Bagi peminat cheeskut, jika sebelum ini korang hanya membeli santapan manis ini di kedai atau pun memesan daripada baker, rasanya selepas ini korang dah boleh cuba untuk membuatnya sendiri di rumah.
Rupanya, nak buat cheesekut ini tidaklah susah sangat. Hanya guna blender, korang dah boleh siapkan satu hidangan cheesekut. Pendek kata, sesuailah bagi orang bujang yang tidak mempunyai perkakasan dapur yang lengkap.
Jom kita lihat antara bahan dan resipi untuk menyediakan cheesekut dengan blender.
Mesti korang tahu kan macam mana ‘perit’nya nak tunggu giliran di hospital kerajaan? Iye la, kalau nak ke pusat kesihatan swasta paling sikit pun korang kena ready duit beratus juga laa.
Menurut satu perkongsian daripada Dr. Asmi Syabil yang bertugas sebagai Pegawai Perubatan Kecemasan, antara yang menyebabkan kesesakan di jabatan tersebut adalah kerana perkara-perkara yang bukan kecemasan, di mana sebenarnya rawatan boleh didapati di klinik-klinik kesihatan atau jabatan pesakit luar.
Pesakit-pesakit yang biasanya ada di jabatan kecemasan adalah seperti mereka yang:-
• Demam
• Batuk
• Selesema
• Cirit-birit
• Gatal-gatal badan
• Muntah
• Sakit perut
• Pening
• Sakit kepala
Oleh sebab itu, doktor ini berkongsi serba sedikit tentang ubat-ubatan yang korang boleh simpan dirumah sebagai ‘First Aid kit’ atau pun dibawa ketika pergi bercuti.
Ubat-ubat ini boleh didapati di farmasi berdekatan dan sering diberikan oleh para doktor untuk gejala-gejala seperti yang telah disenaraikan tadi.
1. Paracetamol 500mg
Rasanya semua kenal ubat ini. Boleh diambil kalau korang mengalami demam ataupun sebagai ubat tahan sakit yang ringan seperti sakit kepada dan sebagainya.
Dos disyorkan: 2 biji (sekali makan), tiga kali sehari. Jangan melebihi 8 biji sehari
2. Loratadine 10mg
Ubat dalam kategori antihistamin digunakan untuk mengurangkan gejala alahan, gatal-gatal, mata berair atau bahasa mudahnya orang selalu cakap ‘resdung’.
Dos disyorkan: 1 biji sekali sehari
3. Chlorpeniramine 4mg (Piriton)
Kalau korang dah selalu jumpa doktor untuk gejala seperti selesema dan alahan, mesti kenal dengan ubat ni.
Sama seperti Loratadine dalam kumpulan antihistamin yang digunakan untuk mengurangkan gejala alahan atau gatal-gatal.
Ubat ini boleh menyebabkan rasa ngantuk, so elakkan memandu atau mengendalikan mesin bagi yang sedang berkerja.
Dos disyorkan: 1 biji, tiga kali sehari
4. Diclofenac sodium 50mg (Voltaren)
Ubat tahan sakit atau radang yang tergolong dalam kategori NSAIDs. Sering digunakan untuk mengurangkan keradangan atau kesakitan yang tidak surut dengan menggunakan paracetamol.
Sesiapa yang ada gout mesti kenal seab ini antara ubat yang wajib makan kalau terkena serangan gout. Elakkan pengambilan ketika perut kosong atau bagi korang yanga da gastritis.
Dos disyorkan: 1 biji 3 kali sehari (bagi kesakitan berterusan) atau sebiji sekali apabila perlu
5. Metoclopramide HCI 10mg (Maxolon)
Ubat untuk gejala loya dan muntah, juga digunakan untuk migrain. Ibu-ibu yang mengandung mengalami rasa loya dan muntah-muntah di awal kehamilan juga selalu diberikan sebagai rawatan.
Dos disyorkan: 1 biji, tiga kali sehari atau sebiji sekali apabila perlu.
6. Buscopan 10mg
Mengurangkan sakit perut terutama yang memulas-mulas atau kekejangan perut dan juga sakit batu karang.
Dos disyorkan: 1 biji, tiga kali sehari atau sebiji sekali apabila perlu
7. Ranitidine 150mg (Zantac)
Digunakan untuk mengurangkan rasa sakit perut terutamanya bagi mereka yang mempunyai masalah ulser perut, gastritis dan juga GERD. Bertindak untuk mengurangkan rembesan asid dalam perut.
