Pemenang tempat ketiga Dewi Remaja 2019, Nynaa Harizal semakin rancak mewarnai dunia hiburan dengan membintangi beberapa buah drama televisnyen antaranya termasuklah Romantika 4 Hari 3 malam, Runi & Solah dan Madam E-Wallet.
Dalam kesibukan melakukan sesi penggambaran, Nynaa tidak pernah mengabaikan penjagaan kulit wajah, lebih-lebih lagi apabila sering mengenakan mekap dalam waktu yang panjang. Bagi gadis berusia 25 tahun ini, apa yang penting untuk dirinya adalah sentiasa memastikan wajah bersih dari sebarang mekap sebelum masuk tidur.
Nynaa turut berkongsi rahsia dan rutin kecantikannya bersama Remaja dengan menunjukkan antara produk-produk skincare yang digunakannya. Untuk pembersih wajah, Nynaa memilih menggunakan Nuvit Hydrating Cleanser Milk kerana ia mengandungi vitamin E yang memudahkan proses membersihkan mekap.
“Untuk mata dan bibir, korang perlu menggunakan pembersih yang berlainan. Nynaa menggunakan Bifesta Cleanser untuk maskara, eyeliner, bahagian kening dan lipstik. Guna saja cotton pad, dan lap pada bahagian wajah tersebut,”
“Kemudian, Nynaa akan menggunakan scrub. Letakkan scrubp pada wajah, terutamanya di T zone, jadi bila Nynaa dah bersihkan mekap, Nynaa akan scrub muka yang dimulakan dengan bahagian dagu kemudian, naik ke atas. Dalam waktu yang sama, kita boleh urut wajah kita sekali,” jelasnya.
Korang boleh tonton video penuh di bawah tentang penjagaan kulit wajah yang turut dikongsi oleh Nynaa Harizal.
Bagi Nynaa, “Beauty is subjective”. Dia percaya jika seseorang itu ‘cantik’ dari dalam, kecantikan itu akan bersinar di luar juga, Cuma bergantung kepada individu itu sendiri untuk mencari kecantikan dari pelbagai aspek.
“Pantas Itu Penting!” Tip Cantik Jennie Blackpink, Tanggal Mekap Sebelum Pulang Ke Rumah
Selama ini, ramai girls yang tertanya-tanya rahsia di sebalik kecantikan yang dimiliki oleh ahli kumpulan K-pop Blackpink yang satu ini.
Mungkin dari segi muzik yang diperkenalkan, ada di antara kita yang bersifat bias sama ada menggemari lagu-lagu nyanyian Blackpink ataupun tidak. Namun dari segi kecantikan luaran, sukar untuk kita nafikan bahawa Jennie mempunyai kulit wajah idaman ramai remaja di luar sana kerana ia kelihatan sihat dan berseri selalu.
Jadi, apa rahsia Jennie sebenarnya?
Menerusi muat naik video Vlog terbarunya di saluran YouTube peribadi Jennierubyjane Official minggu ini, Jennie telah berkongsi beberapa rutin penjagaan diri ringkas di rumah yang diamalkannya selama bergelar seorang K-pop Idol.
“Pantas Itu Penting”
Kata Jennie, dia akan cuba menanggalkan solekan pada wajah sebelum dia bertolak pulang ke rumah. Sebaik menamatkan penggambaran, persembahan atau apa-apa pekerjaan pada hari tersebut, Jennie memilih untuk terus memadamkan solekan agar kulitnya boleh kembali ‘bernafas’. Malah selepas mandi pada waktu malam, Jennie tidak teragak-agak untuk mengeringkan rambut dan tidur.
Sakit Kepala
Dengan jadual sepadat Jennie, tentulah kita dapat mengagak dia selalu mengalami sakit kepala seperti kita. Jadi Jennie akan menggunakan alat mengurut yang dihadiahkan ibunya pada bahagian kulit kepala. Sebelum itu, dia akan menitiskan minyak aromaterapi untuk menghilangkan tekanan yang dirasai.
