Michelle Yeoh Tampil Rambut Ala Korea Di Cannes, Lebih Muda & Segar!

Charles & Keith antara jenama fesyen sepatu, aksesori dan beg tangan mampu milik yang menampilkan rekaan premium dan terkini. Menjadi kegemaran wanita yang sukakan fesyen, butik ini semestinya satu hentian yang wajib setiap kali membeli-belah.

Baru-baru ini Remaja sempat berkunjung ke pembukaan butik konsep baharu jenama ini yang merupakan butik seperti itu yang ketiga di buka di dunia. Yang pertama di Hong Kong dan yang kedua dibuka di Taiwan.

Mengekalkan skema warna yang bersih dan minimum menjadi ciri estetika jenama ini, butik konsep baharu itu diberi sentuhan yang lebih lembut dengan ciri-ciri lengkungan dan serlahan garisan yang menghiasi keseluruhan butik.

Direka bentuk dengan tujuan untuk menjadi ruang yang membolehkan pelanggan menikmati proses menyemak beli-belah, kedai baharu itu direka dan dihias untuk memberikan para pelanggan sebuah pengalaman yang maksimum.

Menampilkan lekapan aluminium bersalut serbuk, lamina batu travertine dan alas berlamina marmar statuario putih, hiasan yang menarik dan mewah melengkapkan dengan sempurna koleksi bergaya yang dipersembahkan termasuklah untuk keleksi Charles & Keith premium.

Untuk memberikan pelanggan pengalaman susun atur, setiap bahagian butik direka  dengan tujuan untuk menyampaikan cerita. Daripada kasut dan beg kepada aksesori gaya hidup, pelanggan digalakkan untuk meneroka pilihan produk yang pelbagai dan menemui trend terkini sambil menikmati perkhidmatan yang sempurna di butik konsep tersebut.

Kini koleksi terbaharu Holiday 2021 sedang dipertontonkan untuk jualan, apa yang pasti setiap rekaan menepati citarasa masa kini terutamanya untuk golongan muda yang sukakan gaya yang tidak rigid.

+++ Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Nasi lemak tersenarai antara menu kegemaran rakyat Malaysia terutama di awal pagi. Namun ada juga yang makan nasi lemak pada sebelah malam kerana ada pelbagai jenis lauk pauk yang membangkitkan selera.

Biasa juga kedengaran sebahagian orang memilih roti sebagai sarapan pagi mereka. Dalam kedua-dua jenis menu ini, mana satu agaknya yang buat badan korang makin kembang?

Baca hasil tulisan Hafiz Sulaiman dalam entri facebooknya. Semoga apa yang dikongsikan ini memberikan manfaat kepada mereka yang berusaha ingin mencari bentuk badan ideal.  Dua jenis makanan ni menjadi pilihan utama rakyat Malaysia. Kalau nak kurus dan sihat tanpa berlapar kita kenalah tahu mana yang lebih mudah sebabkan badan kita “mengembang”.

Selepas baca ini, korang bolehlah buat pilihan yang terbaik ya. Sebabnya apa makanan yang kita pilih, itulah penanda aras kesihatan kita pada masa akan datang.

Apa persamaan antara kedua-dua makanan di atas?

1) GULA: Keduanya tinggi karbohidrat. Naikkan paras gula dengan tinggi. Roti dan nasi putih biasanya tergolong dalam indeks glisemik sederhana-tinggi.

2) TAK PADAT NUTRISI: Keduanya tidak mengandungi zat yang tinggi berbanding lauk seperti daging, ikan, sayuran.

3) TENAGA SEGERA: Keduanya memberi tenaga segera namun tidak tahan lama. Mungkin sedikit lama jika ambil roti atau nasi “tak putih”.

4) BINA OTOT LEPAS BERSENAM : Makanan tinggikan gula darah ini bagus diambil untuk kesan anabolik (membina otot) selepas bersenam. Err..kalau makan tapi tak bersenam, kita boleh agak lah hasilnya.Bina lemak.

5) Makanan tinggi karbohidrat apabila dimakan dengan protein pada waktu pagi meningkatkan penghasilan serotonin iaitu hormon kegembiraan.

Perbezaannya pula…

1) Zat / Gula Tambahan?

ROTI + (__________?)
a.marjerin b.kaya c.jem d.tuna/sardin dalam tin. d. Subway

NASI + (__________?)
a.santan (nasi lemak/dagang) b. telur c. Ikan/ayam/daging d.sayur

Jelaskan..roti memang sedap dibakar dan ditambah yang manis dan bahaya tu. Nasi tidak pula dimakan dengan gula asalnya. Bahan sampingannya biasanya jauh lebih sihat

2) Indeks Glisemik. (Kadar penyerapan gula dalam darah)

Okay part ni akan ada ramai nak kata ada pilihan yang lebih sihatlah. Jadi mari kita tengok jenis nasi dan roti yang paling biasa orang makan di kedai.

Nasi lemak vs Roti Putih

Nasi lemak lebih lambat diserap kerana disalut oleh lemak yang melambatkan penyerapannya..Maka indeks glisemiknya SEDERHANA. Roti putih yang tinggi proses mempunyai indeks glisemik TINGGI. Jika kita tengok poin nombor 1..kita akan dapati indeks glisemik akan cenderung tinggi dengan sarapan roti berbanding nasi.

3) Kenyang : Bila makan roti dan tambahan manis-manis waktu pagi, baru pukul 10 dah lapar balik berbanding makan nasi lemak telur dan lauk pauk. Ini berkait penyerapan gula tu..bila cepat serap, cepat lah habis gula dalam badan..mula lah kita melilau cari makanan lain tak sampai tengahari.

4) Makanan Proses :Nasi asalnya bukanlah makanan proses. Pemprosesan biasa seperti memasak tidaklah bahaya.

