Hhm, tak apalah Zizi. Kami tak nak makan supper selepas jam 10 malam lagi.
Menurut sebuah kajian yang dikeluarkan oleh Jurnal Kanser Antarabangsa pada 17 Julai lalu,persatuan itu telah memberi amaran mengenai bahana makan selepas jam 10 malam ataupun masuk tidur dengan perut penuh selepas makan lewat malam (supper).
Kata mereka, tabiat supper selepas jam 10 boleh meningkatkan risiko dua jenis kanser yang paling kerap dihadapi di seluruh dunia sebanyak 20%! Dua jenis kanser itu adalah kanser payudara dn kanser prostat.
Ads
Mamak port wajib untuk supper!
Kajian ini juga disokong oleh laporan CNN yang mendapati, ada hubung kait yang kuat di antara risiko menghidapi kanser dan masa makan malam seseorang.
Para saintis telah bertemu 621 orang pesakit kanser prostat dan 1,205 pesakit kanser payudara. Hasil kajian, saintis mendapati kebanyakan para pesakit ini selalunya bekerja pada syif malam dan terlalu ‘longgar’ atau fleksibel dalam menetapkan jadual masa harian.
Ini bermakna, mereka cenderung untuk makan pada lewat malam sebelum tidur. Err aku lah tu!
Masalah jerawat bukan saja menjadi mimpi buruk buat golongan wanita, malah lelaki pun boleh jadi stres kalau satu muka penuh ditumbuhi jerawat. Jadi, apa yang boleh kita buat? Ikhtiar.
Macam mana nak buat?
Ini adalah antara salah satu kaedah yang dikongsi oleh Nauf Safuan untuk kecutkan jerawat dengan hanya menggunakan toner timun.
Toner timun mampu mengelakkan jerawat merebak di bahagian muka dan jika dipakai pada waktu malam, keesokan paginya insyaAllah jerawat tersebut segera mengecut.
Bagi mereka yang mempunyai masalah pori besar, toner ini membantu untuk mengecilkan pori dengan penggunaan secara konsisten. Untuk kulit berminyak pula, boleh perahkan sedikit lemon dan lemon tersebut akan menyerap minyak pada wajah.
Berikut merupakan bahan dan cara penyediaan toner timun yang boleh korang buat sendiri di rumah.
Bahan-bahan:
½ timun
½ lemon
Penapis air
Penyagat
Cara penyediaan:
1. Sagat timun dan asingkan air timun tersebut dengan hampasnya.
2. Ambil air timun, campurkan dengan perahan lemon. Khas untuk kulit berminyak saja. Kalau tak berminyak, tak perlu guna lemon.
3. Masukkan dalam botol. Simpan dalam peti ais sebelum guna. Toner timun ini boleh bertahan sehingga dua minggu kalau simpan di dalam peti ais.
4. Pakai sekali pada waktu pagi dan sekali lagi pada sebelah malam sebelum tidur.
Lakukan secara konsisten, insyaAllah selepas ini tak perlu lagi risau tentang masalah kulit berjerawat.
Selamat mencuba guys!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Shein telah dinamakan sebagai jenama fesyen paling popular di seluruh dunia sepanjang 2022.
jenama kelahiran Nanjing, China yang diperkenalkan sejak tahun 2008 ini berjaya mengenepikan nama-nama besar dunia fesyen seperti Zara, Nike dan adidas menerusi carian Google di 113 buah negara.
Antara faktor utama yang membantu Shein mencapai kejayaan tersebut tentulah terletak pada tanda harga barangan yang dijualnya.
Shein pantas mencedok idea serta trend terkini yang diperkenalkan oleh rumah fesyen serta selebriti antarabangsa lalu menawarkan gaya sama kepada pembeli tegarnya pada harga yang jauh lebih murah.
Pada zaman di mana masyarakat dunia sedang berjaga-jaga dengan krisis ekonomi dunia yang dijangka melanda pada tahun hadapan, tidak hairanlah ramai memilih untuk membeli-belah di platform dalam talian yang lebih menjimatkan seperti Shein.