ARTIKEL BERKAITAN : Ahli Grup BTS & Blackpink Miliki Wajah Paling Kacak & Cantik 2022 – REMAJA
Skrub Bibir
Tidak ramai di antara kita yang merasakan produk ini penting. Namun jika korang seperti Jennie yang terpaksa menukar warna gincu secara kerap dengan menggunakan tisu basah, bibir kita boleh cedera dan tidak sihat. Oleh itu, Jennie menggunakan skrub bibir berbau seakan bubble gum. Kongsinya lagi, dia juga gemarkan skrub badan untuk mendapatkan kulit licin lagi lembut.
Stres Lagi
She is just like us! Sebab itulah kita mengemari Jennie. Apabila diasak dengan pelbagai perkara yang perlu dilakukan, badan serta minda kita mudah merasa penat dan tertekan. Sekali lagi, Jennie mengambil pendekatan bauan aromaterapi bagi mendapatkan ketenangan. Dia menggemari bath bomb dalam aroma vanila dan body wash dalam aroma citrus.
“Bau-bauan adalah sesuatu yang bersifat peribadi dan penting untuk saya; sama seperti muzik. Saya selalu menyukai bau buah-buahan, lemon, citrus, sedikit nada jasmin dan bau bedak bayi. Saya rasa saya lebih tertarik kepada bauan semulajadi. Woody dan earthy,” katanya.
*
Nak jadi secantik dan sesihat Jennie? Jomlah cuba beberapa caranya ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Pelanduk Dua Serupa? Siapa ‘Kembar’ Jennie Blackpink Bernama Ella Gross Ini.. – REMAJA
BACA LAGI : Jennie Blackpink Sambut Hari Jadi Dengan Membuka Akaun YouTube! Ini Mesej Pertamanya – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kenapa Kanser Kolon Kerap Berlaku Pada Lelaki Berbanding Wanita? Ini Sebabnya
Semalam kita dikejutkan dengan kematian Chadwick Boseman yang diberitakan mati akibat kanser kolon pada usianya 43 tahun. Lakonan hebat Chadwick dalam filem hebat Black Panther pasti masih diingati oleh ramai peminatnya. Aktor hebat ini sudah empat tahun berjuang melawan kanser kolon sebelum berakhir dengan pemergiannya semalam.
Tentu ramai ingin tahu di sebalik kanser kolonkan. REMAJA kongsikan artikel ditulis oleh Dr. Arief Budiman Abdul Aziz dari portal rasmi My Health Kementerian Kesihatan Malaysia mengenai kanser kolon yang kerap terjadi kepada lelaki.
Apa itu kanser kolon?
Usus besar terdiri dari kolon dan rektum yang memainkan peranan penting dalam proses pembuangan najis. 5 hingga 6 kaki pertama usus besar adalah kolon dan rectum adalah 6 inci panjang yang berakhir di dubur. Kanser kolon dan rektum adalah salah satu satu daripada kanser yang kerap berlaku di dunia.
Di Malaysia Barat pada tahun 2002, ia merupakan kanser tertinggi di kalangan lelaki dan ketiga di kalangan wanita. Bangsa Cina mencatatkan bilangan tertinggi pesakit kanser kolon dan rektum. Kanser kolon dan rectum biasanya bermula dengan polip (unjuran berbentuk jejari) dan berubah kepada kanser. Pengesanan awal amat penting bagi membolehkan pembuangan polip dengan segera
Faktor Risiko
Penyebab kanser kolon dan rektum tidak diketahui. Faktor mendorong kepada kanser kolon dan rektum :
- Usia: lebih 90% kes di Malaysia berlaku pada usia lebih 40 tahun.
- Polip: polip jenis adenoma boleh menyebabkan kanser.
- Penyakit radangan usus : seperti “ulcerative colitis”(luka dan radangan pada usus) dan “Crohn’s disease” (radangan pada usus,usus menebal dan luka) membentuk radangan yang berpanjangan.
- Sejarah kanser: wanita yang mendapat kanser ovari, rahim atau payudara berkemungkinan mendapat kanser kolon dan rektum.
- Sejarah keluarga kanser: ahli keluarga mendapat kanser kolon dan rektum, terutama sekali bila kanser didapati pada usia sebelum 60 tahun.
