Dalam semangat Sukan Olimpik yang sedang dirasai oleh seluruh dunia sekarang, REMAJA ingin mengimbas kembali satu kisah sukan yang amat memberikan inspirasi ini.
Kejadian ini berlaku di semasa sebuah acara lari jarak jauh di Burlada, Navarre pada Disember 2012 dan melibatkan dua pelari cemerlang dari Kenya dan Sepanyol.
Seperti yang korang ketahui, acara jarak jauh memerlukan stamina, konsistensi dan fokus yang tinggi kerana ia berlangsung untuk satu tempoh masa lama serta jarak yang jauh. Mudah sebenarnya untuk mana-mana atlet merentas desa menyerah kalah di pertengahan larian ataupun hilang fokus.
Mungkin inilah yang terjadi kepada pelari Kenya bernama Abel Mutai. Beliau sedang mendahului perlumbaan hingga ke garisan penamat. Sambil itu, pelari Sepanyol, Ivan Fernandez mengekori di belakangnya dalam kedudukan pingat perak.
Hanya beberapa meter saja sebelum mengakhiri perlumbaan, Abel telah keliru dengan arah jalan yang harus dilaluinya.
Fikir Abel, dia telahpun menamatkan perlumbaan walhal dia masih berbaki beberapa meter saja lagi. Pada saat ini, mana-mana atlet yang hauskan pingat emas pasti akan mengambil kesempatan terhadap kesilapan ini untuk memintas Abel. Namun, pelari Sepanyol, Ivan Fernandez bukanlah ‘mana-mana’ atlet.
Apabila Ivan menyedari apa yang sedang berlaku kepada Abel, dia segera menjerit ke arah pelari Kenya itu untuk teruskan larian hingga penamat. Abel yang tidak memahami bahasa Sepanyol tidak memahami apa yang cuba disampaikan oleh Ivan.
Guess what? Ivan menolak Abel ke hadapan untuk teruskan lariannya! Sambil itu, dia mengekori di belakang Abel dan berpuas hati di tempat kedua.
Semasa sesi temuramah selepas tamat perlumbaan, wartawan tertanya-tanya mengapa dia melepaskan peluang untuk bergelar pemenang. Kata Ivan, “Impian saya satu hari nanti adalah agar komuniti ini menggalakkan atlet cuba bergelar juara tetapi juga membenarkan atlet lain menang serta gembira dengannya.
Para wartawan masih belum berpuas hati dan bertanya mengapa Ivan membenarkan Abel menang?
“Saya tidak benarkan dia menang, dia yang sudah menghampiri kemenangan tersebut. Perlumbaan ini sememangnya milik dia setelah dia mencipta jarak di antaranya dan pelari lain. Mustahil untuk saya merapatinya jika bukan kerana kesilapan kecil yang dilakukan itu.
“Tapi kamu sudah boleh menang!”
Memahami bahawa wartawan tersebut masih tidak faham dengan tindakannya itu, Ivan memandangnya dan berkata, “Tapi (jika saya menang sekalipun), apa makna di sebaliknya. Apakah kebanggaan yang akan saya rasai setelah dikalungkan pingat? Apa yang akan ibu saya fikirkan?”
Pandangan Ivan ini sekaligus mengubah persepsi penggiat media yang berada di situ. Baginya, nilai kemenangan adalah lebih penting daripada dirangkulkan pingat emas semata-mata.
Tatkala ada dalam kalangan kita yang akan mengambil kesempatan di atas kelemahan orang lain untuk mencapai sesuatu dalam hidup, Ivan pula punya pandangan berbeza.
Nilai kemenangan baginya adalah manis apabila ia dicapai dengan jujur. Kini pada usia 33 tahun, pesanannya itu masih disebut-sebut hingga dia menjadi simbol inspirasi bagi atlet olahraga muda di Sukan Olimpik Tokyo 2020.
Sihat & Enak, Kerabu Suun Ala Siam Membangkit Selera
Mendapatkan tubuh yang sihat bukanlah mustahil andai disertakan dengan penjagaan pemakanan yang sihat. Makanan yang menyihatkan pula tidak seharusnya susah untuk dibuat dan tidak pula mahal.
Sebagai contoh, resipi kerabu suun yang sangat universal. Resipi yang dikongsikan oleh Siti Hazneza Abdul Hamid ini menampilkan bahan-bahan yang cukup mudah untuk didapati dan meriah dengan sayur sayuran.
Sesuai dipadankan untuk dimakan bersama nasi, namun begitu ia boleh dimakan begitu sahaja.
