Siapa kata remaja yang ada rupa tak pentingkan pelajaran? Mulut…
Musim konvokesyen pada bulan Oktober tahun ini memang meriah dengan momen indah yang dikongsi oleh beberapa remaja popular di Instagram. Tak kiralah sama ada mereka datang dari latar belakang sukan seperti Pandelela Rinong, media sosial (Safwan Nazri, Nadia Azlan) atau penyanyi baru seperti Sheryl Shazwanie, mereka membuktikan karier bukanlah penghalang untuk menggenggam segulung sijil.
Remaja ucapkan tahniah kepada korang semua! Dan bagi pelajar kolej atau universiti di seluruh Malaysia yang juga bergelar graduan pada bulan ini, happy convocation guys!
Safwan Nazri
Finalis Hero Remaja 2017 ini masih belajar sepanjang dia menyertai pencarian tersebut pada tahun lalu. Jarak di antara Kuala Lumpur (lokasi utama penggambaran), Kedah (asal) dan Perlis (universiti) memang mencabar buat Safwan Nazri.
Tetapi iyalah, orang kata kalau nak seribu daya, kan? Kejayaan Safwan ini mengingatkan penulis kepada kisah finalis Hero Remaja 2011/2012 iaitu Nazrief Nazri yang merupakan graduan dari UiTM Seri Iskandar, Perak. Nazrief pun perlu mengimbangi masa, mirip Safwan semasa bertanding.
Pandelela Rinong
Atlet terjun negara yang bergelar juara dunia ini sekali lagi mengharumkan nama negara apabila berjaya menghabiskan pelajaran dari Universiti Malaya. Malah, ramai yang terkejut sepanjang minggu ini apabila mendapat tahu Pandelela masih sempat belajar sambil bertanding, all this while!
“Saya mengambil masa bertahun-tahun lamanya untuk mengimbangi kerja keras sebagai atlet negara dan belajar pada lewat malam. Ada masa yang memang sukar dan saya perlu tenangkan diri.
“I like my graduation robe especially the color and design.
“Saya beli robe ini dan menggantungnya di rumah. Siapa tahu ia boleh berikan motivasi untuk saya terus menyambung pelajaran selepas ini,” katanya di Instagram.
HANNA FARESHA
Anak kepada Fauzi Nawawi dan Lisdawati ini memang cekap dalam mengimbangi pelajaran dan masa lapang, sejak dari zaman SPM lagi.
Kali ini, adik kepada penyanyi Fareez Fauzi ini meraikan kejayaannya dalam bidang perakaunan dan berazam menyiapkan diri untuk menggenggam ACCA.
IQWAN ALIF
Penyanyi single ‘Cemburu Buta’ ini juga baru bergelar graduan dari Akademi Seni Budaya dan Warisan Kebangsaan (ASWARA)
“Alhamdulillah, saya dapat merasa moment ni. Tahniah kepada diri sendiri sebab berjaya melawan anasir-anasir jahat yang pernah menguasai diri ni untuk berhenti belajar.
“Demi hajat arwah, demi mama & keluarga, saya seretkan badan untuk habiskan juga pengajian di sini.”
NADIA AZLAN SHAH
Si cantik yang popular sebagai model dan instafamous ini juga tak terlepas daripada momen konvokesyen di kampus UNISEL. “Alhamdulillah, check list dapat juga saya capai.
“Terima kasih kepada suami saya yang banyak bersama saya ketika melakukan assignment. Convo juga isteri awak! Dan terima kasih juga kepada mama dan daddy yang membantu Nadia ke tahap ini”
SHERYL SHAZWANIE
Sheryl mengingatkan penulis kepada penyanyi Najwa Latif.
Bukan kerana imejnya yang bertudung tetapi keazaman menghabiskan juga pelajaran walaupun minatnya terletak pada bidang nyanyian. “Saya tak akan berada di sini tanpa sokongan dan bantuan ramai pihak.
“Words can’t describe how grateful I am to have these people in my life. Alhamdulillah, saya telah tamatkan pengajian Diploma Perakaunan.”
View this post on Instagram
LUNA TASYA
Last but certainly not the least, rapper single Teka-Teki dan social media influencer ini juga baru saja graduate! Bukan di kolej ataupun universiti memandangkan Tasya baru berusia 17 tahun, tetapi daripada sekolah menengahnya.
