Dah bosan dengan percutian menaiki pesawat, apa kata korang cuba rasai pengalaman baru dengan bercuti menaiki kapal persiaran mewah.
Jenama kapal persiaran mewah, Resorts World Cruises baru-baru ini telah mengumumkan kapal utamanya, Genting Dream bakal belayar dari Singapura ke destinasi antarabangsa mulai 1 Julai ini. Ia termasuk pelayaran ke Kuala Lumpur dan Melaka (menerusi Port Dickson) dan Pulau Pinang di Malaysia serta Kepulauan Bintan dan Batam di Indonesia.
Jelas presiden Resorts World Cruises itu lagi, pihak mereka akan terus menambah lebih banyak destinasi popular ke Phuket dan Krabi di Thailand dan North Bali di Indonesia bermula Oktober 2022 bagi menyediakan lebih banyak pilihan destinasi kepada para pelanggan.
Dikhabarkan, persiaran tiga malam Kuala Lumpur dan Melaka (menerusi Port Dickson)- Pulau Pinang akan berlayar bermula 3 Julai, manakala pesiaran dua malam Kuala Lumpur dan Melaka (menerusi Port Dickson) akan berlayar pada hari Rabu. Destinasi pertama pelayaran adalah pada 1 Julai dengan pesiaran dua malam di Kepulauan Bintan dan Batam.
Sebelum ini mungkin ramai yang mengembara dengan pengangkutan darat atau udara sampaikan pengangkutan air pun kadang-kadang selalu terlepas pandang. Ia memang pengalaman yang cukup berbeza jika korang menaiki pengangkutan air ke destinasi idaman. Korang juga berpeluang menikmati pemandangan laut yang indah dan banyak aktiviti yang dilakukan di atas kapal sepanjang pelayaran.
Nah, apa tunggu lagi. Selepas ini bolehlah rancang percutian menaiki kapal pesiaran mewah pula ya!
Sumber: (1)
Anda mungkin berminat dengan
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lelaki Ini Kongsi Spot Percutian Tersembunyi Di Sabah, Belum Diketahui Pelancong
Sabah seringkali menjadi destinasi pilihan bagi pelancong dalam dan luar negara yang inginkan percutian bersaksikan keindahan alam semula jadi. Biasanya, pelancong akan melawat pulau-pulau di negeri itu, selain menikmati kehijauan alam sekitar.
Antara lokasi pulau percutian yang sering mendapat perhatian ramai adalah di sekitar kawasan Sipadan, Sibuan, Mataking dan Semporna. Tidak dinafikan, tempat-tempat ini sememangnya menarik namun terdapat sebuah lagi bandar di tepi pantai yang kurang dikenali, iaitu Kudat.
Bagi mereka yang ingin berada di tanah besar, pantai Simpang Mengayau adalah tempat yang sesuai untuk pengunjung pantai yang ingin menikmati pantai pasir putih, kejernihan air biru dan pemandangan yang tenang.
Seorang pengguna Facebook yang dikenali sebagai Rider Chris telah pun berkongsi tempat menarik tersembunyi di Sabah. Paling penting, disini juga banyak port yang menarik untuk korang ber’OOTD’. Sudah tentu gambar korang akan menjadi lebih cantik dengan pemandangan semula jadi di persisiran pantai.
Hanya kira-kira 2 kilometer dari pantai ini, korang boleh menjejaki nothernmost point di Pulau Borneo dan berada di sempadan terdekat antara Filipina dan Malaysia sambil melihat pemandangan panorama Laut China Selatan dan Laut Sulu.
Terdapat banyak chalet, kafe, restoran, tandas awam dan tempat ini juga menjadi antara lokasi melihat matahari terbenam yang sangat indah. Penting untuk korang tahu juga, di kawasan ini juga hanya transaksi tunai diterima kerana liputan internet yang terhad. Jadi, bawa wang tunai siap-siap ya. Hiks!