Roti bagaimanapun dihasilkan dengan mengisar halus gandum menghasilkan kanji yang berpotensi cepat diserap seperti gula ringkas. (Ingat kisah oat proses? Hehehe). Malah ditambah bermacam-macam bahan sebagai pengawet, perisa, kondisioner dan sebagainya. Tak lupa juga untuk bagi kita ketagih lebih sikit, dimasukkan gula HFCS!. Cuba kira berapa bahan dalam roti kegemaran rakyat Malaysia. Hampir 20 bahan kan?. Patutlah OoOo sedap dimakan begitu saja dah tweak siap-siap.

5) Gluten:  Point paling penting ni, Roti gandum punyai gluten penyebab KERADANGAN. Walaupun ada yang kata tak cukup saintifik, cuba try henti makan gluten 2 bulan…anda akan rasa SUPERB!

Pengalaman saya, bila kurangkan gluten,

– Yang stress nak bunuh diri jadi ceria.
– Yang angin tornado dalam perut dan kembung perut macam buntal jadi angin sepoi-sepoi bahasa je..
– Yang kulit yang merah menyala gatal jadi malap dan mula padam.
– Yang sakit sendi sana sini jadi lega.

Yang gemuk obes jadi HAIRAN..

Kenapa berat AUTOMATIK turun ni wehh!  serius WOW bestnye.. Masha Allah.

Er..gluten beri kesan pada yang sensitif saja? Benar itu pemahaman sebelumnya dikatakan 6% populasi US alah dan 1% alergi gluten..

Namun kajian diterbitkan pada tahun 2017 oleh Dr Alessio Fasano seorang pakar usus mendapati gluten memberi kesan keradangan usus kepada SEMUA orang. Kajian tidak banyak dan konklusif.. Cuma saya secara peribadi sentiasa ambil jalan selamat lah.. Makanlah roti ni dengan berpada-pada dan berwaspada. Dua-dua pun boleh makan..tapi amalan pilihan saya jelas bukan? Saya tak pernah kira kalori jadi saya pilih makanan yang lebih fitrah..amalan nenek moyang kita .

Kalau nak lagi lagi kurus..saya SKIP breakfast. Garis panduan USDA terbaru mengatakan tiada bukti kukuh skip breakfast ini bahaya untuk kesihatan.Semoga perkongsian ini memberi pencerahan kepada ramai yang keliru. SHARE jika bermanfaat kepada keluarga dan rakan sekeliling kita. FOLLOW dan set SEE FIRST supaya tak miss perkongsian luar biasa yang jarang kita dengar).

Hafiz Sulaiman,
-Pejuang Kesihatan.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Era pertandingan Miss Universe di mana wakil dari rantau Asia Tenggara mendominasi pemilihan senarai Top 16 dan Top 20 telahpun berakhir setelah Anne Jakrajutatip mengambil alih tampuk kepimpinannya.

Menerusi pentas akhir Miss Universe yang sedang berlangsung dari New Orleans, Amerika Syarikat; hanya sebuah negara sahaja yang menyertai senarai 16 wakil terbaik dan negara tersebut ialah Laos!

Laos boleh dianggap sebagai di antara negara yang baru menceburkan diri di pentas Universe. Penganjuran sulung Miss Universe Laos adalah pada tahun 2017 dan ia dimenangi oleh Souphaphone Somvichith.

Pada tahun 2018 pula, Laos telah mencipta sejarah di pentas Miss Universe apabila wakilnya, On-anong Homsombath memenangi kategori Kostum Nasional Terbaik.

Edisi 2022 ini pastinya memberi kenangan manis buat Laos setelah wakilnya, Payengxa Lor terpilih sebagai 16 peserta terbaik sebentar tadi.

Gadis berusia 21 tahun ini mendapat sokongan yang cukup memberansangkan daripada rakyat di negaranya.

ARTIKEL BERKAITAN: Guru Bahasa Inggeris Dinobat Sebagai Miss Universe Laos 2022 – REMAJA

Berdasarkan akaun Facebook Miss Universe Predictions yang sering melaporkan perkembangan serta berita terbaru mengenai pertandingan Miss Universe, Laos disebut sebagai salah seorang wakil yang menerima undian terbanyak setakat 10 Januari 2023 iaitu sebanyak 168,000 poin.

Biarpun Colombia telah diumumkan sebagai wakil yang menerima undian terbanyak daripada peminat lalu melangkah masuk ke Top 16, REMAJA pasti undian yang diterima oleh Laos tidak jauh ketinggalan di belakang.

Sokongan yang diterimanya ini juga besar kemungkinan kerana dia merupakan wanita berketurunan Hmong pertama untuk memenangi sesebuah pertandingan ratu cantik di negaranya.

Penonton Tinggalkan Lokasi Selepas Top 16 Diumumkan

Biarpun REMAJA gembira bagi pihak Payengza Lor dari Laos, kami seperti rata-rata peminat ratu cantik terkejut dengan ketiadaan negara-negara Asia Tenggara dalam senarai Top 16.

Ini termasuklah negara kegemaran ramai seperti Filipina, Thailand dan Indonesia. Negara yang berjaya menembusi Top 20 pada tahun lalu, Singapura juga gagal mendapat kedudukan pada tahun ini.

Bagi wakil negara iaitu Lesley Cheam pula, dia berterima kasih kepada semua pihak yang menyokong Malaysia. Lesley juga gembira dengan kejayaan tiga rakan baiknya yang menempah kedudukan Top 16 termasuklah Laos, Haiti dan Kanada.

BACA LAGI: Miss Universe 2022: Aksesori Ferronnière Jadi Pelengkap ‘Gaun Rahsia’ Hatta Dolmat Untuk Lesley Cheam – REMAJA

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang