Istana negara menerusi kenyataan media sebentar tadi memaklumkan bahawa Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong Al Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah telah memberi perkenan untuk melantik Yang Berhormat Datuk Seri Anwar Ibrahim sebagai Perdana Menteri Malaysia yang ke-10.
Keputusan ini dicapai susulan Perbincangan Khas Raja-Raja Melayu di Istana Negara sebelah pagi tadi agar Baginda boleh mendapat pandangan Duli-Duli Yang Maha Mulia Raja-Raja Melayu demi kesejahteraan rakyat dan negara.
Perlantikan ini selaras dengan kuasa Baginda yang diperuntukkan di bawah Perkara 40(2)(a) dan Perkara 43(2)(a) Perlembagaan Persekutuan.
Seterusnya pada jam 5 petang ini, difahamkan bakal berlangsung Istiadat Pengurniaan Suratcara Pelantikan dan Istiadat Mengangkat Sumpah Jawatan dan Setia serta Sumpah Simpan Rahsia sebagai Perdana Menteri.
Nantikan kemaskini susulan daripada REMAJA.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Atlet Olahraga, Eddy Bernard Tuai Pingat Pertama Malaysia Dalam Sukan Paralimpik Paris 2024!
Kontinjen Malaysia pada temasya Sukan Paralimpik Paris 2024 baru-baru ini berjaya menuai pingat pertama apabila atlet olahraga, Eddy negara Bernard menyumbang gangsa menerusi acara 100 meter (m) lelaki T44 (kecacatan fizikal) di de de France, hari ini.
Atlet asal Sabah ini, berlari di lorong ketiga bermula dengan baik di awal perlumbaan namun kehilangan sedikit momentum di tengah saingan sebelum berjaya melintasi garisan penamat dengan catatan 11.58 saat (s).
Lebih manis, kejayaan atlet berusia 23 tahun itu pada penampilan sulung di pentas Sukan Paralimpik turut memecahkan rekod Asia milik wakil Sri Lanka, Indika Gamage iaitu 11.75s pada Kejohanan Olahraga Para Dunia 2024 di Kobe, Jepun.
Eddy juga mengatasi catatan masa peribadi terbaiknya 11.77s ketika membawa pulang pingat perak pada kejohanan berprestij dunia di Kobe itu.
Dalam pada itu, pingat emas disambar wakil Afrika Selatan, Mpumello Mhlongo dengan catatan 11.12s manakala pingat perak menjadi milik atlet Cuba,Yamel Luis Vives Suares dengan masa 11.20s,
Sekadar info, sukan Paralimpik Paris 2024 bermula 28 Ogos lepas sehingga 8 September ini.
Sumber berita dan gambar: BERNAMA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ingin Jelajahi Singapura? ‘Grab’ Sekali Peluang Untuk Hadiri Pelbagai Konsert, Muzikal & Acara Menarik Kelolaan SISTIC 2024!
Another year, another concert!
Tahun 2024 kian rancak dengan pelbagai konsert yang menarik di Singapura dan sudah pasti rakyat Malaysia tidak mahu melepaskan peluang ini. Jadi korang tunggu apa lagi?
ARTIKEL BERKAITAN: Berpusu-Pusu Mohon Menjadi Pemandu Bas, Syarikat Singapura Tawar Gaji RM17k Sebulan!
Siap sedia dengan pasport dan beg pakaian anda kerana selain daripada konsert muzik pop, Singapura juga menawarkan persembahan kebudayaan yang menawan dan memberi inspirasi. Wow…
Tidak kira sama ada anda ingin menikmati malam penuh keseronokan bersama keluarga mahu pun bersiar-siar bersama yang tersayang, SISTIC merupakan kurator terbaik untuk anda berpeluang menjalani pelbagai pengalaman hebat ini!
Ayuh REMAJA kongsikan bersama anda senarai konsert, muzikal dan acara menarik yang bakal berlangsung di bandar singa ini!
KONSERT JELAJAH MAHER ZAIN 2024 (2 Mac 2024)
Temui Maher Zain, artis R&B kacukan Sweden-Lubnan yang terkenal ini secara langsung di Singapura pada Mac akan datang!
Popular dengan melodi Islamik penuh penjiwaan yang menghubungkan penonton dari seluruh dunia, konsert Zain menjanjikan sebuah malam kerohanian yang tidak dapat dilupakan.
Dengan album yang mendahului carta seperti ‘Thank You Allah’, ‘Forgive Me’ dan ‘One’, Zain telah mengumpulkan ramai pengikut global yang setia.
- Tempat: Singapore Expo Dewan 7
- Harga : SGD68 – SGD238
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
Jelajah Dunia A-Link with Passengers (4 Mei 2024)
A-LIN, pemenang Anugerah Melodi Emas untuk Penyanyi Wanita Terbaik, bakal kembali semula ke Singapura. Kali ini, A-LIN akan persembahkan lagu-lagu baharu yang sangat menarik dan mempelawa semua penonton untuk bernyanyi bersama.