Cantikkan tempat tersembunyi ini? Sementara lokasi ini masih tidak dikunjungi ramai lagi, eloklah sekiranya korang bertandang ke sini dulu. Selamat bercuti. Hiks!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan Hanya Sedap Dimakan Bersama Nasi, BUDU Mampu Cergaskan Otak & Anti Kanser
OMG sedapnya dapat makan budu dengan nasi panas. Tambah lagi dengan ikan bakar…Fuh!
Bila sebut pasal budu, pertama yang tergambar ialah baunya agak menyengat. Kalau bukan asal dari Pantai Timur, budu yang sering digunakan sebagai pencicah makanan, akan menolaknya sebab tak tahan dengan baunya.
Ermmm, kalau kita menolak kerana baunya semata, ternyata amat rugi. Ini kerana di sebalik bau menyengatnya itu kerana diperbuat dari ikan bilis dan ramuan lain, kebaikan budu sangat banyak.
So lepas baca nie, bolehlah cuba-cuba makan ya.
KELEBIHAN BUDU KEPADA KESIHATAN
Budu adalah makanan tradisi yang terkenal di Pantai Timur Malaysia iaitu di Kelantan dan Terengganu. Ia telah di istiharkan sebagai ‘Makanan Warisan’ (Heritage Food) oleh Jabatan Warisan Negara Malaysia. Budu biasanya di buat daripada ikan bilis dan juga ikan-ikan lain yang diperam atau di fermentasi.
ARTIKEL BERKAITAN : Mi Segera Bahaya Dimakan Sebab Ada Wax? Doktor Ini Rungkai Mitos-Mitos Viral Tentang Makanan
Kajian menunjukkan ia sangat berkhasiat dan membantu kesihatan dan kecerdasan otak. Budu mengandungi kuman baik probiotik yang sangat baik untuk kesihatan usus. Budu juga mengandungi bahan-bahan yang menunjukkan potensi sebagai agen anti kanser.
Budu terhasil daripada proses hidrolisis ikan dan kuman mikrobial proteases, Rasa dan aroma budu adalah di kerana tindakan mikroorganisma atau kuman proteolitik yang hidup dalam proses pemeraman budu. Biasanya gula melaka dan asam jawa di tambah untuk menjadikan warnanya coklat gelap. Nisbah diantara ikan dan garam adalah rahsia produk masing-masing dari segi rasa dan bau. Kepekatan garam mempengaruhi jenis bakteria dan aktiviti enzimatik yang menyebabkan rasa yang berbeza diantara pelbagai jenama.
Kuman bakteria atau mikroorganisma yang ada didalam budu adalah secara umumnya diklasifikasi sebagai ‘halofilik’. Kuman atau mikroorganisma ini memainkan peranan utama dalam proses degradasi atau pemecahan protin, rasa dan aroma budu ini. Kuman di dalam budu adalah kuman baik atau probiotik yang kita perlukan dalam usus kita.
Kajian menunjukkan kuman bakteria baik di dalam budu adalah micrococcus sp. (yang dominan di permulaan proses fermentasi), staphylococcus sp. – adalah kuman halofilik yang sentiasa ada sepanjang proses fermentasi yang mana kedua-duanya mempunyai aktiviti proteolitik dan lipolitik yang baik.
Bakteria baik yang di kaji yang ada didalam budu adalah:
- Micrococcus luteus
- Lactobacillus plantarum LP1 & LP2
- Staphylococcus arlettae SA1
- Saccharomycescerevisiae SC3
- Candida glabrata CG2
Ini jelas menunjukkan budu mempunyai campuran pelbagai jenis bakteria baik probiotik yang berfungsi dalam proses fermentasi dan menjadi bakteria probiotik dalam usus yang baik selepas dimakan.
BACA SINI : Akibat Suka Makan Pedas & Lewatkan Waktu Makan, Gadis Ini Kongsi Kisah Hampir Kena Kanser Esofagus
Tidak dinafikan bahawa budu mempunyai kandungan garam yang tinggi, oleh itu pengambilannya sebagai bahan pencicah yang sedikit tidaklah memudaratkan berbanding khasiat kuman baik probiotiknya yang sangat baik untuk kesihatan.
Ada juga sesetengah orang akan mendapat masalah alahan atau gatal-gatal apabila makan budu, maka mereka dinasihatkan tidak mengambil budu.
Dr Norman Mohd Norawi
MBBS, MSc(UCSI),MNM(ACNEM),FAGE
#drnorman #infosihat #buduprobiotik
Rujukan:
1. Kheng Yuen Sim, Fook Yee Chye, Ann Anton et al. Probiotic potential and Antimicrobial activities of micro-organisms Isolated From an indigenous Fish Sauce (Budu). Borneo Science 31: September 2012
2. More evidence that fish is brain food”. Reuters. 2009-08-14. Retrieved 23 September 2015
3. Various Component and Bacteria of Budu Produced in Malaysia Archived September 4, 2010, at the Wayback Machine
4. Lee, YG; Kim, JY; Lee, KW; Kim, KH; Lee, HJ. “Peptides from anchovy sauce induce apoptosis in a human lymphoma cell (U937) through the increase of caspase-3 and -8 activities”. Ann N Y Acad Sci. 1010: 399–404. doi:10.1196/annals.1299.073. PMID 15033760.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
‘Child Friendly’, Masjid Ini Wujud Ruang Khas Kanak-Kanak. Ibu Bapa Pun Tenang Solat Tarawih
Bulan Ramadan pastinya bulan di mana seluruh umat Islam ‘berebut-rebut’ untuk mengejar pahala yang berlipat kali ganda ganjarannya dengan memperbanyak amal ibadah.
Selain itu, Ramadan juga adalah bulan di mana mempunyai satu-satunya ibadah sunat Tarawih bagi muslimin seluruh dunia bagi memperbanyak amalan dan mengimarahkan masjid mahupun surau.
Namun begitu, gelagat anak kecil yang aktif menyebabkan golongan ibu bapa mengalami sedikit kesukaran untuk fokus dalam melakukan ibadah solat tarawih di rumah Allah.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Love Yourself’, Ini 7 Pesanan ‘Mahal’ Dr. Fadzilah Kamsah
Oleh itu, salah sebuah masjid yang terletak di negeri serambi Mekah, Kelantan, menyediakan satu inisiatif bagi menyelesaikan masalah tersebut.
Diberi nama ‘Ramadan Kid’s Corner’, Masjid Saidina Osman (MSO) menyediakan sebuah lokasi khas dalam masjid berkenaan di mana mereka akan menjaga kanak-kanak yang ditinggalkan sementara para ibu bapa melakukan ibadah solat sunat tarawih.
Tidak hanya sekadar menjaga dan ‘duduk diam’ sahaja, pelbagai aktiviti telah tersedia buat kanak-kanak yang hadir di situ seperti bermain alatan permainan, pertandingan mewarna dan sebagainya.
“Ada anak ramai, payah nak tarawih? Jom sembahyang di MSO. Kita buat Ramadan Kid’s Corner. Jangan runsing, kita sediakan pelbagai program buat anak-anak yang tidak bosan,” coretnya menerusi sebuah hantaran di Tiktok.
Pemerhatian Remaja mendapati, rata-rata warganet menzahirkan kata pujian atas inisiatif pihak pengurusan masjid berkenaan dalam usaha membantu golongan ibu bapa untuk kekal fokus dalam mengerjakan ibadah di bulan yang mulia ini.
“MSO memey (memang) terbaik. Tahniah kepada imam-man dan pihak pengurusan yang selalu upgrade MSO ke level yang lain,” komen seorang jemaah.
“Terbaik program seperti ini, patut semua masjid kena buat kan,” komen pengguna lain.
“Alhamdulillah, tahniah team MSO. Anak saya suka join dan ibu bapa pun boleh sembahyang walaupun ada anak kecil,” komen lagi jemaah yang lain.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Tiktok MSO
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
