Ramai yang menganggap bangun pagi-pagi dengan keadaan hidung yang gatal dan asyik terbersin adalah simptom biasa bagi individu yang mempunyai masalah resdung.
Namun yang sebenarnya, bukan semua bersin itu adalah resdung. Menurut Dr. Erna Nadia di laman Facebooknya, salah satu punca resdung adalah disebabkan oleh jangkitan bakteria ke atas hidung dan rongga di sekelilingnya yang dikenali sebagai sinus.
Sinus adalah rongga-rongga di dalam tulang muka yang bersambung ke hidung melalui saluran yang sangat kecil. Fungsinya tidak diketahui dengan tepat tetapi ada teori mengatakan ia adalah untuk meringankan tengkorak selain turut memainkan peranan dalam dengungan suara.
Jika saluran daripada sinus ini tersumbat, lendir akan terkumpul dan rongga sinus menjadi tempat pembiakan bagi kuman bakteria serta bengkak dalam lapisan hidung yang boleh menyebabkan salur ini tersumbat.
Jadi, jika hidung anda tersumbat, mungkin saja bukan kerana resdung tetapi mengalami masalah sinus ini.
Bagaimana pula dengan resdung?
Resdung boleh terjadi disebabkan oleh rerambut halus atau silia di dalam sinus yang sepatutnya membantu pengaliran mukus, tetapi gagal untuk berfungsi.
Pada asalnya, ia adalah virus-virus yang menyebabkan selesema biasa yang menyerang lapisan dalam hidung dan sinus menyebabkan bengkak dan menyempit.
Badan juga bertindak balas terhadap virus dengan menghasilkan lebih banyak mukus. Ini yang akan menyebabkan hidung tersumbat dan nanah terkumpul di dalam sinus yang bengkak. Oleh sebab itu, pesakit akan rasa sakit dia bahagian muka.
Simptom resdung
1. Hidung tersumbat
2. Lendir daripada hidung dan tekak
3. Muka berasa sakit dan berat terutamanya pada bahagian antara mata
4. Sakit tekak berpanjangan dan berulang-ulang
5. Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan akibat gejala di atas
6. Gejala-gejala seperti bersin, gatal hidung, hidung tersumbat dan sebagainya
Punca:
1. Susunan tulang dalaman hidung yang sempit
2. Hidung bengkok
3. Mandi dan terjun di dalam air yang kotor
4. Jangkitan gigi atas
5. Ketumbuhan di dalam hidung
6. Objek dimasukkan ke dalam hidung, contohnya putik kapas
7. Tisu belakang hidung yang bengkak terutamanya kanak-kanak
Kaedah rawatan
Rawatan yang perlu dibuat adalah berdasarkan gejala pesakit dan hasil diagnosis, rawatan yang bersesuaian akan disyorkan.
1. Antibiotik (10 hingga 14 hari bagi resdung akut)
2. Ubat selesema atau anti histamine
3. Dekongestan; ubat titis atau semburan hidung
4. Pembedahan hanya akan dipertimbangkan setelah rawatan-rawatan lain tidak berkesan ataupun jika ada sesuatu yang menghalang sinus dan tidak dapat disembuhkan dengan ubat-ubatan.
Macam mana nak kawal resdung?
1. Bagi pesakit yang mempunyai alahan hidung dinasihatkan untuk tidak menyapu rumah tetapi gunakan vakum atau mop.
2. Elakkan makanan yang boleh menyebabkan alahan. Setiap orang mempunyai alahan makanan yang berbeza. Ada yang tidak boleh makan makanan laut yang kaya dengan protein atau belacan, coklat, keju, kopi dan ada juga disebabkan oleh cuaca sejuk.
3. Banyakkan berehat. Baring menggunakan bahagian badan yang membuatkan anda bernafas dengan baik kerana ia dapat melegakan resdung.
4. Hirup sup atau cecair yang panas dan banyakkan minum air.
5. Lap muka dengan menggunakan tuala yang dibasahkan dengan air suam ataupun melakukan pernafasan wap.
6. Jangan guna semburan hidung dekongestan yang sudah lebih daripada 7 hari. Jika tidak, bengkak di dalam sinus akan menjadi lebih teruk.
7. Bilas saluran sinus menggunakan larutan salina yang boleh didapati di farmasi.
8. Guna ubat-ubatan seperti acetaminophen dan parasetamol untuk merawat kesakitan.
9. Berbincanglah dengan doktor sebelum ambil ubat demam sebab sesetengahnya boleh memburukkan lagi gejala resdung.
Tak perlu pergi berubat kampung letak asap dekat hidung sebab sebenarnya ianya bukan ulat tapi hanya kotoran yang sudah lama terkumpul dalam rongga sinus.Diingatkan lagi, jangan beli sebarang ubat di kedai-kedai jamu kerana kebanyakannya mengandungi steroid dan ia berbahaya kepada tubuh badan jika terlebih dos.
Paling penting adalah dengan hanya mengawal pemakanan kita. Berubatlah macam mana sekali pun, kalau memang sudah ada alahan kepada makanan tertentu dan tidak jaga dengan baik, maka penyakit itu akan datang menyerang lagi.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kuala Lumpur Catat Kehadiran Penonton Tertinggi Sepanjang Karier Coldplay
Konsert Coldplay: Music Of The Spheres World Tour In Kuala Lumpur di Stadium Nasional Bukit Jalil pada 22 November 2023 telah merekodkan kehadiran penonton paling tinggi dalam sejarah karier mereka.
