Alhamdulillah, ramai jemaah Malaysia yang dijadualkan akan ke Makkah dan Madinah untuk menunaikan ibadah umrah, akhir tahun ini.
Ini kerana keadaan di sana lebih sejuk dan menyelesakan. Tapi jangan pula korang tak sediakan apa yang patut sebelum pergi! REMAJA senaraikan checklist mudah bagi bakal jemaah first timer.
Pakaian
Pada waktu siang walaupun terik, angin di Makkah dan Madinah masih bertiup kuat. Jadi ramai yang cadangkan untuk membeli pakaian inner dan legging heat-tech, paling mudah di Uniqlo. Angin waktu malam dan pada waktu Subuh jangan ceritalah kesejukannya. Jadi, sehelai jaket atau sweater yang ‘sedap pakai’ is a must.
Untuk perempuan pula, cukup kalau membawa 2-3 helai telekung jika takut ia berbau akibat peluh dari Makkah ke Madinah. Bab jubah pula, lebih mudah jika ia berwarna hitam kerana memang tak ada masa untuk korang iron pakaian sepanjang masa.
Kasut bertutup adalah lebih baik kerana permukaan bumi yang kasar di sana. Tetapi jangan ingat dah pakai kasut, tak perlu bawa stokin.
Lantai Masjid boleh menjadi sejuk pada waktu malam, jadi dapatkan stokin yang sedikit tebal dan menyelesakan.
Fuhh, ni baru bab baju, next!
Skin Care
Disebabkan keadaan cuaca sejuk di sana, korang wajib bawa moisturizer ikut jenama pilihan masing-masing.
Seorang rakan kami mencadangkan agar korang gunakan face oil dan bukannya jenis krim, kerana jemaah selalu perlu memperbaharui wuduk untuk beribadah selalu.
Jimat sikit kalau face oil, terus serap masuk kan. Jangan lupa juga sunblock botol kecil dan pelembab bibir.
Sejadah ‘Ngam-Ngam’
Kalau pada musim lain, mungkin sejadah tak dikira berapa penting. Tapi tidak pada musim sejuk!
Lantai masjid pada bahagian bumbung memang akan bertukar sejuk yang amat sepanjang hari. Bukanlah tak boleh sembahyang di ruang bawah, tetapi lebih baik bersiap sedia kalau-kalau mereka sedang menutup bahagian bawah untuk kerja pembaikan.
Bawa sejadah yang selesa dan ‘ngam’ dengan badan kerana kita selalu akan duduk sehingga selesa 2-3 waktu solat.
Ubat Tiup Panas
Di sana, korang akan banyak berjalan. Bila pulang je ke hotel, memang dah sakit-sakit sengal yang perlu diurut.
Itulah gunanya ubat urut panas dalam bentuk tiub untuk mengurut pada bahagian sendi, pinggang, betis dan lain-lain.
Bagus juga bawa yoko-yoko.
Anda mungkin berminat dengan
Beg Plastik Mini
Ini tak lain tak bukan untuk menyimpan selipar atau kasut korang semasa memasuki masjid. Selalunya ia akan disediakan oleh pihak travel agent. Tapi kalau yang pergi dengan keluarga tu, boleh lah sediakan siap-siap dari rumah. Ada je yang murah di Mr. DIY, Daiso atau Mydin.
Gunting Kecil
Amat penting ketika tiba di Bukit Marwah, terutamanya bagi jemaah perempuan. Kalau lelaki, senang je nak bayar cas Pak Arab dekat sana. Kalau perempuan? Tak akan lah serahkan kepala pulak, hehe. Asalkan ada satu gunting kecil dalam sling bag korang pun dah cukup.
Ubat-Ubatan
Okay, kita kena selalu berjaga-jaga dengan apa-apa kemungkinan termasuklah jatuh sakit. Sediakan ubatan untuk batuk, pening, migrain, sakit tekak, gastrik, sakit perut, cirbir dan penyakit yang korang hadapi.
Walaupun rawatan di klinik adalah percuma, tetapi korang masih perlu membeli ubat di kaunter farmasi and that costs a lot.
***
Bagi yang akan mengerjakan umrah pada akhir tahun ni, penulis doakan korang selamat pergi dan pulang. Semoga ibadah diterima Allah SWT, aminnn..
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Wabak Tersembunyi”! 424,000 Kanak-Kanak & Remaja 15 Tahun Ke Bawah Alami Masalah Mental
Ternyata angka ini jelas menakutkan dan ia menjadi “wabak tersembunyi” yang harus diberi perhatian serius oleh semua pihak.
Laporan Harian Metro, masalah mental dalam kalangan kanak-kanak di Malaysia kini membimbangkan dan dikenal pasti sebagai 'wabak tersembunyi'.
Kebimbangan itu diluahkan Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) berikutan pendedahan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2019 mengenai kira-kira 424,000 kanak-kanak di Malaysia mengalami masalah kesihatan mental.
Presidennya, Mohideen Abdul Kader berkata, terdapat beberapa faktor utama yang mendorong masalah mental iaitu gangguan kelakuan (15.9 peratus), masalah emosi (8.3 peratus), dan hiperaktiviti (2.3 peratus).
Katanya, memberi telefon bimbit atau peranti elektronik kepada kanak-kanak yang akan menjauhkan mereka daripada berinteraksi dengan rakan sebaya malah hampir 43 peratus daripadanya kekurangan kemampuan dalam berinteraksi.
"Kanak-kanak juga mungkin mengalami gangguan kelakuan akibat daripada kekurangan kemahiran memproses maklumat atau isyarat sosial bagi mengekalkan kelakuan dalam persekitaran.
"Membesar dalam keluarga yang bermasalah juga boleh menjadi satu lagi faktor penyumbang kepada masalah mental," katanya hari ini.
Menerusi tinjauan NHMS 2019 itu, didapati sebanyak 9.5 peratus kanak-kanak berusia lima hingga 15 tahun menderita masalah mental yang mana sejumlah besar daripada mereka adalah penduduk luar bandar iaitu 8.8 peratus dan B40 dengan 9.2 peratus.
Mengulas lanjut Mohideen berkata, kanak-kanak dari keluarga B40 cenderung dinafikan daripada menerima rawatan yang sempurna berikutan ibu bapa mereka yang tidak tahu mengenai isu kesihatan mental, bimbang mengenai kos rawatan yang tinggi dan sering sibuk bagi memenuhi keperluan hidup.
Katanya, harapan ibu bapa terhadap kecemerlangan akademik dan tekanan di sekolah juga menyumbang kepada kesihatan mental kanak-kanak berikutan peningkatan kecenderungan membunuh diri dalam kalangan remaja berusia antara 13 hingga 17 tahun.
"Hakikatnya, kira-kira 60 peratus daripada rakyat Malaysia yang mengalami gangguan mental tidak pernah mendapatkan bantuan profesional kesihatan.
"CAP menggesa rakyat Malaysia berempati dengan individu yang mengalami gangguan mental memandangkan mereka sering dicela, didiskriminasi dan diabaikan," katanya lagi.
Sehubungan itu, CAP menggesa supaya pihak berkaitan termasuk kerajaan supaya menganjurkan lebih banyak ceramah kesihatan mental berikutan kepentingannya dalam membantu ibu bapa mengenal tanda awal dan gejala gangguan mental.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Syafiq Kyle Angkat Nama Malaysia, Dinobat Rising Icon Asia Pasifik 2025!
Aktor popular, Syafiq Kyle diumumkan sebagai penerima trofi Rising Icon pada Festival Filem Asia Pasifik ke-62.
Pengumuman itu dibuat sewaktu majlis sidang media festival berprestij tersebut yang berlangsung di ibu kota semalam.
Bagaimanapun, suami kepada aktres jelita, Mimi Lana itu tidak dapat menghadiri majlis berkenaan. Sebaliknya, Syafiq menitipkan ucapan penghargaan menerusi sebuah video.
“Saya rasa sangat bersyukur atas peluang mewakili Malaysia di pentas rantau ini dan tak sabar untuk bersama anda semua pada malam anugerah tersebut yang akan berlangsung pada Disember nanti. Jumpa anda di sana,” katanya.
Menurut Setiausaha Agung Persekutuan Pengeluar Filem di Asia Pasifik, Pansha, pemilihan Syafiq dibuat berdasarkan prestasi cemerlangnya membintangi filem-filem box office seperti Sheriff dan Blood Brothers: Bara Naga.
“Syafiq dipilih oleh jawatankuasa kecil Festival Filem Asia Pasifik. Kami melihat dia mempunyai potensi besar sebagai seorang pelakon filem di masa hadapan.
“Anugerah ini adalah motivasi untuknya serta pelakon-pelakon agar terus bekerja keras dan berikan hasil terbaik dalam kerja mereka.
“Kita kena iktiraf bakat muda juga, bukan asyik beri anugerah kepada pelakon veteran sahaja,” jelasnya.
Menariknya, Festival Filem Asia Pasifik ke-62 bakal menyaksikan Malaysia kembali menjadi tuan rumah untuk tahun kedua berturut-turut. Acara ini dijadual berlangsung dari 29 November hingga 6 Disember 2025.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Kosmo!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Siti Nurhaliza Lebih Hebat Berbanding Celine Dion, JLO, SNSD & Nicki Minaj
Portal The Artist Museum telah meletakkan penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza sebagai salah seorang penerima trofi anugerah terbanyak sepanjang zaman.
100 orang penyanyi atau kumpulan telahpun dikenal pasti oleh portal tersebut dan mereka telahpun disusun mengikut jumlah trofi pengiktirafan yang pernah mereka perolehi pembabitan penyanyi atau kumpulan tersebut dalam industri seni muzik.
Rakyat Malaysia tentunya sedar mengenai kehebatan Siti untuk menggondol anugerah sebaik sahaja beliau menerima pencalonan ataupun diletakkan dalam sebuah pertandingan nyanyian. Namun disebabkan terlalu banyak trofi yang diterima olehnya, REMAJA pasti para Sitizoners (gelaran kepada peminat Siti) juga kadangkala keliru berapa banyak sebenarnya trofi yang dimiliki olehnya.
Haa, nasib baik ada portal The Artist Museum.
Mengikut pengiraan mereka, Siti pernah memiliki 329 anugerah lalu melayakkannya menduduki tangga ke-27 daripada 100 orang penyanyi tersebut.
Ini sekaligus meletakkan Siti di hadapan penyanyi wanita lagenda antarabangsa seperti Nicky Minaj di tangga ke-30 dengan 314 anugerah, Celine Dion (33, 296 anugerah), Gloria Estefan (34, 295 anugerah), Alicia Keys (38, 271 anugerah), Shania Twain (43, 241 anugerah), Christina Aguilera (44, 236 anugerah) dan Jennifer Lopez (47, 232 anugerah).
Paling unggul di kedudukan pertama ialah Michael Jackson dengan 1003 anugerah diikuti oleh Beyonce, Taylor Swift, BTS dan Justin Bieber yang melengkapkan kedudukan Top 5.
Turut tersenarai ialah Whitney Houston, Lady Gaga, Ed Sheeran, Elvis Presley dan Rihanna dari kedudukan keenam hingga kesepuluh.
ARTIKEL BERKAITAN : Nama Siti Nurhaliza Bakal Terpahat Di ‘Walk Of Fame’ – REMAJA
Tinjauan REMAJA mendapati senarai The Artist Museum yang dimuat naik ke Twitter ini telahpun dibanjiri oleh peminat Siti yang telah berkongsi fakta kejayaannya selama ini. Antaranya termasuklah anugerah Penyanyi Wanita Paling Popular dari tahun 1996 hingga 2009 di Anugerah Bintang Popular BH, peluang melakukan persembahan di Anugerah MTV Asia dan klip daripada dokumentari saluran History mengenainya.
Terdahulu, Siti pernah tercatat dalam Malaysia Book of Records pada tahun 2002 sebagai penerima anugerah paling banyak di Malaysia dan sehingga sekarang, beliau masih memegang rekod tersebut.
Tahniah Tok Ti!
BACA LAGI : Siti Nurhaliza Dinobat Artis Tempatan Paling Popular Di Spotify Kalahkan 4 Lelaki – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
