Kita mungkin pernah berhadapan rakan serumah yang tidur berdengkur. Bunyinya terlalu kuat sehingga ada ketika menggangu kualiti tidur kita pula yang rasa rimas mendengarnya.
Mungkin para isteri juga terpaksa menahan “tension” bila pasangannya tidur berdengkur dan bunyinya terlalu kuat. Sebelum korang beranggapan dengkur itu hal biasa, sila ambil perhatian serius mengenai masalah dengkur ini.
Menurut Dr. Ezairy M.Sallih yang juga pakar ENT, ada lima sebab utama kepada masalah dengkur.
Baca tulisannya:
“Suami saya tidur doktor, berdengkur satu rumah boleh dengar. Apa masalahnya, doc?”
Kenapa kita tidur berdengkur?
Cuba lihat perkara ini
- Terlalu penat letih
Tisu dan otot yang lemah akibat keletihan di bahagian dalam mulut dan belakang tekak akan mengakibatkan pesakit mudah mengalami berdengkur. Anda, saya dan kita semua boleh menghadapi masalah ini
- Berat badan berlebihan
Pengumpulan lemak akibat berat badan berlebihan di sekitar salur pernafasan mengakibatkan masalah berdengkur. Turunkan berat badan ke tahap ideal!
- Masalah hidung
Nasal polyp salah satu puncanya. Buat pemeriksaan doktor jika anda ada masalah pada hidung.
- Masalah tekak
Ramai ada masalah tonsil yang besar, tapi mereka tak sedar. Selain boleh menyebabkan serangan berulang kali, pesakit turut boleh mengalami masalah berdengkur.
- Lain-lain
Ini termasuk ubat tidur, meningkat usia, merokok, alkohol, saiz anak tekak dan lidah yang besar dan berbagai-bagai lagi.
Periksa doktor jika anda ada masalah ini. Sila kongsi maklumat ini jika anda rasa ia bermanfaat.
Dr. Ezairy M.Sallih
#doktortelingahidungtekak
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Fesyen OOTD Puteri Diana Jadi Ikutan Selebriti Popular, Siapa Paling Wow?
Mendiang Puteri Diana merupakan salah seorang personaliti keluarga diraja paling popular pernah wujud pada era ini.
Puteri Diana selamanya adalah ikon. Pilihan fesyen dan penampilan kecantikan memberi inspirasi hingga ke hari ini. Meskipun telah meninggal dunia kira-kira 24 tahun lepas, Puteri Diana masih dikenang sebagai puteri berjiwa rakyat, dan paling tidak dapat dilupakan ialah fesyen yang ‘stylo’ ketika kunjungan rasmi atau tidak sepanjang hayatnya.
Pada entri kali ini, Remaja kongsikan beberapa selebriti yang pernah meniru gaya ‘ikon’ fesyen sepanjang zaman ini.
Angelina Jolie
Puteri Diana mengenakan gaun baldu untuk makan malam gala di White House pada tahun 1985. Angelina Jolie kemudiannya meniru fesyen ikonik di BAFTA 2018.
Emily Ratajkowski
Model jelita, Emily Ratajkowski berkata dalam temubual 2019 bahawa dia menjadikan Puteri Diana sebagai inspirasinya.
Gigi Hadid
Supermodel dan buah hati Zayn Malik ini mengenakan OOTD olahraga Ralph Lauren, meningatkan kita pada stail yang sama Puteri Diana tahun 1985.
Hailey Bieber
Siapa sangka, Hailey Beiber yang juga merupakan isteri kepada Justin Bieber serta model terkenal juga menginspirasikan fesyen dari Lady Diana. Gaya kasual Hailey Beiber saling tak tumpah dengan puteri kesayangan ramai ini. Simple, sarungkan ‘beggy blazer’, jeans dan topi jenis caps sebagai penambah gaya.
Harry Styles
Pada tahun 2019, Harry Styles memakai vest cetakan kambing biri-biri. Stailnya disamakan dengan sweater Puteri Diana.
Marisa Tomei
Pelakon Marisa Tomei mengenakan dress warna-warni ala Puteri Diana pada Anugerah Emmy 2019.