Dos disyorkan: 1 biji, dua kali sehari
8. Diphenoxylate + Atropine sulphate (Lomotil)
Ubat ini diambil untuk mengurangkan gejala cirit-birit yang disebabkan keracunan makanan.
Dos disyorkan: 1 biji, tiga kali sehari atau sebiji sekali apabila perlu
9. Activated charcoal 250mg
Sama seperti Lomotil, ubat ini juga digunakan untuk mengurangkan cirit-birit.
Dos disyorkan: 1 biji, tiga kali sehari
10. Oral Rehydration Salt (ORS)
ORS ini sering dipreskripsi oleh doktor untuk mereka yang mengalami cirit-birit bagi menggantikan kembali garam galian yang telah hilang daripada badan supaya fungsi tubuh badan tidak terjejas.
Dos disyorkan: 1 paket apabila perlu
11. Mist Magnesium Trisilicate (MMT)
Sama fungsinya seperti Gaviscon. Bertindak untuk mengurangkan pedih ulu hati (heartburn) akibat daripada ketidakhadaman.
Sila ambil sebelum makan dan pastikan korang tidak makan apa-apa makanan atau minuman selama 15 minit selepas ubat ini diambil.
Dos disyorkan: 15ml, tiga kali sehari
12. Ubat batuk
Boleh je beli di mana-mana farmasi atau kedai serbaneka, daripada korang penat nak tunggu berjam-jam di jabatan kecemasan hanya disebabkan batuk.
13. Ammeltz yoko yoko
Kandungan utamanya methyl salicylate seperti krim LMS yang sering diberikan oleh doktor untuk mengurangkan ketegangan otot. Ini pun banyak dijual di luar dan sangat berguna untuk mengurangkan sakit otot atau lenguh-lenguh badan.
14. Chloramphenicol eye drop
Boleh digunakan untuk jangkitan mata seperti conjunctivitis, iaitu bila korang bangun dari tidur tiba-tiba penuh tahi mata dan rasa pedih serta berair.
15. Termometer
Eloklah kalau korang beli dan simpan satu di rumah untuk check suhu badan sendiri. Julat suhu normal ada pelbagai mazhab. Tapi kebiasaan yang digunakan adalah suhu 38 celcius dan ke atas maknanya korang memang demam.
Wah, bila dah tahu lepas ni penuh la ubat satu rumah. Hehe!
Sempena sambutan Hari Puja Usia Putera Mahkota Brunei, Pengiran Muda Mahkota Al-Muhtadee Billah Sultan Hassanal Bolkiah pada 17 Februari lepas, sebuah lukisan eksklusif bertatah emas tulen dan batuan kristal Swarovski telah dihasilkan oleh seorang anak jati Kelantan.
Jejaka berusia 25 tahun yang dikenali sebagai Muhammad Darwisy Mustafani itu melakar sejarah apabila air tangan berseni beliau telah menarik minat ahli kerabat diraja Brunei tersebut.
Bermula Dari Mesej Di Instagram
Pada 13 November 2025, dia telah menerima mesej menerusi aplikasi Instagram daripada seorang pegawai Angkatan Bersenjata Diraja Brunei.
Awalnya, Darwisy yang berasal dari Pantai Cahaya Bulan, Kelantan telah dimaklumkan sebagai cadangan pelukis pada saat akhir lalu membuatkannya tidak meletakkan harapan yang tinggi.
Tempoh dua minggu menunggu akhirnya membuahkan hasil apabila pegawai yang sama menghubungi semula Darwisy bagi memaklumkan dia terpilih bagi menghasilkan lukisan potret Putera Mahkota Brunei sempena sambutan Hari Puja Usia baginda.
Pengorbanan Besar Demi Menyiapkan Lukisan
Difahamkan, Darwisy melukis potret separa badan Pengiran Muda Mahkota menggunakan cat akrilik di atas Kain Jong Sarat Tenunan Asli Brunei dengan corak Silubang Bangsi sebagai latar belakang potret itu.
Menariknya, Darwisy yang merupakan bekas pelajar jurusan seni bina hanya diberi masa kira-kira 20 hari untuk menyiapkan lukisan; satu tempoh masa yang secara signifikan lebih pendek berbanding tempoh masa sebulan setengah yang selalu diperuntukkannya untuk menyiapkan satu lukisan.