Beliau juga akan mempamerkan lagu-lagu hit yang tidak lapuk dek zaman dan wajib ada di KTV! Nantikan kandungan produksi, kreativiti pentas, pencahayaan, bunyi dan prop, kesan audio-visual, visual, dan set pentas yang bakal menggegarkan!
- Tempat: Resorts World Ballroom, Pusat Konvensyen Resorts World
- Harga : SGD98 – SGD278
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
Jelajah Dunia 2024 TwoSet Violin (31 Januari – 1 Februari 2024)
TwoSet Violin, duo lucu ini telah mencuri hati para peminat di seluruh dunia. Mereka kini membuat kemunculan semula yang sangat dinanti-nantikan.
Sertai Brett, Eddy dan Sophie dalam menyaksikan konsert yang tidak akan dapat dilupakan, penuh dengan gabungan unik antara kehebatan muzik serta kelucuan mereka hanya untuk satu malam sahaja.
- Tempat: Dewan Konsert Esplanade
- Harga : SGD129 – SGD239
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
Konsert Harry Potter and the Half-Blood Prince (19 April – 20 April 2024)
Bahagian keenam Siri Konsert Filem Harry Potter™ iaitu Harry Potter dan Half-Blood Price™ dalam KONSERT sudah tiba!
Orkestra Festival Metropolitan akan mempersembahkan skor luar biasa Nicholas Hooper secara langsung daripada Harry Potter dan Half-Blood Prince™ manakala keseluruhan filem dimainkan dalam definisi tinggi pada skrin 40 kaki.
Potterheads – ini adalah peluang anda untuk menghidupkan semula kenangan kegemaran anda daripada episod ini diiringi dengan muzik orkestra yang menakjubkan!
- Tempat: Teater Esplanade
- Harga : SGD79 – SGD249
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
Madagascar The Musical (18 Januari – 28 Januari 2024)
Sertai Alex the Lion, Marty the Zebra, Melman the Giraffe, Gloria the hip hop Hippo dan penguin-penguin yang lucu serta nakal ketika mereka beraksi di atas pentas dalam pengembaraan muzikal sekali seumur hidup ini.
Berdasarkan filem animasi DreamWorks yang terkenal, Madagascar – The Musical mempersembahkan semua watak kegemaran ramai ketika mereka melarikan diri dari rumah mereka di Central Park Zoo di New York. Kemudian, mereka mendapati bahawa mereka dalam perjalanan yang tidak dijangka dalam dunia penuh kegilaan Madagascar King Julien.
Meriah dengan watak-watak yang luar biasa, penuh pengembaraan dan skor yang memberangsangkan, anda tidak ada pilihan selain daripada “Move It, Move It!”
- Tempat: Teater Esplanade
- Harga : SGD48 – SGD138
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
Shreya Goshal – All Hearts Tour (9 Mac 2024)
Shreya Ghoshal yang dianggap sebagai penyanyi paling berpengaruh dan mempunyai suara lunak yang luar biasa pada zaman ini, membuat debutnya dalam tajuk lagu filem Sanjay Leela Bhansali yang berjudul “Devdas”.
Persembahan beliau yang unik telah membawa kemenangan Anugerah RD Burman untuk Bakat Muzik Baharu Terbaik, Anugerah Filem Kebangsaan yang diidamkan dan Anugerah Filmfare untuk Penyanyi Playback Terbaik.
Shreya terus merakam lagu dengan pemuzik terkenal termasuk Salim Sulaiman, Pritam, AR Rahman, Ismail Darbar, Vishal Shekhar, Sanjay Leela Bhansail, Shankar Ehsaan Loy dan ramai lagi.
- Tempat: Teater The Star, Pusat Seni Persembahan The Star
- Harga : SGD78 – SGD499
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
Pertunjukan ‘The Very Hungry Caterpillar’ (29 Februari – 3 Mac 2024)
The New York Times menggambarkan produksi ini sebagai “mempesonakan”, menegaskan keupayaan mereka untuk memukau penonton.
The Very Hungry Caterpillar telah pun memukau penonton di seluruh dunia selama lebih tujuh tahun dengan setia sambil membawa karya klasik Eric Carle ke pentas.
Dicipta oleh Jonathan Rockefeller, produksi yang mendapat pengiktirafan kritis ini menampilkan lebih daripada 75 boneka ajaib termasuk bintang utama pertunjukan – The Very Hungry Caterpillar.
- Tempat: Teater Victoria
- Harga : SGD42 – SGD72
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
Kejohanan Dunia Wanita HSBC (29 Februari – 3 Mac 2024)
Kejohanan Dunia Wanita HSBC memiliki salah satu bidang terkuat dalam golf wanita selain lima Kejohanan Utama dan bakal menyaksikan pemain LGPA terbaik bersaing di The Tanjong di Sentosa Golf Club.
Tahun ini menandakan kejohanan edisi ke-16. Kejohanan ini bakal berlangsung dari 29 Februari hingga 3 Mac 2024, festival golf selama empat hari ini akan menjadi platform untuk meraikan sukan golf dan semua wanita hebat yang bertanding.