Meghan Markle
Memang tidak dapat dinafikan, menantu kedua Puteri Diana ini memang gemar menjadikan ibu mertuanya sebagai ‘reference’ dalam berfesyen. Ini beberapa gambar yang dapat REMAJA cari. Anataranya pada 1989, Puteri Diana memakai skirt dan cardigan merah-ungu. Kini, Meghan Markle pula mengayakan dress dan blazer color-blocking.
Rihanna
Rihanna pernah memberitahu pengaruh Puteri Diana dalam fesyennya. Tahun 2015, Rihanna curi ilham Puteri Diana dengan menyarung slip dress gelap yang popular. Bila dilihat, fesyen sekarang sudah lama digayakan oleh Puteri Diana. Ternyata beliau yang memulakan trend terlebih dahulu dan orang sekarang recycle semula.
Elle Fanning
Pelakon cantik dan berbakat ini memilih aura Cinderella dengan dress biru lembut terbuka didada rekaan Miu Miu untuk Met Gala 2017. Namun, Puteri Diana terlebih dahulu mengayakan fesyen ini pada tahun 1987 di Festival Filem Cannes dan sekali lagi dalam persembahan muzikal Miss Saigon di London pada tahun 1989.
Kendall Jenner
Kendall Jenner merupakan salah seorang remaja paling berpengaruh di dunia. Sejak menceburi bidang fesyen sebagai model kelas A, dia seolah-olah menjadi ikon fesyen remaja dengan fesyennga yang santai dan tidak terlalu sarat. Gaya ‘street fashion’ Kendall yang satu ini menjadi jelmaan Diana, supermodel itu menyarungkan baju sejuk hijau, seluar olahraga Adidas, dan kasut ‘boots’ putih.
Dalam banyak-banyak stail Puteri Diana, penulis paling gemar stail kasual beliau. Simple dan stylo. Korang pun boleh menjadikan Puteri Diana sebagai inspirasi untuk menggayakan pakaian. Mesti cool!
So, yang mana satu look favourite korang?
Sumber : popsugar.com
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Imej Puteri Balqis Berubah Hasil Sentuhan Alha Alfa, Siap Dibandingkan Dengan Puteri Thailand!
Pelakon remaja, Puteri Balqis sememangnya dikenali sebagai pelapis industri seni tempatan yang mampu menggalas apa jua watak yang digalas olehnya.
Masakan tidak, pelakon yang mesra dengan panggilan Aqish ini pernah menggondol trofi Pelakon Wanita Terbaik (Drama) di Anugerah Televisyen Asia 2014 dan Pelakon Wanita Terbaik di Anugerah Skrin 2014.
Di pihak lain, jurusolek dan usahawan berjaya, Dato Alha Alfa merupakan satu nama yang tidak lagi perlu diperkenalkan lagi dengan serba lanjut.
Sentuhan riasan Alha, 36 amat didambakan oleh ramai wanita terutamanya dalam kalangan selebriti tempatan yang ingin kelihatan istimewa bagi majlis-majlis berprestij termasuklah di hari bahagia mereka.
ARTIKEL BERKAITAN: Berguru Dengan Jurusolek ‘Viral’ Dari Thailand, Netizen Puji Alha Alfa Ada ‘Effort’ Belajar Teknik Baru – REMAJA
Lantas, apabila dua individu berbakat dalam aliran masing-masing ini bergabung tenaga; tak ke meletop gaiss?
Baru-baru ini, Alha telahpun merias Aqish untuk satu look solekan serba fresh dan memuat naik video pendek bagi berkongsi hasil solekan tersebut di Instagram.
Rata-rata pengikut Alha dan Aqish sendiri telah memuji perubahan imej yang berjaya dilakukan hasil solekan tersebut.
Malah, ada juga yang membandingkan imej Aqish dengan golongan puteri diraja dari Thailand. Tidak kurang juga yang melihat persamaan di antara wajah Aqish dengan primadona drama tempatan, Fasha Sandha.
“Ya Allah cantiknya! Ingat orang Thai.”
“Sekali imbas macam Fasha Sandha.”
“Auto nampak aura Princess.. nak sewa tangan Dato!”
“Dari tepi macam Fasha Sandha.”
“Pehhh ingat orang Thailand mana tadi. Lawaaaaanyaaa !!”
