-Pengarah Perpustakaan Awam Se-Malaysia, Rumah Ngaji, Sahabah Al-Quran badan kerajaan dan bukan kerajaan di dalam dan luar negara.
Bercakap mengenai #QuranHour, ia tidak setakat terhenti pada bulan Ramadan ini apabola terdapat dua lagi program utama yang akan dibawakan oleh penganjur iaitu Malaysia #QuranHour pada 30 Ogos hadapan dan World #QuranConvention pada 17 dan 18 Disember 2022.
Untuk pengetahuan korang, pada tahun lalu, World #QuranHour telah diadakan secara hibrid memandangkan negara masih berada pada fasa pandemik. Begitupun, ia telah mencatatkan penyertaan luar biasa dengan 485 bilion capaian di media sosial, 2,700 lokasi berdaftar di dalam negara dan 42 lokasi luar negara.
So guys, jangan lupa untuk meluangkan masa selama sejam bersama-sama World #QuranHour pada 26 April ini bagi menyemarakkan lagi semangat serta makna bulan Ramadan ini buat diri kita sendiri.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Bila Kerap Cirit, Awas Itu Risiko Usus Tak Sihat. Atasi Dengan 6 Tip Ini
Ramai beranggapan cirit akibat salah makan. Kekerapan masuk ke tandas berulang kali membuatkan ada kalanya kita tidak selesa sehingga badan menjadi letih. Tapi jika terlalu kerap berlaku cirit, awas ada risiko yang perlu kita beri perhatian serius di mana ia merupakan kanser usus yang mungkin tidak kita sangka sama sekali.
Melalaui perkongsian Public Health Malaysia , tanda-tanda yang biasa kita alami ini merupakan petanda usus tidak sihat dan boleh membawa padah jika tidak dirawat dengan betul. Awas, jika korang selalu dan kerap menghadapi masalah berikut,
- Masalah penghadaman seperti perut kembung, berangin, sembelit atau cirit birit
- Lemah imuniti tubuh, yakni kerap jatuh sakit
- Masalah kulit, eczema
- Perubahan berat badan
Bagi mengatasi masalah tersebut, anda perlu mengamalkan gaya hidup yang sihat untuk memastikan keseimbangan bakteria di dalam usus.
- Makan buah dan sayuran untuk serat
- Kurangkan makanan berproses dan gula
- Makan perlahan, kunyah dengan sempurna
- Aktif secara fizikal
- Dapatkan tidur yang cukup
- Makan makanan yang kaya prebiotic dan
Paling menakutkan, masalah usus tidak sihat ini juga boleh mendorong kepada kanser usus jika tidak dipandang serius. Jadi, korang semua jangan pandang remeh jika serinag alami masalah diatas tu.