- Tempat: Sentosa Golf Club, Tanjong Course
- Harga : SGD28 – SGD113
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
S.E.A. Focus 2024 (20 Januari – 28 Januari 2024)
S.E.A. Focus yang ditaja oleh Bank of Singapore kini kembali untuk edisi keenamnya di Tanjong Pagar Distripark. Pameran ini mempersembahkan artis-artis Asia Tenggara yang ternama dan senang meningkat naik, meneroka pelbagai jenis kreativiti dan landskap artistik yang berkembang pada era digital kini.
Dengan penglibatan 22 buah galeri dan 40 orang artis, pameran ini menawarkan ciptaan berskala besar, mendalami identiti manusia di tengah-tengah kemajuan teknologi.
Acara ini menampilkan pengalaman yang menarik seperti tayangan filem terpilih (OFF Focus) dan perbincangan panel yang merangsang minda (SEAspotlight Talks).
- Tempat: Artspace@Helutrans, Tanjong Pagar Distripark, 39 Keppel Road #01-05, Singapura 089065
- Harga : SGD10
- Dapatkan tiket anda melalui SISTIC
BACA LAGI: Angkara Obses Dengan Jimin BTS, Pelakon Kanada Meninggal Dunia Selepas Jalani 12 Pembedahan
KREDIT FOTO/ ARTIKEL: KOSMO
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bila Jumpa Orang Toksik, Jadi Batu Kelabu Dengan Grey Rock Technique
Dalam hidup seharian, kita tidak dapat lari daripada bertemu dengan individu yang suka mengawal, suka memanipulasi emosi dan sering menimbulkan drama. Mereka ini biasanya digelar sebagai orang toksik atau narsistik. Kehadiran individu sebegini boleh memberi tekanan, membuatkan kita hilang keyakinan diri, malah menjejaskan kesihatan mental sekiranya tidak ditangani dengan baik.
Untuk menghadapinya, pakar psikologi memperkenalkan satu strategi mudah yang dikenali sebagai Grey Rock Technique atau teknik batu kelabu. Kaedah ini semakin popular kerana ia berkesan menghalang manipulasi emosi dengan cara yang tenang, neutral dan bijak.
Apa Itu Grey Rock Technique?
Grey Rock Technique ialah strategi komunikasi yang mengajar kita untuk menjadi seperti “batu kelabu” – membosankan, neutral dan tidak memberi sebarang reaksi emosi. Individu toksik biasanya mencari perhatian dan drama, jadi apabila mereka tidak mendapat respon yang diinginkan, mereka akan cepat berasa bosan dan berhenti mengganggu.
Cara asas teknik ini ialah:
Jawab ringkas. Gunakan perkataan mudah seperti “ok”, “baik” atau “oh”.
Tiada emosi. Kekalkan ekspresi neutral, jangan tunjuk marah atau kecewa.
Jangan kongsi hal peribadi. Elakkan memberi maklumat yang boleh dijadikan bahan untuk menyerang anda semula.
Mengapa Teknik Ini Penting Untuk Remaja?
Remaja sering berada dalam situasi yang memerlukan interaksi sosial — di sekolah, media sosial, atau dalam perhubungan. Tidak semua interaksi itu positif. Ada kawan, rakan sekerja atau pasangan yang mungkin bersifat toksik dan suka mengawal.
Dengan mengamalkan Grey Rock Technique, remaja boleh:
Melindungi emosi sendiri. Tidak mudah dipengaruhi kata-kata orang lain.
Mengelak konflik berpanjangan. Mengurangkan drama yang tidak perlu.
Membina keyakinan diri. Belajar untuk mengawal situasi dengan tenang.
6 Tip Berdepan Orang Toksik
Public Health Malaysia (PHM) turut berkongsi beberapa tip yang boleh membantu remaja dalam berdepan individu narsistik:
Kawal emosi diri – Jangan biarkan mereka mengawal reaksi anda.
Fokus pada fakta, bukan ego – Elak terjerat dalam perdebatan sia-sia.
Tetapkan sempadan – Nyatakan dengan jelas apa yang anda boleh terima.
Jangan berharap pada empati – Orang toksik jarang memahami perspektif anda.
Gunakan Grey Rock Technique – Respon neutral, ringkas dan membosankan.
Akhiri perbualan dengan kawalan – Anda tentukan bila perlu berhenti.
Berdepan dengan orang toksik memang mencabar, tetapi ia tidak bermakna kita perlu mengorbankan ketenangan diri. Grey Rock Technique ialah cara mudah untuk melindungi emosi, mengurangkan konflik dan mengekalkan fokus terhadap perkara yang lebih penting dalam hidup.
Ingat, kita tidak boleh mengubah sikap orang toksik, tetapi kita boleh mengawal cara kita bertindak. Dengan menjadi seperti “batu kelabu”, remaja dapat belajar bahawa kekuatan sebenar terletak pada kemampuan mengawal emosi dan mengekalkan ketenangan walaupun dalam situasi yang mencabar.
Sumber : Public Health Malaysia (PHM)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
