Pengambilan vaksin dilihat sebagai salah satu langkah untuk mengekang penularan virus tersebut sekaligus mampu menurunkan tahap jangkitan dalam kalangan masyarakat.
Dan menurut Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr Adham Baba, setakat semalam jumlah pemberian vaksin COVID-19 kini melebihi 15K dos suntikan di seluruh negara
INI CARA DAFTAR VAKSIN 12 TAHUN KE ATAS DI MYSEJAHTERA
Berikut dikongsikan cara membuat pendaftaran vaksin bagi kanak-kanak berusia 12 tahun ke atas di aplikasi MySejahtera.
1.Buka aplikasi MySejahtera.
2.Tekan butang COVID19 Vaccination.
3.Tekan menu Add Vaccine Dependent.
4.Tekan pada nama anak / tanggungan yang ingin didaftarkan vaksin COVID19.
5.Tekan butang Proceed.
Anda mungkin berminat dengan
6.Sahkan maklumat nama dan nombor IC yang dipaparkan dengan menandakan tick pada pengesahan.
7.Selesai. Kini telah didaftarkan.
Sumber: Astro Awani
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bintang Olimpik Viral, Kim Ye Ji Dedah Berbasikal 90 Kilometer Setiap Hari Untuk Latihan Menembak
Baru-baru ini, pemenang pingat perak Olimpik Paris 2024 bagi acara menembak, Kim Ye Ji mendedahkan bahawa antara cara beliau menguatkan daya ketahanan fizikal dengan menunggang basikal sejauh 90 kilometer sebagai latihannya setiap hari.
Menerusi episod terbaru dalam rancangan ‘You Quiz On The Block’ yang disiarkan pada 4 September, Yeji berkongsi mengenai fakta mengejutkan tersebut semasa ditemubual pengacara Yoo Jae Suk dan Jo Se Ho.
Menurut atlet yang tular di media sosial itu, dia memilih berbasikal kerana ia meupakan latihan fizikal yang berkesan buat dirinya dan Yeji memberitahu dia mengayuh sejauh kira-kira 56 batu di antara Jeonju dan Imsil.
“Saya terfikir sendiri ‘cara apa yang paling berkesan untuk berlatih sambil menjimatkan masa’. Jadi saya memutuskan untuk bertolak pada pukul 5 pagi dan mengayuh selama dua jam setengah ke tempat latihan menembak”
Latihan intensif ini merupakan hasil dari pilihan atlet yang berusia 32 tahun itu untuk mengoptimumkan masa sambil mengekalkan kecergasan. Jadi, secara keseluruhan, beliau akan menghabiskan lebih daripada lima jam menunggang basikal setiap hari.
Dalam pada itu, Yeji yang kerap menjalani rutin yang ketat juga berkongsi kisah ketika dia mengalami kemalangan jatuh dari basikal sehingga menyebabkan luka di bahagian dagu.
“Kulit dagu saya tercalar dan waktu itu sangat sakit sampai saya ingatkan rahang saya dah patah. Saya mengerang kesakitan sambil pegang dagu untuk seketika,” tambahnya.
Meskipun mengalami kesakitan pada waktu itu, Yeji memilih untuk terus menunggang basikal ke tempat latihan menembak daripada mendapatkan rawatan perubatan, menunjukkan dedikasi dan tekadnya yang luar biasa sebagai atlet negara Korea Selatan.
“Waktu itu saya cuma fikir saya perlu pergi kerja, jadi saya terus pakai helmet dan terus kayuh ke tempat kerja sambil berdarah,” katanya.
Sekadar info, Kim Ye Ji baru-baru ini memenangi pingat perak dalam acara pistol udara 10m di Olimpik Paris 2024. Dia juga memenangi emas dalam acara pistol udara 25m dan perak dalam acara pistol udara 10m di Piala Dunia ISSF pada Julai 2024.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tutorial Dekorasi Bilik Tidur Gaya Wainscoting Dengan Bajet Bawah RM90
Siapa yang tidak mahu melihat ruang kediaman mereka didekorasi dengan cantik, tambahan pula kita sekarang lebih banyak menghabiskan masa di rumah berbanding berada di luar.