- Pemakanan: makanan tinggi lemak dan kurang serat.
- Merokok: kajian menunjukan perokok lebih ramai mati akibat kanser kolon dan rektum berbanding dengan individu yang tidak merokok.
- Ubat penahan sakit bukan steroid: contoh aspirin boleh kurangkan risiko pembentukan kanser kolon dan rektum hasil dari sesetengah kajian.
- Permakanan dan ubatan: makanan kaya dengan buah-buahan, sayuran dan kurang daging merah mungkin mengurangkan risiko kanser usus dan dubur. Sesetengah kajian mendapati pengambilan ubatan folic acid dan kalcium boleh mengurangkan risiko kanser kolon dan rektum.
- Berat badan dan aktiviti fizikal: individu dengan cara hidup yang tidak aktif dan individu lebih berat badan atau obesiti meningkatkan risiko kanser kolon dan rektum.
Gejala
Berikut adalah gejala kanser kolon dan rektum. Jika anda mendapat gejala berikut, sila berjumpa doktor untuk pengesahan.
- Abdomen tidak selesa, termasuk kerap kembung, sebu dan kejang.
- Turun berat badan tanpa sebab
- Kerap penat atau letih lesu
- Perubahan habitat pembuangan najis.
- Cirit birit, sembelit atau perasaan usus tidak dapat dikosongkan sepenuhnya.
- Najis berwarna merah atau terlalu gelap dalam najis.
- Najis kelihatan bersaiz kecil atau leper dari biasa.
Diagnosa
Ada beberapa ujian yang perlu dilakukan untuk membuat diagnosa kanser kolon dan rektum dan untuk mengesan samada berlaku perebakan ke organ lain dan untuk mengambil keputusan cara rawatan yang baik.
Sigmoidoskopi/ kolonoskopi
Tiub dimasukkan untuk melihat polip/ketumbuhan di dalam kolon dan rektum. Jika ada polip akan dibuang.
Biopsi
Pengambilan sedikit tisu di usus untuk pemeriksaan di bawah mikroskop, diambil semasa kolonoskopi atau semasa pembedahan.
Ujian darah
Kesan kurang darah akibat kerap berlaku perdarahan ke dalam usus yang boleh menyebabkan penyakit kurang darah.
Ujian imejan
- CT scan – kesan perebakan kanser ke paru paru, hati dan organ lain.
- Ultrasound – prosedur menggunakan gelombang bunyi untuk hasilkan imej jika kanser telah merebak ke hati, atau organ lain.
- X-ray – untuk kesan perebakan ke paru paru.
Tahap kanser adalah cara menerangkan tentang situasi kanser contoh lokasi, perebakan dan adakah ia melibatkan fungsi organ lain. Dengan mengetahui tahap, ia memberi panduan kepada doktor untuk menentukan rawatan dan meramalkan peluang untuk sembuh.
- Tahap I : Kanser terletak di lapisan dalam usus atau dubur
- Tahap II: Kanser merebak melalui dinding usus atau dubur
- Tahap III: Kanser merebak ke nodus limfa berhampiran
- Tahap IV: Kanser merebak ke bahagian badan yang jauh seperti hati dan paru paru.
Rawatan
Rawatan bergantung kepada lokasi tertentu
Rawatan yang kerap dilakukan. sebahagian dari kolon dan rektum yang sihat dan nodus limfa juga akan dibuang. Sebahagian kecil pesakit perlu kolostomi (sebahagian usus dibawa keluar untuk pengeluaran najis) samada sementara atau pun kekal. Kesan sampingan pembedahan adalah rasa sakit, sakit bila disentuh pada kawasan pembedahan, sembelit atau cirit birit tetapi buat sementara waktu sahaja. Individu yang menerima kolostomi mungkin akan alami radangan sekeliling stoma.
Guna tenaga radiasi yang tinggi untuk membunuh sel kanser. Mungkin digunakan sebelum pembedahan untuk kecutkan ketumbuhan supaya senang dibuang atau selepas pembedahan untuk musnahkan sel yang tertinggal. Kesan sampingan – letih lesu, ganguan pada kulit dan kerosakan pada kulit tempat rawatan diberikan, hilang selera makan, loya dan cirit birit dan ia juga menyebabkan perdarahan di dalam najis atau penyumbatan usus.