View this post on Instagram
Menariknya, Aqish sendiri terpesona dengan hasil tangan Alha dan berterima kasih kepada jurusolek terkenal itu di atas kesudiannya pihaknya untuk menjadikan Aqish sebagai model buat kali ini.
“Terima kasih banyak Dato. Aqish puas hati. Lepas bersihkan makeup, muka Aqish tak ada tumbuh jerawat kecil langsung.
“Biasanya kalau makeup tak kena dengan kulit Aqish, bahagian tepi dahi dengan dagu akan tumbuh banyak jerawat kecil. Nak hilang ambil masa berminggu. Ni muka Aqish clear. Aqish yeppiii,” catatnya.
@remaja.my Melebarkan sayap dalam industri seni sejak kecil, figura seorang ini antara pelakon yang tidak lepas menerima komen segelintir netizen yang beranggapan dirinya agak kurang sesuai untuk membawa karakter dewasa dek kerana usianya yang masih muda. Pelakon berbakat besar, Puteri Balqis Ashikin yang lebih disapa Aqish, tampil menjawab perkara tersebut ketika ditemui Remaja, baru-baru ini. Tak apa, min tetap suka semua lakonan Aqish! Siapaa lorveee dengan lakonan Aqish jugak! 🙋🏻♀️🙋🏻♀️🫶 #majalahremaja #remaja #remajamalaysia ♬ original sound – Remaja
Apa pendapat korang mengenai perubahan imej Puteri Balqis hasil sentuhan Alha Alfa ini?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Subang Bintang Jadi ‘Lucky Charm’ 4 Jelitawan Ini, Mana Satu Pilihan Korang?
Dunia pertandingan ratu cantik sepanjang tahun 2019 dan 2020 teruk terkesan disebabkan oleh pandemik COVID-19 di seluruh dunia.
Kebanyakan pertandingan yang pada awalnya dijadualkan berlangsung secara gilang-gemilang terpaksa dikecilkan skalanya, ditunda tarikh malah ada yang dibatalkan terus dan terpaksa dilakukan secara maya saja.
Apapun, beberapa pertandingan ratu cantik melibatkan jelitawan seluruh dunia masih diteruskan pada tahun ini. Terbaru, pertandingan Miss Supranational 2020/2021 baru saja selamat menobatkan gadis berkulit putih dari Namibia, Chanique Rabe sebagai juara baharunya.
View this post on Instagram
Chanique merupakan pelajar jurusan Seni Rekaan Fesyen di FEDISA Fashion School dekat Capetown, Afrika Selatan dan telahpun mempunyai label fesyen sendiri bernama Nami Nami. Baru-baru ini, dia juga telah membuka dua buah sekolah menjahit di Namibia!
“Keinginan kanak-kanak di sini untuk mempelajari fesyen adalah inspirasi terbesar saya dalam hidup. Ia memberi saya motivasi untuk menjadi seorang individu yang lebih produktif dan bercita-cita tinggi,” katanya.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Apa yang membuatkan kemenangan Chanique ini lebih bermakna adalah apabila dia merupakan wakil pertama dari benua Afrika yang berjaya membawa pulang gelaran Miss Supranational dalam sejarah penganjurannya.
Bukan hanya kejelitaan dan kebijaksanaan Chanique terserlah sepanjang minggu pertandingan yang baru saja berlalu. Tumpuan juga terarah kepada stail pemakaiannya yang pandai berfesyen. Lihat sajalah kepada aksesori anting-anting berbentuk bintang yang dipakainya semasa malam pertandingan.
Menariknya, Chanique bukanlah juara pertandingan ratu cantik pertama yang memilih motif bintang sebagai ‘lucky charm’ semasa bertanding merebut gelaran. Pada bulan Mei lalu, juara Miss Universe 2020 iaitu Andrea Meza dari Mexico juga memilih anting-anting mirip Chanique! Sudah rancang awal-awal ke ni… hehe
Dan sebelum mereka berdua, juara Miss Universe 2019 iaitu Zozibini Tunzi serta juara Miss Universe 2018 iaitu Catriona Gray juga memilih motif bintang yang membawa makna berlainan untuk dua orang jelitawan itu.
Hhm, nampaknya motif bintang ialah motif kejayaan seorang bintang yang bakal menyerlah – mungkin. Komen anting-anting siapakah yang paling korang gemari?
Chanique, Andrea, Zozi atau Catriona?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