Memetik perkongsian akaun Coldplay Charts dari laman X, antara punca lebih 81,812 keping tiket berjaya terjual adalah kerana mereka cuma mengadakan konsert satu malam sahaja di sini berbanding beberapa persembahan di negara lain. Lagipula, ini merupakan konsert sulung mereka di Malaysia.
Ia secara tidak langsung membantu kumpulan rock alternatif yang dianggotai oleh Chris Martin, Johny Buckland, Guy Berryman dan Will Champion itu mencipta fenomena luar biasa di sini.
Sebagai perbandingan, konsert Coldplay yang dilangsungkan di Jakarta (juga untuk tempoh semalam) telah dihadiri seramai 78,541 pengunjung.
“Kenapalah kami tidak berkunjung ke sini lebih awal. Selama lebih 20 tahun, orang pernah cakap penonton di sini adalah antara yang terbaik di dunia.” – Chris Martin.
Konsert di Kuala Lumpur berjaya mencatatkan penjualan tiket sebanyak 81,812 keping lalu merais kutipan kasar USD10,904,369 atau kira-kira RM51,953,866.
Rata-rata penonton yang hadir pada malam itu beranggapan ia merupakan konsert terbaik yang pernah mereka kunjungi sepanjang hidup mereka.
Biarpun hujan renyai-renyai turun beberapa minit usai lagu pertama didendangkan oleh mereka, penonton sama-sekali tidak berganjak daripada zon berdiri.
View this post on Instagram
Aksi Coldplay disertai dengan beberapa perbualan di atas pentas yang mencuit perhatian termasuklah pantun berkisarkan tom yam yang juga tular di media sosial.
ARTIKEL BERKAITAN: Tahniah! Malaysia Antara Negara Tertinggi Pulangkan Gelang Xylobands Setelah Selesai Konsert Coldplay – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ainul Aishah Selamat Timang Puteri Sulung. Tahniah!
Setelah dua tahun menantikan kehadiran zuriat, pelakon Ainul Aishah telah selamat melahirkan puteri sulungnya, sekitar pukul 12.46 pada tengah hari semalam.
Berita gembira tersebut dikongsikan pelakon filem popular Nana Tanjung itu menerusi entri Instagram miliknya.
ARTIKEL BERKAITAN: Ainul Aishah Bakal Timang Cahaya Mata Perempuan, Tampil Berseri Di Majlis ‘Gender Reveal’
“Alhamdulillah, saya selamat melahirkan seorang bayi perempuan hari ini (semalam) 29 Mei 2024 pada pukul 12.46 tengah hari,” coretnya.
Pada masa sama, pelakon berusia 39 tahun itu turut mengalu-alukan kenalan dan keluarga terdekatnya untuk melawat di hospital.
Sebelum ini, Ainul mengumumkan bakal menimang zuriat pertama pada Februari lalu, namun tidak mendedahkan jantina anaknya.
Sekadar informasi, Ainul dan suami tercinta, Khalid Redzuan telah mendirikan rumah tangga 18 September 2022.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Instagram Ainul Aishah
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
#GirlPower: Kaya Menerusi Dangdut Walaupun Berhijab, Siapa Lesty Kejora?
Pada usia 22 tahun saja, tidak semua remaja yang memiliki jumlah pengikut sehingga 18.7 juta orang di Instagram. Malah, tidak semua remaja pada usia itu yang mempunyai sumber pendapatan stabil dan hidup senang.
Tetapi itulah, bukan semua remaja bernama Lesty Kejora.
Bagi peminat dunia muzik dangsut, mereka akan mengenali pemilik nama penuh Lesti Andrayani ini sebagai juara D’Academi musim pertama.
Pada usia 15 tahun saja, dia telah mengenepikan pesert lain untuk mencipta karier dan industri seni negara sebarang itu. Namun, bagaimana Lesty mampu kekal dalam industri ini dan mencipta kekayaaan menakjubkan?
Lesty ini ibarat Jack of All Traits. Kesemua yang dicuba olehnya pasti akan bertukar ‘emas’. Dia masih meneruskan minat dalam aliran muzik dangdut biarpun telah berhijab mulai tahun lalu.
Selain itu, Lesty juga semakin giat menerima tawaran sebagai pengacara televisyen menerusi rancangan keagamaan.
Seperti kebanyakan selebriti remaja Indonesia lain, Lesty turut tidak terkecuali daripada mempunyai saluran YouTube sendiri yang diberi nama LESTI Channel dan jumlah subscribers-nya sudahpun mencecah lebih 4.5 juta orang!
Kemunculannya dengan imej berhijab diterima baik oleh rakyat Indonesia. Pelbagai jenama produk masih memilihnya sebagai duta mereka.
Lesty tidak berhenti setakat di situ saja apabila dia sendiri telah menceburi bidang perniagaan menerusi bisnes kosmetik, Purnama Beauty. Dengar cerita, jenama tersebut cukup diminati dan produk seperti blusher, lip cream dan cheek cream seringga laris terjual.
Gelaran Teman Wanita Rizky Billar
Umum mengetahui bahawa hati Lesty Kejora kini dimiliki oleh pelakon dan bintang YouTube kacak, Rizky Billar, 26.
View this post on Instagram
Menerusi program bual bicara ‘One Man Show’, mereka berdua telah bertemu dan kini digelar sebagai di antara pasangan kekasih muda yang paling ‘hot’ di Indonesia.
Dengar cerita, mereka juga ingin mengikut jejak langkah rakan selebriti mereka iaitu Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah untuk bernikah, tidak lama lagi.
Kalaulah betul, tidak mustahil wedding pasangan ini akan bergelar wedding of the year.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
