Kematian bintang Kpop terkenal Jonghyun  dari kumpulan SHINee   dua hari lalu membuatkan peminatnya terus menangis. Terlalu banyak spekulasi  timbul termasuk mencari punca kenapa vokalis kacak dan terkenal ini mengambil keputusan menamatkan riwayatnya dengan cara sadis iaitu bunuh diri.

Menulis nota terakhir berbunyi “Segalanya terlalu sukar untuk saya, tolong benarkan saya pergi dan beritahu saya bahawa saya sudah bekerja keras dan lakukan yang terbaik. Ini adalah yang terakhir, selamat tinggal,” – mesej terakhir Jonghyun.

Bunuh diri mungkin cara terakhir manusia mengakhiri hidupnya. Tetapi perbuatan ini dilarang sama sekali dalam ajaran Islam. Sesiapa yang bunuh diri akan dihina di akhirat kelak.

Ada tujuh jenis kemurungan yang boleh membawa seseorang melakukan tindakan nekad dan akhir iaitu bunuh diri. Tetapi ada juga kemurungan yang boleh dirawat dengan bantuan pakar perubatan.

Menurut  Pakar Perunding Psikiatri Kanak-Kanak & Remaja, Dr Yusni Yusuff dari Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setar berkata, terdapat tujuh jenis kemurungan.

Unipolar – Ia dikenali sebagai unipolar kemurungan. Biasanya pesakit akan mengalami tanda-tanda yang boleh mempengaruhi keupayaannya seperti  bekerja, tidur, makan dan sebagainya.  Masalah ini boleh dirawat dengan bantuan pakar perubatan.

Bipolar – Bipolar kemurungan merupakan gangguan mood  secara berpanjangan kepada pengidapnya. Ia dapat dicirikan dengan rasa gembira keterlaluan, mudah marah, hyperaktif dan lain lagi. Ia menunjukkan bahawa dua episod yang berlainan iaitu berkitar dari semasa ke semasa.

 Dysthymia ( Kemurungan Berpanjangan) – Dysthymia merupakan masalah yang kurang serius pengidapnya mengalami secara berpanjangan. Ada kalanya mencecah lebih setahun. Bukan itu sahaja, individu yang mengalami dysthymia juga berkemungkinan mengalami kemurungan unipolar  pada masa yang sama.

 Kemurungan Selepas Bersalin (Post Partum Blue) – Jenis kemurungan ini biasanya terjadi selepas bersalin. Ibu akan mengalami post partum blue, biasanya selepas kelahiran anak pertama kerana belum bersedia. Gejala ini kurang serius dan berlaku dalam jangka pendek. Namun, jenis kemurungan akan menjadi serius jika tidak ditangani dengan baik.

Kemurungan psikotik (mendengar suara halus) – Kemurungan psikotik biasanya terjadi kepada individu yang menghadapi dysthymia. Pengidapnya sering percaya perkara yang tak benar, khayal, mendengar suara yang tidak wujud dan sebagainya. hakikatnya ia bercanggah dengan realiti kehidupan.

Gangguan Afektif (Bermusim) – Jenis kemurungan ini biasanya dikaitakan dengan musim. Sangat jarang berlaku di Malaysia kerana iklimnya hanya Khatulistiwa. Biasanya banyak terjadi di negara yang mempunyai banyak iklim.

Kemurungan remaja – Hakikatnya, kemurungan tidak mengenal siapa, remaja juga boleh mengalaminya. Walaubagaimanapun, tanda-tanda kemurungan dalam kalangan kanak-kanak adalah berbeza dengan dewasa. Kemurungan remaja adalah sering dikaitkan dengan perubahan fizikal, tekanan daripada rakan sebaya dan pencapaian akademik.

Dalam kes kematian Jonghyun SHINee, vokalis utama  ini khabarnya tidak dapat menerima hakikat  di saat dia sudah berusaha sehabis mungkin, tetapi masih ramai netizen yang menyalahkan dirinya dengan pelbagai cercaan.

Merujuk kepada keadaan sebegini, Dr Yusni berkata, satu hakikat yang harus difahami, kemurungan  sama sekali tidak boleh dikaitkan dengan bunuh diri. Kecuali jika benar seorang individu itu sudah ada niat untuk melakukannya.

“Dalam kes bunuh diri, ada tiga sebab.  Niat bunuh diri ini berbeza dengan kemurungan (yang boleh dirawat) tetapi ada ketikanya jika pesakit gagal mengawalnya, masalah bunuh diri boleh terjadi.

Kedua, “tyring to help”. Biasanya individu yang cuba membunuh diri tidak mengetahui punca mengapa mereka memilih untuk bunuh diri. Mereka cuba meminta pertolongan tetapi buntu dan ia boleh menjadi punca kepada kejadian bunuh diri.

Ketiganya, impulsive. Biasanya individu ini tiada niat tetapi tanpa tak sengaja telah terbunuh. Dalam erti kata lain, sebagai contohnya, dia cuba mengerat nadi ditangannya dengan niat untuk menarik perhatian tetapi secara tidak sengaja telah terbunuh dengan perbuatannya.