Bagaimanapun, kejayaan Shein ini tetap dikaburi kontroversi penghasilan produk dalam jumlah yang tidak masuk akal di kilangnya yang terletak di China.
Shein memperkukuhkan kedudukan sebagai peneraju ‘fast fashion’ apabila ia dilaporkan menghasilkan 700 ke 1000 helai pakaian pada setiap hari dan jumlah tersebut belum mengambil kira pesanan lain yang diterimanya.
Ia sekaligus menimbulkan persoalan mengenai penetapan masa bekerja di kilang Shein.
Selepas Shein didakwa ‘mendera’ pekerjanya dengan membiarkan mereka bekerja tanpa henti menerusi dokumentari yang dihasilkan oleh sepasukan produksi Britain baru-baru ini, jenama dalam talian itu melancarkan siasatan dan mendapati dua tapak kilang di China miliknya benar-benar memerah kakitangan melebihi tempoh bekerja yang ditetapkan.
Susulan laporan tersebut, Shein mengakui kesalahan membenarkan kakitangannya bekerja selama 75 jam seminggu dan hanya diberikan cuti dua ke tiga hari dalam masa sebulan.
*
Biarpun nama baik Shein tercalar akibat kontroversi ini, hakikatnya jumlah jualan tidak boleh berbohong. Masyarakat dunia tetap mencari pakaian baharu di platform Shein.
Sebagai contoh, Shein telah berjaya mengutip keuntungan sebanyak USD10 bilion pada tahun 2020 sahaja berbanding gedung dalam talian popular di United Kingdom, Asos yang sekadar mencatatkan USD2.4 bilion dalam tempoh sama.
REMAJA meramalkan jumlah keuntungan Shein ini tidak akan berkurangan memasuki tahun 2023. Tepuk dada, tanya selera (dan baki akaun bank masing-masing).
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Oat adalah salah satu bijirin yang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Namun, korang tahu tak yang makanan diet ini juga mampu mencantikkan kulit dan menghilangkan parut jerawat.
Petua kulit cantik ini hanya menggunakan beberapa bahan dapur untuk dimasukkan dalam botol dan terus spray ke muka. Apa yang best, jika konsisten amal, kulit boleh sihat tanpa masalah parut.
Hilangkan Parut Jerawat
Jom tengok macam mana nak buat!
BAHAN-BAHAN:
Oat yang tiada perisa
Air mineral
CARA-CARA MEMBUAT:
1. Rendam oat dalam air semalaman. Letak dalam bekas.
2. Esok paginya cuci muka guna air rendaman oat itu. Jika hendak lebih senang, letak dalam botol spray.
3. Spray pada wajah guna air rendaman oat tersebut kemudian bilas. Perubahan yang boleh dilihat ialah kulit kurang berminyak dan parut makin pudar, kulit pun cerah.
4. Apabila kulit mengalami alahan, buat hal naik jerawat dan sebagainya, cuci muka dengan air oat ini.
5. Lakukan 2-3 kali seminggu. Daripada guna cleanser yang harsh, pedih dan keringkan kulit waktu, lebih baik waktu pagi guna air oat.
6. Jangan berharap kesan seawal 24 jam sebab ia menggunakan bahan natural. Dalam produk skincare banyak sahaja guna oat memang membantu mencantikkan kulit wajah.
Haaa.. tetapi anda kena sabar ya. Biasanya kalau menggunakan bahan-bahan semula jadi, kesannya agak lambat. Namun kalau selalu buat, memang kulit akan cantik tanpa parut!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dari pentas Hero Remaja 2019/2020 hingga kini bergelar duta Xiaomi Malaysia, Meerqeen terus melangkah lebih jauh. Bersama REMAJA, dia berkongsi tentang aspirasi, keberanian mengambil risiko, definisi kejayaan serta mengapa kolaborasinya bersama Xiaomi lebih daripada sekadar menjadi wajah sebuah jenama.