Oleh itu, Darwisy tidak mempunyai pilihan melainkan bekerja tanpa henti. Katanya kepada rakan media di Sinar Harian semasa dihubungi, dia hanya berkesempatan tidur selama sejam sehari sepanjang tiga hari terakhir dia menyiapkan lukisan berkenaan.
Hasilnya, Darwisy berjaya juga menghasilkan lukisan tersebut di mana ia ditaburi 1,000 batuan kristal Swarovski hitam. Selain itu, dia turut memotong 20 keping emas wafer 999 menjadi 52 kepingan kecil sebagai lambang usia Pengiran Muda Mahkota.
Berpeluang Menghadap Putera Mahkota Brunei
Setibanya Darwisy di Brunei untuk menghantar sendiri lukisan itu untuk diserahkan kepada Pengiran Muda Mahkota, anak muda ini berpeluang menghadiri sesi sembah kenal sebelum menghadiri majlis santapan bersama baginda.
Daripada ruang Istana, baginda berkenan agar lukisan itu dipindahkan ke pejabat baginda di Jabatan Perdana Menteri Brunei di mana baginda berkhidmat sebagai seorang Menteri Kanan.
Sejarah Lukisan Di Istana
Terdahulu, Darwisy pernah menghasilkan empat buah lukisan untuk dipamerkan di ruangan Istana termasuklah di Istana Negeri Pahang pada Januari 2026, di Istana Negeri Kedah pada November 2025, di Istana Negeri Selangor pada 5 Julai 2025 dan di di Istana Negara pada akhir Oktober 2024.
Selain itu, antara pelanggan Darwisy yang menempah projek komisyen termasuklah penyanyi Ernie Zakri yang menerima potret wajahnya pada kain songket.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pasangan kembar popular, Muhammad Amin Othman dan Muhammad Abid Othman, telah berjaya menamatkan Ijazah Sarjana Muda Pengajian Seni Kreatif (Seni Lukis dan Seni Reka) dalam Istiadat Konvokesyen ke-99.
Graduan dari UiTM Merbok Kedah itu, sempat berkongsi pandangan tentang cara pendekatan belajar masing-masing.
Menurut Amin yang juga salah seorang penerima Anugerah Naib Canselor, dia menekankan pentingnya memahami pelajaran di kelas, manakala Abid menekankan adab dan ilmu sebagai kunci keberkatan dalam menimba ilmu.
“Cara yang Amin apply ketika belajar adalah kita kena faham apa yang kita belajar di kelas. Itu paling penting.
“Cara Abid pula adalah adab yang pertama, yang kedua adalah ilmu. Kita perlu sentiasa menjaga adab dengan guru mahupun pensyarah, di mana adab itulah menjadi keberkatan semasa kita menimba ilmu. Insya-Allah, Allah permudahkan,” kongsi kedua beradik itu.
Pada masa sama, pemenang Anugerah Education Creator Of The Year TikTok Award 2024 itu turut menzahirkan penghargaan buat ibu bapa yang telah menyokong mereka dari peringkat diploma hingga ke ijazah.
Mereka juga menghargai pengalaman berharga yang diperoleh semasa belajar di Korea, hasil bimbingan pensyarah.
“Saya ingin merakamkan jutaan terima kasih kepada ibu bapa yang selama ini telah menyokong kami daripada pengajian diploma sehinggalah kami meraih ijazah sarjana muda.
“Selain itu, tidak dilupakan buat para pensyarah kami sehingga kami dapat terbang ke negara Korea dan mendapat pengalaman di sana. Alhamdulillah, peluang yang diberikan ini amat bernilai buat kami.
“Buat adik-adik di luar sana, jika rasa putus asa dalam meneruskan pelajaran. Ingatlah, ia satu ibadah dan amanah Allah kepada kita. Jadi, gunakanlah sebaik mungkin,” tutur Amin.
Sekadar info, pasangan kembar ini mula dikenali ramai di serata media sosial kerana selalu menghasilkan barangan kreatif bersama-sama.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Instagram Abid Othman & FB UiTM Media Rasmi
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penyanyi yang juga juara Big Stage 2023, Nadeera Zaini, meluahkan rasa syukur apabila penampilannya sering menerima pujian daripada peminat yang menyifatkan dirinya kini kelihatan...