So cute!
Rock Corner The Gardens Bakal Ditutup & Ingin ‘Let Go’ Kesemuanya
Ura-ura stor muzik terkenal Malaysia, Rock Corner akan ditutup sudah lama kedengaran.
Sejak beberapa tahun yang lalu, demam muzik digital dan online streaming telah ‘membunuh’ perniagaan fizikal dunia hiburan. Sama ada filem, muzik, drama bersiri dan apa saja yang berkaitan dengannya, hakikatnya lebih ramai orang sekarang yang telah beralih arah kepada dunia digital.
Dilema ini turut dirasai Rock Corner, salah satu stor muzik yang paling digemari ramai sejak era 90-an. Penulis sendiri banyak membeli kaset dan CD daripada stor ini sejak kecil.
Malangnya, Rock Corner bakal menutup stor terakhir
mereka di The Gardens, Kuala Lumpur
pada 2 September ini.
Rock Corner berkata mereka cuba untuk mengekalkan kewujudan stor fizikal sejak beberapa tahun yang lepas. Tetapi satu-persatu cawangan Rock Corner terpaksa ditutup.
“Kami menutup cawangan KLCC dan Mid Valley. Kemudian pada tahun lalu, tiga cawangan ikonik kami di The Curve, Bangsar Village dan Subang Parade pula terpaksa ditutup. Ya, masih ada pembeli yang inginkan produk fizikal, tetapi disebabkan penurunan jualan serta harga sewa yang tinggi, kami perlu menutup stor terakhir di The Gardens ini.
So guys, korang ada masa sehingga 2 September ini untuk membeli CD, DVD, Vinyl, DVD Blu-Ray dan produk lain di Rock Corner pada harga yang cukup murah. Jom tengok apa yang ada:
Album Artis Korea & Jepun
Piring Vinyl
CD Lain-Lain
Fon Kepala BEATS & Jenama Lain
DVD
Happy Shopping korang!
“Macam Mana Tahan Gelak Semasa Babak Aiman Nyanyi?” Zahirah Macwilson Kongsi Rahsia Curi-Curi Cinta
Bagi pengikut tegar drama Curi-Curi Cinta, tahniah kerana korang telah menjadikan drama tersebut trending di tangga pertama Twitter semalam!
Selama 28 episod drama arahan itu ditayangkan, ramai yang memuji lakonan para pelakonnya terutama Fauziah Nawi, Zahirah Macwilson dan Aiman Hakim Ridza. Cumanya, drama ini menggabungkan elemen sedih / dramatik bersama elemen komedi.
Dan apabila tiba babak komedinya, memang semua penonton akan berdekah ketawa di hadapan kaca televisyen. Jadi bagaimana sebenarnya seorang pelakon boleh tahan gelak sewaktu babak seperti itu?
Zahirah Macwilson yang membawakan watak Intan semalam sempat berkongsi pengalamannya merekod babak Aiman Hakim menyanyi lagu Sedetik Lebih (Anuar Zain) di dalam kereta dalam episod 27 yang telah menjadi viral di media sosial.
“Sebenarnya untuk penggambaran Curi-Curi Cinta ini, produksi menggunakan 1 kamera. Jadi selepas mereka merekod babak Aiman, barulah babak Ira.
“Semasa babak Danial (watak Aiman Hakim) menyanyi, kru telah merekod bahagian Ira terlebih dahulu. Jadi Ira tidak tahu yang Aiman akan menyanyi sebegitu rupa. Abang prop master yang memandu kereta itu semasa babak Ira, bukannya Aiman. Tetapi semasa babak Aiman pula, Ira perlu ada di dalam kereta kerana perlu feed line kepada Aiman.
View this post on Instagram
“So yea, itulah rahsia bagaimana Ira tidak gelak semasa babak itu. Tapi jujurnya, semua orang tak sangka dia akan menyanyi seperti itu,” jelasnya lagi sebelum episod akhir drama Curi-Curi Cinta ditayangkan semalam di Astro Ria.
“Kadangkala kami tidak berada di satu tempat semasa babak itu berlangsung. Kami sebagai pelakon perlu bayangkan saja mengikut skrip.”
Ouhh..
Anyway, korang puas hati tak dengan ending Curi-Curi Cinta semalam?