Gunakan ubat untuk bunuh sel kanser selepas pembedahan untuk buang sel yang tertinggal. Kesan sampingan – loya, muntah, cirit birit atau rekahan di mulut.
- Pembedahan
- Terapi radiasi
- Terapi kimo
Izara Aishah Pentingkan Kualiti Baju Raya Yang Seiring Dengan Harga, “Paling Best Tak Perlu Gosok!”
Kehadiran Hari Raya Aidilfitri kurang dari tiga minggu dari sekarang pastinya membuatkan korang semua tidak sabar lagi untuk menyiapkan persediaan sebelum menyambutnya.
Paling utama adalah helaian baju raya baharu pada pagi 1 Syawal seperti yang disunatkan mengikut ajaran Islam. Cumanya, dalam pada kita hendak membeli baju raya, banyak betul kriteria yang perlu diperhatikan secara teliti agar korang puas dengan pemilihan sendiri.
Bagi pelakon dan Naib Juara Dewi Remaja 2009/2010 iaitu Izara Aishah, beliau tidak lagi perlu terfikir-fikir baju raya bagaimana untuk disarungkan nanti kerana baginya, pilihan yang sempurna ada pada koleksi PETRA Lebaran 2025.
Izara ketika ditemui REMAJA baru-baru ini tampil memuji jenama PETRA yang konsisten dengan rekaan serta kualiti yang diketengahkan oleh rumah fesyen tersebut.
“Apa yang paling saya sukakan tentang baju yang saya pakai ini sebab ia tak perlu digosok! (Ketawa) Tadi dia hantar letak dekat dalam plastik, berlipat. Bila saya buka saja plastik memang kainnya sudah sebegini. Tak perlu gosok, pakai terus.
“Satu lagi, kain yang digunakan memang mahal. Nampak mahal, terasa mahal bila dipakai. Tapi kualiti itu semua seiring dengan harganya pada setiap tahun. Berpatutan sungguh dengan kualiti yang diberi,” ulasnya.
Untuk pengetahuan korang, koleksi PETRA Lebaran 2025 memperkenalkan fabrik kapas, sifon, crepe dan organza yang menjadikan potongan baju kelihatan anggun, elegan dan terletak cantik tidak kira apa jua jenis bentuk tubuh.
Material-material ini juga lebih evergreen dan relevan untuk digayakan di luar musim perayaan. Paling utama bak kata Izara adalah harganya yang bermula dari RM329 sehingga RM549 mengikut rekaan.
PETRA juga menurut Izara merupakan segelintir jenama yang mengekalkan identitinya dan tidak terikut-ikutkan trend semasa.
“Setiap tahun, mereka akan kekalkan identiti sendiri. Saya rasa seronok sangat apabila (Malaysia) mempunyai pereka fesyen jenis macam ini. Mereka amat hands-on dan perfectionist dalam penciptaan seperti yang korang boleh lihat pada kualiti baju saya hari ini,” katanya lagi.
Belum Masanya Izara Aishah Anjur Rumah Terbuka
Dalam pada itu, Izara turut berkongsi keluarga kecilnya lebih selesa untuk bersederhana dalam meraikan ketibaan bulan Syawal yang mulia.
Izara, suaminya Adib Khalid dan dua puteri mereka iaitu Irisa Alaia serta Amara Amina hanya akan mendapatkan baju raya dan selebihnya, mereka beraya dengan barangan sedia ada.
“Keluarga saya senang, mereka pakai sahaja apa yang saya sediakan. Jadi tiada masalah untuk persediaan Hari Raya. Jadi saya tidak perlulah hendak lakukan persiapan yang terlalu banyak. Cukuplah sekadar baju Raya dan sedikit kuih Raya.
“Rumah saya memang tak buat rumah terbuka pun. Rumah terbuka terpulanglah kepada Mak Mertua & ibu bapa saya saja (ketawa),” ujarnya.
View this post on Instagram
Haa senang begitu! Yang diraikan ialah Ramadan, yang disambut sewaktu Syawal adalah kejayaan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