Tetapi hanya bila kita mengetahui niat atau niat itu telah diceritakan kepada rakan rapatnya, barulah kita tahu mengapa seorang individu itu membunuh diri.

Kata Dr Yusni lagi, masalah kemurungan boleh dirawat. Jangan pernah putus asa selain sokongan orang sekeliling boleh menyelamatkan nyawa sendiri.

Ada ke perempuan yang tak suka shopping? Okay kalau ada korang memang rare. Rugi beb sebab dah masuk akhir tahun ni memang banyak market website yang buat sale gila-gila.

Lazada Malaysia tak terkecuali untuk memberikan korang peluang berbelanja tanpa had. Dengan bertemakan “Shop the Universe”, Lazada telah memperkenalkan seksyen baru di website mereka untuk memberi lebih banyak pilihan pada harga yang menarik.

Wow, serious wey bermula esok 11.11 (11 November 2017) sehingga 14.12 (14 Disember 2017) ada 90 juta produk dengan diskaun sehingga 90 peratus. Mau berpinar biji mata kalau tengok promosi hebat ni nanti.

Korang juga boleh menikmati jualan kilat jenama yang menarik, barangan pada harga serendah RM1 manakala jenama seperti Nivea, Durex, Maybelline, Mattel dan Laneige pula akan menyediakan “Kotak Misteri” kepada para pelanggan untuk potongan harga yang lebih rendah lagi.

Kempen Online Revolution ini disertai oleh pelbagai rakan pemasaran yang menyediakan hadiah-hadiah bernilai lebih RM60 juta, termasuk pakej percutian Club Med, Go Pro, iPhone X, Perodua Bezza, peluang untuk merasai Zero-G dan banyak lagi.

Jadi apa lagi,malam ni tepat jam 12 pagi terus check Lazada online dan jangan lepaskan peluang untuk jadi orang pertama berbelanja dengan harga murah.

Mungkin warna pesawat tidak berapa dipedulikan kerana kebanyakan dari kita lebih memfokuskan kepada jenis pesawat seperti Airbus 330 atau Boeing 737 selain mahu mengetahui keluasan dan jumlah penumpang boleh diisi dalam satu-satu penerbangan.

Ia penting kerana kita mahukan sedikit keselesaan terutama jika perjalanan masa mengambil masa lebih dari enam jam ke atas sebelum sampai ke destinasi.

Namun tahukah, jika kita perasan, kebanyakan pesawat dicat warna putih dan boleh dikatakan kebanyakan pesawat penumpang diwarnakan sebegitu. Walau ada warna-warna lain bagi pesawat komersial seperti merah untuk Air Asia, ia masih dicat putih bersamanya. Bagi Malaysia Airlines pula, kebanyakkannya berwarna putih selain warna lain bagi logonya. Malah kebanyakan negara di seluruh dunia turut memilih warna putih bagi pesawat komersial mereka.

Jika kita menganggap warna putih lebih bersih tetapi ada sebab mengapa badan pesawat penumpang dicat sedemikian.

Menurut Reader’s Digest, ada dua alasan warna putih menjadi warna pilihan pesawat.

Pertamanya untuk memastikan pesawat kelihatan “tenang atau sejuk mata memandang”.

Jelas Steve Deane dari syarikat Stratos Jet Charters dalam satu temuramah berkata, bayangkan pesawat berada di landasan sebelum menunggu untuk berlepas.

“Jika pesawat berwarna gelap, ia pandangan tidak selesa untuk penumpang yang memandang. Malah dengan semua teknologi yang ada di dalam pesawat, jika ia diwarna putih, teknologi lebih tahan lama dalam keadaan “sejuk”.

Steve turut menjelaskan bahawa pesawat yang memiliki warna putih akan membuatkan mesin pesawat bertahan lebih lama dan dapat menghadkan waktu membaikinya. Tapi ia masih tetap diperbaiki apabila tiba masanya.

“Malah ia juga mudah dikesan jika terjatuh ke dalam laut atau terhempas di daratan. Warna putih memantulkan cahaya matahari dan pesawat lebih mudah dikesan jika berlaku kemalangan,” katanya lagi.

Mudah kesan keretakan pesawat

Seorang bekas pramugari Philip Weiss berkata, pemilihan waran putih biasanya akan membuatkan penumpang berasa lebih aman dan tenang.

“Tapi paling penting, jika ada kerosakan atau keretakan pada badan pesawat, ia lebih mudah dikesan berbanding warna gelap,” kata Weiss lagi.

Peningkatan segi keamanan dari pemilihan warna putih ini merupakan bonus.

Dalam pada itu, penelitian dibuat oleh Human Wildlife Interactions mendapati bahawa pemilihan cat ini mempunyai pengaruh pada burung. Penemuan ini memperlihatkan sudut pandang burung lebih jelas ketika di udara selain awan yang ada. Walau ada kerosakan terjadi akibat terlanggar burung namun ia adalah perkara biasa terjadi hingga kerugian kasar dianggarkan lebih dari USD300 juta setahun.