BAHAN UTAMA
200 g suun
1 biji tomato – dihiris
3 helai daun bawang – hiris kasar
½ cawan ikan bilis goreng
½ biji cili hidup (merah) – dihiris
½ biji cili muda (hijau) – dihiris
1 sudu makan daun ketumbar – dihiris (jika mahu)
1 biji cili padi merah – dihiris
1 biji cili padi hijau – dihiris
½ cawan lobak merah – diparut
1 sudu makan bawang putih goreng
½ cawan daun sup – hiris kasar
½ cawan kacang goreng
BAHAN SOS
1 cawan minyak bawang putih
¼ cawan jus limau nipis/ lemon/ cuka
3 sudu makan sos ikan/sos sotong
1 sudu teh garam/ secukup rasa
1 sudu makan gula/ secukup rasa
BACA JUGA: Resipi Salad Kentang ‘Mewah’, Idea Menarik Sajian Mengenyangkan
Cara Membuat
- Rendam suun dengan air panas selama 3-4 minit, kemudian toskan air panas. Tidak perlu bilas dengan air sejuk
- Apabila sun menjadi sedikit sejuk, letak sedikit minyak dan relai-relaikan (seperti kita buat pada spageti)
- Tuangkan kuah kerabu ke dalam suun dan gaulkan. Boleh ambil kesempatan untuk lerai-leraikan lagi suun pada masa ini
- Tambah sayur-sayuran dahulu dan kacau rata
- Kemudian campur bahan rapuh (ikan bilis, bawang putih goreng) dan kacau rata sekali lagi
- Siap untuk dihidang
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Normal Ke Payudara Kiri Lebih Besar Dari Kanan? Ini Yang Korang Kena ‘Alert’
Memetik healthychildren.org, biasanya anak gadis akan mula fasa perubahan fizikal ketika berusia antara 8 ke 13 tahun. Antara simptom terawal baligh ialah pertumbuhan payudara berupa bonjolan kecil di bawah puting payudara.
Namun, sedar atau tidak, payudara kita sebenarnya tidak sama ukurannya. Sebelah kiri di katakan lebih besar berbanding sebelah kanan. Jika wanita merasakan payudara mereka sama saiznya, pendapat ini dilihat dari sudut sains dan bagaimana penjelasan mengenainya dilakukan.
Menurut Pengarah Minimally Invasive Gynecology di Universiti Of Illinois, Dr Jessica A Shepard sebenarnya terdapat beberapa perbahasan mengenai ukuran payudara yang berbeza antara kiri dan kanan.
“Salah satu teorinya adalah berkaitan dengan faktor hormon. Ukuran payudara akan mula terbentuk ketika seorang gadis mencapai akil balighnya iaitu didatangi haid. Dalam proses ini, payudara akan mula tumbuh dan lebih ketara penonjolannya berbanding tingkat estrogen dibandingkan dengan lain,”katanya.
Dalam satu kajian di Turki juga menunjukkan tubuh sebelah kiri umumnya lebih tinggi rasa sensitiviti dan imunitinya. Hal ini kemudiannya akan mempengaruhi hormon terutama hormon estrogen yang memainkan peranan penting untuk pertumbuhan payudara.
“Selain itu, teori lain menyebut bahawa payudara sebelah kiri lebih besar dari belah kanan kerana di sebelah kiri terletak dekat jantung yang mempunyai banyak pembuluh darah, urat nadi dan lapisan lemak yang melindungi jantung.
Sementara itu seorang pakar bedah plastik dari Kota Grand Rapids, Michigan, Bradley Bengtson, juga mengakui payudara tidak simetri.
“Kata Profesor yang pernah mengajar saya, payudara bukan kembar, keduanya bagaikan bersaudara. Inilah yang selalu saya maklumkan kepada pesakit,”katanya lagi.
Dalam pada itu, jika payudara anda besar sebelah atau ketara perubahannya jangan risau ya kerana ia bukan petanda anda berpenyakit dan biasanya ia tidak begitu ketara dan bukanlah perkara yang perlu dirisaukan.
Ramai Kagum Jualan 11.11 Khairul Aming Laku, 25000 Unit ‘Sambal Nyet’ Habis!
Bukan sedikit jumlah stok yang terjual, 25,000 unit weh!
Satu mesej yang jelas untuk kesemua para usahawan yang sedang membangunkan perniagaan masing-masing, teruskan berusaha dengan gigih dan kreatif. Nescaya, tiada impian yang mustahil untuk direalisasikan.
Begitulah yang dibuktikan oleh cef selebriti dan pempengaruh media sosial, Khairul Aming bersempena kempen 11.11 yang hangat berlangsung pada minggu ini.
Sekali lagi, Khairul Aming menerusi produk jualan popularnya ‘Sambal Nyet’ terus menyengat apabila kesemua 25,000 unit habis terjual sebelum jam 12 tengah malam lagi!
Produk Sambal Nyet memang tak perlu dibilang lagi popularitinya, setiap kali jualan dibukan tentunya ia akan menjadi rebutan ramai.
ARTIKEL BERKAITAN : Setahun Setengah Berniaga, Khairul Aming Buka Kilang Kedua. Jualan Sambal Cecah RM14 Juta – REMAJA
Hasil sokongan orang ramai menerusi platform Shopee inilah yang membuatkan Khairul Aming terharu dan bersemangatt untuk menyiapkan proses pengeposan pada hari ini (Ahad).
“25,000 botol Sambal Nyet sold out hari ini bersempena dengan 11.11. Terima kasih guyss,” catatnya. Hasil jualan itu juga membawa keuntungan bernilai RM375,779.58 dalam masa seharian sahaja.
View this post on Instagram
Ternyata, di mana ada kemahuan di situlah ada jalan. Syabas diucapkan kepada Khairul Aming dan pasukannya yang berjaya mengembangkan perniagaan secara konsisten seterusnya menjadi inspirasi kepada orang ramai yang setia mengikut perjalanan perniagaan serta kata-kata motivasinya.
Siapa sangka daripada latar belakangnya sebagai seorang jurutera bidang minyak dan galian, Khairul Aming berjaya membuka lembaran 180 darjah dalam bidang perniagaan serta masakan pula.
BACA LAGI : Banyak Kali Gagal Sebelum Berjaya Buka 2 Kilang, Khairul Aming ‘Throwback’ Realiti Jatuh Bangun – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