Memiliki ruang yang selesa dan menarik adalah impian bagi setiap pemilik kediaman kerana ia sedikit sebanyak dapat menghilangkan tekanan apabila melihat rumah kita cantik dan kemas.
Betul tak?
Selain ruang tamu, bilik tidur juga antara tempat yang menjadi ruang ‘favorite’ keluarga untuk meluangkan masa rehat. Jadi, sudah tentu
Bagi mendapatkan dekorasi gaya mewah tetapi dengan bajet kos yang murah, korang tidak perlu upah pereka hiasan dalaman, sebaliknya boleh cuba untuk melakukan wainscoting secara DIY.
Jom kita ikuti perkongsian daripada Wainscoting DIY yang hanya menggunakan bajet bawah RM90 untuk dekorasi bilik gaya wainscoting.
Langkah 1
Cat dinding kira-kira 60cm dari lantai. Cat yang digunakan adalah Nippon Paint Porcelain Blue
Langkah 2
Sementara tunggu cat kering, potong wainscotting pvc guna pisau. Cadangan ukuran, lebar 40cm x 80cm panjang x 4 kotak
Jangan lupa potong serong setiap bucu wainscoting guna pembaris segi tiga 45 darjah
Langkah 3
Selepas cat kering, sapukan gam Dunlop pada wainscoting dan biarkan dalam 4 ke 5 minit
Langkah 4
Lekatkan wainscoting pvc ikut garisan kotak yang terlebih dilukis sebagai panduan
Langkah 5
Sambung lekatkan bahagian yang panjang
Langkah 6
Teruskan lekat sehingga habis. Untuk hasil yang lebih elok, guna pembaris atau kayu semasa lekatkan wainscoting pvc agar lebih lurus dan cantik
Siap! Mudah sahaja kan? Selamat mencuba!
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Cadang Perogol Kahwini Mangsa, Ketua Hakim Didesak Letak Jawatan
Kes rogol di india bukan asing lagi dihalwa telinga kita… Betapa beratnya menjadi perempuan di India. Selain menjadi objek kekerasan seksual, malah kaum wanita juga didiskriminasi di negara tersebut.
“Harapkan pagar, pagar makan padi.” itulah perumpamaan yang boleh digambar dengan situasi di India ini.
Baru-baru ini, Ketua Hakim India, Sharad Arvind Bobde menerima banyak kecaman dari pelbagai pihak seluruh dunia selepas memberitahu pesalah kes rogol untuk mengahwini mangsanya yang juga merupakan pelajar sekolah. Jika perogol tidak mahu kehilangan kerja dan disumbat dalam penjara.
Bobde dilaporkan berkata kepada juruteknik kerajaan yang didakwa atas pertuduhan merogol mangsanya, pelajar sekolah:
“Kalau kamu berkahwin dengan dia (mangsa), kami boleh bantu. Kalau tidak, kamu akan kehilangan kerja dan masuk ke penjara”.
Menurut laporan The Guardian, rentetan daripada hal ini lebih dari 5,200 orang telah menandatangani petisyen yang mendesak Ketua Hakim berkenaan untuk meletak jawatan.
Difahamkan, tertuduh didakwa melakukan jenayah bersiri terhadap mangsanya termasuk mengintai, mengikat dan merogolnya berulang kali.
Tertuduh juga pernah mengancam mahu menyiram mangsa menggunakan petrol untuk dibakar hidup-hidup, selain mengugut untuk membunuh saudara mangsa.
Aktivis Hak Asasi Manusia juga telah menulis surat terbuka kepada Ketua Hakim yang mendesak dia untuk berundur dari jawatannya.
Untuk info, menurut data kerajaan yang dikeluarkan, secara purata seorang wanita diperkosa setiap 15 minit di India pada tahun 2018, menggariskan reputasi negara itu sebagai salah satu tempat paling buruk di dunia kepada kaum hawa.
Sumber: The Guardian
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