Kenali Nama Lain Bagi Garam, KP Kesihatan Ingatkan Rakyat Malaysia Bahaya Perasa Ini
8 March bukan sehaja Hari Wanita Sedunia namun merupakan minggu Kesedaran Garam Sedunia juga.
Rakyat Malaysia memang terkenal dengan kepelbagaian kaum budaya dan makanan yang sedap-sedap. Jadi bahan perisa tu memang makanan kita kan. Tak cukup masin? Tambah garam. Tak cukup lagi?? Tambah aje. Sampai satu tahap makanan tu dah tak rasa seperti yang sepatutnya dek sebab letak garam banyak sangat.
Bersempena Minggu Kesedaran Garam Sedunia yang disambut hari ini, Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah menyeru agar rakyat Malaysia mengambil beberapa langkah mudah bagi mengurangkan pengambilan garam dalam pemakanan harian. Antaranya :
- Kenali nama lain bagi garam dalam makanan, seperti Sodium Nitrate, Sodium Bicarbonate dan Monosodium Glutamate, membaca label dan bandingkan maklumat kandungan natrium sebelum membeli makanan.
- Hadkan pengambilan garam tidak melebihi satu sudu teh sehari, termasuk garam beriodin bagi mengurangkan risiko sakit jantung dan strok
Garam dalam masakan tu boleh, tapi berpada-pada. Lebih garam boleh menyebabkan macam-macam jenis penyakit. Nak tahu?
1. Penyakit jantung
Garam boleh meningkatkan tekanan darah dan menimbulkan darah tinggi. Situasi ini merupakan penyebab penyakit jantung yang paling ketara. Hampir dua per tiga daripada seluruh kes strok dan separuh kes penyakit jantung, disebabkan oleh hipertensi atau darah tinggi.
2. Penyakit ginjal
Sama seperti penyakit jantung, penyakit ginjal kronik juga boleh disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Orang yang menghidap penyakit ini, lebih sensitif terhadap penyerapan sodium atau garam di tubuh.
Penyakit ginjal dan hipertensi berhubung kait dengan kitaran yang berkesinambungan. Ia kerana, ginjal berperanan dalam metabolisme garam di tubuh.
Jika ginjal tidak dapat mengeluarkan natrium dengan baik, maka metabolisme garam di tubuh menjadi terganggu dan garam akan berkumpul di tubuh, dan menyebabkan naiknya tekanan darah.
3. Osteoporosis
Jumlah kalsium yang keluar melalui urin akan bertambah seiring dengan meningkatnya kadar garam di tubuh. Apabila kadar kalsium di dalam darah berkurangan dari yang sepatutnya, maka tubuh akan mengambil kalsium dari dalam tulang untuk menyeimbangkan kekurangan kalsium.
Hal ini menyebabkan kesihatan tulang terganggu hingga mengalami penghakisan tulang atau osteoporosis.
4. Kanser
Mengambil garam berlebihan juga dapat meningkatkan risiko seseorang terkena kanser perut.
5. Hipernatremia
Terlalu banyak natrium di dalam darah boleh menyebabkan seseorang itu mengalami hipernatremia. Penyakit ini merupakan gangguan akut yang terjadi saat seseorang tidak mendapat cukup makanan atau minuman, sehingga garam tidak dapat dicerna dengan baik oleh tubuh.
Akibatnya, pengumpulan garam berlaku. Saat sodium di darah mengumpul, akan terjadi gangguan metabolisme di tubuh yang boleh menyebabkan cecair terkumpul di organ tubuh, termasuk otak. Hal ini bisa menyebabkan kejang, koma, bahkan membawa maut.
6. Gangguan saraf
Garam memang penting untuk menjaga fungsi saraf. Namun, jika berlebihan pengambilan garam akan membawa mudarat.
Tubuh kita memerlukan keseimbangan antara sodium dengan kalium untuk menjaga fungsi saraf tetap normal. Jika kadar sodiumnya terlalu banyak, maka keseimbangan akan terganggu. Hal sama dengan fungsi saraf, yang juga akan mengalami gangguan.
Untuk info, dengan tema ‘Tambah Perisa Asli, Sedikit Garam Mencukupi’ Minggu Kesedaran Garam Sedunia di Malaysia berlangsung dari 8 hingga 14 Mac.
Sumber : Astro Awani, Mstar
